Apa janin pada 11 minggu hamil. Minggu kesebelas kehamilan - apa yang terjadi pada bayi, foto janin, sensasi. Makanan apa yang bisa berbahaya bagi calon ibu dan bayinya

Mulai dari minggu ke-11 kebidanan, tahap embrionik digantikan oleh tahap janin. Minggu ini melanjutkan tahap penting dalam perkembangan dan pembentukan janin serta semua organ dan sistemnya. Minggu ini masih termasuk dalam

Minggu ini, pemeriksaan USG skrining terjadwal pertama dijadwalkan untuk menilai perkembangan janin, untuk melihat gerakan pertama bayi bagi orang tua. Banyak ibu memperhatikan sejak periode ini bahwa perut mereka mulai membesar, yang menandakan bahwa rahim sedang naik, dan janin itu sendiri sedang aktif berkembang.

11 minggu, berapa bulan itu? 11 minggu kebidanan adalah pertengahan (11 minggu = 2 bulan dan 17 hari). Trimester pertama berlanjut.

Apa yang terjadi pada janin saat hamil 11 minggu?

Ukuran janin di usia kehamilan 11 minggu ini masih sangat kecil, lho panjangnya sekitar 6-7 cm, dan berat rata-rata tidak lebih dari 10 gram.

Perkembangan janin pada usia kehamilan 11 minggu sangat intensif - prekursor tulang rawan terbentuk. Titik pengerasan pertama muncul di dalamnya. Sistem otot tumbuh secara aktif, bayi dapat melakukan beberapa gerakan sederhana - mengangkat kepalanya, menggerakkan lengan dan kakinya. Kulit pada minggu ke-11 kehamilan kebidanan transparan, melaluinya organ dalam bayi terlihat sempurna.

Sistem kardiovaskular mencapai perkembangan hampir dewasa pada usia kehamilan 11 minggu. Jantung bayi berdetak, frekuensi kontraksi 130-160 detak per menit. Indikator aktivitas jantung bayi sangat penting untuk menentukan kondisi kesehatannya. Pembuluh terbentuk, darah mengalir melaluinya, di mana leukosit pertama muncul. Eritrosit dengan hemoglobin janin telah ada dalam darah bayi sejak lama.

Bayi mulai berkontraksi otot perut dan ususnya, namun fesesnya belum terbentuk. Usus untuk sementara terhubung ke tali pusar, dan plasenta sudah terbentuk sempurna. Ginjal menghasilkan urin dan mengeluarkannya ke dalam cairan ketuban. Folikel rambut, kelenjar endokrin, iris dan gigi susu diletakkan . Pada usia kehamilan 11 minggu, kenaikan berat badan bayi masih sangat lambat yang tercermin dari sosok ibu.

Untuk melihat apa yang terjadi pada bayi di minggu ke 11 kehamilan, Anda perlu melakukan USG. Pemeriksaan memungkinkan Anda untuk melihat bagaimana bayi berkembang, keadaan organ dalamnya, mengukur ukurannya, dan melihat patologi bawaan.

USG saat hamil 11 minggu

Pada minggu ke 11 kehamilan, USG merupakan bagian integral dari pemeriksaan penting, seperti skrining, dan dianggap sangat penting untuk mengetahui kondisi bayi.

Skrining tidak hanya mencakup USG, tetapi juga tes darah, yang dapat menunjukkan kemungkinan kelainan pada perkembangan janin, termasuk mutasi yang ditentukan oleh faktor keturunan dan faktor lainnya. Pemeriksaan USG diperlukan untuk menilai kondisi janin, tingkat perkembangannya, serta kondisi plasenta dan rahim. Spesialis akan melihat ke layar untuk melihat bagaimana organ dalam janin terbentuk dan apakah ini sesuai dengan norma rata-rata. Juga, pada USG pertama, yang dilakukan dari minggu kesepuluh hingga keempat belas kehamilan, Anda dapat melihat penyakit bawaan yang tidak sesuai dengan kehidupan.

Dalam hal ini, wanita tersebut diberi tahu tentang adanya masalah, dan dia memutuskan untuk melanjutkan kehamilan. Benar-benar semua wanita hamil menjalani studi skrining, tetapi ini sangat penting untuk beberapa kategori ibu hamil. Ini termasuk wanita di atas 35 tahun yang pernah menderita penyakit menular, telah minum berbagai obat, atau memiliki anak dengan penyakit genetik. Para wanita ini berisiko, dan kemudian mereka harus memantau kesehatan mereka dengan cermat.

Masih tidak mungkin untuk menentukan jenis kelamin bayi yang belum lahir dengan USG saat ini, karena kemungkinan kesalahannya adalah 60%, tetapi ada cara lain untuk mengetahui jenis kelamin bayi Anda. Kami berbicara tentang metode yang andal

Apa yang dirasakan wanita hamil pada 11 minggu?

Saat hamil 11 minggu perasaan wanita itu kritis, karena selama periode ini kesejahteraan calon ibu meningkat secara signifikan, toksikosis hampir surut, resiko keguguran berkurang. Pada beberapa wanita, morning sickness masih ada pada 11 minggu, bisa bertahan satu sampai dua minggu lagi, sementara mungkin mengalami kelemahan dan kantuk bahkan lebih kuat dari pada 4-8 minggu. Banyak hidangan dan produk tidak lagi menimbulkan rasa jijik karena penampilannya. Emosi perlahan kembali normal . Tidak begitu sering ada keinginan untuk menangis atau melampiaskan agresi.

Pada usia kehamilan 11 minggu, rahim yang tumbuh menempati hampir seluruh ruang di antara tulang panggul. Volumenya sekitar sepuluh kali lebih sedikit daripada sebelum melahirkan. Baru-baru ini, perutnya hampir tidak terlihat, sekarang bisa tumbuh dengan nyata. Namun jika Anda tidak mengenakan pakaian ketat, orang lain belum akan menyadarinya.

Sensasi dan manifestasi kehamilan apa yang bisa tetap sama:

• mulas, sembelit;
• kelembutan payudara;
• penggelapan kulit di sekitar puting susu;
• pertumbuhan kecil kelenjar susu;
• sekresi kolostrum (jika sebelumnya tidak ada, mungkin muncul);
• sakit kepala, migrain;
• distraksi dan kurangnya perhatian.

Sekarang Anda perlu memantau rambut, kuku, dan gigi Anda dengan cermat.

Jika kuku sering patah, dan gigi mulai lebih sering menderita karies (atau gusi mulai berdarah), bayi jelas kekurangan kalsium. Tanda peringatan harus dilaporkan ke dokter.

Sensasi fisik baru mungkin muncul - perasaan panas. Dokter menjelaskannya dengan peningkatan volume darah dan peningkatan arusnya. Tubuh mulai menghasilkan lebih banyak panas, sehingga seiring dengan panas, keringat dan rasa haus yang meningkat dapat muncul. Siapa Takut. Jika suhu tidak naik saat Anda merasa panas, maka ini bukan flu.

Kemungkinan bahaya dan komplikasi pada minggu ke-11

Saat ini, ancaman penghentian kehamilan jauh lebih rendah daripada selama periode kritis yang berbahaya bagi janin, tetapi masih sedikit lebih tinggi daripada pada trimester kedua, jadi tindakan pencegahan yang wajar harus diperhatikan. Jika seorang wanita mengeluarkan cairan berdarah atau coklat, yang disebut memulaskan, dan juga menarik perut bagian bawahnya, perut atau punggung bagian bawahnya sakit, perlu ke dokter sesegera mungkin, karena ada risiko keguguran. Dan terlebih lagi, Anda harus segera pergi ke rumah sakit jika pendarahan sudah dimulai.

Juga, orang tidak boleh melupakan bahaya seperti kehamilan yang membeku. Pada usia yang relatif dini, gejalanya sedikit lebih sulit ditentukan dibandingkan pada paruh kedua kehamilan, karena wanita tersebut belum merasakan gerakan bayinya. Oleh karena itu, perlu memperhatikan dengan seksama kemungkinan tanda-tanda kehamilan yang terlewat berikut ini dalam jangka waktu 10-11 minggu:

• debit di mana darah ditemukan;
• penghentian mendadak mual dan muntah di pagi hari, jika gejala ini sebelumnya muncul hampir setiap hari;
• suhu basal menurun, tetapi dalam beberapa kasus tetap tinggi (sedikit di atas 37 derajat);
• peningkatan suhu tubuh secara umum;
• munculnya rasa sakit di perut bagian bawah;
• kelenjar susu menjadi kurang berat dan elastis daripada seharusnya selama kehamilan.

Jika muncul satu atau lebih tanda yang mengkhawatirkan, maka perlu dilakukan USG pada masa kehamilan 11 minggu untuk mengetahui penyebab kelainan yang timbul. Sekalipun gejalanya ringan, tetapi pasien berkata kepada dokter: "Saya merasa tidak enak tanpa alasan yang jelas, ada sesuatu yang membuat saya khawatir," maka lebih baik untuk menjalani tes lagi dan menjalani pemeriksaan lagi daripada melewatkan munculnya patologi yang serius. Seluruh trimester pertama, termasuk minggu ke-11, adalah periode di mana Anda harus sangat berhati-hati dengan gejala dan sensasi apa pun.

Cobalah untuk menghabiskan lebih sedikit waktu di depan komputer, tetapi lebih baik membaca, terutama pekerjaan yang sudah lama ditunda. Pergi ke bioskop bersama suami lebih sering dan tonton hanya film yang membangkitkan emosi positif.

• jika toksikosis masih menyiksa - bersabarlah, karena hanya ada sedikit yang tersisa, dan gejala ini akan berlalu;
• sertakan dalam diet Anda lebih banyak makanan yang mengandung banyak kalsium: keju cottage, keju, kefir, aprikot kering;
• berikan preferensi pada jus segar (sebaiknya buah dan sayuran) daripada yang dibeli;
• hindari produk asal pasar, terutama produk susu, karena dapat mengandung salmonellosis atau brucellosis yang secara langsung mengancam kesehatan ibu dan bayi yang belum lahir;
• amati rutinitas harian, alokasikan lebih banyak waktu untuk tidur, relaksasi, dan berjalan-jalan di udara segar;
• hindari penggunaan anestesi: jika belum semua gigi sembuh, Anda harus menunda selama 2-3 minggu;
• perhatikan keputihan;
• perhatikan kondisi kaki. Jika pembengkakan dimulai, Anda harus lebih sering menjaga kaki di atas kepala. Untuk menghindari varises, lebih baik gunakan celana ketat anti varises.

Yang terpenting - jangan khawatir, karena kecemasan Anda akan langsung mempengaruhi kondisi anak. Singkirkan semua hal yang paling mendesak, pergi berbelanja dan beli sesuatu yang bagus untuk dirimu sendiri.

Nutrisi saat hamil 11 minggu

Pada trimester pertama, produk susu sangat penting, karena kerangka anak diperkuat, jadi penting untuk memasukkan elemen jejak berikut ke dalam makanan Anda.

Kalsium. Makanan berikut ini kaya akan kalsium:

• produk susu: susu, kefir, keju cottage, keju keras, keju;
• produk ikan: ikan sarden dan udang.
• Banyak kalsium ditemukan dalam hazelnut, buah-buahan kering, kubis, daun bawang.

Fosfor. Juga, untuk ibu dan anak masa depan, banyak fosfor diperlukan, untuk ini, berikut ini harus dimasukkan dalam makanan:

• daging sapi,
• hati,
• sejenis ikan pecak,
• ikan salmon,
• keju yang meleleh.

Juga banyak fosfor ditemukan dalam kacang pinus, almond dan wijen.

Vitamin D. Seharusnya tidak ada kekurangan vitamin D, yang ditemukan dalam jumlah banyak:

• dalam minyak ikan
• ikan haring,
• kuning telur,
• havermut,
• menir gandum,
• susu kering.

Tapi kebanyakan vitamin D diproduksi oleh tubuh kita, di bawah pengaruh sinar matahari. Jika seorang wanita tertarik pada asin, maka atas dasar ini juga tidak mungkin untuk menentukan jenis kelamin anak yang belum lahir, walaupun banyak yang berpendapat bahwa dalam hal ini akan lahir anak laki-laki.

Magnesium. Sangat dibutuhkan selama kehamilan 10-12 minggu - magnesium. Mereka kaya:

• Soba dan oatmeal
• hati ikan kod,
• Bayam,
• Kiwi,
• Semangka.

Dokter biasanya meresepkan asupan kalsium tambahan tidak lebih awal dari minggu ke-12, jadi pada minggu kesebelas sebaiknya batasi diri Anda pada produk-produk di atas.

Minggu ke-11 kehamilan dimulai (ke-9 sejak pembuahan).

• Perubahan apa yang menunggu ibu dan bayi masa depan saat ini?
• Apakah saya perlu pergi ke dokter kandungan-ginekolog dan melakukan tes?
• Ultrasonografi pertama, apa yang bisa dikatakan dokter tentang kehamilan?
• Aturan apa yang harus diikuti pada minggu ke 11 untuk perhitungan kebidanan dan masalah apa yang perlu Anda ketahui?

Janin. Perkembangan pada minggu ke-11

Perkembangan janin pada minggu ke 11 kehamilan

Pada usia kehamilan 11 minggu, janin masih sangat kecil.

Panjang tubuh bayi yang belum lahir hanya 4-6 cm, dan beratnya 7 hingga 15 g.

Seukuran buah prem atau telur ayam, janinnya sangat mirip dengan manusia, tetapi dengan proporsi yang tidak beraturan.

Minggu ini panjang kepalanya masih sama dengan tubuhnya, tetapi ini akan segera berubah. Tubuh akan meregang, menjadi lebih panjang, dan bayi akan lahir dengan proporsi tubuh dan kepala yang biasa

Kulit pada minggu ke-11 kehamilan sangat tipis. Lapisan lemak subkutan belum terbentuk, dan sel mati belum membentuk lapisan keratin.

Jika Anda melihat janin saat ini, maka melalui kulit transparan Anda dapat melihat dengan jelas pola pembuluh darah yang menyelimuti seluruh tubuh.

Meski tampak rapuh, hampir semua area kulit pada tahap kehamilan saat ini merasakan sentuhan.

Merasa lebih baik, cenderung tidak ingin menulis.

Kekuatan dan frekuensi mual dan muntah berangsur-angsur berkurang. Ibu hamil mulai merasakan peningkatan nafsu makan. Tampaknya seorang wanita siap makan "untuk dua orang".

Penting! Seorang wanita hamil seharusnya tidak dipimpin oleh nafsu makan yang meningkat. Anda harus mencoba mengamati norma kuantitatif makanan, jangan melebihi porsi biasanya. Ini terutama berlaku untuk hidangan berkalori tinggi yang harus dimakan dengan hati-hati, sedikit demi sedikit.

Kelemahan dan kantuk tetap menjadi sahabat wanita hamil. Tubuh belum punya waktu untuk membangun kembali sepenuhnya dan menghabiskan banyak energi untuk menyediakan semua kondisi yang diperlukan janin.

Ibu hamil harus tidur yang cukup (minimal 10 jam pada malam hari) dan menghindari aktivitas fisik yang berlebihan.

Kebanyakan wanita mencatat bahwa pada minggu ke-11 kehamilan, stabilisasi keadaan psiko-emosional terlihat. Ibu hamil sebagian besar waktu dalam keadaan tenang.

Tapi jangan santai, latar belakang hormonal seorang wanita masih labil, dan stres apapun bisa dengan mudah membuatnya keluar dari keadaan istirahat. Anda harus terus mengikuti gaya hidup terukur, menghindari tekanan mental, melatih kemampuan mengendalikan emosi.

Pertumbuhan aktif rahim dan janin membuat penyesuaian pada tubuh wanita. Secara bertahap, jumlah darah ibu hamil meningkat. Akibatnya, beberapa wanita hamil mungkin mengalami tanda-tanda menstruasi yang tidak menyenangkan: keringat berlebih dan rasa haus yang terus-menerus.

Terkadang muncul jerawat, pori-pori menjadi lebih lebar, kulit terlihat berminyak. Perlu untuk menangani manifestasi ini hanya di bawah pengawasan dokter kandungan, dengan cara yang dia setujui.

Untuk memberi janin semua yang diperlukan dalam tubuh wanita, metabolisme (metabolisme) ditingkatkan.

Akibatnya, jika ada kekurangan zat tertentu dalam makanan, calon ibu bisa mengalami gusi berdarah, rambut rapuh, dan kuku.

Jika tanda-tanda ini muncul, perlu menghubungi dokter kandungan untuk mengatur pola makan, menilai kebutuhan vitamin tambahan.

Salah satu pertanyaan yang sering ditanyakan oleh calon ibu adalah perubahan tampilan puting, munculnya cairan darinya dan munculnya segel di payudara. Ini adalah kejadian normal.

Payudara seorang wanita sedang mempersiapkan laktasi, terjadi proses perluasan saluran susu, pembentukan kolostrum, dan persiapan menyusui.

Warna gelap pada areola dan puting merupakan hasil dari aktivitas hormon. Warna akan kembali normal setelah melahirkan.

Munculnya kolostrum adalah aktivasi proses laktasi, bukti berfungsinya kelenjar susu.

Jika jumlah cairan yang dikeluarkan memalukan, noda tetap ada di linen, maka Anda dapat membeli bantalan payudara khusus: perangkat kapas bundar yang menyerap cairan berlebih (dimasukkan ke dalam bra).

Bagi kebanyakan wanita, pada minggu ke 11 kehamilan, payudara telah membesar lebih dari ukurannya.

Mengunjungi dokter kandungan-ginekolog

Kunjungan dokter saat hamil 11 minggu

Pada minggu ke 11 kehamilan, Anda perlu pergi ke dokter kandungan jika wanita tersebut belum mendaftar.

Untuk beberapa wanita hamil, dokter meresepkan janji temu saat ini untuk memastikan bahwa kehamilannya baik.

Wanita yang belum mendaftar sebelumnya menerima rujukan untuk tes darah dan urin pada janji dengan dokter kandungan, yang harus dilakukan sesegera mungkin.

Wajib adalah:

• darah:
  • analisis umum dan terperinci dari satu jari;
  • analisis biokimia dari vena;
  • tes jari untuk gula, untuk menentukan golongan darah dan;
  • analisis dari vena untuk penyakit kelamin.
• Analisis urin;
• smear vagina untuk flora.

Pada janji dengan dokter:

• mengukur tekanan darah;
• suhu tubuh;
• mengukur tinggi badan, berat badan, lingkar pinggul;
• akan memasukkan data anamnesis ibu hamil tersebut ke dalam jurnal khusus (exchange card);
• akan menanyakan dan memasukkan data kartu pertukaran tentang lamanya siklus, usia permulaan aktivitas seksual, jumlah kehamilan sebelumnya dan hasilnya (melahirkan, keguguran, kehamilan ektopik, aborsi, vakum, dll.).

Selain itu, dokter kandungan akan merujuk wanita tersebut untuk diperiksa ke dokter gigi, terapis, ahli jantung, ahli endokrin, ahli THT, dokter mata.

Pemeriksaan oleh spesialis sempit diinginkan untuk lulus sebelum 12 minggu kehamilan (menurut perhitungan kebidanan).

Untuk wanita dengan dugaan komplikasi kehamilan, manifestasi toksikosis yang parah, dokter kandungan dapat meresepkan janji temu pada minggu ke-11 kehamilan. Biasanya tanggalnya jatuh pada hari setelah jadwal USG pertama.

Hal ini dilakukan untuk mengecualikan kemungkinan malformasi pada janin, deteksi tepat waktu dari embrio yang tidak dapat hidup.

Pengakhiran kehamilan tanpa alasan medis hanya mungkin sampai 12 minggu.

Jika periode lebih lama, instrumen yang lebih kompleks harus digunakan untuk prosedur ini, dan risiko gangguan sistem reproduksi wanita meningkat secara signifikan.

Saat janji temu, dokter akan mengevaluasi pembacaan USG, tes dan mendengarkan keluhan ibu hamil.

Selain itu, tekanan darah dan suhu akan diukur, jika perlu akan dilakukan pemeriksaan di kursi. Berdasarkan hasil penilaian indikator, dokter kandungan akan memberikan rekomendasi dan menetapkan tanggal janji temu berikutnya. Jika semuanya baik-baik saja, pertemuan dengan dokter akan dilakukan dalam 2 minggu.

Jika komplikasi teridentifikasi, tergantung pada kompleksitas situasinya, janji temu lebih awal, perawatan rawat jalan, atau rekomendasi untuk rawat inap dapat dikeluarkan.

Pada minggu ke 11 kehamilan, resep dokter harus dipercaya sepenuhnya.

Jika seorang wanita merasa sehat, dan dokter meyakinkan perlunya perawatan rawat inap, sangat disarankan untuk mendengarkan dokter spesialis.

Ultrasonografi dan tes

Pada minggu ke 11 kehamilan, banyak wanita menjalani USG terjadwal pertama mereka. Ini dilakukan untuk deteksi dini patologi pada janin.

Selama pemeriksaan, dokter mengukur:

• panjang tubuh janin dari tulang ekor sampai puncak kepala (mahkota). Dalam dokumen itu ditetapkan sebagai KTR. Indikator ini memberikan pemahaman tentang seberapa tepat waktu perkembangan bayi di masa depan, apakah ukurannya sesuai dengan usia kehamilan;
• ketebalan ruang kerah. Indikator ini dapat mengetahui seberapa besar kemungkinan kelainan genetik pada janin (sindrom Down dan Patau). Dalam dokumen, indikator ini disebut TVP, biasanya tidak boleh melebihi 2,7 mm;
• lingkar kepala (OG);
• simetri bagian otak, lokasinya;
• tingkat perkembangan semua bagian tubuh, keberadaan semua organ dan sistem internal;
• detak jantung (HR) janin dan kepatuhannya terhadap norma;
• ketebalan dan lokasi korion (selaput kandung kemih janin);
• volume cairan ketuban;
• kondisi faring dan serviks.

Pada hari USG, Anda perlu mengukur tinggi dan berat badan Anda. Mereka akan dibutuhkan oleh ahli diagnosa untuk perhitungan yang benar.

tes rangkap tiga

Biasanya, pada hari USG, seorang wanita dikirim untuk tes darah biokimia tambahan, yang disebut tes tiga kali lipat. Ini adalah salah satu indikator utama skrining kehamilan pertama.

Dalam darah yang diambil dari pembuluh darah wanita hamil, kadarnya diukur:

• hormon kehamilan (hCG);
• protein alfa-fetoprotein;
• estriol.

Indikator yang diperoleh dibandingkan dengan usia kehamilan yang tepat dan dapat mengetahui banyak hal tentang perjalanannya: ketepatan waktu perkembangan janin, adanya patologi genetik, keadaan tubuh ibu.

Menguraikan analisis ini dapat memakan waktu beberapa hari, dan akibatnya, seorang wanita dapat diundang untuk berkonsultasi dengan seorang spesialis.

Jangan terlalu khawatir sebelum meminumnya, hasil pemeriksaan tidak memberikan jaminan 100% dan hanya dapat menunjukkan kemungkinan masalah.

Jika ada kecurigaan adanya patologi pada janin, wanita tersebut akan diberi tes tambahan untuk memastikan diagnosisnya.

rahim dan perut

Pada minggu ke 11 kehamilan, rahim terus tumbuh secara sistematis.

Saat ini, dia mengisi hampir semua ruang di rongga perut dan secara bertahap mulai membengkak tepat di bawah pusar. Terasa enak saat disentuh.

Akibat bertambahnya ukuran rahim, pertumbuhan perut dimulai. Sementara ini adalah penonjolan dinding perut anterior yang sedikit terlihat.

Pertumbuhan rahim paling terlihat pada wanita dengan berat badan rendah.

Nyeri di perut dan bagian tubuh lainnya

Pada minggu ke 11 kehamilan, banyak wanita mengalami ketidaknyamanan dan rasa sakit di berbagai bagian tubuh.

Untuk menghindari konsekuensi yang tidak diinginkan, perlu dipahami dengan baik rasa sakit mana yang merupakan norma, dan mana yang merupakan tanda untuk kunjungan darurat ke dokter kandungan.

Nyeri punggung bawah

Sensasi tidak menyenangkan di punggung, nyeri ringan dalam banyak kasus menunjukkan nada rahim.

Jika gejala muncul setelah berolahraga, ini normal.

Dengan sifat sensasi tidak menyenangkan yang konstan, intensifikasinya, perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan.

Sakit perut

Biasanya, seharusnya tidak ada rasa sakit di perut.

Sensasi tarikan yang tidak menyenangkan yang disebabkan oleh pertumbuhan rahim dapat diterima.

Jika ada rasa sakit yang parah, secara bertahap meningkat dan meningkat saat ditekan, Anda harus segera menghubungi ambulans.

Sakit di kaki

Pada minggu ke-11 kehamilan, jumlah kalsium yang diserap janin meningkat pesat.

Jika diet wanita kekurangan zat ini, rasa sakit yang parah di kaki dapat terjadi.

Untuk mengurangi manifestasinya, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mendapatkan nasihat.

Sakit kepala

Saat ini, beberapa ibu hamil mengalami sakit kepala berulang. Ini disebabkan oleh kurangnya oksigen dalam tubuh wanita. Anda tidak bisa minum obat penghilang rasa sakit.

Dianjurkan untuk menambah jumlah jalan-jalan di luar ruangan, minum lebih banyak air bersih, konsultasikan dengan dokter kandungan.

Nyeri di anus

Rahim tumbuh lebih besar, naik ke rongga perut, memberi tekanan pada usus dan arteri yang memberi makan tubuh bagian bawah.

Tak jarang, pada usia kehamilan 11 minggu, wanita mulai mengalami rasa tidak nyaman atau nyeri pada anus, terjadi eksaserbasi wasir.

Perawatan kondisi ini harus dilakukan secara ketat di bawah pengawasan dokter kandungan, Anda bahkan tidak boleh minum obat yang diuji sebelum kehamilan.

Alokasi

Biasanya, pada minggu ke 11 kehamilan, keputihan harus ringan (susu atau putih), dengan sedikit bau. Jumlah alokasi dapat bervariasi.

Anda perlu waspada dan memeriksakan diri ke dokter jika keputihan:

• berubah warna. Menjadi kuning, hijau, merah, coklat;
• konsistensi yang aneh: keju cottage, dengan serpihan;
• memiliki bau yang tajam dan tidak sedap;
• muncul cairan purulen.

Pendarahan dan menstruasi

Pada minggu ke 11 kehamilan, pendarahan dan menstruasi, dengan kehamilan yang baik, seharusnya tidak terjadi.

Jika seorang wanita memperhatikan gejala ini, perlu segera menghubungi ambulans, keguguran spontan mungkin terjadi.

Makanan

Diet pada minggu ke 11 kehamilan

Di usia kehamilan 11 minggu, seorang wanita perlu terus berpegang pada prinsip pola makan yang sehat. Sangat diharapkan bahwa makanan yang dikonsumsi memberi tubuh spektrum vitamin dan mineral yang lengkap.

Saat ini, asupan kalsium, magnesium, zat besi, fluor, dan vitamin D dalam jumlah yang cukup sangat penting.

Diet harian harus mencakup:

• berbagai produk susu (keju cottage, keju, kefir, dll.);
• sayuran dan buah-buahan;
• ikan dan daging varietas merah;
• jeroan, terutama hati;
• sereal dalam bentuk sereal dan roti varietas gelap dari tepung gandum;
• berry musiman.

Memasak untuk ibu hamil harus dilakukan dengan cara dikukus atau di oven. Dianjurkan untuk meminimalkan jumlah yang digoreng, diasap, diasinkan.

Seorang wanita hamil harus hati-hati mengamati rejimen minum. Setiap hari, tubuh calon ibu harus mendapat 2 - 2,5 liter cairan.

Untuk mengurangi beban pada saluran pencernaan, disarankan makan 5-6 kali sehari, setiap 2-3 jam sekali.

Makan satu hidangan sekaligus, hindari variasi makanan yang kuat.

vitamin

Vitamin esensial pada minggu ke-11

Penunjukan kompleks vitamin dan zat individu adalah tugas seorang ginekolog. Seorang wanita hamil sebaiknya tidak mengambil keputusan sendiri tentang minum obat, agar tidak membahayakan janin dan dirinya sendiri.

Diinginkan bahwa vitamin kompleks yang diresepkan oleh dokter kandungan hanya merupakan tambahan dari menu lengkap wanita hamil.

Penting! Kelebihan vitamin, serta kekurangannya, dapat membahayakan bayi yang belum lahir. Anda perlu berhati-hati dalam mengonsumsi suplemen apa pun, dengan memperhatikan dosis yang ditentukan oleh dokter kandungan.

Berat

Sejak minggu ke 11 kehamilan, seorang wanita harus mulai mengontrol kenaikan berat badan.

Selama tujuh hari saat ini, peningkatan sekitar 800 - 1400 g, tidak lebih, dianggap optimal.

Mungkin dan tidak mungkin

Sangat berharga:

• Selamat beristirahat. Tidur minimal 10 jam sehari, jika memungkinkan, alokasikan waktu untuk tidur di siang hari;
• makan dengan benar. Makanan yang bervariasi dan berkualitas tinggi akan memberi janin zat-zat yang diperlukan, menjaga kesehatan tubuh ibu;
• banyak berjalan di udara segar. Seorang wanita hamil harus berada di luar setidaknya 30 menit setiap hari. Idealnya, apakah itu taman atau alun-alun, hutan atau lapangan di luar kota;
• menyerap cukup cairan. Minumlah sekitar 2 - 2,5 liter air atau minuman lainnya;
• encerkan jus dengan air. Untuk mengurangi kebutuhan produksi enzim untuk pencernaan jus alami, disarankan untuk mengencerkannya dengan air minum 1 banding 1;
• mengecualikan minuman berkarbonasi, alkohol;
• hindari merokok aktif dan pasif;
• mulai mengenakan pakaian hamil khusus yang memberikan kenyamanan dan penyangga yang benar secara fisiologis untuk perut dan dada;
• cobalah untuk menghindari orang sakit, tempat keramaian;
• jangan meresepkan obat untuk diri sendiri, takut dengan metode "tradisional" tanpa berkonsultasi dengan spesialis;
• tetap tenang, hindari stres;
• terlibat dalam olahraga yang diizinkan: berenang, yoga, Pilates, aerobik air, jalan kaki.

Seks

Kegiatan di minggu ke-11 kehamilan

Pada minggu ke 11 kehamilan, serta selama masa melahirkan anak, seks tidak dilarang.

Pembatasan dapat dilakukan oleh dokter kandungan jika ada ancaman terhadap nyawa ibu atau anak yang belum lahir.

Syarat utamanya adalah keinginan bersama.

Masalah kehamilan minggu ke-11

Pada minggu ke 11 kehamilan, diyakini bahwa periode berbahaya pertama telah berlalu, bayi secara bertahap beralih ke tahap perkembangan baru (periode janin). Tapi ini bukan alasan untuk menolak mematuhi aturan. Risiko berbagai masalah sangat tinggi.

Pada saat ini, seorang wanita mungkin mengalami kesulitan yang dapat memengaruhi hasil kehamilan yang baik.

Toksikosis

Dalam kebanyakan kasus, pada minggu ke 11 kehamilan, intensitas toksikosis menurun, dan wanita tersebut mulai merasa jauh lebih baik. Tetapi dalam beberapa kasus, gambaran sebaliknya diamati. Toksikosis tidak hanya tidak melemah, tetapi juga meningkat.

Sangat mendesak untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan jika gejala berikut dicatat:

• peningkatan muntah (lebih dari 3 kali sehari), penambahan berat badan rendah, kurang nafsu makan;
• tekanan darah tinggi, menyebabkan malaise parah;
• nyeri di punggung, kanan atau kiri, nyeri buang air kecil, urin berubah warna.

Seorang wanita harus memahami bahwa toksikosis terjadi pada semua wanita hamil, tetapi diekspresikan dengan derajat yang berbeda-beda. Dokter menyebut kondisi ini patologis, karena dengan tidak adanya kontrol yang tepat dan perawatan tepat waktu, konsekuensi yang kompleks mungkin terjadi: keguguran, penurunan kesehatan ibu, hingga kematian.

Gejala apa pun yang menghalangi seorang wanita untuk melanjutkan kehidupannya yang biasa harus diumumkan pada janji temu dengan dokter kandungan. Dengan manifestasi toksikosis yang meningkat, konsultasi mendesak dengan spesialis diperlukan.

Dingin

Pilek biasa tidak selalu dianggap serius oleh wanita, dan sementara itu, selama kehamilan dapat menimbulkan akibat yang tidak menyenangkan.

Peningkatan suhu tubuh, mengonsumsi obat yang diresepkan sendiri, pengobatan dengan pengobatan "tradisional" tanpa berkonsultasi dengan dokter kandungan dapat menimbulkan konsekuensi yang menyedihkan.

Jika seorang wanita memperhatikan munculnya tanda-tanda pilek, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk meminta nasihat.

Anda tidak boleh membumbung tinggi, mandi air panas, minum infus herbal, meletakkan stoples dan plester mustard tanpa izin dokter.

Selama kehamilan, tubuh sangat rentan dan lentur. Agar tidak mengobati flu atau virus, disarankan untuk menghindari situasi dan tempat yang memungkinkan Anda tertular

Keguguran spontan

Kemungkinan keguguran spontan pada minggu ke-11 kehamilan berkurang, tetapi tetap ada. Seorang wanita perlu memperhatikan sensasi yang muncul.

Anda harus segera mencari bantuan dari dokter jika wanita hamil telah menemukan gejala khas keguguran:

• rasa sakit di perut, secara bertahap meningkat;
• munculnya noda darah atau perdarahan.

Dengan perhatian medis sejak dini, kemungkinan mempertahankan kehamilan tinggi jika keguguran dipicu oleh faktor eksternal, dan bukan oleh kelainan genetik pada janin.

Kehamilan beku

Sekitar 1 dari 200 ibu hamil mengalami keguguran.

Secara sederhana, pada tahap perkembangan tertentu, karena berbagai alasan, perkembangan janin terhenti, dan akibatnya mati.

Untuk memulai proses penolakan, tubuh wanita membutuhkan 2 - 2,5 minggu, setelah itu akan terjadi keguguran.

Saat janin yang mati berada di dalam tubuh ibu, proses pembusukan dimulai, yang dapat menyebabkan infeksi pada rahim.

Semakin cepat aborsi terjadi, semakin tinggi peluang untuk kembali hamil dan melahirkan anak yang sehat.

Kecurigaan tentang apa yang terjadi mungkin muncul pada seorang wanita jika gejala khas muncul:

• rasa sakit di perut, diperburuk oleh tekanan;
• peningkatan suhu tubuh di atas 37,5 derajat Celcius;
• hilangnya toksikosis secara tajam;
• perubahan warna cairan menjadi merah, coklat, dengan campuran nanah;
• pengurangan nyeri payudara.

Adalah kepentingan seorang wanita untuk segera membersihkan tubuhnya dan memulai pengobatan untuk kemungkinan infeksi. Dokter mengirim untuk aborsi.

Pada minggu ke 11, seorang wanita hamil menjalani skrining terjadwal pertama (ultrasound dan triple test), yang hasilnya dokter dapat menilai kesehatan janin yang sedang berkembang, kemungkinan kelainan genetik.

Kadang-kadang, berdasarkan hasil penelitian, seorang ginekolog mungkin menyarankan agar seorang wanita mengakhiri kehamilan karena kelainan genetik yang kompleks atau janin yang tidak dapat hidup.

Menerima atau menolak tawaran dokter adalah pilihan yang sulit. Dalam situasi seperti itu, seorang wanita harus ingat bahwa pilihan hanya bergantung padanya.

Sebelum membuat keputusan, dia perlu mengevaluasi semua pro dan kontra, jika ragu, dia harus berkonsultasi dengan spesialis lain.

Minggu ke-11 kehamilan kebidanan (embrionik ke-9) merupakan masa peralihan anak ke tahap pertumbuhan aktif. Semua sistem dan organ sudah terbentuk dan mulai terlibat aktif dalam pekerjaan.

Ibu sudah melihat perubahan dalam tubuhnya dengan baik, bersuka cita atas mundurnya toksikosis.

Banyak wanita saat ini akan dapat melihat bayinya untuk pertama kali dengan USG dan mendengar detak jantungnya.

Saatnya mulai mengenakan pakaian dalam khusus dan terus mengikuti prinsip gaya hidup sehat.

Pertemuan yang sebenarnya semakin dekat setiap hari, bayinya sudah sangat mirip dengan pria kecil, dan Anda akan segera merasakan gerakannya.

Seringkali, minggu ke 11 kehamilan berlalu tanpa disadari oleh seorang wanita, karena mual dan muntah yang biasa hilang, dan kesejahteraan secara keseluruhan membaik. Ini adalah "mobil terakhir" untuk skrining ultrasound dan mengidentifikasi patologi perkembangan janin, di kemudian hari, penelitian ini tidak informatif terkait dengan beberapa penyakit. Bagaimana bayi berkembang, dan apa yang harus diketahui ibu hamil?

Kesenjangan antara tanggal saat gestasi dan tanggal haid terakhir menimbulkan kesalahpahaman antara perempuan dan dokter. Untuk mengecualikan hal ini, penting untuk diketahui bahwa minggu ke-11 kehamilan kebidanan adalah tanggal 9 untuk ovulasi atau pembuahan. Run-up dua sampai tiga minggu dipertahankan sampai akhir kehamilan. Beberapa fakta tentang kehamilan saat ini dapat dilihat pada tabel.

Tabel - Fakta Menarik

Bagaimana bayi berkembang

Pada akhir minggu ke-13 kebidanan, bayi mencapai panjang hampir 7 cm dan memiliki massa sekitar 50-60 g Rahim dengan janin selama pemeriksaan ginekologi sudah teraba di atas sendi kemaluan, tetapi wanita tersebut belum bisa menentukannya sendiri. Ini menjadi mungkin mendekati minggu ke-20, dan untuk gadis yang kelebihan berat badan - bahkan nanti. Apa yang terjadi pada bayi pada minggu ke 11 kehamilan sejak saat pembuahan disajikan dalam tabel.

Tabel - Bagaimana janin berkembang pada 11 minggu sejak pembuahan

Perkembangan janin pada minggu ke 11 kehamilan mencakup diferensiasi semua struktur dan "inklusi" dalam kerja organ endokrin (misalnya kelenjar tiroid). Sejak periode ini, bayi dapat secara mandiri mensintesis hormon yang diperlukan untuk pertumbuhannya, dan terkadang (misalnya, dengan diabetes dekompensasi) dan "membantu" ibunya. Yang terakhir menyebabkan gangguan metabolisme pada remah-remah. Oleh karena itu, penting untuk memperbaiki semua penyakit kronis pada wanita secara tepat waktu.

Plasenta pada minggu ke-13 kebidanan belum sepenuhnya terbentuk. Saat ini, 70% wanita mungkin mengalami lokasinya yang dekat dari os internal serviks (plasentasi rendah). Pada 80% wanita hamil ini, plasenta "mengangkat" saat rahim tumbuh.

Apa yang terjadi pada ibu saat hamil 11 minggu

Pada trimester kedua, kondisi wanita lebih seimbang. Namun, beberapa wanita hamil mungkin mengalami tanda-tanda toksikosis. Biasanya, gejala bertahan lebih lama dengan kembar, serta dalam kasus penyakit kronis (terutama saluran pencernaan) pada wanita. Saat ini, calon ibu lebih memperhatikan perubahan penampilannya dan mencoba mendengarkan gerakan pertama. Namun, semua sensasi di perut pada minggu ke 11 kehamilan tidak lebih dari "sirkulasi" gas di usus. Perubahan penampilan dan kerja organ dalam:

• berat badan - tanda “+” bertahap pada timbangan;
• kesejahteraan umum terkadang sakit kepala, karena ada kecenderungan untuk menurunkan tekanan;
• dada - tetap membesar, tetapi lebih sering rasa sakit di dalamnya tidak lagi begitu kuat atau hilang;
• lingkar pinggul- meningkat;
• perut - lebih menonjol, namun, pada usia kehamilan 11 minggu, hal ini disebabkan oleh relaksasi otot dan gas di usus, dan bukan ukuran rahim;
• vena - dapat muncul jika setidaknya ada varises yang tersembunyi;
• keputihan- biasanya keputihan dan tidak banyak, tanpa gatal dan perih.

Ada kecenderungan sembelit. Juga, lekas marah, air mata mungkin masih ada. Seringkali seorang wanita tidak memperhatikan perubahan perilakunya, tetapi orang-orang dekat dapat dengan jelas melihatnya. Tidak boleh dilupakan bahwa selama masa kehamilan, ibu hamil berisiko terkena penyakit menular karena defisiensi imun fisiologis. Karena itu, penting untuk meminimalkan risiko infeksi. Basal dan suhu tubuh tidak lagi di atas 37°C.

Pemeriksaan dan analisis apa yang diperlukan

Pada minggu ke 11 kehamilan (kebidanan 13-14) kesempatan terakhir untuk menjalani skrining USG untuk patologi perkembangan bayi. Kedepannya bisa dilakukan penelitian, namun tidak memiliki kandungan informasi seperti itu. Tidak ada gunanya mengonsumsi hCG, ini bukan indikasi.

Jika seorang wanita tidak memiliki penyakit kronis yang serius, pemeriksaan tambahan tidak diperlukan, karena seluruh rangkaian tes diserahkan pada saat pendaftaran. Dengan penyimpangan kesehatan somatik, kemungkinan besar perlu menghabiskan waktu di rumah sakit untuk memperbaiki terapi. Misalnya dengan diabetes, penyakit sistemik, masalah kardiovaskular.

Kemungkinan Komplikasi

Biasanya trimester kedua berlalu dengan lebih tenang daripada trimester pertama dan ketiga dalam hal jumlah komplikasi. Tetapi kondisi berikut tidak dikecualikan.

• Kehamilan beku. Saat ini, cukup bermasalah untuk mendiagnosisnya - wanita tersebut masih tidak merasakan gerakan, dan skrining mungkin normal. Oleh karena itu, seorang wanita hamil dapat melahirkan janin yang sudah mati selama beberapa minggu. Namun, menghentikan perkembangan pada saat seperti itu jarang terjadi; interupsi spontan lebih sering terjadi.
• Ancaman keguguran terlambat. Itu memanifestasikan dirinya dalam bentuk nada rahim, sementara wanita mencatat bahwa dia menarik perut bagian bawah dan punggung bawah, ada tekanan pada kandung kemih, "perasaan" batu di belakang dada. Semua ini, serta segala keputihan yang tidak normal (darah, "air", noda berwarna cokelat) adalah alasan untuk segera mengunjungi dokter.
• Solusio plasenta. Rasa sakit yang tajam di perut bagian bawah, serta bercak yang berlebihan, adalah tanda pelepasan sel telur yang hebat. Fenomena ini juga jarang terjadi saat ini, tetapi itu terjadi. Apalagi jika gadis itu tidak mendengarkan anjuran dokter saat merencanakan. Misalnya, dia tidak mengamati interval waktu yang tepat setelah operasi caesar.

Pencegahan

Terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada hal istimewa yang terjadi pada ibu dan dia merasa baik, penting untuk mendengarkan nasihat dokter. Kalaupun ini sudah kehamilan kedua atau ketiga, dan ada pengalaman pribadi yang bagus.

• Makanan . Begitu toksikosis berlalu, banyak yang "menerkam" makanan. Namun, hal ini hanya akan menyebabkan kenaikan berat badan yang cepat, sehingga meningkatkan risiko preeklamsia di kemudian hari. Ulasan wanita dan dokter mengkonfirmasi hal ini. Nutrisi harus seimbang, terutama bagi ibu hamil dengan kelebihan berat badan, diabetes, dan penyakit kronis lainnya. Tidak perlu menambahkan vitamin kompleks ke dalam makanan - cukup memasukkan buah-buahan, sayuran, daging. Berguna untuk memantau kenaikan berat badan secara mandiri - seharusnya tidak lebih dari 400-500 g per minggu.
• Latihan fisik. Jika dokter kandungan tidak melarang, Anda bisa berlatih yoga, berenang, jalan kaki. Seks diperbolehkan selama kehamilan normal - tanpa ancaman keguguran dan tanpa dukungan hormonal.
• Penolakan kebiasaan buruk. Seorang wanita hamil harus memahami bahwa merokok (termasuk pasif), minum alkohol berdampak negatif pada perkembangan bayi, plasenta. Sudah pada tahap ini, mungkin ada prasyarat untuk pelanggaran dan keterlambatan perkembangan janin.

Minggu ke-11 kehamilan adalah "tempat berlindung yang aman" selama masa kehamilan, ketika kemungkinan komplikasi minimal, semua pemeriksaan yang diperlukan telah diselesaikan dan telah ditetapkan bahwa bayinya sehat. Tetapi penting bagi wanita hamil untuk melindungi dirinya sendiri, tidak membebani dirinya dengan kerja fisik dan mental, tidur setidaknya delapan jam sehari dan berusaha untuk tidak gugup. Terlepas dari kenyataan bahwa ukuran janin pada minggu ke-11 kehamilan bahkan tidak mencapai 10 cm, bayi dengan jelas merespons kesejahteraan ibu dan faktor eksternal.

Testimonial: "Dokter sudah mengatakan kami memiliki anak laki-laki"

Ngomong-ngomong, saya juga berpikir bahwa minggu ke-13 sangat tidak populer, mungkin karena jumlahnya? Hari ini saya tepat 13 minggu, jadi besok saya akan pergi untuk minggu ke 14. Tidak ada toksikosis, Anda merasa baik, hanya minggu ini saya mulai cemberut, berat badan saya sepertinya tidak bertambah, tetapi volumenya mulai menginspirasi rasa hormat di sini saraf kadang-kadang menyerah dan tiba-tiba. Saya juga pernah bermimpi tentang stroberi, dan kemudian saya makan terlalu banyak sehingga sekarang saya tidak merasakan sesuatu, jika tidak, semuanya baik-baik saja! Apa yang saya inginkan untuk semua orang

Dana, http://www.kid.ru/forum/index.php?showtopic=32

Halo. Saya berusia 13 minggu. kadang mual, tapi tidak selalu. tapi saya ingin tidur terus) kapan ini akan berakhir ??) tidak ada lagi tanda-tanda: berat badan tidak bertambah, perut juga. Saya mengikuti pemutaran film seminggu yang lalu, mereka mengatakan semuanya baik-baik saja dan tesnya juga.

Julia, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4378822/

Halo semua. Saya juga pergi 13 minggu. Payudara bertambah satu ukuran sekitar 5-7 minggu. Masih terkadang mual, tapi tanpa muntah. Mulas hampir konstan. Beratnya masih sama. Pada hari Jumat, saya akhirnya pergi ke USG - saya tidak sabar untuk melihat bayi saya. Dan keadaan normal. Semoga kehamilan lancar dan persalinan lancar.

Pada minggu ke 11 kehamilan, kebanyakan wanita sudah siap secara psikologis untuk peran ibu di masa depan dan menantikan kelahiran anaknya. Secara lahiriah, perubahan saat ini praktis tidak terlihat, tetapi tidak banyak waktu tersisa sebelum penampilan perut yang menarik. Tubuh setiap gadis bereaksi berbeda terhadap perkembangan janin mungil, tetapi ada tanda-tanda serupa yang menjadi ciri khas minggu ke-11 kehamilan.

Perasaan saat hamil 11 minggu

Toksikosis, yang khas untuk sebagian besar calon ibu, praktis tidak lagi mengganggu - mual di pagi hari berkurang, air liur berkurang, dan perubahan suasana hati yang tiba-tiba tidak terlalu mengkhawatirkan. Tentu saja, tidak semua orang segera sembuh dari toksikosis, hal itu akan membuat beberapa ibu masih menderita hingga 14 minggu ke depan, tetapi itu semua tergantung pada karakteristik tubuh masing-masing. Apa lagi yang bisa Anda harapkan saat hamil 11 minggu?

• Mual bisa diganti dengan mulas dan sembelit sesekali. Terkadang, untuk menghentikannya, cukup meninjau pola makan harian Anda.
• Rasa sakit yang kuat pada payudara berkurang, tetapi pada saat yang sama ukurannya sedikit bertambah. Dari puting susu, rahasia kecil dan ringan bisa menonjol. Ini adalah fenomena normal yang terjadi karena peningkatan produksi hormon.
• Wanita mungkin memperhatikan peningkatan kurangnya perhatian dan ketidakhadiran di belakang mereka. Dan ini wajar, calon ibu mencoba mendengarkan anaknya yang sedang tumbuh, dan secara umum, dia tidak terlalu peduli dengan dunia di sekitarnya.
• Seringkali, pada 11 minggu rambut mulai rontok secara intensif dan kuku menjadi sangat rapuh, lebih jarang, sebaliknya, gaya rambut menjadi sangat mewah. Setelah melahirkan, dalam beberapa minggu, perubahan negatif dan positif akan berlalu dan semuanya akan kembali normal.

Perubahan tubuh ibu saat hamil 11 minggu

Minggu ke-11 kehamilan, seperti minggu-minggu berikutnya, disertai dengan pertumbuhan rahim. Untuk beberapa gadis, ini sudah terlihat dari luar - perut di atas pubis akan membulat, pakaian akan menjadi sempit. Perubahan hormon yang sedang berlangsung menyebabkan:

• Untuk meningkatkan gusi berdarah. Selama periode ini, disarankan untuk mengunjungi dokter gigi.
• Untuk meningkatkan volume darah, yang akan berkontribusi pada peningkatan keringat dan peningkatan rasa haus. Pada 11 minggu dan setelahnya, semburan darah sering terlihat, yang diekspresikan dengan demam intermiten.
• Rahim yang tumbuh secara bertahap sudah memenuhi daerah panggul dan mulai naik di atas tulang kemaluan. Perut yang membesar pada beberapa ibu menyebabkan ketidaknyamanan saat tidur.
• Vena melebar terlihat di dada, saluran susu mulai terbentuk.
• Plasenta menumbuhkan jumlah pembuluh darah yang dibutuhkan untuk mengantarkan nutrisi ke bayi.

Pada minggu ke 11 kehamilan, tidak ada lagi ancaman keguguran yang jelas. Jika mommy makan dengan benar, menjalani gaya hidup sehat, maka janin berkembang sesuai dengan semua norma.

bayi pada 11 minggu

Sekitar 11 minggu, perkembangan embrio berakhir, janin sudah terlihat seperti pria kecil yang hampir utuh, hanya dengan proporsi tubuh yang salah.

Berat janin mencapai 7 - 10 gram, ukuran dari tulang ekor hingga daerah parietal kepala mencapai sekitar 5 sentimeter.

Perkembangan janin pada usia kehamilan 11 minggu

Mulai dari minggu ke 11 kehamilan hingga kelahiran, dokter mulai menyebut embrio janin. Periode ini ditandai dengan pertumbuhan yang cepat dan pembentukan sebagian besar organ dan refleks.

Perkembangan eksternal janin:

• Di lengan dan kaki di antara jari-jari, selaputnya menghilang. Sensasi taktil berkembang, refleks menggenggam dan menghisap muncul. Di ujung jari, pola individu untuk setiap orang mulai muncul.
• Janin masih terlihat tidak proporsional. Kakinya jauh lebih kecil dari gagangnya, kepalanya besar, dan telinganya sangat rendah.
• Leher menjadi lebih kuat, sehingga bayi bisa memutar kepalanya.
• Pada 11 minggu, alat kelamin sudah terbentuk, meski masih belum mungkin untuk mengatakan siapa yang akan menjadi. Dalam beberapa kasus, hanya anak laki-laki yang dapat menunjukkan jenis kelamin mereka melalui USG.
• Pada usia 11, iris mata diletakkan dan pada saat inilah warnanya ditentukan.

Perkembangan internal janin:

• Jantung mulai bekerja dengan kekuatan penuh, meski masih belum ada celah antara bagian kiri dan kanan. Kontraksi jantung berkisar antara 110 hingga 160 detak per menit.
• Jaringan hati terbentuk secara aktif, pada 11 minggu organ tersebut menempati hampir 10% dari seluruh tubuh.
• Saluran pencernaan terus berkembang, rektum terbentuk.
• Pada minggu ke 11, otak sudah terbentuk sempurna, dua belahan dan otak kecil yang bertanggung jawab untuk koordinasi gerakan ditentukan di dalamnya.
• Darah bayi selama ini hanya mengandung eritrosit, leukosit yang bertanggung jawab untuk sistem kekebalan akan muncul beberapa saat kemudian.
• Bayi secara bertahap mulai bereaksi terhadap rangsangan eksternal - suara tajam, cahaya terang, dia sudah tahu cara menguap dan merasakan cairan ketuban. Selama periode ini, janin mendorong dinding rahim dengan kakinya dan dapat secara aktif berguling, tetapi bagi seorang wanita hal ini praktis tidak terlihat.
• Di rongga mulut, dasar gigi susu terbentuk.

Dapat dikatakan bahwa minggu ke-11 adalah titik balik bagi ibu dan bayi. Peletakan organ utama telah terjadi, keberadaan semua organ, lengan dan kaki terlihat jelas, dan sekarang tinggal memperkuat tubuh Anda dan tubuh anak.

Hari apa siklus Anda bisa hamil? Bagaimana cara menentukan hari ovulasi? 6 metode berbeda untuk menentukan ovulasi, !

Merokok selama kehamilan adalah kesalahan umum yang dilakukan banyak ibu hamil. Yang ? Apa yang mengancam bayi Anda?

Kenaikan berat badan saat hamil 11 minggu

Sejak minggu ke-11 kehamilan, banyak ibu mulai mengembangkan nafsu makan yang baik. Pertambahan berat badan sekitar setengah kilogram dan lebih sedikit per minggu. Beberapa wanita memperhatikan peningkatan bokong dan payudara, yang lain di perut dan paha atas. Bagaimana sosok Anda akan terbentuk selama kehamilan bergantung pada berat bayi dan keturunan Anda.

Anda tidak boleh membiarkan kenaikan berat badan yang besar, jadi harus terus dipantau. Pola makan seimbang, jalan kaki setiap hari, yang bermanfaat bagi bayi, membantu menghilangkan kalori.

Terkadang berat badan bisa bertambah karena edema, penurunan fungsi ginjal selama 11 minggu bukanlah hal yang khas, sehingga diperlukan pemeriksaan lengkap.

Tanda dan gejala kehamilan pada 11 minggu

Kehamilan yang tidak terlihat dari luar sudah dirasakan oleh seorang wanita dan dia hampir siap untuk berperan sebagai calon ibu. Selama 11 minggu adalah tipikal:

• Peningkatan pembentukan gas dan sembelit. Hormon yang memengaruhi motilitas usus yang harus disalahkan untuk ini.
• Kelelahan yang meningkat mungkin dirasakan, tetapi beberapa wanita, sebaliknya, memiliki energi dan kemampuan untuk mengulang banyak hal.
• Untuk minggu ke 11 kehamilan, sayangnya, sering sakit kepala juga menjadi ciri khasnya. Apalagi jika migrain terjadi sebelum konsepsi.
• Pada anak perempuan yang rentan terhadap pengalaman, ada peningkatan kecemasan baik untuk bayinya maupun untuk persalinan lebih lanjut.
• Sekitar 11 minggu, dan pada beberapa wanita beberapa saat kemudian, produksi sebum menurun - kilau berminyak menghilang dari kulit, jerawat menghilang. Anda tidak perlu mencuci rambut sesering mungkin karena tidak terlalu kotor.
• Buang air kecil berkurang, karena rahim naik lebih tinggi dan berhenti menekan kandung kemih dengan kuat.
• Pada wanita yang rentan terhadap varises, tanda-tanda wasir sering dicatat.

Jika kehamilan Anda berlipat ganda, maka semua tandanya hampir berlipat ganda. Pada anak kembar, perut buncit seringkali terlihat jelas.

Apa yang terjadi pada perut saat hamil 11 minggu

Perut sehubungan dengan pertumbuhan rahim mulai tumbuh secara bertahap. Biasanya pada 11 minggu gadis kurus melihat tuberkel di atas dada. Pertumbuhan perut tidak hanya bergantung pada minggu kehamilan, tetapi juga pada fisik secara umum, dan terutama pada tempat embrio menempel.

Rahim

Rahim menyesuaikan dengan ukuran janin. Mulai mengembang, memenuhi seluruh ruang di daerah panggul. Ukuran rahim pada 11 minggu kira-kira 10% dari total volume pada saat persalinan. Dokter kandungan sudah bisa merasakan rahim dari dinding perut dan menentukan ukurannya.

rasa sakit

Pada minggu-minggu pertama kehamilan, ada risiko keguguran yang tinggi. Pada minggu ke 11, risiko ini berkurang secara signifikan. Tapi tetap saja, Anda tidak boleh mengandalkan kebetulan dan untuk gejala yang menyakitkan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Rasa sakit yang tajam dan menarik yang menjalar ke punggung bawah seharusnya sangat mengkhawatirkan.

Nyeri normal termasuk sensasi menarik di sisi perut, yang menandakan peregangan ligamen. Sakit kepala tidak boleh diabaikan, seorang wanita pasti harus diperiksa oleh terapis untuk mengetahui peningkatan tekanan darah.

Keputihan saat hamil 11 minggu

Keputihan normal selama 11 minggu dianggap ringan, banyak, seringkali kental. Lambat laun, mereka akan menjadi cair dan menemani seluruh kehamilan hingga kelahiran. Anda perlu ke dokter jika:

• Alokasi berdarah, konstan, agak berlimpah. Kondisi ini mungkin mengindikasikan keguguran yang terancam.
• Rahasia yang mengental atau bernanah dengan bau tidak sedap dilepaskan dari saluran kelamin. Perubahan sifat pelepasan sering terjadi dengan infeksi dan peradangan.

Sangat mendesak untuk berkonsultasi dengan dokter jika bercak disertai dengan rasa sakit dan demam yang parah.

Observasi, tes, dan pemeriksaan medis yang diperlukan

Saat hamil 11 minggu, dokter Anda dapat memberi Anda rujukan untuk banyak tes. Semuanya diperlukan dan akan memberikan data perkembangan janin dan keadaan tubuh Anda.

• Ultrasonografi saat ini memungkinkan Anda menilai pertumbuhan dan perkembangan janin, memberikan data tentang aktivitas jantung dan pembentukan organ yang benar. Studi ini membantu menentukan kehamilan ganda, tempat perlekatan embrio di dalam rahim, kondisi plasenta dan cairan ketuban.
• Analisis. Selama 11 minggu, kondisi ginjal seorang wanita dipantau, sehingga perlu buang air kecil untuk leukosit dan protein. Selain itu, seorang wanita bisa mendapatkan rujukan untuk donor darah untuk hormon. Tingkat hCG ditentukan, fluktuasinya dalam satu arah atau lainnya menunjukkan kemungkinan penyimpangan. Hasil analisis hanya dapat dijelaskan oleh dokter, karena laboratorium yang berbeda tidak menggunakan indikator yang sama.
• Tes skrining diresepkan dalam interval dari 11 minggu hingga 16. Analisis skrining membantu mengidentifikasi kecenderungan perkembangan sindrom Down, penyimpangan yang teridentifikasi belum berarti perkembangan penyakit yang tepat pada bayi. Oleh karena itu, calon orang tua harus berkonsultasi dengan dokter kandungan dan ahli genetika.

Seks

Hubungan intim selama 11 minggu dikontraindikasikan hanya jika ada ancaman keguguran - bercak, nyeri yang mengganggu. Dengan kesehatan prima, seks di antara orang-orang yang saling mencintai akan terus mengasyikkan dan tak terlupakan.

Anda hanya perlu menahan diri dari penetrasi yang dalam dan memilih posisi di mana ketidaknyamanan tidak terasa.

Makanan

Bayi Anda terus berkembang dan kesehatannya di masa depan secara langsung bergantung pada apa yang Anda makan. Makanan harus mengandung sayur dan buah segar yang kaya vitamin. Untuk pembentukan tulang dan otot diperlukan protein yang banyak terdapat pada daging dan ikan. Jangan menyerah produk susu - keju, keju cottage, yogurt alami.

Sembelit sering terjadi pada 11 minggu, jadi preferensi harus diberikan pada makanan nabati, kefir. Dari minuman, kaldu rosehip, kolak, minuman buah, jus segar dipilih, minuman berkarbonasi harus ditinggalkan. Makan lebih banyak bawang putih dan bawang merah, ini akan menghindari masuk angin. Untuk bayi, sereal dan segala jenis kacang bermanfaat, dan lebih sedikit manfaat dari makanan yang digoreng dan terlalu berlemak.

Apa yang harus dilakukan minggu ini

Siapkan diri Anda untuk emosi positif, berjalanlah lebih banyak, ini tidak hanya akan memperkuat sistem kekebalan Anda, tetapi juga memastikan tidur nyenyak. Minggu ke 11 saatnya berpikir untuk mengganti lemari pakaian, sekaligus mencari informasi tentang kursus persiapan persalinan, rumah sakit bersalin terbaik.

Pastikan untuk menjadwalkan hidup Anda untuk beberapa bulan mendatang. Ini mungkin termasuk mengisi daya dan mendengarkan musik, dan waktu istirahat tertentu. Laporkan semua pengalaman Anda kepada suami Anda, pastikan untuk berbagi semua emosi Anda dengannya dan Anda akan semakin dekat, tidak akan ada kesalahpahaman dan ketakutan akan surut.

Bahaya dan Komplikasi

Waspadai pilek selama 11 minggu dan oleh karena itu hindari pertemuan massal dan pastikan untuk segera diobati dengan metode tradisional pada tanda pertama malaise. Pada usia 11 minggu pembuluh darah di kaki sering melebar, jadi jangan duduk bersila, pastikan sering-sering mengubah postur tubuh saat bekerja.

Untuk rasa sakit dan pendarahan, segera hubungi ambulans. Ada risiko jatuh di atas es, jadi bergeraklah dengan hati-hati dan jangan memakai stiletto.

Jika Anda belum mendaftar, maka minggu ke 11 adalah batas waktu bagi dokter untuk mengetahui komplikasinya dan memperbaikinya tanpa konsekuensi. Kiat utama yang akan membantu Anda merasa baik dan memungkinkan anak Anda membentuk dengan benar meliputi:

• Diet seimbang.
• Tidak ada kebiasaan buruk.
• Aktivitas fisik sedang - jalan kaki, olahraga harian.
• Emosi positif.
• Pencegahan masuk angin.

Jika Anda mengikuti semua anjuran, maka kehamilan bagi Anda akan menjadi keadaan menyenangkan yang ingin Anda alami berulang kali.

Ibu hamil 11 minggu

Kualitas cairan ketuban (ketuban, dari bahasa Yunani amnion - selaput janin) merupakan komponen penting dari keberhasilan perkembangan Bayi. Ini terdiri dari banyak komponen: protein, karbohidrat, gula, lemak, dan hormon yang menyehatkan anak hingga lahir. Apa artinya "memelihara"? Berikut adalah beberapa fakta:

• Sejumlah cairan ketuban sebelum 24 minggu kehamilan diserap melalui kulit bayi (kemudian kulit menjadi tidak dapat ditembus oleh cairan ketuban, karena menjadi keratin).
• Sudah sejak 9 minggu, pengecap muncul di lidah Bayi, dan ia mulai menelan cairan ketuban. Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, janin menelan sekitar 20 ml cairan ketuban dalam 1 jam.

Baik secara kuantitas maupun kualitas, cairan ketuban berubah sepanjang masa kehamilan. Jadi, jika pada 10 minggu Bayi cukup puas dengan 30 ml cairan ketuban, yang kualitasnya menyerupai plasma (bagian cair dari darah ibu tanpa sel), maka pada 18 minggu ia membutuhkan 400 ml, dan dua minggu sebelum kelahirannya. volumenya sekitar 1500 ml. Selain komponen yang tercantum di atas, cairan ketuban juga mengandung sel epitel pengelupasan kulit anak, rambut vellus - lanugo, yang menutupi seluruh tubuh bayi hingga bulan-bulan terakhir sebelum melahirkan, rahasia kelenjar sebaceous, dll. Konsentrasi satu atau beberapa komponen cairan ketuban tergantung pada durasi kehamilan.

Agar Bayi nyaman dengan "media nutrisi" ini, ia tidak hanya harus jenuh dengan zat-zat bermanfaat, tetapi juga "diperbarui", termasuk karena pada siang hari di bulan-bulan terakhir sebelum melahirkan, Bayi mengeluarkan 600 hingga 800 ml ke dalam urin cairan ketuban. Ini berarti Anda harus:

• minum setidaknya 2-2,5 liter cairan per hari;
• lebih baik untuk sepenuhnya mengecualikan minuman berkarbonasi dari makanan - setidaknya sampai akhir kehamilan dan menyusui, karena minuman tersebut tidak berguna baik untuk Bayi maupun Anda;
• dokter dengan rela merekomendasikan minum teh vitamin selama kehamilan - cara termudah dan paling efektif untuk mengekstraksi zat yang bermanfaat dan enak dari tumbuhan. Pembantu herbal mengandung banyak zat berharga yang diperlukan untuk orang yang sedang tumbuh;
• jus buah paling baik diencerkan dengan air - dengan cara ini lebih baik diserap oleh tubuh, sekaligus mengurangi beban pada organ yang mengeluarkan enzim untuk pencernaan jus, misalnya pada pankreas.

Minggu ke-11 kehamilan: Video pemutaran trimester pertama