Salad buah dengan buah delima dan kesemek. Salad delima. Salad buah dengan resep delima Salad buah dengan delima

Salad buah dengan buah delima dan kesemek.  Salad delima.  Salad buah dengan resep delima Salad buah dengan delima
Salad buah dengan buah delima dan kesemek. Salad delima. Salad buah dengan resep delima Salad buah dengan delima

    1. Pertama, saya ingin mencatat bahwa salad ini tidak dapat disimpan. Sama sekali. Sayangnya, kesemek berubah warna menjadi coklat dengan sangat cepat, jadi sebaiknya Anda hanya membuat kesemek sebanyak yang Anda bisa makan dalam sekali makan. Sekarang tentang bahan-bahannya. Saya lebih suka memilih buah yang sangat manis dan membumbuinya dengan jus lemon. Dalam hal ini memberikan aksen jeruk yang sangat menyenangkan. Namun jika Anda sejujurnya kurang beruntung dengan kematangannya, jangan berkecil hati. Di sini madu akan membantu kita. Cukup tambahkan beberapa sendok sesuai selera Anda dan salad akan berkilau dengan warna baru. Dalam hal ini, tidak perlu menambahkan lemon.

    2. Kita hanya membutuhkan biji-bijian dari buah delima. Jangan putus asa sebelumnya, di bawah halaman Anda akan menemukan tautan ke sana instruksi rinci pada pembersihan. Ini sangat sederhana dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Kupas kesemek dan potong kecil-kecil. Anda harus mengambil yang tebal, jika tidak maka akan bermasalah untuk memotongnya. Saya suka varietas Sharon. Campurkan semua bahan dalam mangkuk, bumbui dengan lemon atau madu sesuai keinginan Anda dan aduk hingga tercampur. Salad buah kami sudah siap. Resep diadaptasi dari blog berbahasa Inggris The gracious pantry. Terima kasih banyak kepada penulis.

Manfaat buah delima tubuh manusia tidak dapat disangkal. Buah ini kaya akan banyak vitamin, trace elemen dan mineral penting bagi tubuh kita. Direkomendasikan sebagai obat alami untuk meningkatkan hemoglobin, menyebutnya sebagai sumber energi dan kekuatan. Selain digunakan di bentuk murni, dari biji delima Anda bisa menyiapkan banyak hidangan lezat dan cerah meriah.

Tentu saja, tidak semua orang menyukai buah delima, terutama karena bijinya yang besar dan cara mengekstrak bijinya yang agak rumit. Namun, pada periode musim gugur-musim dingin, ketika terjadi kekurangan sumber vitamin alami, kami tetap menyarankan Anda untuk tidak melepaskan kelezatan eksotis ini.

Salad lezat dengan buah delima dan kacang - resep foto langkah demi langkah

Bergizi dan salad yang lezat untuk meja pesta. Puncak dari hidangan ini adalah kombinasi rasa tradisional dari produk-produk familiar dengan rasa manis dan asam dari biji delima dan rasa kacang yang lembut.

Tanda Anda:

Waktunya memasak: 30 menit


Jumlah: 6 porsi

Bahan-bahan

  • Daging unggas ( dada ayam, fillet): 300 gram
  • Kentang besar: 1 buah.
  • Wortel besar: 1 buah.
  • Bit besar: 1 pc.
  • Bohlam sedang: 1 gol
  • Garnet: 1 buah.
  • Kacang: 250-300 gram
  • Mayones: karena kebutuhan
  • Cuka apel (meja) 9%, gula: untuk rendaman
  • Garam secukupnya

Instruksi memasak


Kedua produk ini merupakan perpaduan rasa yang ideal, dan karena keduanya memberikan manfaat maksimal dengan kalori minimal, bahkan mereka yang secara ketat memantau kelangsingan tubuh dapat menyantap salad yang disiapkan sesuai resep di bawah ini.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

  • 1 setengah dada ayam;
  • masing-masing 1 buah delima dan jeruk;
  • 50 g masing-masing selada merah, hijau, dan arugula;
  • garam lada;
  • 1 sendok teh cuka sari apel;
  • 2 sdm. minyak zaitun.

Jika Anda tidak memiliki jenis salad yang tercantum di atas, jangan ragu untuk menggantinya dengan salad lain atau bahkan kubis Cina biasa. Rasa penggantinya tidak akan berubah drastis, tapi hanya berubah sedikit.

Prosedur memasak salad:

  1. Potong fillet menjadi potongan-potongan kecil, taburi dengan bumbu dan goreng hingga menjadi kerak yang menggugah selera.
  2. Kami mencuci sayuran dengan sangat hati-hati dan memotongnya.
  3. Kami memisahkan jeruk yang sudah dikupas menjadi irisan dan memotongnya menjadi kubus.
  4. Kupas buah delima dan buang bijinya.
  5. Campurkan bahan-bahan yang sudah disiapkan, tuangkan dengan minyak dan cuka.
  6. Kami menyajikannya ke meja untuk penilaian tamu-tamu terkasih kami.

Resep salad dengan buah delima dan keju

Salad ini adalah pilihan bagus untuk meja pesta. Ini disiapkan dengan cepat, tampilannya sangat rapi, memiliki rasa yang kaya dan bahan-bahan yang menarik. Dan dengan segala kelebihannya, cocok dengan lauk apa pun.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

  • 2 bagian fillet ayam;
  • 170 g crouton dari roti putih;
  • 0,15 kg wortel Korea pedas;
  • 0,14 kg keju;
  • delima;
  • 1 lobak bawang;
  • mayones atau yogurt klasik.

Prosedur memasak:

  1. Potong fillet yang sudah dicuci menjadi porsi kecil dan goreng hingga berwarna cokelat keemasan.
  2. Potong beberapa potong roti tawar menjadi kubus dan keringkan di dalam oven.
  3. Membebaskan biji buah delima.
  4. Potong bawang bombay menjadi cincin dan tumis dalam wajan yang sama dengan ayam.
  5. Kami menggabungkan semua komponen salad delima kami, menggunakan mayones atau bahan pengganti lainnya, dan aduk rata.

Resep salad delima dan daging sapi

Semua orang tahu bahwa pria sejati tidak menangis atau menari, tetapi setelah mencoba camilan lezat buah delima yang disebut “Air Mata Pria”, bahkan perwakilan paling keras dari seks yang lebih kuat pun akan mulai menari. Bagaimanapun, hidangan ini adalah puncak kenikmatan gastronomi. Rasanya bergizi, ringan, enak dan sedikit pedas.

Omong-omong, jika diinginkan, daging sapi bisa diganti dengan kalkun atau ayam yang lebih ringan.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

  • 0,5 kg daging;
  • 3 kentang sedang;
  • 2 bawang;
  • 5 butir telur;
  • delima;
  • 5 gram gula;
  • 100ml jus lemon;
  • garam, mayones.

Langkah-langkah memasak:

  1. Rebus daging sapi dalam air asin dengan tambahan daun salam. Potong daging yang sudah dingin menjadi potongan-potongan.
  2. Rebus kentang dan telur, buang cangkang dan kulitnya, lalu parut di parutan halus.
  3. rendam bawang bombay yang dipotong menjadi setengah cincin dengan cara apa pun, tiriskan bumbunya setelah sekitar seperempat jam. Setelah itu, peras sedikit bawang bombay.
  4. Kami menyebarkan salad di atas piring datar besar berlapis-lapis: alasnya adalah setengah daging, dilapisi dengan mayones, taruh setengah bawang bombay dan kentang di atasnya, dan tutupi juga dengan saus. Letakkan telur, sisa bawang bombay, daging, dan lapisan mayones baru di atas kentang.
  5. Tutupi kelezatan yang dihasilkan dengan biji delima.

Cara membuat salad dengan buah delima dan jagung

Menambahkan biji delima asam manis ke salad daging klasik akan mengungkap aspek baru dari rasanya.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

  • 0,2 kg daging sapi atau ayam;
  • ½ kaleng jagung;
  • Hingga 100 g kacang;
  • 3 telur;
  • 2 kentang sedang;
  • 1 wortel;
  • delima;
  • garam, mayones.

Langkah-langkah memasak:

  1. Kita mulai dengan menyiapkan komponen salad. Rebus daging dalam air asin. Penambahan daun salam dan allspice akan menambah cita rasa.
  2. Kami juga merebus wortel, kentang, dan telur.
  3. Keringkan kacang di dalam oven.
  4. Kami memilih piring dengan ukuran yang sesuai dan menutupinya dengan polietilen.
  5. Lapisan awal salad kita akan terdiri dari wortel parut, diolesi mayones.
  6. Berikutnya adalah kacang cincang, jagung, telur parut di parutan kasar, daging sapi dan kentang. Pastikan untuk melumasi setiap lapisan dengan mayones untuk mengikat. Setelah meletakkan lapisan terakhir, padatkan salad dengan ringan.
  7. Balikkan hidangan yang sudah jadi ke piring datar dan keluarkan plastiknya.
  8. Sekarang taburi salad dengan banyak biji delima.

Salad delima dengan kubis

Ideal untuk makan malam yang lezat, ringan dan estetis. Masing-masing bahannya memberi salad profil visual dan rasa yang istimewa, sehingga memperkayanya secara signifikan. Karena kurangnya produk hewani, salad dapat dijadikan salah satu elemen menu Prapaskah atau Diet.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

  • beberapa kentang;
  • seperempat kepala kubis;
  • 2 bit;
  • delima;
  • mayones.

Langkah-langkah memasak:

  1. Cuci kentang dan bit hingga bersih lalu masak (sebaiknya terpisah). Jika sudah dingin, kupas dan parut.
  2. Cincang halus kubis.
  3. Kupas dan masukkan bawang putih melalui mesin press.
  4. Mari kita mulai merakit saladnya. Lapisi bahan-bahan secara berlapis: kentang, kubis, bawang putih, bit. Untuk mengikatnya, masing-masing diolesi dengan mayones biasa atau tanpa lemak.
  5. Taburi salad yang dihasilkan dengan banyak biji delima.

Resep Salad Delima dan Nanas

Bahan yang Diperlukan:

  • dua bagian fillet ayam;
  • sekaleng nanas;
  • delima dan mayones.

Dari bahan minimal ini Anda bisa memasak salad lezat:

  1. Cuci bersih dengan air mengalir dan rebus daging, tambahkan daun salam dan allspice ke dalamnya untuk menambah rasa. Benar, disarankan untuk melakukan ini seperempat jam sebelum akhir memasak, agar baunya paling menggugah selera.
  2. Potong fillet yang sudah dingin menjadi irisan mini.
  3. Membersihkan buah delima. Kita membutuhkan kurang lebih 1/3 butir buah ini.
  4. Tiriskan sirup dari nanas. Potong menjadi kubus kecil. Cairan yang sudah ditiriskan tidak harus dibuang, bisa digunakan sebagai bahan saus asam manis, bumbu marinasi daging, dan juga untuk merendam pai buatan sendiri.
  5. Campurkan semua bahan dan tambahkan mayones.

Tak jarang, biji delima digunakan sebagai hiasan yang menggugah selera berbagai jenis hidangan, dan penambahannya pada salad memperkaya rasa dan memberikan daya tarik visual.

Salad delima disiapkan dengan tambahan daging atau ikan jenis apa pun, dilengkapi dengan mentimun, apel, jeruk, nanas, arugula, dan bahan lainnya. Kombinasi yang sangat menarik adalah biji delima dan lidah sapi muda dengan tambahan kacang pinus.

  1. Jika salad dihias dengan buah delima, letakkan bijinya sekencang mungkin, jika tidak daya tarik eksternal tidak dapat mencapainya.
  2. Sebelum menyajikan salad puff, pastikan untuk mengukusnya setidaknya, atau sebaiknya selama 6 jam, di lemari es untuk direndam. Jika tidak, rasa hidangan seperti itu yang tidak lengkap tidak akan terkoreksi bahkan dengan kesempurnaannya penampilan.
  3. Bahan-bahan yang dipotong-potong menjaga bentuknya lebih baik salad berlapis daripada diparut. Ya, dan itu digunakan dengan lebih baik.

    1. Pertama, saya ingin mencatat bahwa salad ini tidak dapat disimpan. Sama sekali. Sayangnya, kesemek berubah warna menjadi coklat dengan sangat cepat, jadi sebaiknya Anda hanya membuat kesemek sebanyak yang Anda bisa makan dalam sekali makan. Sekarang tentang bahan-bahannya. Saya lebih suka memilih buah yang sangat manis dan membumbuinya dengan jus lemon. Dalam hal ini memberikan aksen jeruk yang sangat menyenangkan. Namun jika Anda sejujurnya kurang beruntung dengan kematangannya, jangan berkecil hati. Di sini madu akan membantu kita. Cukup tambahkan beberapa sendok sesuai selera Anda dan salad akan berkilau dengan warna baru. Dalam hal ini, tidak perlu menambahkan lemon.

    2. Kita hanya membutuhkan biji-bijian dari buah delima. Jangan putus asa sebelumnya; di bawah halaman ini Anda akan menemukan tautan ke petunjuk pembersihan terperinci. Ini sangat sederhana dan hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Kupas kesemek dan potong kecil-kecil. Anda harus mengambil yang tebal, jika tidak maka akan bermasalah untuk memotongnya. Saya suka varietas Sharon. Campurkan semua bahan dalam mangkuk, bumbui dengan lemon atau madu sesuai keinginan Anda dan aduk hingga tercampur. Salad buah kami sudah siap. Resep diadaptasi dari blog berbahasa Inggris The gracious pantry. Terima kasih banyak kepada penulis.

Buah asam manis yang disebut delima ini memiliki rasa yang agak asam. Asia Tengah dianggap sebagai tempat kelahiran buah delima (nama yang benar untuk buah dari pohon delima). Pada zaman dahulu, penduduk Mediterania juga membudidayakan pohon buah-buahan ini. Secara khusus, masyarakat yang tinggal di wilayah Azerbaijan dan Armenia banyak menanam pohon delima.

Bagian buah delima yang bisa dimakan tidak banyak. Ini adalah cangkang yang terletak di sekitar benih. Namun, kaya akan vitamin dan mineral, yodium, kalsium, zat besi, kalium dan silikon.
Peran penting dimainkan oleh buah delima dalam komposisinya, dan itu semua karena buah ini mengandung enam asam yang unik. Mereka termasuk di antara 15 elemen yang tanpanya fungsi normal tubuh manusia tidak mungkin terjadi.

Dengan mengonsumsi jus buah delima, Anda dapat menjaga kesehatan dan awet muda. Ini adalah minuman penyembuhan nyata yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memulihkan perlindungan terhadap virus. Semua berkat kehadiran vitamin C dalam komposisinya dalam jumlah maksimal. Selain itu, dengan bantuannya, aktivitas hematopoietik meningkat dan risiko gangguan saraf berkurang.

Namun terlalu sering mengonsumsi buah delima dapat menyebabkan kerusakan enamel gigi karena buah ini banyak mengandung asam. Tidak dapat diterima untuk menyalahgunakan buah delima oleh orang yang mengalami peningkatan keasaman lambung.

Mari kita ambil bahan-bahannya:

  • buah delima seberat 225 gr,
  • tiga sendok makan jus buah ini,
  • beberapa potong kiwi dan jeruk,
  • sultana – 240 g,
  • satu pisang dan
  • beberapa sendok minuman keras buah.

Salad cumi dengan biji delima

Mari kita ambil bahan-bahannya:

  • satu buah delima,
  • beberapa sendok makan cuka anggur,
  • beberapa sendok makan minyak bunga matahari,
  • satu sendok teh gula,
  • bawang bombai,
  • mayones zaitun,
  • paprika,
  • beberapa apel asam,
  • jus dari setengah lemon,
  • porsi cumi – 290 g dan
  • garam halus.

Awalnya, kami menyiapkan saus buatan sendiri dengan mencampurkan saus wine, minyak bunga matahari, dan gula. Anda juga perlu menambahkan mayones zaitun, jus lemon, garam, dan paprika ke dalam campuran. Campuran ini dimasukkan ke dalam blender dan dikocok. Kami memotong bawang menjadi setengah cincin dan memotong daun selada secara manual. dan potong daging buah menjadi kubus yang sama dengan ukuran yang sama. , dinginkan dan potong-potong. Setelah produk jadi dimasukkan ke dalam piring salad, bumbui dengan saus buatan sendiri dan aduk hingga rata. Kami menggunakan biji delima untuk menghias hidangan. Anda juga dapat menemukannya.

Salad wortel dengan buah delima

Mari kita ambil bahan-bahannya:

  • beberapa buah delima,
  • tiga wortel,
  • satu sendok teh gula,
  • krim asam rendah lemak – 90 g,
  • beberapa kenari cincang dan
  • lima lembar daun selada.

Kami melakukannya dengan menggunakan parutan sedang dan dipotong. Kami merobeknya dengan tangan salad hijau. Kami membuat saus untuk hidangan dari gula dan krim asam. Tambahkan campuran ke makanan yang sudah disiapkan di mangkuk salad dan aduk hingga rata. Kami menggunakan biji delima untuk hiasan.

Salad ayam dengan buah delima

Mari kita ambil bahan-bahannya:

  • satu buah delima,
  • kentang dan wortel - masing-masing 400 g,
  • tiga potong bit,
  • 275 g porsi mayones Provencal,
  • fillet ayam asap - 490 g dan
  • satu bawang.

Kami merebus wortel, kentang, bit dan memotong sayuran ini menjadi kubus setelah dingin. Potong bawang asap menjadi potongan kecil. Kami sedang membersihkan buah delima dan mengekstrak bijinya. Kami mencampur semua produk yang sudah disiapkan, kecuali biji delima. Tambahkan mayones dan aduk rata. Biji delima di atas salad.

Salad kubis dengan buah delima

Mari kita ambil bahan-bahannya:

  • satu buah delima,
  • beberapa kentang dan
  • bit,
  • mayones zaitun,
  • sepertiga kepala kubis kubis putih Dan
  • beberapa siung bawang putih.

Ada juga kentang di oven. Biarkan dingin dan potong dadu. Pisahkan biji-bijian yang diekstrak dari buah delima yang sudah dikupas. Kami menyuwir kubis menjadi potongan-potongan kecil dan memotong bawang putih menggunakan penghancur bawang putih. Salad kami akan berlapis-lapis.

Lapisan paling bawah diwakili oleh bit dengan bawang putih, berikutnya adalah kentang - kemudian lapisan mayones - lapisan kubis - lapisan bit - lapisan mayones - lapisan kentang - lapisan mayones - lapisan biji delima. Tidak perlu mengaduk salad. Sebelum disajikan, Anda harus membiarkannya diseduh.

Salad udang ringan dengan buah delima

Mari kita ambil bahan-bahannya:

  • masing-masing satu buah alpukat,
  • jeruk dan delima,
  • 240 gr porsi udang kecil,
  • garam halus dan
  • mayones zaitun.

Kami bergerak dalam bidang pembersihan dan penggilingan. Kupas jeruk dan potong dadu. Buang bijinya dari alpukat dan potong-potong. Setelah komponen tercampur, beri garam dan bumbui dengan mayones zaitun. Anda bisa menghias hidangan dengan biji delima setelah tercampur rata.

Biji delima yang juicy dan cerah mampu mengubah hidangan paling biasa menjadi suguhan cantik dengan cita rasa yang luar biasa. Rasa asam yang menyenangkan dari buah selatan membuat salad sangat menarik bagi para pecinta kuliner - salad ini sangat berhasil menyeimbangkan dan menggabungkan rasa bahan utama. Selain itu, biji delima sendiri bisa menjadi hiasan yang sangat bagus. Untuk penyajian liburan - hanya apa yang Anda butuhkan.

Ada banyak tanggal indah di depan: Hari Valentine, Hari Perempuan, 23 Februari. Manjakan orang yang Anda cintai dengan salad sesuai dengan salah satu resep yang disarankan - tidak ada yang akan kecewa.

1. Salad dengan buah delima, kacang-kacangan, dan nanas

Untuk 5 porsi salad buah dengan buah delima, Anda membutuhkan:

  • 50 gram biji delima;
  • 250 gram irisan ayam;
  • 50 g bagian putih daun bawang;
  • 150 gram champignon;
  • 2 cangkir nanas kalengan;
  • 150 gram keju Maasdam;
  • 70 gr kacang pinus kupas (bisa diganti kenari);
  • garam, mayonaise, bawang bombay, merica bubuk (sesuai selera).

Persiapan

  1. Cuci daun bawang. Setelah kelembapannya mengering, potong bagian putih batang menjadi irisan. Cuci dan keringkan juga ayamnya, lalu potong filletnya menjadi beberapa bagian.
  2. Potong champignon menjadi kubus dengan ukuran yang sama dengan daging. Pemanasan minyak sayur dalam wajan, tambahkan fillet, jamur, dan daun bawang. Goreng hingga kecoklatan, bumbui sesuai selera.
  3. Parut kasar kejunya. Potong cincin nanas menjadi beberapa bagian. Untuk menambah rasa, kecokelatan kacang di atas loyang atau di penggorengan, asal jangan tambahkan minyak. Dingin.
  4. Campur bahan, tambahkan garam, letakkan di piring berbentuk hati atau menara saja dengan menggunakan cincin.

Tutupi permukaan piring dengan selapis biji delima, dan taruh beberapa helai daun bawang muda di atasnya.

Sangat memuaskan, dan terlihat mengesankan jika disajikan dalam gelas yang tinggi dan lebar. Produk yang sudah disiapkan perlu ditata berlapis-lapis.

Jadi bahan untuk 5 porsi:

  • 1 buah delima;
  • 200 gram daging sapi muda;
  • 200 gram lidah babi;
  • 130 g kenari (biji sudah dikupas);
  • 130 g keju asin sedang;
  • 30 g sayuran ayam keriting;
  • 2 siung bawang putih;
  • 120 gram yogurt alami;
  • 120 gram krim asam;
  • 10 gram lada hitam bubuk;
  • garam laut secukupnya.

Persiapan

  1. Cuci lidah dan daging sapi muda lalu rebus dalam air bersama bumbu. Dinginkan, bersihkan lidah, potong semua bahan daging menjadi kubus.
  2. Potong biji kacang setelah dicokelatkan dalam wajan kering. Potong buah delima menjadi dua, pilih biji-bijian yang berair dan matang.
  3. Hancurkan keju menjadi beberapa bagian dengan tangan Anda atau potong dadu dengan pisau. Potong peterseli keriting.
  4. Untuk sausnya, campur krim asam dan yogurt alami, tambahkan bumbu dan merica, hancurkan bawang putih. Tambahkan garam dan aduk.

Tempatkan berlapis-lapis di bagian bawah gelas atau mangkuk salad dengan porsi transparan: kacang-kacangan, lidah, saus, daging sapi muda, keju, saus lagi, dan biji delima. Tempelkan setangkai peterseli keriting ke dalam setiap sajian untuk estetika.

3. Salad buah dengan buah delima dan keju

Untuk 5 porsi bahan:

  • 0,5 cangkir biji delima;
  • 3 penghancur Bartlett atau Conference besar;
  • 100 gram daun arugula;
  • 100 g andewi (selada merah);
  • 1 jeruk besar;
  • 2 kiwi;
  • 0,5 cangkir kacang kupas;
  • 150 gram keju krim lembut;
  • 2 sdm. sendok jus lemon;
  • minyak zaitun, merica bubuk, dan sedikit gula (untuk saus).

Persiapan

  1. Kupas jeruk dan kiwi. Cuci pir dan sayuran, lalu keringkan.
  2. Potong kiwi menjadi setengah lingkaran, irisan jeruk menjadi dua. Biarkan arugula apa adanya dan sobek salad merah dengan tangan Anda.
  3. Kupas pir dan buang inti bijinya. Potong buah menjadi irisan, masukkan ke dalam mangkuk salad dan taburi dengan jus lemon.
  4. Kemudian tuang kacang yang sudah dipanggang di atas loyang kering. Lalu delima, jeruk dan kiwi.
  5. Hancurkan krim keju menjadi gumpalan dengan garpu dan tambahkan juga ke mangkuk salad. Tambahkan semua sayuran.

Siapkan saus dengan mencampurkan gula, merica, dan minyak zaitun. Tuangkan ke atas bahan masakan lalu aduk. Sajikan segera. Selamat makan!

1\2 granat

1-2 jeruk keprok

1\2 (1) pisang

1\2 (1) kesemek

Kupas jeruk keprok dan bagi menjadi irisan. Potong pisang dan kesemek menjadi beberapa bagian, tambahkan biji delima dan 1 sendok madu atau parutan feijoa dengan gula.

Salad buah dengan buah beri

2 apel
- 2 jeruk

100 g anggur (sebaiknya tanpa biji)

100 gram blackberry
- 100 gram raspberry

100 gram stroberi

Potong apel menjadi potongan-potongan kecil. Kupas dan potong jeruk. Potong setiap buah anggur menjadi dua dan buang bijinya. Potong juga stroberi menjadi dua atau empat bagian jika stroberi berukuran besar. Tidak perlu memotong blackberry dan raspberry. Tempatkan semua buah dan beri dalam mangkuk salad dan aduk.

Kelembutan buah

1 buah pir (atau apel)

1 sendok teh madu (atau 1 sdm. gula feijoa atau lainnya)

Potong pisang, pir (apel), kesemek menjadi beberapa bagian, bumbui dengan madu atau gula.

salad labu

100 gram labu
- 2-3 apel
- 1 sendok teh. jus lemon

1 sendok teh Sayang

kulit lemon
- 1/4 cangkir kenari cincang
- 50 gr serpihan kelapa

Parut labu dan apel yang dibuang bijinya di parutan kasar, lalu aduk. Tambahkan jus lemon, kulit lemon, madu, campur semuanya lagi dan taburkan kenari dan kelapa di atasnya.

Salad jeruk bali dan alpukat

Salad vitamin luar biasa yang terbuat dari jeruk bali dan alpukat dengan tambahan bawang putih sangat berguna di musim dingin untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Segala pilek akan hilang!

100 gram daun selada
- 1 jeruk bali matang berukuran besar
- 1/3 buah alpukat ukuran sedang
- 1/4 bawang merah

50 g kacang pinus (atau kenari giling)

Untuk saus:

20 g jus jeruk (2-3 irisan jeruk)
- 1 sendok teh. jus lemon
- 1 sendok teh. sendok minyak zaitun
- 1 siung bawang putih
- cabai merah di ujung pisau

Sobek daun selada dengan tangan dan letakkan di piring. Kupas sebagian alpukat dan potong kecil-kecil. Kupas jeruk bali dan bagi menjadi irisan. Kupas film dari setiap irisan dan potong menjadi beberapa bagian. Potong bawang bombay menjadi setengah cincin tipis. Susun alpukat, bawang bombay dan jeruk bali dengan daun selada.
saus: jus jeruk, minyak, jus lemon dan cabai, bawang putih melalui pemeras bawang putih.

Bumbui salad dengan saus yang dihasilkan. Taburkan kacang di atasnya.

canape buah

Untuk hidangan ini Anda membutuhkan buah apa saja: apel, pir, pisang, kesemek keras, jeruk keprok, jeruk, kiwi, serta mangga dan alpukat.

Potong buah menjadi persegi panjang (tebal 6-8 mm) atau potong menjadi potongan plastik dan peras bulatannya dengan alat pengiris apel. Tempatkan pada tusuk sate secara bergantian dan dalam proporsi yang sama. Anda bisa menyiapkan larutan air, jus lemon, dan madu, lalu memasukkan semua tusuk sate ke dalamnya. Letakkan di piring dalam bentuk lingkaran atau bentuk lainnya.

Anda bisa meminum larutan bekasnya, atau Anda bisa memanaskannya dan membuat teh dengannya.

Dapatkan teh buah yang sangat lezat...


Permen, makanan penutup, es krim

Permen pelajar

50 gram kenari

50 gram kacang almond

50 gr kismis (ringan)

50 g kurma (atau plum)

50 gr buah madu

Sore hari atau beberapa jam sebelumnya, bumbui potongan buah dengan madu dan masukkan ke dalam lemari es. Rendam kismis selama 2-3 jam. Giling kacang (tetapi bukan menjadi tepung, tetapi menjadi beberapa bagian). Campuran: kacang-kacangan, kismis, buah-buahan kering yang dicincang atau digiling, buah madu. Jus buah bisa dicampur ke dalam adonan, atau bisa digunakan, misalnya untuk menyiapkan koktail buah atau salad.

Halva (resep dasar)

Anda dapat menggunakan biji yang berbeda untuk membuat halva. Jika Anda menghendaki halva bunga matahari– Anda membutuhkan biji bunga matahari dan minyak bunga matahari (sebaiknya yang diperas dingin), jika wijen – biji wijen dan minyak wijen, jika kacang – kacang-kacangan dan minyak zaitun (atau lainnya). Tentu saja, Anda dapat mencoba kombinasi berbeda dan memilih sesuai selera Anda.

2 cangkir biji bunga matahari bubuk (atau kacang-kacangan)

2 sdm. aku. minyak sayur

2 sdm. aku. Sayang

Tempatkan campuran dalam wadah plastik kecil dengan bentuk yang diinginkan. Diamkan selama 30 menit lalu dinginkan selama 1-2 jam. Saat halva sudah siap, letakkan (balikkan wadahnya) di atas piring. Bisa disajikan dengan teh hangat.

Halva “Berbagai Macam”

2 bagian biji bunga matahari yang digiling, kupas

1 bagian biji poppy giling

1 bagian wijen giling

Madu untuk dicoba

Buat halva dari massa yang dihasilkan. Selamat makan!

Halva soba(dari Tatyana Fedorenko)

Resep lain untuk halva, dari mana Anda bisa membuat manisan, kue, dll., tergantung bentuk apa yang Anda berikan. Semua produk ini memiliki efek yang sangat baik pada fungsi normal kelenjar tiroid.

Dasarnya: sayang, soba yang bertunas, kenari

Dapat menambahkan: biji poppy bubuk, wijen bubuk, buah kering cincang,

rami bubuk, serpihan kelapa, biji-bijian, kacang apa saja, carob, vanila.

Makanan penutup buah

Almond - 200g

Pisang - 2 buah

Nanas - 1 buah

Madu - 1,5 sdm. aku.

Kelapa - 1 buah

Rendam kacang almond selama 1-2 jam, tiriskan airnya, haluskan dengan blender, tambahkan santan, madu dan bila perlu sedikit air hingga menjadi seperti adonan kental. Letakkan di dasar mangkuk, tekan dengan baik menggunakan sendok. Haluskan ampas kelapa dengan blender, tambahkan pisang, sedikit air dan haluskan. Sendokkan adonan ke dalam mangkuk di atas adonan almond. Potong nanas kecil-kecil, masukkan ke dalam cetakan di atas krim dan taburi dengan serpihan kelapa.

Makanan penutup pisang "Surga Manis"

- 3-4 pisang

- buah beri apa saja (raspberi, stroberi, blueberry...)

- anggur atau kismis

Anda juga bisa menggunakan aprikot kering, plum, kurma...

Bekukan pisang di lemari es tanpa dikupas, haluskan dalam blender dan tuang ke dalam mangkuk, sisakan 1/3 atau 1/4 massa pisang di dalam blender. Tambahkan segenggam buah beri dan kocok, tuangkan campuran yang dihasilkan ke dalam gelas. Kocok bagian selanjutnya dari massa pisang, misalnya dengan anggur (kismis), dan tuangkan massa yang dihasilkan ke dalam gelas berlapis-lapis. Lakukan hal yang sama dengan 3 dan 4 bagian massa. Lapisannya bisa dipisahkan dengan lapisan tipis biji wijen.

Salad buah delima, ketika menyebut kalimat ini yang terlintas tentu saja adalah salad “Gelang Delima”. Namun masih banyak sekali salad dengan buah ini.

Kemungkinan besar, hal ini disebabkan oleh fakta bahwa buah delima memberikan rasa khusus tertentu. Rasanya manis dan asam pada saat bersamaan. Salad ini akan mendiversifikasi meja Anda di hari libur dan akan menyenangkan orang yang Anda cintai di hari biasa.

Grenadine adalah sirup buah delima yang sering digunakan dalam masakan minuman beralkohol. Ying bertindak sebagai pewarna dan pemanis.

Cara menyiapkan salad delima - 15 varietas

Salad ini menarik bukan hanya karena namanya. Rasa dan penampilannya tidak bisa membuat Anda acuh tak acuh.

Bahan-bahan:

  • Bit - 2 buah.
  • Bawang - 1 buah
  • Kentang - 2 buah.
  • Ayam asap- 200 gram
  • Delima - 2 buah.
  • Wortel - 2 buah.
  • Telur - 2 buah
  • Kenari - 65 gram
  • Mayones, garam, merica - secukupnya

Persiapan:

Rebus telur, bit, wortel, dan kentang. Lalu parut di parutan kasar, tapi jangan sampai tercampur. Potong fillet menjadi potongan tipis.

Cincang halus bawang bombay dan goreng.

Saladnya diletakkan di atas piring datar besar. Tempatkan gelas di tengah piring dan letakkan lapisan salad di sekelilingnya.

  1. kentang, lumuri dengan mayonaise.
  2. ½ buah bit parut, olesi dengan mayonaise.
  3. wortel, mayones.
  4. kacang potong.
  5. ½ ekor ayam, lumuri dengan mayonaise.
  6. bawang goreng.
  7. telur, mayones.
  8. ½ ayam, mayones.
  9. ½ bit.

Keluarkan gelas dan lapisi salad dengan mayones. Untuk menghiasnya, tutupi seluruh salad dengan biji delima.

Salad musim gugur yang ringan. Sempurna untuk makan malam diet.

Bahan-bahan:

  • Labu - 1kg
  • Minyak zaitun - 2 sendok makan
  • Minyak kacang - 50 ml
  • Lemon - ½ potong
  • Jeruk - ½ buah
  • Arugula - 300 gram
  • Delima - ¼ potong
  • Saus Narsharab - 2 sdt.
  • Kenari - 50 gram
  • Garam, lada merah dan hitam secukupnya

Persiapan:

Kupas labu dan buang bagian dalamnya. Potong menjadi kubus besar dan letakkan di atas loyang. Gerimis dengan minyak zaitun, merica sedikit dan panggang dalam oven selama 15 menit pada suhu 200 derajat. Kemudian keluarkan garam dan aduk rata, masukkan ke dalam oven lagi selama 20 menit.

Campur jus jeruk dan lemon dengan selai kacang, tambahkan garam dan merica.

Goreng kacang cincang kasar dalam wajan dan campur dengan biji delima dan arugula. Letakkan di piring besar dan taburi dengan saus. Taburkan potongan labu di atasnya dan taburi dengan narsharab.

Salad yang enak dan sederhana untuk meja Tahun Baru.

Bahan-bahan:

  • Kentang - 4-6 buah.
  • Bawang merah - 1 buah
  • Delima - 1-2 buah
  • Kenari - 200-300 gr
  • Adas hijau dan daun ketumbar - 50 gr
  • Garam, merica - secukupnya
  • Minyak sayur
  • Jus lemon

Persiapan:

Rebus dan kupas kentang, potong dadu kecil. Buang bijinya dari buah delima. Potong bawang bombay menjadi setengah cincin tipis, lalu potong menjadi dua.

Potong kenari. Campur semua bahan, tambahkan bumbu cincang, garam dan merica sesuai selera. Bumbui salad dengan jus lemon dan saus minyak, lalu aduk.

Bahan-bahan:

  • Daun selada - 300 gr
  • Selada Air - 125 gr
  • Delima - 2 buah.
  • Gula - 1,5 sdt.
  • Garam - ¾ sdt.
  • Lada hitam - ¼ sdt.
  • Minyak zaitun - 5 sdm.
  • Almond panggang - 125 gr
  • Jus lemon - 2 sdm.

Persiapan:

Buang bijinya dari buah delima.

Campurkan air perasan lemon atau jeruk nipis dengan gula, garam dan merica. Aduk rata dan tambahkan minyak zaitun, aduk.

Robek selada dan daun selada menjadi beberapa bagian. Campur semua bahan dan taburi dengan almond.

Tidak biasa dan salad asli untuk malam Natal.

Bahan-bahan:

  • Telur rebus - 3 buah
  • Cuka anggur - 30 gram
  • Rebus irisan ayam- 1 buah
  • Delima - 1 buah.
  • Keju parmesan - 200 gr
  • Gunung Es - 100 gr
  • Salad Lola Rossa

Persiapan:

Robek gunung es dan fillet ayam rebus menjadi beberapa bagian. Putih telur potong menjadi irisan besar. Tuang 30 gram cuka dan taburi parmesan. Aduk rata dan biarkan diseduh selama 1-2 menit. Kemudian tambahkan selada Lola Rossa, sobek kecil-kecil dan taruh semuanya di piring. Sebelum disajikan, hancurkan kuning telur di atas salad dan taburi dengan biji delima.

Cuka anggur memberi hidangan aroma yang unik dan rasa yang menyenangkan.

Salad asli dan lezat. Bagus untuk liburan apa pun.

Bahan-bahan:

  • Bit - 300 gr
  • Wortel - 250 gram
  • Kentang - 300 gr
  • Kubis putih - 150 gr
  • Daging babi - 200 gram
  • Delima - 1 buah.
  • Hijau - 40 gram
  • Mayones - 100 gr
  • Minyak sayur - 4 sdm.
  • Garam, merica - secukupnya

Persiapan:

Potong daging menjadi potongan-potongan, tambahkan garam dan bumbu. Goreng sampai matang sepenuhnya. Lakukan hal yang sama dengan kentang. Parut wortel segar dan bit rebus. Cincang halus kubis dan tambahkan garam dan merica jika perlu. Potong kentang dan daging menjadi kubus.

Tempatkan semua bahan dan bumbu cincang di piring membentuk lingkaran. Tempatkan biji delima di tengahnya. Saat disajikan, tambahkan mayones dan aduk rata.

Jika Anda menginginkannya meja pesta cerah dan elegan, maka salad ini sangat cocok untuk Anda.

Bahan-bahan:

  • Merokok kaki ayam- 2 buah.
  • Keju keras - 150 gram
  • Telur rebus- 4 hal.
  • Kentang rebus - 4 buah.
  • Wortel rebus - 4 buah.
  • Kenari - 0,5 sdm.
  • Delima - 1 buah.
  • mayones
  • Garam, merica - secukupnya

Persiapan:

Potong sayuran rebus, telur dan daging menjadi kubus kecil. Parut keju di parutan halus. Giling kenari.

Kami meletakkan salad berlapis-lapis dan menutupi setiap lapisan, kecuali lapisan kacang, dengan mayones.

  1. kentang
  2. ayam
  3. gila
  4. wortel
  5. biji delima (lapisan ini terakhir dan tidak diolesi mayonaise.

Jika diinginkan, setiap lapisan bisa diasinkan atau dibumbui.

Agar wortel dan kentang matang lebih cepat, wortel dan kentang harus dikupas dan dipotong dadu, lalu direbus dalam air yang diberi sedikit garam dan gula.

Salad yang sangat lezat dan yang terpenting rendah kalori untuk sarapan atau makan malam ringan.

Bahan-bahan:

  • Kesemek - 1 buah
  • Peterseli - 3 batang
  • Kacang pinus - 20 gr
  • Biji delima - 50 g
  • Minyak zaitun - 20 gram
  • Pir - 2 buah.
  • Kismis ringan - 20 g
  • Mandarin - 1 buah
  • apel - 2 buah.

Persiapan:

Potong buahnya dan campur dengan biji delima dan kacang-kacangan. Tuangkan minyak zaitun dan hiasi dengan bumbu.

Bahan-bahan:

  • Couscous - ½ gelas
  • Mentimun - 1 buah
  • Tomat ceri - 6 buah
  • Bawang merah - ¼ kepala
  • Keju feta rendah lemak - 50 g
  • Lemon - ½ potong
  • Delima - ½ buah
  • Hijau - 1 ikat
  • Minyak zaitun - 1 sdm.
  • Merica untuk rasa

Persiapan:

Tuangkan air mendidih di atas couscous dan biarkan diseduh, lalu tuangkan jus lemon. Cincang halus sayuran dan bumbu.

Campurkan semua bahan, tambahkan minyak dan aduk rata.

Taburi dengan biji delima sebelum disajikan.

Bahan-bahan:

  • Delima - 2 buah.
  • Bawang - 1 buah
  • Capsicum hijau - ½ potong
  • Tomat - 1 buah
  • Jus 1 lemon
  • Minyak zaitun - 2 sdt.
  • Cabai hijau - potong
  • Garam lada
  • Daun mint dan ketumbar segar

Persiapan:

Potong bawang bombay, tomat, dan capsicum menjadi kubus kecil. Potong cabai menjadi irisan tipis. Lalu cincang halus daun mint dan ketumbar, campur semuanya dengan biji delima.

Campur jus lemon dengan minyak zaitun, tambahkan garam dan merica, bumbui salad dan aduk perlahan.

Bahan-bahan:

  • Daging unggas guinea panggang - 400 gr
  • Campur salad - 200 gr
  • Alpukat - 2 buah.
  • Mentimun - 2 buah.
  • Seledri - 5 batang
  • Delima - 1 buah.
  • Kenari kupas - 20 g
  • daun ketumbar segar - 1 ikat
  • Jus lemon - 20 ml
  • Jus jeruk - 3 sdm.
  • Saus Narsharab - 3 sdm.
  • Mustard Inggris - 2 sdt.
  • Garam secukupnya

Persiapan:

Kupas mentimun dan potong tipis-tipis, beri sedikit garam. Cincang kasar kacangnya.

Potong daging menjadi kubus kecil, potong seledri, dan sobek halus daun ketumbar dengan tangan.

Potong daging buah alpukat menjadi kubus kecil dan taburi dengan jus lemon. Campur semua bahan dan siapkan sausnya.

Campur narsharab dengan jus jeruk dan mustard. Tuangkan di atas salad, taburi dengan biji delima dan kacang. Dapat disajikan.

Agar daging dapat dipotong dengan baik dan merata, daging harus benar-benar dingin.

Salad musim gugur yang luar biasa yang cocok untuk persiapan sehari-hari.

Bahan-bahan:

  • Tomat ceri - 250 gr
  • Bawang merah manis - 1 pc.
  • daun ketumbar segar - 1 ikat
  • Mint segar - 5 batang
  • Cuka raspberry - 1 sdm.
  • Minyak zaitun - 50 ml
  • Delima - 1 buah.
  • Garam, merica - secukupnya

Persiapan:

Potong tomat menjadi dua. Potong ½ bawang bombay menjadi setengah cincin tipis. Cincang halus sayurannya.

Campur tomat, bawang bombay, biji delima, dan rempah-rempah.

Campur cuka dan minyak zaitun, garam dan merica, aduk rata. Bumbui salad dan biarkan diseduh selama 10-15 menit.

Bahan-bahan:

  • Terong - 3 buah
  • Tomat - 3 buah
  • Delima - 1 buah
  • Arugula - 40 gram
  • Kenari - 80 G
  • Sirup delima - 3 sdm. aku.
  • Minyak zaitun - 3 sdm. aku.

Persiapan:

Potong terong menjadi cincin tipis dan masukkan ke dalam microwave selama 5 menit, lalu goreng hingga berwarna cokelat keemasan.

Tempatkan arugula di bagian bawah piring, tomat dan bawang bombay di atasnya, lalu terong. Taburkan kacang cincang dan biji delima di atasnya. Campur sirup delima dan minyak, lalu bumbui salad. Tambahkan bumbu sesuai selera.

Bahan-bahan:

  • Ayam - 400 gram
  • Jeruk - 1 buah
  • Delima - ½ buah
  • Keju - 100 gram
  • apel - 2 buah.
  • Krim asam - 100 gr
  • Tanaman hijau
  • Garam, merica - secukupnya

Persiapan:

Potong daging rebus, apel, dan jeruk menjadi kubus. Kombinasikan dengan biji delima dan keju parut. Tambahkan garam dan merica sesuai selera.

Bumbui salad dengan krim asam dan taburi dengan bumbu cincang.

Vinaigrette yang tidak biasa yang akan mengejutkan tamu Anda dengan rasa unik dan komposisi aslinya.

Bahan-bahan:

  • Bit - 2 buah.
  • Delima - 1 buah.
  • Jeruk - 2 buah.
  • Keju kambing lembut - 5 sdm.
  • Jus jeruk - 200 ml
  • Campuran daun selada - 200 gr
  • Cuka balsamic - 5 sdm.

Persiapan:

Potong bit rebus menjadi kubus. Kupas jeruk dan pisahkan ampas dari filmnya. Potong setiap irisan menjadi 3 bagian.

Uapkan cuka balsamic hingga kental, tambahkan air jeruk dan masak hingga kental.

Letakkan daun selada di piring dan taburi dengan bit, biji delima, jeruk, dan keju kambing dalam potongan kecil di atasnya. Ganti makanan sampai habis. Letakkan keju kambing di atasnya dan tuangkan saus di atasnya.

Biji delima yang juicy dan cerah mampu mengubah hidangan paling biasa menjadi suguhan cantik dengan cita rasa yang luar biasa. Rasa asam yang menyenangkan dari buah selatan membuat salad sangat menarik bagi para pecinta kuliner - salad ini sangat berhasil menyeimbangkan dan menggabungkan rasa bahan utama. Selain itu, biji delima sendiri bisa menjadi hiasan yang sangat bagus. Untuk penyajian liburan - hanya apa yang Anda butuhkan.

Ada banyak tanggal indah di depan: Hari Valentine, Hari Perempuan, 23 Februari. Manjakan orang yang Anda cintai dengan salad sesuai dengan salah satu resep yang disarankan - tidak ada yang akan kecewa.

1. Salad dengan buah delima, kacang-kacangan, dan nanas

Untuk 5 porsi salad buah dengan buah delima, Anda membutuhkan:

  • 50 gram biji delima;
  • 250 gram irisan ayam;
  • 50 g bagian putih daun bawang;
  • 150 gram champignon;
  • 2 cangkir nanas kalengan;
  • 150 gram keju Maasdam;
  • 70 gr kacang pinus kupas (bisa diganti kenari);
  • 30 ml minyak sayur;
  • garam, mayonaise, bawang bombay, merica bubuk (sesuai selera).

Persiapan

  1. Cuci daun bawang. Setelah kelembapannya mengering, potong bagian putih batang menjadi irisan. Cuci dan keringkan juga ayamnya, lalu potong filletnya menjadi beberapa bagian.
  2. Potong champignon menjadi kubus dengan ukuran yang sama dengan daging. Panaskan minyak sayur dalam wajan, masukkan fillet, jamur, dan daun bawang. Goreng hingga kecoklatan, bumbui sesuai selera.
  3. Parut kasar kejunya. Potong cincin nanas menjadi beberapa bagian. Untuk menambah rasa, kecokelatan kacang di atas loyang atau di penggorengan, asal jangan tambahkan minyak. Dingin.
  4. Campur bahan, tambahkan garam, letakkan di piring berbentuk hati atau menara saja dengan menggunakan cincin.

Tutupi permukaan piring dengan selapis biji delima, dan taruh beberapa helai daun bawang muda di atasnya.

Sangat memuaskan, dan terlihat mengesankan jika disajikan dalam gelas yang tinggi dan lebar. Produk yang sudah disiapkan perlu ditata berlapis-lapis.

Jadi bahan untuk 5 porsi:

  • 1 buah delima;
  • 200 gram daging sapi muda;
  • 200 gram lidah babi;
  • 130 g kenari (biji sudah dikupas);
  • 130 g keju asin sedang;
  • 30 g sayuran ayam keriting;
  • 2 siung bawang putih;
  • 120 gram yogurt alami;
  • 120 gram krim asam;
  • 10 gram lada hitam bubuk;
  • garam laut secukupnya.

Persiapan

  1. Cuci lidah dan daging sapi muda lalu rebus dalam air bersama bumbu. Dinginkan, bersihkan lidah, potong semua bahan daging menjadi kubus.
  2. Potong biji kacang setelah dicokelatkan dalam wajan kering. Potong buah delima menjadi dua, pilih biji-bijian yang berair dan matang.
  3. Hancurkan keju menjadi beberapa bagian dengan tangan Anda atau potong dadu dengan pisau. Potong peterseli keriting.
  4. Untuk sausnya, campur krim asam dan yogurt alami, tambahkan bumbu dan merica, hancurkan bawang putih. Tambahkan garam dan aduk.

Tempatkan berlapis-lapis di bagian bawah gelas atau mangkuk salad dengan porsi transparan: kacang-kacangan, lidah, saus, daging sapi muda, keju, saus lagi, dan biji delima. Tempelkan setangkai peterseli keriting ke dalam setiap sajian untuk estetika.

3. Salad buah dengan buah delima dan keju

Untuk 5 porsi bahan:

  • 0,5 cangkir biji delima;
  • 3 penghancur Bartlett atau Conference besar;
  • 100 gram daun arugula;
  • 100 g andewi (selada merah);
  • 1 jeruk besar;
  • 2 kiwi;
  • 0,5 cangkir kacang kupas;
  • 150 gram keju krim lembut;
  • 2 sdm. sendok jus lemon;
  • minyak zaitun, merica bubuk, dan sedikit gula (untuk saus).

Persiapan

  1. Kupas jeruk dan kiwi. Cuci pir dan sayuran, lalu keringkan.
  2. Potong kiwi menjadi setengah lingkaran, irisan jeruk menjadi dua. Biarkan arugula apa adanya dan sobek salad merah dengan tangan Anda.
  3. Kupas pir dan buang inti bijinya. Potong buah menjadi irisan, masukkan ke dalam mangkuk salad dan taburi dengan jus lemon.
  4. Kemudian tuang kacang yang sudah dipanggang di atas loyang kering. Lalu delima, jeruk dan kiwi.
  5. Hancurkan krim keju menjadi gumpalan dengan garpu dan tambahkan juga ke mangkuk salad. Tambahkan semua sayuran.

Siapkan saus dengan mencampurkan gula dengan merica dan minyak zaitun. Tuangkan ke atas bahan masakan lalu aduk. Sajikan segera. Selamat makan!