क्या होगा अगर तुम नफरत करते हो? क्या करना है जब हर कोई आपसे नफरत करता है: घावों से युक्तियाँ यदि आप नफरत करते हैं तो क्या करना है

जब हर कोई आपसे नफरत करता है, तो इसका सामना करना बहुत मुश्किल है। बहुत से लोग अवसाद और निराशा में आते हैं, यह महसूस करते हुए कि वे फिट नहीं हैं। दूसरों की राय कैसे बदलें, और क्या किया जाना चाहिए?

आसपास से घृणा के कारण

अक्सर, एक साधारण कारण के लिए दोस्तों और दोस्तों के पक्ष से घृणा उत्पन्न होती है - ईर्ष्या। बेशक, बहुत से लोगों से ईर्ष्या, खासकर जब उनके जीवन में सब कुछ नीचे जा रहा है, और ईर्ष्या में सबकुछ इतना बुरा और असफल रहा है। ऐसी स्थिति में ईर्ष्या से घृणा, शाब्दिक रूप से एक कदम। यदि आसपास के लोग ईर्ष्या के कारण प्राथमिक से नफरत करते हैं, तो यह परेशान नहीं है। एक बार इस तरह की बाधाओं पर काबू पाने पर, एक व्यक्ति वांछित प्राप्त कर सकता है और अपने सभी सपनों को पूरा कर सकता है।

एक अन्य कारण जिसके लिए मानव नफरत होती है गलतफहमी होती है। अक्सर रचनात्मक इकाइयों को सार्वजनिक दबाव के अधीन किया जाता है, जो घृणा के सबसे अधिक yazy अभिव्यक्तियों का सामना कर रहा है। यदि जनता की राय का इतना मजबूत प्रभाव पड़ता है, तो कम से कम किसी के साथ किसी व्यक्ति से नफरत करने वालों में से एक के साथ बात करना उचित है। शायद ऐसी बातचीत सार्वजनिक राय के कारणों को जानने और इससे निपटने के तरीकों को खोजने में मदद करेगी।

बेशक, इसके विपरीत कई रचनात्मक इकाइयां सार्वजनिक असंतोष और उनके व्यवहार के साथ घृणा पैदा करने की कोशिश कर रही हैं। तथ्य यह है कि वे पियारा के लिए सही तरीके से घृणा पर विचार करते हैं। मानव अविश्वास और निंदा की मदद से, आप बहुत लंबे समय तक ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। कई कलाकार, गायक और लेखक सक्रिय रूप से इसका उपयोग करते हैं। यह केवल याद किया जाना चाहिए कि केवल सार्वजनिक ध्यान से समर्थित लोकप्रियता अल्पकालिक है। सार्वभौमिक घृणा को खिलाने के लिए लंबे समय तक मुश्किल होगा, और इसका मतलब है, जल्द ही एक व्यक्ति महिमा की अपनी मीठी किरणों को खो देगा।

यदि आप नफरत करते हैं, ऐसा लगता है कि हर कोई हार और मनुष्य की विफलता से खुश होगा। यह एक बड़ा तनाव है, जिसके साथ सामना करना मुश्किल है। कभी-कभी सार्वजनिक निंदा के कारण, एक व्यक्ति आत्म-सम्मान की आखिरी टॉली को खो देता है और अपनी ताकत पर विश्वास करना बंद कर देता है।

सार्वभौमिक नफरत के कारण स्वयं व्यक्ति के गलत व्यवहार में हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, वह अक्सर झूठ बोल सकता है या बौद्धिक क्षमताओं को साबित करने की अपनी इच्छा के कारण अलगाव का कारण बन सकता है। बहुत से लोग बहुत अधिक चालाक हैं, वे एक झूठ बोलते हैं और हर किसी को भ्रम में पेश करते हैं, और इसके कारण वे वास्तव में उनसे नफरत करते हैं और हर तरह से बदनाम करने की कोशिश करते हैं। पक्षपाती रवैये में चारों ओर हर किसी को दोष देने से पहले, इसे स्वयं में मांगा जाना चाहिए, अपने चरित्र और अपने मास्टर व्यवहार का विश्लेषण करने का प्रयास करें। क्या होगा यदि हर कोई आपसे नफरत करता है, और इस वजह से दोस्तों को ढूंढना और यहां तक \u200b\u200bकि काम करना मुश्किल है? ऐसी स्थिति में, इस व्यवहार की विशेषताओं और बारीकियों का विस्तार करने के लिए आवश्यक है, साथ ही साथ मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें, यदि मामला पूरी तरह से उपेक्षित है।

अक्सर, यदि लोग इस इच्छा के लिए स्वतंत्र रूप से समस्या से निपट सकते हैं। सार्वजनिक नफरत के कारण यह बहुत चिंतित नहीं होना चाहिए। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि किसी व्यक्ति के जीवन में व्यवहार में सभी गलतियों के बावजूद, उनमें से कुछ लोग हैं जो उससे प्यार करते हैं। इन लोगों का प्यार उन लोगों से निंदा और घृणा के लिए अधिक महत्वपूर्ण है।

यदि आप नफरत करते हैं तो क्या करना है - सवाल बेहद जटिल है। मनोवैज्ञानिक बहुत से कार्यक्रम विकसित कर रहे हैं, जिसके साथ एक व्यक्ति किसी भी टीम का पसंदीदा बन सकता है। एक या किसी अन्य कार्यक्रम को लागू करने से पहले, सार्वभौमिक नफरत का मुकाबला करने के लिए सबसे आसान तरीका का उपयोग करने के लायक है। इस विधि को "साइड व्यू" कहा जाता है।

आपको जो कुछ भी चाहिए वह एक व्यक्ति के साथ एक बैठक नियुक्त करना है जिसने हमेशा कठोर व्यक्त किया है और नफरत की है। संयोजित रंगों में, यह पूछने लायक है, व्यवहार की गलतियों क्या है, क्या सार्वभौमिक नफरत के कारणों को ढूंढना संभव है। अगर काम पर ऐसी समस्या उत्पन्न हुई, तो आप कई टीम के सदस्यों की राय पा सकते हैं। यदि सार्वभौमिक नफरत के लिए एक विशिष्ट कारण है, तो उन्हें निश्चित रूप से कहा जाएगा। यह एक झूठ हो सकता है जिसमें एक व्यक्ति पकड़ा जाता है, घमंडी व्यवहार, और इसी तरह। यदि टीम के सदस्य एक विशेष समस्या नहीं कहते हैं और सामान्य शब्दों के साथ बात करते हैं, तो उनकी नफरत प्राथमिक ईर्ष्या में हो सकती है। अब यहां नहीं किया गया है। आम तौर पर उन लोगों के लिए सबसे अच्छा ईर्ष्या करता है जो महत्वपूर्ण गतिविधि के सभी क्षेत्रों में सफल होते हैं। यदि सार्वभौमिक नफरत का कारण ईर्ष्या में निहित है, तो आपको खुशी की जरूरत है!

क्या होगा यदि आप स्कूल या विश्वविद्यालय में नफरत कर रहे हैं? यदि सहकर्मियों के नापसंद केवल पाठ्यक्रम की चिंता करते हैं, तो घृणा का कारण फिर से ईर्ष्या में हो सकता है। अक्सर, उन छात्रों से नफरत करते हैं जिनके पास हमेशा अध्ययन करने का समय होता है और शिक्षकों के पसंदीदा होते हैं। बेशक, वे अक्सर उन छात्रों को पसंद नहीं करते जो अक्सर दृश्य से पॉप अप करते हैं और बहुत चालाक होते हैं। अपने आप को नियंत्रित करना शुरू करना और केवल तभी जवाब देना महत्वपूर्ण है जब कोई व्यक्ति उत्तर में पूरी तरह आत्मविश्वास हो।

अक्सर, स्कूल या छात्र टीम में, उन छात्रों को पसंद नहीं करते जो खुद को दूसरों के ऊपर डालते हैं, हर किसी को जवाब देने की कोशिश करते हैं। ऐसी परिस्थितियों में खुद को रोकना आवश्यक है, सिद्धांत को निर्देशित करें कि सभी छात्र समान पदों पर हैं और प्रतिक्रिया की समान संभावनाएं होनी चाहिए। पूरी टीम से बात करना और स्थापित समस्या के बारे में उनकी राय का पता लगाना भी बेहतर है। यदि यह समस्या की स्थिति को हल करने के लिए तर्कसंगत है, तो आप सभी कठिनाइयों को दूर कर सकते हैं और एक टीम आत्मा बन सकते हैं।

यदि आप नफरत करते हैं तो क्या करें, लेकिन चेहरे में कुछ भी न बोलें। अक्सर टीम में आपके असभ्य दृष्टिकोण के बारे में कहने के लिए चेहरे पर शर्मीली होती है। हालांकि, यह व्यवहार में महसूस किया जाता है, उसकी पीठ के पीछे भंग अफवाहों में और इतने पर। बेशक, इस तरह के व्यवहार को सहन करना बहुत मुश्किल है, और एक व्यक्ति तुरंत समस्या से निपटने के लिए बेहतर है। शायद, एक बार जब उसने गलती से प्रकट वाक्यांश को लूट लिया या किसी भी तरह से मजाकिया मजाक किया, और अब, इसके कारण, हर कोई इसके पक्ष में है। स्थिति के साथ समझा, यह संभव होगा, और इसे अपने पक्ष में सही ढंग से हल करेगा। शायद, टीम के सदस्यों में, गलतफहमी उत्पन्न हुई, जिसे उसने नफरत को जन्म दिया।

कभी-कभी एक व्यक्ति मित्रों की कंपनी से घृणा और पक्षपातपूर्ण दृष्टिकोण महसूस करता है। शायद वे अचानक परिचितों के एक संकीर्ण सर्कल के साथ संवाद करने लगते हैं, बिना लोगों को आम पार्टियों और घटनाओं में आमंत्रित किए बिना। इसके अलावा, कंपनी उन अफवाहों को भंग कर सकती है जो केवल अपनी नफरत साबित होती है। इस स्थिति में, कंपनी के स्थान को वापस करने के तरीके के बारे में सोचना आवश्यक है, बल्कि, ऐसे लोगों को लोगों की आवश्यकता है या नहीं। जब कई बर्फ दोस्ती के बाद लोग आपसे नफरत करना शुरू कर देते हैं, तो यह उनके कम व्यक्तिगत गुणों की गवाही देता है। जीवन में सभी गलतियों के बावजूद, दोस्तों को एक-दूसरे को समझना और समर्थन करना चाहिए। यह सबसे विश्वसनीय, जीवन पीछे है, जो किसी भी परिस्थिति में नहीं लाया जाना चाहिए। यदि दोस्त अचानक किसी से नफरत करना शुरू करते हैं, तो इसका मतलब है कि किसी व्यक्ति को ऐसे मित्रों की आवश्यकता नहीं होती है। ऐसी कंपनी को ढूंढना बेहतर है जिसमें एक व्यक्ति हमेशा समर्थन और समझ जाएगा।

कभी-कभी सार्वभौमिक निंदा व्यक्तिगत जीवन में गलतियों को उत्पन्न करती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई लड़की अपने प्रेमी को बदलना शुरू कर देती है, और उसके दोस्तों को इसके बारे में पता चलेगा, तो आप सार्वभौमिक निंदा का सामना कर सकते हैं। लड़की को या तो चीजों की ऐसी स्थिति के साथ आना चाहिए और उस पर ध्यान नहीं देना चाहिए, या समझाने की कोशिश करें। कभी-कभी प्रलोभन से निपटने और राजद्रोह छोड़ना बहुत मुश्किल होता है। यदि यह एक बेड़े की गलती थी, तो दोस्तों को एक-दूसरे को समझा जाना चाहिए और क्षमा करना चाहिए। यदि पिछले रिश्ते ने एक छोटे से व्यक्ति की व्यवस्था की, तो यह राजद्रोह के लिए एक उद्देश्य का कारण बन सकता है। मित्रों और दोस्तों के साथ समझाते हुए, एक व्यक्ति अपने पक्ष में समस्या का समाधान करेगा और जीवन के लिए अपना वयस्क दृष्टिकोण दिखाएगा।

जब हर कोई आपको नफरत करता है तो नौकरी खोजने या व्यक्तिगत जीवन की व्यवस्था करने के लिए बस असंभव है। अक्सर, सार्वभौमिक नफरत केवल एक कम मानव आत्म-मूल्यांकन है। जीवन की समस्याओं या गरीब बचपन के कारण, एक व्यक्ति का मानना \u200b\u200bहै कि खुद के प्रति बेहतर रवैया के योग्य नहीं है। इसके अलावा, वह सोचता है कि हर कोई उसे निंदा करता है, इसे एक बेकार कर्मचारी और एक अनिच्छुक संवाददाता मानते हैं। नतीजतन, आत्म-सम्मान भी कम हो जाता है, और सभी लोग जैसे कि विशेष रूप से किसी व्यक्ति को संदेह और जानबूझकर घृणा के साथ संदर्भित करते हैं।

बेशक, ये केवल बेवकूफ पूर्वाग्रह हैं। नफरत के आसपास हर कोई नहीं कर सकता। सबसे अधिक संभावना है, व्यक्ति खुद को अतिरिक्त परिसरों और संवर्धित कमियों के कारण खुद को धोखा देता है। इस तरह के एक विशिष्ट दृष्टिकोण से निपटने के लिए, आपको एक मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ना होगा। वह आपको बताएगा कि समस्या को दूर करने और खुद के प्यार को वापस करने का तरीका बताएं। जब कोई व्यक्ति खुद से प्यार करता है, और आसपास के लोग उसके साथ बेहतर व्यवहार करते हैं। इस तरह के एक व्यक्ति, आत्मविश्वास और आत्मा के उत्साह में, वह स्वतंत्र और स्वतंत्र है, मैं उसके साथ संवाद करना चाहता हूं। मनोवैज्ञानिक निश्चित रूप से हमें बताएगा कि कम आत्म-सम्मान का मुकाबला कैसे करें। पेशेवरों के हस्तक्षेप से पहले आत्म-सम्मान पर आत्म-प्रभाव से कई विकल्प हैं।

कभी-कभी एक व्यक्ति सोचता है कि उसकी कोई भी गलती दूसरों से घृणा का कारण बन जाती है, हालांकि कोई भी इसका ध्यान नहीं देता है। यह कम आत्मसम्मान का भी तेजी से है, जिसके साथ आपको तुरंत लड़ना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति खुद में इतना भरोसा रखता है, तो वह भविष्य में कभी खुश नहीं होगा। यही कारण है कि, अपनी खुशी और कल्याण के लिए, आपको अपने स्वयं के परिसरों और तिलचट्टे के साथ एक सक्रिय संघर्ष शुरू करने की आवश्यकता है।

अक्सर, लोग घृणा और प्राथमिक उदासीनता की कोशिश कर रहे हैं। वैसे, उदासीनता के साथ रहना अधिक कठिन है, क्योंकि ऐसा लगता है कि एक व्यक्ति किसी भी प्रतिक्रिया के लिए पर्याप्त नहीं है जो नकारात्मक सकारात्मक है। घृणा और उदासीनता के बीच ढांचे और सीमाओं को पूरा करना महत्वपूर्ण है। यदि आसपास के सबकुछ एक व्यक्ति के प्रति उदासीन है, तो यह और भी मुश्किल है, क्योंकि लोगों को बिल्कुल भावनाएं नहीं होने की संभावना है। यदि कोई व्यक्ति दूसरों के बीच कोई भावना नहीं पैदा करता है, तो वह उबाऊ, अनिच्छुक, निष्क्रिय है। दूसरों की प्रतिक्रिया से निपटने के लिए लगभग असंभव है। घृणा के साथ लड़ो सबसे अधिक चरम स्थितियों में भी बहुत आसान है। यही कारण है कि यह सार्वभौमिक नफरत के अभिव्यक्तियों के लिए निराशा के लायक नहीं है। सार्वभौमिक नापसंद के तरीके बहुत से लोगों को नापसंद करते हैं। एक व्यक्ति टीम में नफरत से जुड़ी सभी समस्याओं को गुणात्मक रूप से हल कर सकता है और कंपनी की आत्मा बन सकता है। उसे केवल थोड़ा प्रयास करने और सार्वजनिक आत्मविश्वास और प्यार को हासिल करने की आवश्यकता है।

सामान्यीकरण और निष्कर्ष

भीड़ का स्थान लौटाएं कभी-कभी एक व्यक्ति की तुलना में आसान होता है। यदि आप अपने आस-पास के हर किसी से नफरत करते हैं और अचानक प्यार करते हैं, तो कम से कम कुछ प्रयासों को संलग्न करने के लायक है। उदाहरण के लिए, आप अपने व्यवहार पर काम कर सकते हैं, की गई त्रुटियों के बारे में सोचें। कभी-कभी एक व्यक्ति खुद को यह नहीं देखता कि यह खुद को गलत कैसे करना शुरू कर देता है। वह बहुत दयनीय कहता है, बहुत खुले तौर पर झूठ बोल रहा है और इसके बारे में हर किसी के लिए बोलता है।

आप प्राथमिक मनोवैज्ञानिक युक्तियों की मदद से सामान्य स्थान वापस कर सकते हैं। वे, ज्यादातर मामलों में, समाज के नापसंद के साथ बहुत प्रभावी ढंग से संघर्ष कर रहे हैं। मनोवैज्ञानिक कागज की एक शीट पर अपने संभावित नुकसान की सलाह देते हैं, जो सार्वजनिक नापसंद हो सकता है। इसके बाद, यह उनका विश्लेषण करने और उनके साथ निपटने के तरीके का न्याय करने के लायक है।

आप दूसरों से सलाह भी मांग सकते हैं, यह पता लगाने के लिए कि उन्हें किस कारण से नापसंद और निंदा हुई थी। यह संभव है कि आप एक पक्षपातपूर्ण दृष्टिकोण से निपट सकें, लेकिन इसके लिए आपको अपने चरित्र पर काम करने की आवश्यकता है। मुख्य बात यह है कि कोई दुर्बल समस्याएं नहीं हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो विकास और परिवर्तन करना चाहते हैं।

नफरत के साथ कवर सार्वभौमिक उदासीनता के विपरीत, पूरी तरह से सरल है। कम से कम न्यूनतम प्रयास करने के बाद, और अपने चरित्र पर काम करने के बाद, एक व्यक्ति बेहतर के लिए अपनी खुद की नियति बदल सकता है।

नफरत - एक मजबूत भावना, यह स्वचालित रूप से उत्पन्न नहीं होती है, यह नोटिस नहीं करना असंभव है, इससे छुटकारा पाने में बहुत मुश्किल है। एक और बात यह है कि लोग अक्सर पूरी तरह से अलग भावनाओं का अनुभव करते हैं, जिससे उन्हें नफरत के साथ बुलाया जाता है।

आप कैसे नफरत करते हैं यह निर्धारित करने के लिए

वास्तव में, ज्यादातर लोग किसी अन्य व्यक्ति द्वारा घृणा महसूस करने में सक्षम हैं। यह आपके संबंध में, हर इशारा में दिखाई देता है, देखो। इसलिए, यह गैर-मौखिक को संदर्भित करने के लिए समझ में आता है। देखो, चाहे कोई व्यक्ति आंखों में देखता हो और वह आपके साथ कैसे बोलता है। यदि जबड़े वार्तालाप के दौरान तैयार होते हैं, और एक मुस्कुराहट (इसकी उपस्थिति के साथ) खिंचाव दिखती है, तो आप प्रारंभिक निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि आपके पास कम से कम एक शत्रुता है। साथ ही, वे कहते हैं कि इन लोगों के शब्द सचमुच जहर से संतृप्त होते हैं, वे तंग, कठोर होते हैं, भले ही उन्हें तटस्थ चीजों का उच्चारण किया जाए।

कारण

एक अलग विषय लोगों के समूह से शत्रुता का अभिव्यक्ति है। यहां कहा जाना चाहिए कि सामूहिक रूप से लोग उन लोगों को पसंद नहीं करते हैं जो सामान्य विचारों से बाहर निकल रहे हैं कि इसे एक निश्चित समाज के प्रतिनिधि को कैसे देखना, व्यवहार करना और सोचना चाहिए। गहरे कारण ईर्ष्या हो सकते हैं जो तब होता है जब किसी व्यक्ति को दूसरों के बीच प्रतिभा या उपस्थिति से हाइलाइट किया जाता है या, उदाहरण के लिए, व्यवहार के साथ असंतोष (स्वयं को स्वीकार करें, लोगों को लोगों, उपहास या स्थानापन्न करने के लिए कोई भी नहीं था)।

स्थिति को सही करने के लिए क्या करना है

जब आप घृणा के कारणों से निर्धारित होते थे, तो इस स्थिति में व्यवहार रणनीति निर्धारित करना आवश्यक है। वास्तव में, शत्रुता का जवाब देने के कई तरीके हैं:

1. अनदेखी। आप सब कुछ छोड़ देते हैं और वर्तमान स्थिति पर ध्यान नहीं देते हैं। ऐसा रिश्ता संभव है यदि इस व्यक्ति (लोग) के नापसंद आपको नहीं छूते हैं और प्रभावी बातचीत में हस्तक्षेप नहीं करते हैं।
2. टकराव। आप भी घृणा करना शुरू करते हैं और नुकसान पहुंचाते हैं। "रक्त के लिए रक्त" के सिद्धांत पर जीवन।
3. अनुरूपता। आप नापसंद का आनंद लेने के लिए अपने सभी शक्तियों के साथ लोगों को पसंद करने की कोशिश कर रहे हैं।
4. सहयोग। इस मामले में, यह व्यक्त किया जाएगा कि आप अपने दुर्व्यवहार को पहचानेंगे, अगर यह वास्तव में दोषी है, और आपका प्रतिद्वंद्वी वही करता है, और भविष्य में आप उन रिश्तों में हैं जिनमें आप सहज हैं (एक दूसरे को वैकल्पिक पसंद करना) ।

बेशक, मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य और रचनात्मक व्यवहार के दृष्टिकोण से, अंतिम विधि को सबसे उपयुक्त माना जाता है। हालांकि, कोई भी आपको अभी संवाद शुरू करने के लिए बाध्य करता है। शुरू करने के लिए, आप एक व्यक्ति को सकारात्मक रूप से ट्यून कर सकते हैं, इसके लिए आप कई प्रतिज्ञान का उच्चारण करने की कोशिश कर सकते हैं, और उससे घृणा करना बंद कर सकते हैं। आप देखेंगे, धीरे-धीरे और आपके लिए उसका रवैया बदल जाएगा।

जब कोई आपसे नफरत करता है तो यह स्पष्ट होना चाहिए, है ना? लेकिन वास्तविक संघर्ष में प्रवेश करने से पहले, किसी की नफरत की ईमानदारी देखें। ये कदम आपको यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि कोई आपको नफरत करता है या नहीं।

कदम

इस व्यक्ति के साथ आपके द्वारा देखी गई अंतिम सामाजिक घटना को याद रखें, और खुद से निम्नलिखित प्रश्न पूछें: "क्या उसने कहा कि मेरे लिए कुछ भी असमान है, अवमानना \u200b\u200bऔर अपमानजनक?" "क्या यह उसकी तथ्य को परेशान कर रहा है कि मैंने उसके साथ बात की?" "क्या वह दया की तुलना में मेरे लिए अधिक अवमानना \u200b\u200bका अनुभव करता है?" यदि आपने इन सभी सवालों के लिए "हां" का उत्तर दिया है, तो यह व्यक्ति आपसे नफरत कर सकता है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए आगे पढ़ें कि एक सौ प्रतिशत। रिश्ते शायद ही कभी सरल होते हैं।

ध्यान दें कि वह कैसे व्यवहार करता है। अगर वह केवल आपके पर्यावरण में आरामदायक और आरामदायक महसूस करता है, तो वह मौका है कि उसके लिए अवमानना \u200b\u200bनहीं है। वह शायद अपने दोस्तों की कंपनी में आपके साथ खुले तौर पर संवाद करने के लिए सिर्फ कुछ कारणों से शर्मिंदा है। विभिन्न सेटिंग्स में अपने व्यवहार की जांच करें। शायद इस तरह से नफरत है और नहीं, बल्कि, वह आप पक्षपातपूर्ण और mnimo पर लागू होता है।

क्या यह बहुत मैपिंग है? यदि एक दिन वह आपको अच्छी तरह से संदर्भित करता है, और एक और बुरे में, साथ ही साथ अन्य लोग बिना सम्मान के आपसे संबंधित हैं, जब वे बुरे मूड में होते हैं, तो यह व्यक्ति बस एक मज़बूत होता है, और आपने आपको एक हल्के लक्ष्य के रूप में चुना है मेरी कॉक्वेट्री व्यक्त करें।

क्या आप एक जानबूझकर शिकार हैं? पीड़ित मत बनो। यदि आपने इस व्यक्ति को कुछ बुरा नहीं किया है, तो दुनिया में ऐसा कोई कारण नहीं है, जिसे आप उससे सजा लायक हैं। इसलिए, अगली बार सीधे और जोर से उससे संपर्क करें। एक रक्षात्मक मुद्रा पर कब्जा न करें, खुद को नाजुक नेतृत्व करें: "और आप ऐसा क्यों सोचते हैं? यह पोशाक मेरी माँ से संबंधित थी, वह एक साल पहले की मृत्यु हो गई थी। " उसके बाद, भले ही वह नफरत करे, पर्यावरण में से कोई भी अपने दृष्टिकोण को जारी रखने के लिए विभाजित नहीं करेगा। यदि आप किसी तरह इस व्यक्ति को नाराज करते हैं, तो उसके पास आते हैं और क्षमा मांगते हैं। यदि आप अपनी गलती को पहचानते हैं तो आप आपके साथ नहीं होंगे। यदि आप दोस्त बनने में सक्षम नहीं हैं, तो कम से कम सहमत एक दूसरे को बुरी तरह से लागू नहीं होता है।

• इस तरह की कोशिश मत करो। आपके पास हमेशा दोस्त और परिवार होंगे, लेकिन आप सभी को पसंद नहीं करेंगे, और आप सभी को पसंद नहीं किया जाएगा।
• नफरत या कुछ और के कारण उसे आपको प्रभावित न करें।
• सुनिश्चित करें कि यह व्यक्ति वास्तव में कुछ भी करने से पहले नफरत करता है।
• नाटक की व्यवस्था मत करो।

चेतावनी

• बहुत अधिक ध्यान न दें। अगर वह आपसे नफरत करता है, तो उसे होने दो, वह बस आपकी दोस्ती के योग्य नहीं है।
• बिना किसी कारण के झगड़ा मत करो। यदि संभव हो, तो किसी भी टकराव से बचें।
• किसी को अपने दिल की शांति पर खाने से नफरत न दें। क्षमा करें और भूल जाओ।

मानव और विशेषता - धीमी आत्महत्या।

(फ्रेडरिक शिलर)

घृणा किसी अन्य व्यक्ति की ओर शत्रुता की एक मजबूत भावना है, स्वयं, जीवन या परिस्थितियों में नाराजगी। लोग अपने शरीर और पूरी दुनिया दोनों से नफरत कर सकते हैं। सबसे मजबूत और विनाशकारी भावना स्वयं की नफरत है।

कभी-कभी नफरत एक पल में एक पल में उत्पन्न होता है, कभी-कभी किसी अन्य व्यक्ति के बयान, कभी-कभी क्रोध और वर्षों से कॉपी किया जाएगा, नतीजतन, जलने में बदल गया, एक अनूठा भावना जिसके साथ सामना करना लगभग असंभव है।

नफरत एक विनाशकारी भावना है। यह लोगों को ऊर्जा का द्रव्यमान देता है, जो एक ही समय में सकारात्मक कुछ भी निर्देशित नहीं किया जा सकता है। नफरत खंडहर और स्कोचेड भूमि, अजनबी के लिए उत्सुक है।
नफरत पहले किसी को परेशान करता है जो नफरत करता है। नफरत अपने विनाशकारी प्रभाव के संपर्क में है। शारीरिक और मानसिक दोनों की कई बीमारियां इस भयानक भावना के कारण होती हैं।

खुद को न्यायाधीश, बड़ी नकारात्मक ऊर्जा सचमुच आपके क्रोध की वस्तु की दृष्टि से या यहां तक \u200b\u200bकि इसका उल्लेख करने के लिए अंदर से कटौती करती है। साथ ही, आप अक्सर उन सभी में आपकी भावनाओं को नहीं दिखा सकते हैं, आपको खुद को रोकना होगा। ऊर्जा कहाँ जाती है? यह सही है, यह अंदर में प्रवेश करता है, अपने रास्ते में सबकुछ नष्ट कर देता है।

यह महसूस करना कि यह जीना संभव नहीं है, लोगों के बारे में सोचना शुरू हो जाता है नफरत कैसे रोकें। नफरत खुद से गुजरती नहीं है, इसे दृढ़ता से सीखने की जरूरत है। घृणा से इलाज से, आपको हर दिन, हर दिन, लंबे समय तक काम करने की आवश्यकता होती है। यदि आप एक आस्तिक व्यक्ति हैं, तो भगवान और कबुली के लिए अपील करने में मदद मिलेगी।

अक्सर लोग सोचते हैं कि घृणा करो वे केवल तभी सक्षम होंगे जब नफरत करने वाला आदमी मर जाएगा। लेकिन यह शायद ही कभी राहत लाता है। यह पता चल गया कि मनुष्य, जिसकी नफरत ने भुनाया और महंगे वर्षों की पोषित की, उनकी मृत्यु हो गई, वे आराम करते हैं और समझते हैं कि उन्हें भी उनके लिए खेद है। अनुसंधान छोटे और महत्वहीन लगता है। और फिर व्यक्ति ने घृणा में आधा श्रेय खर्च किया है, दूसरा आधा खर्च, अपराध की भावना को पीड़ा।

इस बीच, बदला लेने की टूलींग योजनाओं में बहुत समय बिताया या बस नफरत की वस्तु के बारे में सोचकर, इस ऑब्जेक्ट से, नफरत बस जीवन में अर्थ खो देता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना डरा हुआ है, लेकिन यह वास्तव में होता है।
इसलिए, यदि आप ऐसी भावनाओं का सामना कर रहे हैं, तो आपको सभी ताकतों के साथ प्रयास करने की आवश्यकता है, घृणा करो.

मनोवैज्ञानिक के लॉरल्स का नाटक किए बिना, अभी भी कुछ टिप्स देना चाहते हैं, बल्कि उस दिशा को नामित करने के लिए, जिसमें आपको स्थानांतरित करने की कोशिश करने की आवश्यकता है। एक समय में, इस विधि ने मेरी मदद की।

नफरत कैसे करें। चरण एक: कारण खोजें

नफरत खरोंच से उत्पन्न नहीं हो सकती है, हालांकि कभी-कभी सवाल पर, जिसके लिए हम किसी व्यक्ति से नफरत करते हैं, हम जवाब दे सकते हैं कि हम पृथ्वी पर अपनी उपस्थिति से नाराज हैं, हम इसे सिर्फ होने से नफरत करते हैं।

वास्तव में, नफरत के लिए एक कारण है और यह बेहद ठोस है। एक और बात यह है कि यह पूरी तरह से महत्वहीन हो सकता है, और समय के साथ हम इसके बारे में भी भूल सकते हैं। और गुस्सा रहेगा। अक्सर यह एक व्यक्ति को नफरत करने के लिए एक व्यक्ति को रोकने में मदद करता है।

हो सकता है कि जिस व्यक्ति ने तुमसे नफरत की थी, उसने कुछ कहा या किया कि वह आपको खुद से बाहर लाया और एक पूर्ण अस्वीकृति का नेतृत्व किया। या शायद आप मालिक से नफरत करते हैं, जो आपको हर दिन अचार के साथ आता है। या क्या यह आपके पति या मित्र का रिश्तेदार है (आप किसके साथ नहीं जा सकते) से मिलने से इनकार करते हैं, जो आपके लिए पूरी तरह से अस्वीकार्य व्यवहार करता है? कारण का पता लगाएं, और आपको अगले चरण को लेना आसान होगा।

नफरत कैसे करें। दूसरा चरण: अपने आप को अपने स्थान पर रखें

एक और व्यक्ति, जैसे कि आश्चर्य की बात यह नहीं थी, यह भी आपकी नफरत का संदेह नहीं हो सकता है। वह कुछ कर सकता है, यह नहीं जानता कि यह आप पर कैसे कार्य करता है। इसके अलावा, दूसरों को उसके प्रति आपके दृष्टिकोण के बारे में संदेह नहीं है। यह तब भी होगा जहां गलत संदेह करना होगा यदि आप अतिरंजित रूप से अपनी नफरत वस्तु के साथ चौकस और चौकस हैं। यह घृणित व्यक्ति है जो हमें बढ़े हुए ध्यान और सुखद होने की इच्छा का कारण बनता है। आखिरकार, हमारा लक्ष्य अपनी भावनाओं को छिपाना है, भावनाओं को तोड़ने न दें।

नतीजतन, हमें वह मिलता है जो हमें मिलता है। और बस इस व्यक्ति से बात करने की जरूरत है, उसे अपने व्यवहार को बदलने के लिए कहें, बयानों के बारे में सोचें। इसी तरह से कितने आंतरिक संघर्ष हल किए गए थे!

लेकिन ऐसा होता है कि अपने आप को अपने स्थान पर डालकर, आप समझते हैं कि वह आपकी समझ में, केवल आपको परेशान करने की इच्छा से बुरा बनाता है। वह आपकी भावनाओं के बारे में पूरी तरह से जानता है और आपको अपनी भावनाओं के प्रकटन का आनंद लेने में सक्षम होने के लिए या अपने आप को अपने आप को दबाने के अपने प्रयासों को देखने में सक्षम होने के लिए दर्द होता है।

वह ऐसा क्यों करता है? हाँ, सिर्फ इसलिए कि वह इसे पसंद करता है। जाहिर है कि कुछ प्रकार के कारण हैं, अक्सर जटिल जो उन्हें लोगों के साथ सामान्य संपर्क स्थापित करने से रोकते हैं, कुछ अन्य तरीकों से अपने व्यक्ति पर ध्यान आकर्षित करते हैं।

शायद आप एक ऐसे व्यक्ति से नफरत करते हैं जिसने एक बुरा कार्य किया है। इस बारे में सोचें कि एक व्यक्ति ने क्यों किया या प्रवेश किया। क्या उसने कुछ भयानक किया? आप अपने स्थान पर क्या करेंगे? क्या आपको लगता है कि आप इसी तरह की स्थिति में भी ऐसा ही कर सकते हैं? शायद आप समझेंगे कि एक भद्दा काम सिर्फ इस व्यक्ति की कमजोरी का एक अभिव्यक्ति है।

इसलिए मैं आपको अगले चरण में लाऊंगा।

नफरत कैसे रोकें। चरण तीन: क्षमा करने की कोशिश करें

जैसा कि हमने देखा, बुरा कार्य और शब्द अक्सर इस तथ्य के कारण होते हैं कि आदमी कमजोर होता है और अपनी कमजोरी पर जाता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना चालाक नहीं दिखता है, यह अक्सर कमजोर होता है।

यह विचार है कि आपको उसे माफ करने और शांत करने में मदद करनी चाहिए। कहने में आसान: "क्षमा करें!", और यह कैसे करें, अगर आप पूरी आत्मा से नफरत करते हैं? यदि, इस व्यक्ति के बारे में एक विचार के साथ, पेट संकुचित हो जाता है, यह असंभव है, न तो सोने के लिए, और फिर भी, विचार लगातार घृणा की वस्तु के चारों ओर घूमते हैं।

एक साधारण अभ्यास है जो आपकी मदद कर सकता है। मुख्य विचार - हर व्यक्ति की आत्मा है। वह एक बच्चे के रूप में निर्दोष और सुंदर है। तो इस व्यक्ति को एक छोटे बच्चे के रूप में कल्पना करें। शायद यह मुश्किल है, लेकिन इस स्तर पर कोई विरोधाभास आपको महसूस नहीं करना चाहिए। आखिरकार, आपके क्रोध की वस्तु एक बार वास्तव में एक बच्चा थी, उसके पास एक प्यारी मां और पिता थी, वह बेवकूफ था और छू रहा था।

कल्पना कीजिए कि यह बच्चा इस व्यक्ति के अंदर रहना जारी रखता है। वह भयभीत और दुखी है, वह हर बार दुःख देता है "मालिक" आपको बुरा या उत्तेजक बताता है। कृपया उसे आवाज, छेड़छाड़ से समझने दें कि आप उसके बारे में जानते हैं, इसे खेद है, समर्थन के लिए तैयार है।

इसका मतलब यह नहीं है कि जब एक अप्रिय व्यक्ति प्रकट होता है, तो आपको इसके करीब जाना चाहिए, उसे छाती में दस्तक देना चाहिए और कुछ कहना चाहिए: "अरे, बेबी, मुझे पता है कि तुम वहां क्या हो।" नहीं, बस एक व्यक्ति से बात करें क्योंकि हम बच्चे से बात करेंगे। उत्तेजना से मूर्ख मत बनो, कृपया नफरत के बजाय, इसे एक छोटी शुद्ध आत्मा के साथ महसूस करें।

यह अभ्यास बेवकूफ और बेकार प्रतीत हो सकता है। यह तब तक है जब तक आप कोशिश करते हैं। मैंने एक बार इस तकनीक का उपयोग किया। एक व्यक्ति के लिए घृणा इतनी मजबूत थी कि मैं अपने रिश्तेदारों के इलाज के लिए भी बुरा हो गया, क्योंकि वे उसे सहन करते हैं और यहां तक \u200b\u200bकि प्यार का प्रबंधन भी करते हैं।

मेरे घृणा का उद्देश्य मेरे लिए निवास किया गया, बुरा ने कहा, गंदा किया। इसके अलावा, उसने अपनी जीत का भी आनंद नहीं लिया, वह अभी भी था, वह सिर्फ मानता था कि उसे ऐसा करने का अधिकार था, ठीक है, सिर्फ इसलिए कि मैं मुझे पसंद नहीं कर सका।

केवल एक परिस्थिति में समझा जाता है, जो विशिष्ट कारणों को आवंटित करते हैं, सीखते हुए कि यह मेरी घृणा का समर्थन कर रहा था और यह समझने की कोशिश कर रहा था कि वह इस तरह क्यों व्यवहार करता है, मैंने देखा कि उनके पास किस तरह के शर्मिले थे (यद्यपि अविश्वासू, लेकिन स्पष्ट), मैं समझ गया कि उसने क्यों किया यह क्योंकि अन्य तरीके उसके लिए उपलब्ध नहीं हैं, क्योंकि वह सबसे आसान करने के लिए)। मैं उसे अपनी अपूर्णता, बेवकूफ परिसरों को क्षमा करने में सक्षम था, यहां तक \u200b\u200bकि अफसोस भी हो सकता था।

प्रक्रिया धीमी थी, यह काफी मुश्किल थी, लेकिन मैंने एक व्यक्ति को प्रयोग की एक निश्चित वस्तु की तरह समझने की कोशिश की, कम से कम थोड़ी देर के लिए मेरी शत्रुता से विचलित करने के लिए। तब वह उस बच्चे को देख सकती थी और केवल उसके साथ बात कर सकती थी।

नतीजतन, पिछले कुछ वर्षों में हमारे पास शांतिपूर्ण संबंध हैं। आदमी ने बकरी का निर्माण बंद कर दिया और बुरा से बात की और यहां तक \u200b\u200bकि मुझे कुछ गर्मी के साथ भी इलाज किया। मैंने उसे अपने पूरे दिल से प्यार नहीं किया, यह सिर्फ असंभव है, लेकिन मैं इसे सामान्य रूप से क्रोध और नापसंद के बिना समझता हूं और अपने घर में आने पर अपने दांतों को निचोड़ नहीं करता हूं।

मैं तर्क नहीं देता कि यह विधि एक पैनसिया है, लेकिन बहुत बड़ी इच्छा के साथ, बहुत बड़ी इच्छा के साथ, काम कर सकते हैं। मुझे सच में उम्मीद है कि वह किसी की मदद करेगा घृणा करोऔर दुनिया में एक छोटे से नफरत हो जाएगी।

यदि आप आपसे सामना नहीं कर सकते हैं, और आपकी नफरत इतनी महान है कि आप कम से कम स्थिति का विश्लेषण करने के लिए थोड़ी देर के लिए इसे अपमानित नहीं कर सकते हैं, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना शायद बेहतर है।

अलेक्जेंड्रा पैनुटिन
महिला पत्रिका जस्टलाडी

किसी भी पक्ष में समस्याएं नहीं होती हैं, जो अक्सर अन्य लोगों की गलती के माध्यम से उत्पन्न होती हैं। लेकिन जब यह अक्सर होता है, यहां तक \u200b\u200bकि प्यार भी घृणा में बदलने में सक्षम होता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, यह उचित है या नहीं, यह करना महत्वपूर्ण है, जब यह भयानक भावना जीवन का एक अभिन्न अंग बन जाती है, इसे जमीन पर नष्ट कर देती है।

नफरत कैसे उत्पन्न होती है

कुछ भी नहीं दुर्घटनाग्रस्त जीवन को दूसरे से, खुद या दुनिया में। यह सब कुछ भरता है, क्योंकि यह महसूस करता है कि दूसरों के सामने बस धुंधला हो गया। और यही कारण है कि इससे निपटने में बहुत मुश्किल है, क्योंकि जब ऐसा होता है, तो यह एक शक्तिशाली आग की तरह दिखता है जो पानी की एक साधारण बाल्टी के साथ छेड़छाड़ नहीं करता है, इसके लिए आपको एक पूरे टैंक की आवश्यकता है। और बात यह है कि यह उस नकारात्मक के बमबारी से उत्पन्न होता है, जो मनुष्य अपने पूरे जीवन में विचारशील रूप से पालता है।

ऐसा लगता है कि अगर हम अपराधियों का जवाब नहीं देते हैं या सांस्कृतिक रूप में ऐसा करते हैं, ताकि अन्य हमारे बारे में बुरा न सोचें और यह न कहें कि हम बुरे हैं, तो पूरे नकारात्मक, जो हमारे ऊपर डाले गए, बस क्षमा करें और गायब हो गए हैं । लेकिन यह बिल्कुल नहीं है। बस हमारे मनोविज्ञान को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि यह बुरी चीज को भूलने में मदद करता है ताकि हम जीवित रह सकें, केवल यह कहीं भी गायब नहीं होता है और इंतजार कर रहा है।

और उस पल में, जब उस बुरे की तरह कुछ होता है, जो पहले से ही बच गया था, तो पूरी नकारात्मक तुरंत स्मृति की गहराई से उभरता है, जिसे अनदेखा, समझा और जारी नहीं किया गया था। वह पुरानी चीजों की तरह है जो कोठरी में संग्रहीत होते हैं, जहां से वे लगातार गिर रहे हैं, जैसे ही वे एक और कुछ पुराने पतलून डालने की कोशिश करते हैं। और यदि ये चीजें बहुत अधिक हैं, तो उन्हें सिर के साथ जलाया जाएगा ताकि यह शुरू नहीं होगा।

इसलिए, एक वोट में मनोवैज्ञानिक और आग्रह करते हैं, उनकी भावनाओं से छिपाने के लिए नहीं, हमेशा शांत और संतुलित, सांस्कृतिक और शिक्षित होने की कोशिश न करें। किसी भी भावना को बाहर निकलने और समझने की आवश्यकता होती है। आत्मा को कूड़े नहीं करने के लिए, उन्हें स्वीकार किया जाना चाहिए, जीवित रहना और रिहा कर दिया जाना चाहिए, और इसे दूर कोने पर नहीं रखा जाना चाहिए ताकि वे चुपचाप घुमा सकें और सबकुछ चारों ओर जहर कर सकें। वैसे भी, पल तब आएगी जब उन्हें उनसे मुक्त होने की आवश्यकता होगी, क्योंकि वे सामान्य रूप से नहीं देते हैं। और आश्चर्य की बात नहीं है कि द्रव्यमान और अंधेरे कोनों में द्रव्यमान को छोड़ दिया गया है, जिसमें विभिन्न नकारात्मक भावनाएं शामिल हैं, जो लगातार शक्ति से विवश हो जाती है, उदाहरण के लिए, अंदर से अप्रत्याशित, घातक और संक्षारक हो जाती है, उदाहरण के लिए, नफरत है।

तो याद रखें, नफरत की घटना को चेतावनी देना बहुत आसान है कि इससे लड़ना क्या है। और इसके लिए, इससे छुटकारा पाना जरूरी है जब इस भावना के पहले अंकुरित होते हैं, उस पल में जब अपमान और अपराधी को नष्ट करने की इच्छा, उसे एक ही दर्द को चोट पहुंचाने के लिए, जैसा कि वह आपकी आत्मा में उत्पन्न होता है किसी के कार्यों के जवाब में।

ऐसा करना संभव है यदि आप किसी भी उत्तेजना, अपमान और खतरों का उत्तर देने के लिए खुद को सिखाते हैं, इस पर निर्भर करते हुए कि किसी प्रकार की प्रतिक्रिया, या थोड़ी देर के बाद, जब मुझे एहसास हुआ कि व्यक्ति नाराज था और दर्द हुआ। और इसने इसका इरादा या विशेष रूप से नहीं किया, आदी, उन लोगों की ताकत की जांच करें जो इसे समय पर रखने में नाकाम रहे।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्रोध, अपमान और क्रोध विशेष रूप से उस दर्द के लिए उत्पन्न होता है जिसे हम किसी के शब्दों, कार्यों या व्यवहार से महसूस करते हैं। क्योंकि वह हमारी राय में बुरा या गलत व्यवहार करता है। जब हम खतरे और खतरे को महसूस करते हैं तो हम ऐसी मजबूत भावनाओं का अनुभव करते हैं, और इस पल में वृत्ति हमें बचाने की कोशिश कर रही है। उन्हें परवाह नहीं है, शारीरिक दबाव या नैतिकता से खतरा आता है।

और यदि कोई व्यक्ति खुद को बचाने की अवचेतन इच्छा को दबा देता है, तो वह उन लोगों से छुटकारा नहीं पाता है जो उन्हें उत्पन्न हुए हैं, जो उन्हें उस व्यक्ति को भेजते हैं जो खतरे का प्रतिनिधित्व करता है, और अंदर बंद हो जाता है, जिससे नफरत के विकास के लिए पोषण वातावरण पैदा होता है महत्वपूर्ण द्रव्यमान, बस सभी प्रतिष्ठानों, सभ्यता के नियमों और खुद को यह समझाने के प्रयासों को पूरा करता है जो बुराई को एक और बदसूरत, बुरे और समस्याओं से भरा हुआ चाहते हैं।

चूंकि घृणा एक ठीक नाराजगी है, जो अपने हितों की रक्षा के लिए खुद को बचाने में असफल रही, किसी को खुद को अपमानित करने और दर्द का कारण बनने की अनुमति दी। लोग यह समझने की कोशिश नहीं करते कि क्या कारण बन गया है। इसके बजाए, वे नाटक करने की कोशिश कर रहे हैं कि सब कुछ ठीक है, यह विश्वास करना कि खुद के लिए इस तरह की अवहेलना इस तथ्य से न्यायसंगत है कि यदि वे खुद को बचाने की हिम्मत करते हैं, तो वे और भी अधिक पीड़ित होंगे। आखिरकार, यह अक्सर उन लोगों द्वारा नाराज होता है जो दूसरों पर अपनी शक्ति महसूस करते हैं: प्रमुख, पुरुष, माता-पिता, दोस्तों या गर्लफ्रेंड्स, विश्वास करते हैं कि वे इसके लिए कुछ भी नहीं होंगे, अपरिचित लोग।

इसलिए, नफरत मानव आत्माओं द्वारा आसानी से जहरीला है। उसके पास गर्जन क्यों होना है, क्योंकि अपमान और दर्द कहीं भी गायब नहीं होता है, क्योंकि उन्हें उस व्यक्ति को वापस नहीं किया जाता है, जो डरते हैं, भयभीत करते हैं, वे खारिज करेंगे, वे फेंक देंगे, वे बाहर निकल जाएंगे, प्रतीक्षा करें, इसे बुरा मानेंगे या अस्वीकार कर दिया। केवल उसी समय, भय के डर, लेकिन आत्मा को उनके रहने की जगह, सम्मान और गरिमा की सुरक्षा की आवश्यकता होती है और पतन आता है। एक तरफ, यह वापस लड़ने के लिए डरावना है, और दूसरी तरफ, क्रोध जो छाती से बाहर निकलना चाहता है। और उसे नहीं ढूंढ रहा है, वह आत्मा की गहराई में गायब हो जाती है, जहां समय में यह इतना जमा होता है कि इसे आसानी से बदला लेने की इच्छा में परिवर्तित किया जाता है, वैसे भी।

उनका लक्ष्य वह व्यक्ति हो सकता है जो खुद की रक्षा करने में असफल रहा, जो दूसरों के लिए उस पर पुनः भरने के लिए कमजोर है, क्योंकि यह इतना डरावना नहीं है। या तो पूरी दुनिया जो आलोचना करना और मिट्टी डालना आसान है, क्योंकि लोग बस सोचते नहीं हैं कि किसी का पीसने और असंतोष, जो उन्हें चिंता नहीं करता है, वास्तव में उनके जीवन को जहर देता है।

सच है, ऐसी मानसिक स्थिति व्यक्ति को खुद को खाती है, जिससे उसे आगे बढ़ने और जीवन का आनंद लेने से रोकती है। खुद को और भी अधिक दर्द से बचाने की कोशिश में, कृपया हमारे डर को कृपया कुछ कामरेडों के लिए अपना सच्चा रवैया न दिखाएं (अचानक एक स्वीकृत या रोगी कहेंगे), एक व्यक्ति असहायता के लुगदी में तेजी से विसर्जित हो रहा है, जो केवल नफरत और बढ़ने में मदद करता है और हर चीज को देखता है जो वास्तव में महत्वपूर्ण और आवश्यकता है।

फोटो: यदि आप नफरत करते हैं तो क्या करना है

अगर आप नफरत करते हैं तो क्या करें

• किसी भी भावना से छुटकारा पाएं जो शायद जीने के लिए बाधा डालता है जब उसे एक स्रोत मिला जो इसे खिलाता है। कारण को समाप्त करके, परिणामों का सामना करना बहुत आसान है। इसके अलावा, यह एक बार और हमेशा के लिए भूल जाएगा कि उसने पीड़ा की है और स्तनों से भरे सांस लेने की अनुमति नहीं दी। जब कोई व्यक्ति किसी भी बीमारी के परिणामों के साथ संघर्ष करता है, तो यह केवल कुछ समय लगता है, लेकिन जब तक बीमारी का कारण समाप्त नहीं होता है, तब तक यह कहीं भी गायब नहीं होगा, बस समय के लिए कम हो जाएगा। और फिर, यदि आप उसके साथ नहीं समझते हैं, तो यह थोड़ी देर के लिए भी गायब हो जाएगा। तो नकारात्मक भावनाओं के साथ, स्रोत के साथ चुप किए बिना, समस्या को हल करना संभव नहीं होगा।
• सोचें कि यह व्यक्ति या यह स्थिति घृणा का कारण क्यों बनती है। इससे पहले सबकुछ याद रखें जब आपको एहसास हुआ कि नफरत है कि यह उसकी घटना के लिए उत्साहजनक था। इसे अन्य आंखों के साथ देखने की कोशिश करें।
• सीखना सुनिश्चित करें कि इसी तरह के बूम के कमजोर स्थानों को कैसे ढूंढें, जो कम आत्म-सम्मान से पीड़ित हैं, याद रखें कि वे हमेशा शारीरिक और नैतिक दोनों को ताकत से डरते हैं और उन्हें जगह में डाल देते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे तुरंत करेंगे, या कुछ समय बाद। आखिरकार, लोग अलग-अलग हो रहा है कि अलग-अलग प्रतिक्रिया करने के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं, और यदि कोई तुरंत महसूस करता है कि यह अपमानित करने, ट्रम्पल या इसका उपयोग करने की कोशिश कर रहा है, तो दूसरा कुछ समय बाद समझ सकता है। आपको चोट लगी है, और किसी भी समय और किसी भी रूप में इसका जवाब देने का आपका अधिकार। सच है, यह बेहतर है कि यदि आप बस यह रिपोर्ट करते हैं कि ऐसे व्यवहार, शब्द, प्रश्न या कार्य आपके लिए अप्रिय हैं और भविष्य में आप नहीं चाहते हैं कि आप इसके संबंध में हों।

• घृणा से छुटकारा पाने के लिए, यह सोचने लायक है कि नफरत स्वयं और जिस व्यक्ति ने इसे उकसाया वह आपके समय, आपकी ऊर्जा और बलों पर खर्च करने वाली ताकतों के योग्य है। कारण और स्वास्थ्य, निरंतर, किसी ऐसे व्यक्ति से नफरत करने के लिए अपनी उपलब्धियों को छोड़ना वास्तव में बेहतर है, जो कारण और विवेक से सीखता है, क्योंकि वह दुनिया में बुरी तरह से रहता है या यह सबसे अधिक संभावना होगी।

फोटो: यदि आप नफरत करते हैं तो क्या करना है

वह जो खुद की देखभाल करने के आदी है, खुद को प्यार करता है और अपने समय और स्वास्थ्य की सराहना करता है, कभी भी नफरत की तरह बेकार और हानिकारक भावना पर समय बिताता नहीं होगा। बेशक, वह दर्द और निराशा का अनुभव करता है, वह अपमानजनक और अप्रिय है, लेकिन उसने इसके बारे में तुरंत बात करना सीखा, और इस नकारात्मक को बचाने के लिए नहीं ताकि यह नफरत में बदल जाए जो अपने जीवन को नष्ट कर देगा। अपने आप को असुविधा का कारण बनाने के लिए अनुमति न दें, और आप किसी भी नकारात्मक भावना से निपटने में सक्षम होंगे, जिससे उसे छोड़कर अन्य लोगों को चोट पहुंचाए।

हैलो, प्रिय पाठकों! आज मैं इस बारे में बात करना चाहूंगा कि यदि आप नफरत करते हैं तो क्या करना है। स्कूल, संस्थान, काम पर या घर पर संघर्ष संचार में गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं। उत्तेजक होने और एक खुश व्यक्ति के लिए कैसे न हो। क्या घृणा का कारण हो सकता है। आपका आस-पास क्यों व्यवहार करता है।

नफरत का राज्य

नफरत एक बहुत मजबूत भावना है। यह दयालुता नहीं जानता है और अपने रास्ते में सबकुछ अवशोषित करता है। जो लोग ऐसे मजबूत अनुभवों का अनुभव करते हैं वे घृणा की वस्तु को छोड़कर कुछ भी नहीं देख सकते हैं। प्रत्येक व्यक्ति को अपने जीवन में कम से कम एक बार घृणा की शक्ति का अनुभव हुआ।

सभी लोगों के पास कुछ विशेषताएं हैं जो दूसरों के हिस्से पर नकारात्मक हो सकती हैं। लोगों के समूह में, समूह के व्यक्तित्व और भाग के बीच कुछ औसत होने के लिए प्रथागत है। यह एक व्यक्ति का एक निश्चित घटक है। आप अभी भी आप हैं, लेकिन साथ ही समूह के अन्य सभी सदस्यों के समान ही हैं।

इसके अलावा, घृणा गलतफहमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न हो सकती है। जब एक व्यक्ति उससे अपेक्षित होता है। टूटी उम्मीदें आपके संबंध में मजबूत नकारात्मक भावना को जन्म दे सकती हैं।
लोगों की कंपनी में नफरत आसानी से वितरित की जा सकती है। यदि किसी को एक बुराई के लिए कोई वस्तु मिलती है, तो यह अक्सर उन लोगों की तलाश करना शुरू कर देगा जो इसमें इसका समर्थन करेंगे। ऐसी धुनें जो स्वयं इस भावना का अनुभव नहीं कर सकती हैं, लेकिन साथ ही, वे कंपनी के लिए एक व्यक्ति को आतंकित करेंगे।

मास्क नफरत के तहत बड़ी संख्या में अन्य भावनाओं और भावनाओं को छिपा सकते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि प्यार से घृणा से सिर्फ एक कदम है। यदि कोई व्यक्ति आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो आपको यह पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए कि वास्तव में द्वेष के तहत क्या छुपाया जा सकता है।

इस तरह की स्थिति से निपटने के तरीके पर बोर्ड प्राप्त करें कि आप अंततः क्या हासिल करना चाहते हैं इस पर निर्भर करता है। चलो विभिन्न कहानियों में इस भावना को आश्चर्यचकित करते हैं।

शैक्षिक संस्थानों में नफरत

स्कूल या संस्थान में, अनिवार्य रूप से, यह बहुत महत्वपूर्ण नहीं है। सिद्धांत बहुत समान है। एक वर्ग या समूह है जिसमें एक छात्र अक्सर शुरू होता है, जो उपहास का उद्देश्य बन जाता है। यहां बस समूह के सभी सदस्यों के समान सिद्धांत निभाता है।
Odnoklassniki लोगों को समझने योग्य लोगों के साथ घूमना चाहते हैं। वे हर किसी के रूप में रहना चाहते हैं, हालांकि मतभेदों के साथ। लेकिन सार एक बनी हुई है। कक्षा में, यह पूरे होने के लिए प्रथागत है। ग्रीष्मकालीन शिविर, बोर्डिंग स्कूलों, प्रस्थान और अन्य किशोरों पर भी यही बात होती है।

बच्चे अपने साथियों के प्रति क्रोध महसूस करते हैं जब वे उनके विपरीत होते हैं। तथाकथित सफेद कौवा। इसे समझने की कोशिश करने के बजाय किसी व्यक्ति को नकारात्मक अनुभव करना बहुत आसान है। और इतनी कम उम्र में, यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि सामान्य रूप से, लोगों के साथ बातचीत करने के लिए। वे या तो उन्हें पसंद करते हैं या नहीं। किशोर वास्तव में "काले" और "सफेद" की अवधारणाओं को मापने के लिए सबकुछ पसंद करते हैं।

ऐसी स्थिति में, दोस्तों को बहुत बचाया जाता है। जो समझते हैं, समर्थन करते हैं, अपने एकवचन विश्वव्यापी साझा करते हैं। एक व्यक्ति को वास्तव में समर्थन की आवश्यकता होती है। और इस संबंध में एक दूसरे एक अभिन्न अंग है। यदि आपके पास स्कूल या संस्थान में दोस्त नहीं हैं, तो आपको ऐसी जगह मिलनी चाहिए जहां आप लोगों से प्यार कर सकते हैं।
यह एक ऑनलाइन समुदाय हो सकता है। तेजी से विकासशील प्रौद्योगिकियों के लिए धन्यवाद, हम पूरे ग्रह में लोगों के साथ आसानी से संवाद कर सकते हैं। इस उपलब्धि का लाभ उठाएं।

आपके जीवन को खराब करने वाले सहपाठियों पर ध्यान देना बेहतर नहीं है। ज्ञान प्राप्त करने के लिए स्कूल या संस्थान में जाएं। जब आपको प्रमाणपत्र / डिप्लोमा मिलता है, तो आप इन सभी अप्रिय कामरेड को आसानी से भूल सकते हैं। आपको आक्रामकता का जवाब नहीं देना चाहिए, जवाब पर कॉल करना, बकरी या बदला लेना चाहिए। आप केवल अपने नसों को खर्च करते हैं। सर्वश्रेष्ठ नफरत सुरक्षा अन्य लोगों में इस भावना को अनदेखा कर रही है।

कार्य वातावरण

कार्यालय में, चीजें सशक्त हैं। सफेद कौवा और एक वयस्क सामूहिक में उपहास और धमकाने का उद्देश्य बन जाता है। इस सवाल में, किशोरी या वयस्क में कोई विशेष अंतर नहीं है। गंभीर, स्वतंत्र लोग, बच्चों की तरह, अपनी आत्मा में क्या हो रहा है समझने की कोशिश करने के बजाय, किसी व्यक्ति पर उछालने के लिए रणनीति का चयन करें।

काम पर, सफेद कौवे को छोड़कर, घृणा एक व्यक्ति कमा सकती है जो एक बेहतर पेशेवर है। लगभग कोई भी रद्द नहीं हुआ है। यह एक नया कर्मचारी आता है। तुरंत अच्छी तरह से काम करना शुरू कर देता है, एक उत्कृष्ट परिणाम दिखाता है, मालिक प्रशंसा करते हैं और इसे हर तरह से समर्थन देते हैं। लेकिन सहयोगी अपनी पीठ के पीछे एक स्पार्क और फुसफुसाते हुए देख रहे हैं। क्यों?
काम पर खराब वातावरण के कारणों में से एक मालिकों के कर्मचारियों के खराब समन्वय के रूप में कार्य कर सकता है। बॉस को हमेशा टीम में मूड का ख्याल रखना चाहिए। यह उसका प्रत्यक्ष कर्तव्य है। आखिरकार, जब लोग एक साथ काम करते हैं, तो उत्कृष्ट परिणाम बहुत आसान हो जाएगा।

इसके अलावा, अधिकारियों के संबंध में श्रमिकों से अक्सर घृणा उत्पन्न होती है। जैसे, वह हमारे पैसे के लिए एक लेक्सस खरीदता है, और हम मुश्किल से वेतन से वेतन तक रहते हैं।

काम पर यह काम करना आवश्यक है। जब किसी विशेष उद्यम में कुछ आपके अनुरूप नहीं होता है, तो आप स्थिति को बदलने की कोशिश कर सकते हैं। यदि यह बाहर नहीं जाता है, तो आप हमेशा एक नया कार्यस्थल पा सकते हैं। अपने क्षेत्र में एक अच्छा पेशेवर होने के नाते, आप संगठन पर निर्भर नहीं हैं। इसलिए, साजिश, षड्यंत्र और अन्य गैर-कार्यकारी गतिविधियों में भाग लेना बंद करें। काम करना शुरू करें, अनुभव प्राप्त करें और ऐसे विशेषज्ञ बनें जो मेरे लिए है।

घर का बना नफरत

मेरे मामूली रूप पर, सबसे खराब विकल्प जब यह महसूस परिवार में है। मां या बेटे से गुस्सा एक आपदा में बदल सकता है। मूल और करीबी लोग मजाकिया स्थितियों के कारण संवाद करने के लिए संघर्ष करते हैं।

एक परिचित दोस्त अपनी मां की नफरत का शिकार बन गया। महिला ने अपने दोस्त को अपने साझा अपार्टमेंट के साथ चलाया। बात वह सब पैसा था जिसे आधे अपार्टमेंट की बिक्री के लिए मदद की जा सकती थी। मां ने काम नहीं किया, एक विशाल टाउनहाउस में रहता था, एक आदमी से पैसा प्राप्त किया, लेकिन वह पर्याप्त नहीं थी। वह अभी चाहती थी। और फिर विचार अपने सिर पर अपने अपार्टमेंट को बेचने के लिए आया जिसमें मेरे दोस्त परिचित रहते थे। आज वे नहीं बोलते हैं, मां सभी परिवार को अपनी बेटी की बेटी के बारे में पिन करती है।

यहां परिवार में विकारों के कारणों में से एक है - पैसा। माता-पिता और बच्चे अपार्टमेंट के कारण हमेशा के लिए संबंध खराब कर सकते हैं। मैं अधिक क्षुद्र और बेवकूफ कारण नहीं जानता। लेकिन ऐसी कहानियां हर कोने में होती हैं। डेल। हर कोई एक टुकड़ा को और अधिक छीनना चाहता है। यह ऐसी स्थितियों में है जो हमारे रिश्तेदारों की जांच की जाती है।

मेरे परिचित में से एक ने शुरुआत में अपने पति के साथ सहमति व्यक्त की कि जब वह दृढ़ता से सुनिश्चित करता है और उसकी बेटी की मदद करता है, और वह अपने बेटे के लिए ज़िम्मेदार है। हर एक चीज़। इस प्रकार, उन्होंने संपत्ति, विरासत और अन्य मौद्रिक संघर्षों के कारण दुर्व्यवहार की संभावना को पूरी तरह से कम कर दिया।
आप हमेशा आउटपुट ढूंढ सकते हैं। यह सब लोगों पर निर्भर करता है। यदि उनके पास रिश्तों में गर्मी और सद्भाव को बनाए रखने की इच्छा है, तो उन्हें हमेशा किसी भी स्थिति के लिए एक समाधान मिलेगा।

कोई भी नकारात्मक भावना आपके साथ अंदर से निहित है। इसलिए प्रलोभन के लिए झुकाव न करने का प्रयास करें।

यदि आपके पास एक अप्रिय व्यक्ति है, तो बस उसके साथ संवाद न करें या अपने रिश्ते को न्यूनतम से घुमाएं। अपने हाथों में, आगामी में भी घृणा निचोड़ें।

और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उत्तेजक में न दें। आक्रामकता का जवाब न दें, कसम खाएं और घोटालों में शामिल न हों।

हमेशा ऐसे व्यक्तित्व होंगे जो विवेक की एक शाखा के बिना, आक्रामकता और आपके लिए स्पष्ट एंटीपैथी दिखाएंगे। अधिकतर, बीमार इच्छाशक्ति और ईर्ष्या आपको कार्यस्थल में प्रबुद्ध करते हैं, क्योंकि वहां हर कोई सूरज के नीचे और मालिकों के पक्ष के लिए जगह के पीछे झगड़ा करता है। हालांकि, खुले टकराव को कम खतरनाक और छिपे हुए खतरे की तुलना में परिणामों से भरा हुआ है। निश्चित रूप से आपके पास ऐसे सहयोगी भी हो सकते हैं जो आपको घृणा करते हैं, लेकिन चेहरे की राजनयिक अभिव्यक्ति के साथ रहते हैं।

आपको घृणा को छिपाने की आवश्यकता क्यों है?

कार्यस्थल में सच्ची भावनाओं को छिपाना श्रमिकों को बैकस्टेज साज़िश में मदद करता है। एक बड़ी टीम की स्थितियों में, लोग कभी भी किसी के लिए शत्रुता नहीं दिखाएंगे। वे बस खुद के साथ समस्याओं को लाने या अपने करियर को खतरे में डालने से डरते हैं। हालांकि, Emestrixes ऐसे लोगों को उनकी शत्रुता के उद्देश्य से कई परेशानियों को लाने के तरीके हैं। वे आसंजन बनाना पसंद करते हैं, जबकि एक अविश्वसनीय प्रतिष्ठा के साथ रहते हुए, अन्य लोगों में हेरफेर करते हैं और अपनी पीठ के बारे में बात करते हैं।

"एजेंट - इसका मतलब है सशस्त्र"

यदि आप कॉर्पोरेट साज़िश का हिस्सा नहीं बनना चाहते हैं, तो आपको कुछ संकेतों को जानना चाहिए कि एक व्यक्ति आपके लिए एक छिपी नफरत का अनुभव कर रहा है। मनोवैज्ञानिकों से युक्ति: यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप एक विरोधक की गणना करते हैं, तो इसके लिए वफादार रहें। इस व्यक्ति से बचें और निर्दोषता की धारणा को याद रखें। यदि आपको विश्वास है कि कार्यालय में कोई ईर्ष्या नहीं है, तो अपने सभी सहयोगियों की आवश्यकता के प्रति संवेदनशील होने का प्रयास करें, आशावादी, मित्रवत और मित्रवत रहें।

सहकर्मियों के साथ विश्वसनीय मजबूत संबंध भविष्य में उपयोगी होंगे। और कार्यस्थल में स्वस्थ और मजबूत दृष्टिकोण, एक आराम से अनुकूल माहौल टीम के सभी सदस्यों को अधिक कुशल और उत्पादक होने में मदद करता है।

बैकस्टेज गेम्स के खिलाफ टीम में स्वस्थ संबंध

बिजनेस स्पीकर माइकल केर निम्नलिखित कहते हैं: जब सभी सहयोगियों को एक-दूसरे को समान रूप से अच्छी तरह से संदर्भित किया जाता है, तो सबकुछ बहुत आसान हो जाता है। टीम के प्रत्येक सदस्यों को लगता है कि एक कंधे है जिस पर, जिसके मामले में आप भरोसा कर सकते हैं। किसी भी मामले में, स्वस्थ संबंधों वाली टीम सहकर्मियों के पक्ष के लिए पूछना आसान है या पक्ष प्राप्त करना आसान है। इसके अलावा, लोग स्वयं आपको एक मदद करने के लिए एक मदद करेंगे। हमने अब टीम में रिश्तों के आदर्श मॉडल का वर्णन किया है। क्या होगा यदि आपका कार्यस्थल आदर्श से बहुत दूर है, या क्या आपको कुछ गलत संदेह है? इससे पहले कि आप 1 9 स्पष्ट संकेत हैं कि आपका सहयोगी आपके सहयोगी से नफरत करता है।

1. आपकी अंतर्ज्ञान इसके बारे में बोलती है

शायद यह सिर्फ एक जुनून है। हालांकि, अक्सर अंतर्ज्ञान विफल नहीं होता है। अगर ऐसा लगता है कि कोई आपको नापसंद करता है, तो यह सच हो सकता है। किसी भी मामले में, एक व्यक्ति आपसे संबंधित हो सकता है क्योंकि यह टीम के अन्य सदस्यों से संबंधित है। और यह कई चीजों के बारे में सोचता है।

2. वह आपकी उपस्थिति में मुस्कुराता नहीं है

अब हम एक बुरे दिन या मनोदशा के तेज परिवर्तन के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। यदि आपका सहयोगी व्यवस्थित रूप से या जानबूझकर आपकी उपस्थिति में मुस्कुराता है, तो इसका मतलब है कि कुछ गलत हो जाता है।

3. वह आपके साथ दृश्य संपर्क बनाए नहीं रख सकता

मनोवैज्ञानिक तर्क देते हैं: आंखों में किसी को देखना मुश्किल है, अगर आपके पास गर्म भावनाएं नहीं हैं या कम से कम सम्मान करें। क्या आपने देखा है कि सहकर्मियों के किसी व्यक्ति वार्तालाप के दौरान आपके साथ एक दृश्य संपर्क से बचाता है? वे सिर्फ आपकी आंखों में शत्रुता देने से डरते हैं। ऐसे लोग कम से कम प्रतिरोध के रास्ते के साथ जाते हैं: दूर रहें या आप से बचें।

4. सहकर्मी आपसे बचाता है

कभी-कभी अजीब स्थिति होती है। आप पहुंचने वाले सहयोगी के पीछे लिफ्ट और नोटिस में प्रवेश कर रहे हैं। आप उसके लिए इंतजार कर रहे हैं, लेकिन वह सीढ़ियों पर चढ़ना पसंद करता है। वह आपसे बचाता है।

5. वह अफवाहों को फैलाता है

दुर्भाग्यवश, यह गैर पेशेवर व्यवहार कार्यस्थलों पर असामान्य नहीं है। आदमी केवल अफवाहों को फैलाना पसंद करता है, जिसके बारे में वह वास्तव में पसंद नहीं करता है।

6. वह आपकी उपस्थिति को नहीं देखता

जब आप कार्यालय में आते हैं, तो यह व्यक्ति आपको एक सुप्रभात कभी नहीं बताएगा। यह ड्यूटी तक भी नहीं गिरता है, कुछ भी महत्वपूर्ण वाक्यांश नहीं है। यह अनदेखी भी अपनी शत्रुता का सबूत हो सकता है।

7. एक व्यक्ति अनावश्यक सूखे सवालों का जवाब है

बेशक, ध्यान के बिना अपने प्रश्न छोड़ने के लिए वह सक्षम नहीं होगा। यह कॉर्पोरेट नैतिकता की अनुमति नहीं देता है। ऐसे व्यक्ति से पूछें "यह कैसा है", और प्रतिक्रिया में आप एक छोटा "ठीक" सुनेंगे। यदि आपको ऐसे व्यक्ति से एक व्यापार पत्राचार मिलता है, तो सुनिश्चित करें कि यह बधाई से शुरू नहीं होगा।

8. यह गैर-मौखिक नकारात्मक संकेत भेजता है

आप की दृष्टि में ऐसा व्यक्ति अनजाने में पक्ष में एक नज़र डाल सकता है या एक मुस्कुराहट में झटका और उसकी आंखों को रोल कर सकता है। यह आपके लिए लगातार बंद है: उसके हाथ अंतर्निहित हैं, और पैर पार हो गए हैं। साथ ही, जब आप कार्यालय में प्रवेश करते हैं तो आपका सहयोगी इस समय मॉनीटर से दृश्य को फाड़ नहीं सकता है।

9. वह आपको सार्वजनिक कार्यक्रमों में कभी भी आमंत्रित नहीं करता है

आप ऐसे व्यक्ति के निमंत्रण के लिए कभी भी एक व्यापार दोपहर के भोजन या कॉर्पोरेट बैठक के लिए इंतजार नहीं करेंगे।

10. सहकर्मी के पास ईमेल के माध्यम से संवाद करने की आदत है

यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप एक कमरे में हैं, तो अनुरोध के साथ आपसे संपर्क करने के लिए यह गैर-विकलांगता होगी। वह बस आपको एक ईमेल ईमेल भेजता है। डिजिटल प्रारूप की ओर संचार में रोल देखा? यह एक वफादार संकेत है।

11. वह लगातार आपके साथ असहमत है

आपके सभी विचारों को संगीन में उनके द्वारा माना जाता है। अक्सर, ऐसा व्यक्ति आपको वाक्यांशों को पूरा करने के लिए नहीं दे सकता है। वह आपको बाधित करता है और सब कुछ उसका दृष्टिकोण है। यहां तक \u200b\u200bकि अगर वह समझता है कि आपने एक अच्छा विचार पेश किया है, तो वह कभी भी अपने सिद्धांतों से वापस नहीं आएगा। उसकी शत्रुता बहुत मजबूत है।

12. ऐसे व्यक्ति को आपके व्यक्तिगत जीवन में कोई दिलचस्पी नहीं है।

आपका सहयोगी व्यक्तिगत जीवन, परिवार और बच्चों के विषय पर अन्य सहयोगियों के साथ एक ब्रेक पर चैट कर सकता है। केवल आपके साथ बातचीत में वह इन विषयों को कभी नहीं उठाता है। वह बस आपके व्यक्तिगत जीवन के लिए कोई फर्क नहीं पड़ता।

13. आप आकस्मिक संचार और चुटकुले के लिए साथी की संख्या में प्रवेश नहीं करते हैं

यह व्यक्ति आराम से चुटकुले और चुटकुले के साथ क्लिप के साथ अन्य सहयोगियों को बढ़ा सकता है। केवल दोस्ताना हंसी हमेशा आपकी पीठ के लिए वितरित की जाती है। आपके पास पसंदीदा का एक सर्कल नहीं है। बस वह आपके बगल में सहज महसूस नहीं करता है।

14. वह आपके विचारों को चुरा लेता है।

आप में एक प्रतियोगी को देखते हुए, ऐसा व्यक्ति अपने व्यक्ति पर ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करेगा। इसलिए, प्रत्येक सुविधाजनक मामले के साथ, आप अपने विचारों का उपयोग करेंगे और उन्हें अपने लिए दे देंगे।

15. वह अनधिकृत शक्ति मानता है।

ऐसा कर्मचारी खुद को वह अधिकार दे सकता है जो अस्तित्व में नहीं है। उसने किसी भी तरह फैसला किया कि वह आपको आदेश दे सकता है।

16. वह समूह बनाता है

आप महसूस कर सकते हैं कि वे "सूखे लड़कियों" के दृश्यों में से एक में गए। आप कभी भी कार्यालय समूहों में से एक नहीं जाएंगे।

17. आप उस पर भरोसा नहीं कर सकते

आप परिचित होने के लिए अपने सहयोगियों की जानकारी के साथ साझा करते हैं, लेकिन यह व्यक्ति हमेशा आपके खिलाफ प्राप्त डेटा का उपयोग कर सकता है।

18. बातचीत की उनकी पसंदीदा विधि एक बहरा रक्षा है

आपको लगता है कि अविश्वास की एक गहरी दीवार आपके और इस व्यक्ति के बीच बढ़ती है। या आपका सहयोगी केवल विषय है और यह उसके चारों ओर रक्षात्मक redoubts बनाता है। अन्यथा, वह शीत युद्ध के लिए कैसे तैयार किया।

19. आपका काम प्राथमिकता में नहीं है

एक और बड़ा संकेत, स्पष्ट रूप से यह प्रमाणित करता है कि आपका सहयोगी आपको नापसंद करता है। आपकी चिंताओं और समस्याएं कभी भी अपनी प्राथमिकताओं के अध्याय में नहीं होंगी। अन्य सहयोगियों के रूप में, वह तत्काल स्तर के समान स्तर के साथ आपके काम पर कभी प्रतिक्रिया नहीं करेगा।

जब कोई आपसे नफरत करता है तो यह स्पष्ट होना चाहिए, है ना? लेकिन वास्तविक संघर्ष में प्रवेश करने से पहले, किसी की नफरत की ईमानदारी देखें। ये कदम आपको यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि कोई आपको नफरत करता है या नहीं।

कदम

इस व्यक्ति के साथ आपके द्वारा देखी गई अंतिम सामाजिक घटना को याद रखें, और खुद से निम्नलिखित प्रश्न पूछें: "क्या उसने कहा कि मेरे लिए कुछ भी असमान है, अवमानना \u200b\u200bऔर अपमानजनक?" "क्या यह उसकी तथ्य को परेशान कर रहा है कि मैंने उसके साथ बात की?" "क्या वह दया की तुलना में मेरे लिए अधिक अवमानना \u200b\u200bका अनुभव करता है?" यदि आपने इन सभी सवालों के लिए "हां" का उत्तर दिया है, तो यह व्यक्ति आपसे नफरत कर सकता है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए आगे पढ़ें कि एक सौ प्रतिशत। रिश्ते शायद ही कभी सरल होते हैं।

ध्यान दें कि वह कैसे व्यवहार करता है। अगर वह केवल आपके पर्यावरण में आरामदायक और आरामदायक महसूस करता है, तो वह मौका है कि उसके लिए अवमानना \u200b\u200bनहीं है। वह शायद अपने दोस्तों की कंपनी में आपके साथ खुले तौर पर संवाद करने के लिए सिर्फ कुछ कारणों से शर्मिंदा है। विभिन्न सेटिंग्स में अपने व्यवहार की जांच करें। शायद इस तरह से नफरत है और नहीं, बल्कि, वह आप पक्षपातपूर्ण और mnimo पर लागू होता है।

क्या यह बहुत मैपिंग है? यदि एक दिन वह आपको अच्छी तरह से संदर्भित करता है, और एक और बुरे में, साथ ही साथ अन्य लोग बिना सम्मान के आपसे संबंधित हैं, जब वे बुरे मूड में होते हैं, तो यह व्यक्ति बस एक मज़बूत होता है, और आपने आपको एक हल्के लक्ष्य के रूप में चुना है मेरी कॉक्वेट्री व्यक्त करें।

क्या आप एक जानबूझकर शिकार हैं? पीड़ित मत बनो। यदि आपने इस व्यक्ति को कुछ बुरा नहीं किया है, तो दुनिया में ऐसा कोई कारण नहीं है, जिसे आप उससे सजा लायक हैं। इसलिए, अगली बार सीधे और जोर से उससे संपर्क करें। एक रक्षात्मक मुद्रा पर कब्जा न करें, खुद को नाजुक नेतृत्व करें: "और आप ऐसा क्यों सोचते हैं? यह पोशाक मेरी माँ से संबंधित थी, वह एक साल पहले की मृत्यु हो गई थी। " उसके बाद, भले ही वह नफरत करे, पर्यावरण में से कोई भी अपने दृष्टिकोण को जारी रखने के लिए विभाजित नहीं करेगा। यदि आप किसी तरह इस व्यक्ति को नाराज करते हैं, तो उसके पास आते हैं और क्षमा मांगते हैं। यदि आप अपनी गलती को पहचानते हैं तो आप आपके साथ नहीं होंगे। यदि आप दोस्त बनने में सक्षम नहीं हैं, तो कम से कम सहमत एक दूसरे को बुरी तरह से लागू नहीं होता है।

• इस तरह की कोशिश मत करो। आपके पास हमेशा दोस्त और परिवार होंगे, लेकिन आप सभी को पसंद नहीं करेंगे, और आप सभी को पसंद नहीं किया जाएगा।
• नफरत या कुछ और के कारण उसे आपको प्रभावित न करें।
• सुनिश्चित करें कि यह व्यक्ति वास्तव में कुछ भी करने से पहले नफरत करता है।
• नाटक की व्यवस्था मत करो।

चेतावनी

• बहुत अधिक ध्यान न दें। अगर वह आपसे नफरत करता है, तो उसे होने दो, वह बस आपकी दोस्ती के योग्य नहीं है।
• बिना किसी कारण के झगड़ा मत करो। यदि संभव हो, तो किसी भी टकराव से बचें।
• किसी को अपने दिल की शांति पर खाने से नफरत न दें। क्षमा करें और भूल जाओ।

सभी को नमस्कार, मेरे ब्लॉग के पाठक!

मूड ढलान के नीचे चला गया - मैंने यहां खुद को आजमाने का फैसला किया। मैं मोरिंहो के प्रसिद्ध बयान के बारे में अपनी राय लिखूंगा और साझा करूंगा " यदि एक आप प्रेमटी आप-अच्छा न, यदि एक आप नफरतटी आप-श्रेष्ठ!"

शायद ब्याज 99 लोगों को जो इसे पढ़ते हैं, ने अब मोरिन्हो हासिल नहीं किया। और यह अपमान नहीं है, और यह एक तथ्य है। मेरी राय में, मॉरिन्हो फुटबॉल के इतिहास में सबसे अच्छा कोच है। यह scoundrel जिसका Scoundrels से नफरत है कि क्या संभव है। वह जानता है कि खिलाड़ियों से दबाव कैसे निकालें, उसे खुद के खिलाफ अनुवाद करें। शायद खेल के दौरान ही योजना बदलें और बंद फुटबॉल चलाएं, और फिर प्रतिद्वंद्वी को पूरी तरह से प्रकट करें और समाप्त करें। संक्षेप में, यदि आप चेल्सी के खिलाफ खेलते हैं तो इस टीम को बहुत ही कठिन और बहुत मुश्किल से फिर से चला रहा है। लेकिन हम अपने मनोविज्ञान के बारे में बात करेंगे और शायद यह हमारे लक्ष्य पर आएगा - यह समझने के लिए कि इस प्रतिभा के प्रमुख में क्या हो रहा है।

अपनी जीवनी के आधार पर, यह कहा जा सकता है कि उन्होंने सचमुच इस वक्तव्य को पूरे करियर में तर्क दिया। सबसे पहले उसने क्लबों को उठाया और उसके साथ ट्रॉफी जीती, लेकिन अब वह एक ही समय में एक ही काम करता है, ऐसे बयानों को बनाते हैं जो कई लोग उबल रहे हैं। वह नफरत करना शुरू कर रहा है। मैंने उन लोगों से पूछा जो एमजे, लिवरपूल, शस्त्रागार के लिए बीमार हैं। जैसे ही वे इसे एक भयानक कोच और रणनीति मानते हैं। लेकिन वे सिर्फ मजाकिया हैं! मैं बात नहीं करूंगा कि कितने ट्राफियों ने जोस जीता और उन्हें ऐसा क्यों नहीं कहना चाहिए। मैं आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कहता हूं कि ऐसा लगता है कि यह विशेष रूप से है, और वहां मौजूद हैं और दूसरों से घृणा का कारण बनते हैं। यह एक पागल कोच है, और मैं इसकी प्रशंसा करना बंद नहीं कर सकता।

खिलाड़ी के करियर को पूरा करने के बाद, मॉरिन्हो ने कोचिंग गतिविधियों की शुरुआत की, पहले विभिन्न पुर्तगाली क्लबों के कोचिंग मुख्यालय (मैंने बॉबी रॉबसन के मार्गदर्शन में काम किया है) में प्रवेश किया है। वह फुटबॉल से। वह फेलिशा फेलिशा फेलिश मॉरिन्हो का पुत्र है। अपने कोचिंग कैरियर के इतिहास के दौरान, उन्होंने 12 अलग-अलग टीमों को प्रशिक्षित किया। बुरा नहीं हाँ? और यह अनुमान लगाना आसान है कि इन क्लबों में से आधे से अधिक उनके लिए बहुत आभारी हैं।

उनके नेतृत्व के तहत टीम की जीत का प्रतिशत 67 प्रतिशत है।

मैंने कुछ क्या किया। मैं सभी शस्त्रागार प्रशंसकों, लिवरपूल, एमजे, एमएस, आदि से आग्रह करता हूं। मूर के बारे में किसी प्रकार की बकवास लिखना और रोकना बंद करो। आप उसे मार नहीं सकते, वह केवल इसका आनंद लेता है।

दोस्तों, उनकी राय लिखें। पुराने मैचों को देखकर, एक एम्बुलेंस हाथ पर सख्ती से लिखा न करें। यदि आप जाते हैं, तो मैं प्रतिदिन लिखूंगा। धन्यवाद।

अपने बारे में मोरिन्हो: "मुझे खुद का अनुभव करना पसंद है। जब मैंने "पोर्टो" के साथ काम करना शुरू किया, तो उन्होंने कुछ वर्षों में कुछ भी जीता। जब वह चेल्सी गए, तो उन्होंने चैंपियनशिप में 50 साल में नहीं जीता। "इंटर" 45 साल ने चैंपियंस लीग नहीं जीता है। ऐसे परीक्षण मुझे प्रेरणा देते हैं ...

नफरत - एक मजबूत भावना, यह स्वचालित रूप से उत्पन्न नहीं होती है, यह नोटिस नहीं करना असंभव है, इससे छुटकारा पाने में बहुत मुश्किल है। एक और बात यह है कि लोग अक्सर पूरी तरह से अलग भावनाओं का अनुभव करते हैं, जिससे उन्हें नफरत के साथ बुलाया जाता है।

आप कैसे नफरत करते हैं यह निर्धारित करने के लिए

वास्तव में, ज्यादातर लोग किसी अन्य व्यक्ति द्वारा घृणा महसूस करने में सक्षम हैं। यह आपके संबंध में, हर इशारा में दिखाई देता है, देखो। इसलिए, यह गैर-मौखिक को संदर्भित करने के लिए समझ में आता है। देखो, चाहे कोई व्यक्ति आंखों में देखता हो और वह आपके साथ कैसे बोलता है। यदि जबड़े वार्तालाप के दौरान तैयार होते हैं, और एक मुस्कुराहट (इसकी उपस्थिति के साथ) खिंचाव दिखती है, तो आप प्रारंभिक निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि आपके पास कम से कम एक शत्रुता है। साथ ही, वे कहते हैं कि इन लोगों के शब्द सचमुच जहर से संतृप्त होते हैं, वे तंग, कठोर होते हैं, भले ही उन्हें तटस्थ चीजों का उच्चारण किया जाए।

कारण

एक अलग विषय लोगों के समूह से शत्रुता का अभिव्यक्ति है। यहां कहा जाना चाहिए कि सामूहिक रूप से लोग उन लोगों को पसंद नहीं करते हैं जो सामान्य विचारों से बाहर निकल रहे हैं कि इसे एक निश्चित समाज के प्रतिनिधि को कैसे देखना, व्यवहार करना और सोचना चाहिए। गहरे कारण ईर्ष्या हो सकते हैं जो तब होता है जब किसी व्यक्ति को दूसरों के बीच प्रतिभा या उपस्थिति से हाइलाइट किया जाता है या, उदाहरण के लिए, व्यवहार के साथ असंतोष (स्वयं को स्वीकार करें, लोगों को लोगों, उपहास या स्थानापन्न करने के लिए कोई भी नहीं था)।

स्थिति को सही करने के लिए क्या करना है

जब आप घृणा के कारणों से निर्धारित होते थे, तो इस स्थिति में व्यवहार रणनीति निर्धारित करना आवश्यक है। वास्तव में, शत्रुता का जवाब देने के कई तरीके हैं:

1. अनदेखी। आप सब कुछ छोड़ देते हैं और वर्तमान स्थिति पर ध्यान नहीं देते हैं। ऐसा रिश्ता संभव है यदि इस व्यक्ति (लोग) के नापसंद आपको नहीं छूते हैं और प्रभावी बातचीत में हस्तक्षेप नहीं करते हैं।
2. टकराव। आप भी घृणा करना शुरू करते हैं और नुकसान पहुंचाते हैं। "रक्त के लिए रक्त" के सिद्धांत पर जीवन।
3. अनुरूपता। आप नापसंद का आनंद लेने के लिए अपने सभी शक्तियों के साथ लोगों को पसंद करने की कोशिश कर रहे हैं।
4. सहयोग। इस मामले में, यह व्यक्त किया जाएगा कि आप अपने दुर्व्यवहार को पहचानेंगे, अगर यह वास्तव में दोषी है, और आपका प्रतिद्वंद्वी वही करता है, और भविष्य में आप उन रिश्तों में हैं जिनमें आप सहज हैं (एक दूसरे को वैकल्पिक पसंद करना) ।

बेशक, मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य और रचनात्मक व्यवहार के दृष्टिकोण से, अंतिम विधि को सबसे उपयुक्त माना जाता है। हालांकि, कोई भी आपको अभी संवाद शुरू करने के लिए बाध्य करता है। शुरू करने के लिए, आप एक व्यक्ति को सकारात्मक रूप से ट्यून कर सकते हैं, इसके लिए आप कई प्रतिज्ञान का उच्चारण करने की कोशिश कर सकते हैं, और उससे घृणा करना बंद कर सकते हैं। आप देखेंगे, धीरे-धीरे और आपके लिए उसका रवैया बदल जाएगा।

हमेशा ऐसे व्यक्तित्व होंगे जो विवेक की एक शाखा के बिना, आक्रामकता और आपके लिए स्पष्ट एंटीपैथी दिखाएंगे। अधिकतर, बीमार इच्छाशक्ति और ईर्ष्या आपको कार्यस्थल में प्रबुद्ध करते हैं, क्योंकि वहां हर कोई सूरज के नीचे और मालिकों के पक्ष के लिए जगह के पीछे झगड़ा करता है। हालांकि, खुले टकराव को कम खतरनाक और छिपे हुए खतरे की तुलना में परिणामों से भरा हुआ है। निश्चित रूप से आपके पास ऐसे सहयोगी भी हो सकते हैं जो आपको घृणा करते हैं, लेकिन चेहरे की राजनयिक अभिव्यक्ति के साथ रहते हैं।

आपको घृणा को छिपाने की आवश्यकता क्यों है?

कार्यस्थल में सच्ची भावनाओं को छिपाना श्रमिकों को बैकस्टेज साज़िश में मदद करता है। एक बड़ी टीम की स्थितियों में, लोग कभी भी किसी के लिए शत्रुता नहीं दिखाएंगे। वे बस खुद के साथ समस्याओं को लाने या अपने करियर को खतरे में डालने से डरते हैं। हालांकि, Emestrixes ऐसे लोगों को उनकी शत्रुता के उद्देश्य से कई परेशानियों को लाने के तरीके हैं। वे आसंजन बनाना पसंद करते हैं, जबकि एक अविश्वसनीय प्रतिष्ठा के साथ रहते हुए, अन्य लोगों में हेरफेर करते हैं और अपनी पीठ के बारे में बात करते हैं।

"एजेंट - इसका मतलब है सशस्त्र"

यदि आप कॉर्पोरेट साज़िश का हिस्सा नहीं बनना चाहते हैं, तो आपको कुछ संकेतों को जानना चाहिए कि एक व्यक्ति आपके लिए एक छिपी नफरत का अनुभव कर रहा है। मनोवैज्ञानिकों से युक्ति: यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप एक विरोधक की गणना करते हैं, तो इसके लिए वफादार रहें। इस व्यक्ति से बचें और निर्दोषता की धारणा को याद रखें। यदि आपको विश्वास है कि कार्यालय में कोई ईर्ष्या नहीं है, तो अपने सभी सहयोगियों की आवश्यकता के प्रति संवेदनशील होने का प्रयास करें, आशावादी, मित्रवत और मित्रवत रहें।

सहकर्मियों के साथ विश्वसनीय मजबूत संबंध भविष्य में उपयोगी होंगे। और कार्यस्थल में स्वस्थ और मजबूत दृष्टिकोण, एक आराम से अनुकूल माहौल टीम के सभी सदस्यों को अधिक कुशल और उत्पादक होने में मदद करता है।

बैकस्टेज गेम्स के खिलाफ टीम में स्वस्थ संबंध

बिजनेस स्पीकर माइकल केर निम्नलिखित कहते हैं: जब सभी सहयोगियों को एक-दूसरे को समान रूप से अच्छी तरह से संदर्भित किया जाता है, तो सबकुछ बहुत आसान हो जाता है। टीम के प्रत्येक सदस्यों को लगता है कि एक कंधे है जिस पर, जिसके मामले में आप भरोसा कर सकते हैं। किसी भी मामले में, स्वस्थ संबंधों वाली टीम सहकर्मियों के पक्ष के लिए पूछना आसान है या पक्ष प्राप्त करना आसान है। इसके अलावा, लोग स्वयं आपको एक मदद करने के लिए एक मदद करेंगे। हमने अब टीम में रिश्तों के आदर्श मॉडल का वर्णन किया है। क्या होगा यदि आपका कार्यस्थल आदर्श से बहुत दूर है, या क्या आपको कुछ गलत संदेह है? इससे पहले कि आप 1 9 स्पष्ट संकेत हैं कि आपका सहयोगी आपके सहयोगी से नफरत करता है।

1. आपकी अंतर्ज्ञान इसके बारे में बोलती है

शायद यह सिर्फ एक जुनून है। हालांकि, अक्सर अंतर्ज्ञान विफल नहीं होता है। अगर ऐसा लगता है कि कोई आपको नापसंद करता है, तो यह सच हो सकता है। किसी भी मामले में, एक व्यक्ति आपसे संबंधित हो सकता है क्योंकि यह टीम के अन्य सदस्यों से संबंधित है। और यह कई चीजों के बारे में सोचता है।

2. वह आपकी उपस्थिति में मुस्कुराता नहीं है

अब हम एक बुरे दिन या मनोदशा के तेज परिवर्तन के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। यदि आपका सहयोगी व्यवस्थित रूप से या जानबूझकर आपकी उपस्थिति में मुस्कुराता है, तो इसका मतलब है कि कुछ गलत हो जाता है।

3. वह आपके साथ दृश्य संपर्क बनाए नहीं रख सकता

मनोवैज्ञानिक तर्क देते हैं: आंखों में किसी को देखना मुश्किल है, अगर आपके पास गर्म भावनाएं नहीं हैं या कम से कम सम्मान करें। क्या आपने देखा है कि सहकर्मियों के किसी व्यक्ति वार्तालाप के दौरान आपके साथ एक दृश्य संपर्क से बचाता है? वे सिर्फ आपकी आंखों में शत्रुता देने से डरते हैं। ऐसे लोग कम से कम प्रतिरोध के रास्ते के साथ जाते हैं: दूर रहें या आप से बचें।

4. सहकर्मी आपसे बचाता है

कभी-कभी अजीब स्थिति होती है। आप पहुंचने वाले सहयोगी के पीछे लिफ्ट और नोटिस में प्रवेश कर रहे हैं। आप उसके लिए इंतजार कर रहे हैं, लेकिन वह सीढ़ियों पर चढ़ना पसंद करता है। वह आपसे बचाता है।

5. वह अफवाहों को फैलाता है

दुर्भाग्यवश, यह गैर पेशेवर व्यवहार कार्यस्थलों पर असामान्य नहीं है। आदमी केवल अफवाहों को फैलाना पसंद करता है, जिसके बारे में वह वास्तव में पसंद नहीं करता है।

6. वह आपकी उपस्थिति को नहीं देखता

जब आप कार्यालय में आते हैं, तो यह व्यक्ति आपको एक सुप्रभात कभी नहीं बताएगा। यह ड्यूटी तक भी नहीं गिरता है, कुछ भी महत्वपूर्ण वाक्यांश नहीं है। यह अनदेखी भी अपनी शत्रुता का सबूत हो सकता है।

7. एक व्यक्ति अनावश्यक सूखे सवालों का जवाब है

बेशक, ध्यान के बिना अपने प्रश्न छोड़ने के लिए वह सक्षम नहीं होगा। यह कॉर्पोरेट नैतिकता की अनुमति नहीं देता है। ऐसे व्यक्ति से पूछें "यह कैसा है", और प्रतिक्रिया में आप एक छोटा "ठीक" सुनेंगे। यदि आपको ऐसे व्यक्ति से एक व्यापार पत्राचार मिलता है, तो सुनिश्चित करें कि यह बधाई से शुरू नहीं होगा।

8. यह गैर-मौखिक नकारात्मक संकेत भेजता है

आप की दृष्टि में ऐसा व्यक्ति अनजाने में पक्ष में एक नज़र डाल सकता है या एक मुस्कुराहट में झटका और उसकी आंखों को रोल कर सकता है। यह आपके लिए लगातार बंद है: उसके हाथ अंतर्निहित हैं, और पैर पार हो गए हैं। साथ ही, जब आप कार्यालय में प्रवेश करते हैं तो आपका सहयोगी इस समय मॉनीटर से दृश्य को फाड़ नहीं सकता है।

9. वह आपको सार्वजनिक कार्यक्रमों में कभी भी आमंत्रित नहीं करता है

आप ऐसे व्यक्ति के निमंत्रण के लिए कभी भी एक व्यापार दोपहर के भोजन या कॉर्पोरेट बैठक के लिए इंतजार नहीं करेंगे।

10. सहकर्मी के पास ईमेल के माध्यम से संवाद करने की आदत है

यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप एक कमरे में हैं, तो अनुरोध के साथ आपसे संपर्क करने के लिए यह गैर-विकलांगता होगी। वह बस आपको एक ईमेल ईमेल भेजता है। डिजिटल प्रारूप की ओर संचार में रोल देखा? यह एक वफादार संकेत है।

11. वह लगातार आपके साथ असहमत है

आपके सभी विचारों को संगीन में उनके द्वारा माना जाता है। अक्सर, ऐसा व्यक्ति आपको वाक्यांशों को पूरा करने के लिए नहीं दे सकता है। वह आपको बाधित करता है और सब कुछ उसका दृष्टिकोण है। यहां तक \u200b\u200bकि अगर वह समझता है कि आपने एक अच्छा विचार पेश किया है, तो वह कभी भी अपने सिद्धांतों से वापस नहीं आएगा। उसकी शत्रुता बहुत मजबूत है।

12. ऐसे व्यक्ति को आपके व्यक्तिगत जीवन में कोई दिलचस्पी नहीं है।

आपका सहयोगी व्यक्तिगत जीवन, परिवार और बच्चों के विषय पर अन्य सहयोगियों के साथ एक ब्रेक पर चैट कर सकता है। केवल आपके साथ बातचीत में वह इन विषयों को कभी नहीं उठाता है। वह बस आपके व्यक्तिगत जीवन के लिए कोई फर्क नहीं पड़ता।

13. आप आकस्मिक संचार और चुटकुले के लिए साथी की संख्या में प्रवेश नहीं करते हैं

यह व्यक्ति आराम से चुटकुले और चुटकुले के साथ क्लिप के साथ अन्य सहयोगियों को बढ़ा सकता है। केवल दोस्ताना हंसी हमेशा आपकी पीठ के लिए वितरित की जाती है। आपके पास पसंदीदा का एक सर्कल नहीं है। बस वह आपके बगल में सहज महसूस नहीं करता है।

14. वह आपके विचारों को चुरा लेता है।

आप में एक प्रतियोगी को देखते हुए, ऐसा व्यक्ति अपने व्यक्ति पर ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करेगा। इसलिए, प्रत्येक सुविधाजनक मामले के साथ, आप अपने विचारों का उपयोग करेंगे और उन्हें अपने लिए दे देंगे।

15. वह अनधिकृत शक्ति मानता है।

ऐसा कर्मचारी खुद को वह अधिकार दे सकता है जो अस्तित्व में नहीं है। उसने किसी भी तरह फैसला किया कि वह आपको आदेश दे सकता है।

16. वह समूह बनाता है

आप महसूस कर सकते हैं कि वे "सूखे लड़कियों" के दृश्यों में से एक में गए। आप कभी भी कार्यालय समूहों में से एक नहीं जाएंगे।

17. आप उस पर भरोसा नहीं कर सकते

आप परिचित होने के लिए अपने सहयोगियों की जानकारी के साथ साझा करते हैं, लेकिन यह व्यक्ति हमेशा आपके खिलाफ प्राप्त डेटा का उपयोग कर सकता है।

18. बातचीत की उनकी पसंदीदा विधि एक बहरा रक्षा है

आपको लगता है कि अविश्वास की एक गहरी दीवार आपके और इस व्यक्ति के बीच बढ़ती है। या आपका सहयोगी केवल विषय है और यह उसके चारों ओर रक्षात्मक redoubts बनाता है। अन्यथा, वह शीत युद्ध के लिए कैसे तैयार किया।

19. आपका काम प्राथमिकता में नहीं है

एक और बड़ा संकेत, स्पष्ट रूप से यह प्रमाणित करता है कि आपका सहयोगी आपको नापसंद करता है। आपकी चिंताओं और समस्याएं कभी भी अपनी प्राथमिकताओं के अध्याय में नहीं होंगी। अन्य सहयोगियों के रूप में, वह तत्काल स्तर के समान स्तर के साथ आपके काम पर कभी प्रतिक्रिया नहीं करेगा।

अगर आप नफरत करते हैं तो क्या करें? क्या आप अपने आप को एक बुरे व्यक्ति मानते हैं? तो, यह काफी स्वाभाविक है कि आप उन सभी होंगे जो बहुत आलसी नहीं हैं। यहाँ क्या आश्चर्यजनक है? योग्य - प्राप्त करें! क्या आप अपने आप को एक अच्छे व्यक्ति मानते हैं? कई भी खुले तौर पर और पूरी तरह से ईमानदारी से आपको इसके बारे में बताते हैं? आश्चर्यजनक! लेकिन इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि आपके संबंध में घृणा भी उन लोगों का अनुभव करेगी जो ईमानदारी से आपको इस खराब और उग्र दुनिया में प्रकाश की किरण मानते हैं।

• बात यह है कि यहां तक \u200b\u200bकि संतों और इतिहास में सबसे अच्छे लोग हमेशा "गुडवायर" रहे हैं जिन्होंने उन्हें नफरत के साथ नफरत की थी।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने कितना पाया, वे व्यक्तिगत रूप से और आध्यात्मिक रूप से बढ़े, वे हमेशा ऐसे होंगे जो इस दिशा में आपके प्रयासों और प्रयासों की सराहना नहीं करेंगे, आपको सभी बलों के बारे में आपको बेनकाब करने और साबित करने के लिए प्रेरित करना चाहते थे कि आप निश्चित रूप से नहीं हैं जो आप नहीं हैं खुद को देने की कोशिश कर रहे हैं। तो वास्तव में कुछ भी नहीं है और अपने सिर के साथ अपने सिर के साथ गोता लगाओ? निश्चित रूप से उस तरह से नहीं।

अगर कोई नफरत करता है तो क्या करें?

1. आप जितना अधिक बुराई करते हैं - उतना ही मजबूत यह आपके लिए एक रूप में या दूसरे रूप में आपके लिए, आपके बच्चों, पोते के लिए मारा जाएगा ... आप इसे विश्वास नहीं कर सकते हैं, लेकिन हजारों सालों से, लोगों ने बार-बार न्याय के बारे में आश्वस्त किया है इस आरोप का। अंत में, आप असंभव हैं, सही दिमाग में होने के नाते, हम सवाल पूछेंगे "क्यों हर कोई मुझसे नफरत करता है", अगर मैं पूरी तरह से जानता था कि मैं अकेले बुराई ले जाऊंगा। निष्कर्ष: स्वयं को बदलें - फिर अपने आप को और अपने वंशजों को कई समस्याओं से बचाएं जिन्हें आप भी चिपकते हैं।

लेकिन क्या करना है जब आप वास्तव में दुनिया में प्रकाश और अच्छे लाने की कोशिश करते हैं, और सबकुछ करते हैं ताकि आपके पास इसके साथ बहुत कुछ न हो? उन्हें पोषण न करें क्योंकि उन्हें बस किसी से नफरत करने के लिए उपयोग किया जाता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता - इसके बारे में या उसके बिना ... सभी बीमार इच्छाशक्ति बदलें? शायद केवल आपकी ताकत को अधिक महत्व न दें, क्योंकि यह अविश्वसनीय रूप से कठिन होगा, और इस ऊर्जा का उपयोग व्यक्तिगत सफलता के लिए अधिक कुशल किया जा सकता है।

• 2 व्यवहार हैं। एकमात्र सवाल यह है कि प्रत्येक व्यक्ति को प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में इष्टतम के रूप में चुनना है।

2. हम सभी के साथ रास्ते में नहीं ...

यदि आप अपने निकटतम वातावरण का पूरी तरह से विश्लेषण करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह पता लगाना संभव होगा कि यह स्पष्ट रूप से उन सभी के साथ नहीं है। कुछ "मित्र और गर्लफ्रेंड्स" आपको नापसंद कर रहे हैं, और जो कोई स्पष्ट रूप से नफरत करता है या सहन नहीं कर सकता है।

वे आपको क्या पसंद करते हैं, और आप "कुछ भी ध्यान नहीं देते" का नाटक करने की कोशिश क्या है? विनम्रता से अपने आस-पास में, आप निश्चित रूप से आत्मा और दिल पर कुछ प्रकार की अकथनीय चमक महसूस करेंगे। आखिरकार, जब आप कुछ "शुभचिंतकों" के साथ संवाद करते समय स्थायी असुविधा महसूस नहीं करते हैं, तो इसे बनाना और स्थापित करना बहुत आसान होता है, जो आपकी सफलता स्पष्ट रूप से परेशान होती है।

3. यदि, विभिन्न कारणों से, यह निकट भविष्य में ऐसा करना संभव नहीं है, तथ्य यह है कि "महत्वपूर्ण" के लिए सबसे अनुवर्भीय और मोटी-चमकीले बनना संभव है। अधिकांश, इस मामले में, यह आइडलर, ज़ूक और हारने वालों का एक भूरा द्रव्यमान है, जिनमें से कुछ से नफरत करते हैं या नापसंद करते हैं, लेकिन जिसके साथ इसे किसी भी तरह से बातचीत में लाया जाता है। यदि उन्हें अल्पसंख्यक रूप से जल्दी से बदलना असंभव है, तो कम से कम उन्हें ढीला करें अपने आप पर बहुत रचनात्मक प्रभाव नहीं है।

क्या आपके पास एक गोल है, एक अद्भुत सपना है? तो उसके लिए साहसपूर्वक जाएं, उन लोगों की बुराई पर ध्यान न दें जिन्हें वह स्पष्ट रूप से गले में स्पष्ट रूप से और, और भी अधिक, जिसे वह निश्चित रूप से खुशी नहीं जोड़ती है जब आप इसे प्राप्त करते हैं। क्या आप इस वजह से परेशान हैं? उनकी समस्याएँ!

• एक नियमितता को जानना महत्वपूर्ण है: जब कोई आपको नफरत करता है, तो वह खुद को सबसे बड़ा नुकसान होता है और लागू होता है, धीरे-धीरे स्वास्थ्य बढ़ाने के रूप में, बशर्ते कि आप स्वयं इसमें भाग न लें।