यकृत को बहाल करने के लिए आपको क्या खाना चाहिए। आहार, तैयारी और लोक उपचार की मदद से यकृत को जल्दी से कैसे बहाल करें। जिगर के काम की चिकित्सा वसूली

लोग एंटीबायोटिक्स या लंबी छुट्टियों के दौरान जिगर को पुनर्स्थापित करना चाहते हैं। लेकिन वास्तव में, इस शरीर को पूरे जीवन में पूरा ध्यान देने की आवश्यकता है। यकृत दर्द रिसेप्टर्स से वंचित है। इसके साथ समस्याएं व्यक्ति की स्थिति को प्रभावित नहीं करती हैं। यह लंबे समय तक थकान महसूस कर सकता है, और पाचन विकारों का सामना कर सकता है। यह सब तनाव, गलत भोजन और जीवन की असामान्य अनुसूची पर लिखा गया है। लेकिन सामान्य थका हुआ राज्य यकृत के कार्यों के उल्लंघन का एक लक्षण हो सकता है। उन्हें बहाल करें उचित पोषण, दिन के स्वस्थ दिन, और कुछ दवाओं में मदद मिलेगी।

लिवर को पुनर्स्थापित करें: मिथक या वास्तविकता

हमारी उम्र में, किसी भी अवसर के लिए सफाई, स्वस्थ पोषण, बार और उपचार का प्रचार इसलिए मैं चाहता हूं कि शरीर स्वयं ही कार्य करे। हां, यह पक्ष पर एक हीटिंग पैड के साथ घड़ी के बिना पड़े हुए और एक गिलास का एक गिलास, बिना आराम से आराम के गोलियों के, और कुछ अच्छी हरी सब्जियों से आहार के बिना।

हम साजिश नहीं रखेंगे - एक स्वस्थ मानव यकृत कोशिका स्वयं द्वारा बहाल की जाती है। उसे हेपेटोप्रोटेक्टर, एक तुब्राज और शाकाहारी भोजन भी नहीं है, कुछ भी नहीं के लिए भी। समस्या यह है कि आधुनिक शहर में इस सबसे स्वस्थ व्यक्ति को ढूंढना मुश्किल है। एक हेपेटोलॉजिस्ट से संपर्क करें और परीक्षा पास करें यदि:

• मैन धूम्रपान करता है, एक सप्ताह में शराब के 2 से अधिक हिस्सों को पीता है, लगातार ऊर्जावान, कोला, पूर्व-ट्रिगपेज परिसरों;
• आहार में तेल और पनीर, सॉसेज, सॉसेज, "घुलनशील" आलू के लोगों, फास्ट फूड, जमे हुए उत्पादों और नूडल्स विभाग से सस्ते अर्द्ध तैयार उत्पादों के साथ सैंडविच होते हैं;
• प्रति दिन 7-9 घंटे नींद नहीं, और कैफीन की खुराक में वृद्धि - यह आदर्श है;
• साथ ही, एक व्यक्ति खुद में संलग्न होने की कोशिश कर रहा है, लेकिन किसी भी तरह से "अवधि"। वह एक नए आहार पूरक द्वारा खरीदा जाता है, यह हर्बल चाय के साथ लोकप्रिय व्यंजनों का पालन करने की कोशिश कर रहा है, लेकिन यह शराब, सिगरेट नहीं डालता है और तनाव के स्तर को कम नहीं करता है;
• एंटीबायोटिक्स, स्टेरॉयड ड्रग्स, या एंटीड्रिप्रेसेंट्स का उपयोग चिकित्सा कारणों से किया जाता है।

"सामान्य" लक्षण

अत्यंत थकावट

यदि कोई व्यक्ति दिन में 4-6 घंटे सोता है, तो यह दो कार्यों, हॉल में ट्रेनों में काम करता है, और बच्चों को उठाता है, उसके लिए लगातार थक जाता है - आदर्श। किसी भी क्षैतिज सतह पर सोने की इच्छा और तुरंत छुट्टी पर जाएं - यकृत समारोह के लक्षण नहीं, लेकिन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को ओवरवर्क करने के संकेत, लेकिन जब सबकुछ "सामान्य रूप से" - कार्यालय का काम, कोई तनाव, चाल, लंबी नींद और यहां तक \u200b\u200bकि फैशनेबल फिटनेस मौजूद हैं, लेकिन शक्ति नहीं आती है - अलार्म को हरा करने का समय। क्या यह हो सकता है कि कोई व्यक्ति दवाइयों को सही ढंग से फ़ीड नहीं करता है, और अभी भी यकृत के लिए दवाओं की आवश्यकता है? हां, विशेष रूप से यदि उसके जीवन में एक छिपे तनाव है, चयापचय विकारों को कम करना।

यह जानना महत्वपूर्ण है: पुरानी थकान को पूर्ण नैदानिककरण की आवश्यकता होती है। यह न केवल बिगड़ा हुआ यकृत कार्यों के साथ, बल्कि थायराइड ग्रंथि, तंत्रिका तंत्र, साथ ही साथ किसी व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक स्थिति के साथ भी जुड़ा जा सकता है।

पुरानी थकान के दौरान संभावित जिगर समारोह

यकृत सभी चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है, रक्त के "सफाई" के लिए ज़िम्मेदार है, और बाधा समारोह। निरंतर थकान प्रतिरक्षा प्रणाली के वायरस के हमले के कारण हो सकती है, फिर यह यकृत के अवरोध कार्य का उल्लंघन इंगित करता है। लेकिन यह विकलांग चयापचय से जुड़े इस शरीर पर असहनीय बोझ की गवाही दे सकता है।

भाषा में दोष, त्वचा पर दाने, आंख का रंग बदलना

भाषा में पीले रंग का पतन, चकत्ते या आर्टिसरीज़ की उपस्थिति का कहना है कि यकृत की जांच करना और अपने कार्यों को पुनर्स्थापित करना आवश्यक है। इन राज्यों को जीवाणु रोगों और एलर्जी प्रतिक्रियाओं से जोड़ा जा सकता है, लेकिन आमतौर पर ऐसे स्वास्थ्य परिवर्तन यकृत से भी प्रभावित होते हैं।

मुंह में बांधें, पाचन विकार

मुंह में बाध्यकारी, कब्ज या दस्त के साथ इंगित करता है कि पित्त बहिर्वाह परेशान है। एक व्यक्ति अपनी स्थिति को भोजन या मादक विषाक्तता के साथ मिला सकता है, लेकिन इसका कारण बीमार यकृत में है।

लिवर रिकवरी चरणों से

डायग्नोस्टिक्स के लिए डॉक्टर से अपील

लक्षणों को ऑनलाइन घटाएं और अपने आप को निदान करें - एक आकर्षक व्यवसाय। लेकिन यकृत की स्थिति का निदान करने के लिए, और कुछ मामलों में बिलीरुबिन, एएलटी, एएसटी पर रक्त परीक्षणों के साथ इसकी वसूली की आवश्यकता को आपूर्ति की जानी चाहिए - हार्मोन के लिए विश्लेषण। और यह सब रक्त और मूत्र के समग्र विश्लेषण के अलावा। इसके अलावा विभिन्न प्रकार के निदान नियुक्त किए जा सकते हैं। हम आपको याद दिलाते हैं कि एक स्वस्थ शरीर "स्वच्छ" का कोई लेना-देना नहीं है, जिनके पास निदान करने वाले लोगों के लिए विचलन प्रकट नहीं किया गया है, वहां विरूपण के बिना शासन, शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ भोजन है। डॉक्टर की तलाश कैसे करें? आप चिकित्सक के लिए निवास स्थान पर एक स्थानीय क्लिनिक के लिए साइन अप कर सकते हैं, वह आपको एक प्रोफ़ाइल भेज देगा। यदि पैसा है, तो आप तुरंत भुगतान मेडिकल सेंटर में जा सकते हैं, जहां आपको प्रतीक्षा किए बिना तुरंत विशेषज्ञ की मदद मिलेगी। इस तरह के समाधान की सुविधा भी इस तथ्य में है कि परीक्षण तुरंत किए जाएंगे।

निदान और उपचार या निवारक उपायों की नियुक्ति

यकृत उपचार आहार चिकित्सा, हेपेटोप्रोटेक्टरों और दवाओं का स्वागत करता है। यदि नकारात्मक स्वास्थ्य परिवर्तन का कारण यकृत में नहीं है, तो यह प्रोफाइल में बीमारी का इलाज करने के लायक है, और दादी के एजेंटों के उपयोग में संलग्न नहीं है।

रोकथाम स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, और यकृत के लिए "सुपरफ्रोडुक", सही आहार और दिन और शारीरिक गतिविधि के सामान्यीकरण के स्वागत का स्वागत शामिल है।

शासन बनाए रखना

यहां लगभग हर चीज रोगी पर निर्भर करती है। आहार का निरीक्षण करें, अल्कोहल और विषाक्त पदार्थों को छोड़ दें, किसी व्यक्ति के लिए ट्रेनिंग और गिरने के लिए कोई डॉक्टर नहीं होगा। और इसे एक और उत्तेजित सिफारिश की तरह लगने दें, यह आपको स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

खाना

हेपेटोसिस, सिरोसिस और अन्य जिगर की बीमारियों में, एक आहार तालिका संख्या 5 सौंपा गया है।

आहार का आधार अनाज, हरक्यूलिस, सफेद पोल्ट्री मांस, कम वसा वाले मछली, या दुबला गोमांस से बने भाप कटलेट के साथ पानी पर एक अनाज होता है। आप अपने शुद्ध रूप में मांस जोड़ सकते हैं, लेकिन इसे एक जोड़े के लिए वसा के बिना तैयार करना होगा, या पानी में लिखना होगा। हरियाली और सब्जियों से सलाद के साथ ऐसे भोजन को पूरक, मध्यम मात्रा में कठोर फल। आहार 5 पूरी तरह से मिठाई को बाहर नहीं करता है, लेकिन प्रति दिन 100 ग्राम सरल कार्बोहाइड्रेट की मात्रा को सीमित करता है। इसका मतलब है कि रोगी सूखे रोटी, फल की एक जोड़ी खा सकता है, और चीनी को अपनी रोमा सवारी में डाल सकता है।

आहार से हमेशा शराब, सॉसेज, चॉकलेट पेस्ट्री, फैटी केक, तला हुआ पेनकेक्स, फैटी चीज, सभी प्रकार के स्नैक्स मछली उत्पाद (बाली स्कीइंग, स्लाइस), नमकीन कैवियार, हेरिंग, स्मोक्ड, कॉफी। पसंदीदा पेय - समृद्धि का पानी और काढ़ा, आप भी कमजोर चाय भी कर सकते हैं।

यकृत को बहाल करने के लिए दूध पीता है? अमेरिकी डॉक्टर उसे पाचन को परेशान न करने के क्रम में उन्हें और उसके डेरिवेटिव से इनकार करने की सलाह देते हैं। घरेलू हमें केफिर पीने का अधिकार छोड़ देता है और कभी-कभी कुटीर पनीर, साथ ही दही भी होता है। लेकिन कच्चे ताजा ठोस दूध से - इनकार करें।

बड़ा

फार्मेसी (कारिल, हेपट्रल, अनिवार्य) के सभी हेपेट्रोप्रोटेक्टरों में यकृत में पुनर्जागरण प्रक्रियाओं में तेजी लाने के लिए ग्लाइकोसाइड्स होते हैं। पसंदीदा समाधान हेपेटोप्रोटेक्टर का स्वागत है, न कि दूध, मठवासी सिरप, या जड़ी बूटियों के संग्रह के संवेख का उपयोग। डॉक्टर आमतौर पर एक आहार, फिर संरक्षक, और केवल समर्थन में नियुक्त करता है - पारंपरिक दवा के शस्त्रागार से कुछ।

जिगर के लिए सुपरप्रोडक्ट्स

आहार में, फ्लेक्स बीज, दूध के तेल, नींबू, और ब्रोकोली और फाइबर में समृद्ध अन्य प्रकार के उत्पादों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है। यह फ्लेक्स बीज के 20 ग्राम, तेल पहियों के 10 ग्राम और प्रति दिन गोभी के हिस्से, बिल्कुल यह सब के साथ बहस करने के लिए जरूरी नहीं है। इस तरह के सुपरफिड्स को रस ASAI, और नारियल के तेल के रूप में खत्म करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि वे एलर्जी का कारण बन सकते हैं, और राज्य को खराब कर सकते हैं।

मोड और गतिविधि

कोई भी आपको ऊंचाई में कूदता है, या मैराथन चलाता है। लेकिन 30 मिनट एक नि: शुल्क गति में एक दिन चलते हैं - सामान्य चयापचय की कुंजी, और यकृत काम करता है। गतिविधि के लिए सामान्य सिफारिश ताजा हवा में आधा घंटे चल रहा है और अभ्यास के अभ्यास से अभ्यास और पीठ को मजबूत करने के लिए व्यायाम करता है .. एक सामान्य नींद स्थापित करना आवश्यक है, क्योंकि यकृत कोशिकाओं का पुनर्जन्म होता है रात। कार्यकर्ता अनुसूची की सिफारिश की।

डॉक्टर आपको तनाव प्रबंधन उपकरणों में से एक को मास्टर करने की सलाह देते हैं - ध्यान, छोटे सुखदायक मैनुअल काम, पैदल चलने, पालतू-अनुकूल चलने। क्या यकृत को पूरी तरह से बहाल करना संभव है? हां, लेकिन इसे प्रक्रिया में एक रोगी प्रयास और पूर्ण भागीदारी की आवश्यकता होगी।

"मानव फ़िल्टर" को एक यकृत माना जाता है, जो रक्त को साफ करता है, इसे जहरीले और जहरीले पदार्थों से हटा देता है। यह शरीर का सबसे बड़ा लौह है, जो अनपेक्षित है, और इसका मतलब है - अनिवार्य। अपनी अक्षमता के दौरान, नशा की प्रक्रिया प्रगति कर रही है, जो पूरे शरीर को तेजी से जहर देती है। ऐसी नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर में, यह जानना महत्वपूर्ण है कि शराब के बाद यकृत को पुनर्स्थापित करना है, दवाओं के दीर्घकालिक स्वागत। इस तरह के तरीके रोक नहीं पाएंगे और प्रोफिलैक्सिस के रूप में, विशेष रूप से जोखिम समूह के रोगी।

क्या जिगर खुद को बहाल कर सकता है

यदि विषाक्त पदार्थों की एकाग्रता कम है, तो यकृत खुद को पुनर्प्राप्त करने में सक्षम है, समय प्रतीक्षा करना आवश्यक है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि लौह खुद को चोट नहीं पहुंचा सकता है, क्योंकि इसमें तंत्रिका अंत नहीं है। इस तरह की बड़ी सांद्रता अपने खोल में प्रबल होती है, इसलिए यकृत की पैथोलॉजिकल ग्रोथ में, पैरान्चिमा की निचोड़ना शुरू होता है, दर्द का गंभीर हमला विकसित होता है। यह शराब के शुरुआती चरण में होता है, और जटिल दर्द सिंड्रोम और मृत्यु को खत्म करने के लिए जटिल नैदानिक \u200b\u200bचित्रों में, आधिकारिक दवाएं और लोक उपचार नियुक्त किए जाते हैं।

यदि हम नशे में शराबियों के बारे में बात कर रहे हैं, ऐसे मामलों में यकृत अब बहाल नहीं किया जाता है, लेकिन धीरे-धीरे गिर जाता है। वही जोखिम समूह के मरीजों पर लागू होता है, उदाहरण के लिए, सिरोसिस, हेपेटाइटिस, मोटापे वाले रोगी। रूढ़िवादी उपचार के लिए यह आवश्यक है, जिसका मुख्य उद्देश्य विषाक्त पदार्थों को प्राप्त करना और प्रभावित घरेलू अंग के सफाई, अवरोध कार्य को बहाल करना है।

कितना बहाल किया गया है

यकृत पुनर्जन्म कई महीनों में दवा भागीदारी के बिना गुजर रहा है, लेकिन यदि आप अतिरिक्त रूप से एंजाइम, प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट भोजन से प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट लेते हैं तो इस प्राकृतिक प्रक्रिया को उल्लेखनीय रूप से त्वरित किया जा सकता है। यकृत की कम एकाग्रता में हानिकारक तत्वों को हटाने के लिए अकेले सक्षम है, जबकि रोगी इस तरह की एक अपरिहार्य सफाई के बारे में भी अनुमान नहीं लगा सकता है। मुख्य नियम शराब और अन्य बुरी आदतों को त्यागना है, दवाइयों के विचारहीन सेवन को खत्म करना।

यदि यह आंतरिक शरीर पूरे जीव की "कमजोर जगह" है, तो इसकी वसूली की प्रक्रिया लंबी है और हमेशा सफल नहीं होती है। इसे तेज करने के लिए, विस्तृत डायग्नोस्टिक्स के बाद डॉक्टर एक पूर्ण पाठ्यक्रम में हेपेटोप्रोटेक्टर्स, मल्टीविटामाइन परिसरों के स्वागत को निर्धारित करता है। केवल इस मामले में हम एक स्थिर सकारात्मक प्रवृत्ति प्रदान कर सकते हैं, अन्यथा स्वास्थ्य समस्या केवल प्रगति होगी।

यकृत को कैसे पुनर्स्थापित करें

इस तरह की एक अप्रिय स्वास्थ्य समस्या को हल करने के लिए, एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, जिसमें उचित पोषण और चिकित्सीय आहार, बुरी आदतों का पूर्ण इनकार, आधिकारिक और वैकल्पिक तरीकों को आकर्षित करना शामिल है। घर पर सतत सकारात्मक गतिशीलता प्रदान करने के लिए, आवश्यक:

1. जब शराब विषाक्तता और न केवल parenchyma कोशिकाओं तेजी से मरने लगते हैं। इस प्रक्रिया को रोकने के लिए, पहली चीज़ को उत्तेजक कारक के प्रभाव को रोकने के लिए आवश्यक है।
2. मादक पेय पदार्थ पीने के लिए मना किया गया है, नशीले पदार्थों के तत्वों के शरीर पर प्रभाव को पूरी तरह से त्यागना आवश्यक है। उसके बाद, स्वस्थ जीवनशैली के 1 - 2 महीने आयोजित किए जाएंगे, और एक बार बीमार शरीर जल्दी ही संशोधन में जाएगा।
3. दैनिक पोषण को नियंत्रित करना, वसा, तला हुआ, स्मोक्ड और तीव्र भोजन, संरक्षक के उपयोग और से अर्द्ध तैयार उत्पादों को खत्म करना महत्वपूर्ण है। इस तरह के खाद्य अवयव केवल इस प्रमुख ग्रंथि के काम को बढ़ाते हैं, जो रिलाप्स की तीव्रता और अवधि में योगदान देते हैं।
4. यदि चयनित दवा के सक्रिय घटक निष्क्रिय हैं, तो गहन चिकित्सा की योजना को त्वरित रूप से बदलना या अन्य औषधीय समूहों के प्रतिनिधियों के साथ पूरक करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, हेपेटोप्रोटेक्टर्स फ्लैवोनोइड्स, टाइलोमिक एसिड, मेथियोनीन के साथ गठबंधन करने के लिए वांछनीय हैं।
5. खतरनाक पदार्थों के तटस्थता के लिए, पूर्ण पाठ्यक्रम में हेपेटोप्रोटेक्टरों, एंजाइमों, मल्टीविटामाइन परिसरों के अतिरिक्त स्वागत की आवश्यकता है। हरी चाय, चिकित्सीय decocctions के रूप में प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट के दैनिक मेनू में अनिवार्य उपस्थिति।

शराब के बाद गोलियाँ

यह रिलीज का सबसे सुविधाजनक रूप है, क्योंकि गंतव्य के द्वारा इसे जल्दी और किसी भी माहौल में उपयोग करना संभव है, मुख्य बात पानी की खुराक निर्धारित करने के लिए है। शरीर को बहाल करने के लिए, हेपेटोप्रोटेक्टर के फार्माकोलॉजिकल समूह से संबंधित टैबलेट लेना आवश्यक है। ऐसी कोशिकाएं अपनी संरचना की बहाली में प्रोत्साहित करती हैं और योगदान देती हैं, कार्यों को सामान्य करती हैं, जहरीले पदार्थों के प्रभावों से हेपेटोसाइट्स की रक्षा करती हैं। वैकल्पिक रूप से, लिवर 52, हेपट्रल, कार्सिल, सार्सीली फोर्ट, फॉस्फोग्ली इत्यादि जैसी दवाओं को जल्दी से बहाल करने में मदद करें।

नीचे एक संक्षिप्त विवरण के साथ सबसे प्रभावी फार्माकोलॉजिकल पदों हैं:

1. Esssential Forte। इस होम्योपैथिक तैयारी को सेवन के लिए कैप्सूल के रूप में उत्पादित किया जाता है। सक्रिय अवयव - आवश्यक फॉस्फोलिपिड्स कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करते हैं, लिपिड्स और प्रोटीन के चयापचय को सामान्य करते हैं, एक संयोजी ऊतक के साथ हेपेटोसाइट्स के प्रतिस्थापन की प्रक्रिया को रोकते हैं। उत्तेजक कारकों के प्रभाव में parenchyma को बहाल करने के लिए आवश्यक होने पर दवा की सिफारिश की जाती है। विरोधाभास सक्रिय अवयवों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता तक ही सीमित हैं, वहां कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं। मुख्य लाभ उच्च दक्षता है।
2. Heptral। दवा के रूप में उत्पादित हेपेटोप्रोटेक्टिव गुण हैं। सक्रिय घटक - Adhemethiole, जो detoxification, neuroprotective, एंटीऑक्सीडेंट, पुनर्जन्म और Antifibering गुणों का प्रदर्शन करता है। यह हेपेटाइटिस, फैटी अपघटन, नशा और माध्यमिक संक्रमण के प्रवेश के उद्देश्य के लिए उपयुक्त है। आयु सीमा, साइड इफेक्ट्स, वाहन के प्रबंधन पर असर के उपचार की कमियों में। फायदे - किफायती मूल्य और रूढ़िवादी चिकित्सा की उच्च दक्षता।
3. हेपबेन यह प्राकृतिक संरचना में दूध की थैली के फल के साथ एक सब्जी तैयारी है। सक्रिय घटक प्रभावित हेपेटोसाइट्स की झिल्ली को प्रभावित करता है, पित्ताशय की थैली को हटाने के बाद, पित्त पथ के डिस्किनेशिया में पित्त के निर्दयी बहिर्वाह सुनिश्चित करता है। उपचार के लाभों में से गर्भावस्था के दौरान प्राप्त करने की संभावना, contraindications और साइड इफेक्ट्स की कमी है। नुकसान दवा के सक्रिय अवयवों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के अपवाद के साथ पूरी तरह से अनुपस्थित हैं।
4. कारिल। दूध की थैली के उपचार के फल के आधार पर यह सब्जी तैयारी विशेष रूप से एक घने खोल के साथ लेपित गोलियों के रूप में उत्पादित होती है। दवा को अंदर फेंकने, चबाने के लिए, प्रचुर मात्रा में पानी पीने के लिए रखा जाता है। अगली नदी के बाद एक विश्वसनीय रोकथाम के रूप में, शरीर के किसी भी घाव के लिए इस तरह के एक फार्माकोलॉजिकल उद्देश्य के लिए उपयुक्त है। मुख्य फायदों में से एक तेजी से कार्रवाई, एक दीर्घकालिक चिकित्सीय प्रभाव, एक किफायती मूल्य है। चिकित्सा की कमी प्रतिकूल घटनाओं का खतरा हो सकती है। ओवरडोज के मामलों को पूरी तरह से बाहर रखा गया है।

विटामिन

Acetylsalicyl और निकोटिनिक एसिड, रेटिनोल, जो प्रभावित यकृत कोशिकाओं को बहाल करने में सक्षम हैं रोगी के लिए उपयोगी हैं। इसके अलावा, पोटेशियम, मैग्नीशियम, लौह और अन्य उपयोगी सूक्ष्मदर्शी की आवश्यकता है। विटामिन ए, सी और बी 3 कई मल्टीविटामिन परिसरों में निहित हैं, लेकिन "मानव फ़िल्टर" के लिए सबसे लोकप्रिय नीचे प्रस्तुत किए गए हैं:

1. बर्बरता। ऐसा मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स "फ़िल्टर" को तेज़ी से साफ करने और अपने काम को सामान्य करने में सक्षम है। कैप्सूल के रूप में उत्पादित, 1 पीसी के अंदर आवश्यक है। प्रति दिन। बहुत सारे लाभ, और मुख्य नुकसान - व्यक्तिगत घटकों, उच्च कीमत के लिए अतिसंवेदनशीलता।
2. शिकायत। कैप्सूल के रूप में एक और प्रभावी विटामिन, जो 30 दिनों के पूर्ण पाठ्यक्रम द्वारा लिया जाना चाहिए। ऐसे सार्वजनिक रूप से उपलब्ध तरीके से, आप न केवल parenchyma को मजबूत कर सकते हैं और रोगजनक परिवर्तन के बाद इसे बहाल कर सकते हैं, बल्कि कमजोर प्रतिरक्षा को जल्दी से बहाल करने के लिए भी।
3. विट्रम यह उपर्युक्त दवाइयों का एक एनालॉग है, जिसमें इस मुद्दे का एक समान रूप और शरीर में संचालन का सिद्धांत है। पेय गोलियों को रोजाना आवश्यक होता है, पर्याप्त पानी पीते हैं। उपचार को रोकने के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन पहले कोर्स के बाद और एक ही शर्तों पर इसे दोहराने के लिए फिर से ब्रेक।

आहार

यकृत कोशिकाओं की उत्पादक वसूली सुनिश्चित करने के लिए, एक पोषण पर्याप्त नहीं है, आधिकारिक और वैकल्पिक चिकित्सा की मदद का सहारा लेना महत्वपूर्ण है। लेकिन आहार आधार है, क्योंकि यह रक्त में हार्मोन की एकाग्रता को हल करने में मदद करता है, प्रभावित ग्रंथि पर भार को कम करने, parenchyma के पुनर्जनन की प्रक्रिया में तेजी लाने, दर्द सिंड्रोम से छुटकारा पाने के लिए, अंतर्निहित की छूट की अवधि बढ़ाएं रोग। विशेषज्ञों की मुख्य सिफारिशें यहां दी गई हैं:

1. नमक और मसालों की खपत को जल्दी से कम करना महत्वपूर्ण है, स्वाद बदलने के लिए आवश्यक विभिन्न additives के साथ अपने लिए ताजा व्यंजन चुनें।
2. शराब, मजबूत चाय और कॉफी, कार्बोनेटेड पेय सख्त निषेध के तहत हैं, क्योंकि वे शरीर के लिए इथेनॉल और अन्य पदार्थों के उत्पादन में योगदान देते हैं।
3. वसा, स्मोक्ड, नमकीन, तेज व्यंजन चिकित्सा आहार के अनुरूप नहीं होते हैं, यकृत को बहाल करने में सक्षम होते हैं, और प्रचलित नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर को उल्लेखनीय रूप से बढ़ाते हैं।
4. एक पेय के रूप में, एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट की तरह रैमिसर, हरी चाय की जड़ के आधार पर चिकित्सकीय विकास का चयन करना वांछनीय है।
5. शासन का निरीक्षण करना, छोटा खाना, लेकिन दिन में 5 - 6 बार खाना जरूरी है। लेकिन रात में पेट को अधिभारित नहीं करना, खुद को एक कप हरी चाय के लिए प्रतिबंधित करना बेहतर होता है।
6. यह ज़रूरी नहीं है कि शरीर के द्रव्यमान को नियंत्रित न करें और हर तरह से मोटापे से बचें। समय-समय पर, तथाकथित "अनलोडिंग दिन" अनिवार्य नहीं होगा।

उत्पादों

बीमार ग्रंथि वाले लोग लगातार एक उपचार आहार पर बैठे हैं, मूल रूप से परिचित आहार को बदलते हैं। छूट अवधि का विस्तार करना आवश्यक है और मुख्य मुद्दे का पता नहीं है, घर के माहौल में यकृत को जल्दी से कैसे पुनर्स्थापित करें। नीचे "मानव फ़िल्टर" को पुनर्स्थापित करने के लिए भोजन की अनुमति दी गई है:

• सेब, अंगूर, एवोकैडो;
• अखरोट;
• कद्दू, मूली;
• गैर वसा वाले डेयरी उत्पाद;
• एक दुबला पिच के रूप में craises;
• शहद के बजाय शहद;
• मांस और मछली का कम ग्रेड;
• त्वचा के बिना चिकन;
• प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में ग्रीन्स;
• सीमित मात्रा में अंडे;
• ताजा सब्जियां (गोभी, गाजर, लहसुन, बीट);
• लैमिनारिया (शैवाल);
• सभी प्रकार के साइट्रस
• जैतून और सरसों का तेल;
• मसालों के रूप में कुरकुमा।

भोजन प्रसंस्करण की इष्टतम विधि - खाना पकाने, भाप या बुझाने, जिसमें समाप्त व्यंजन अधिकतम मात्रा में अपने फायदेमंद गुणों को बनाए रखते हैं। इसके अलावा, तरल पदार्थ की खपत को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है, शरीर के निर्जलीकरण की बेहद अवांछित प्रक्रियाओं से बचें। निषेध के तहत ऐसा भोजन बनी हुई है:

• फैटी दूध उत्पाद;
• फैटी मांस, भेड़ का बच्चा;
• मशरूम;
• मोटी;
• मक्खन;
• फैटी किस्मों के पनीर;
• स्मोक्ड;
• आइसक्रीम;
• चॉकलेट;
• कैंडी;
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स;
• अम्लीय फलों के रस;
• शराब;
• डिब्बाबंद;
• ताजा राई रोटी।

यकृत लोक उपचार की बहाली

शराब के बाद यकृत के लिए सभी रोगी फार्मेसी दवाओं को लेने के लिए तैयार नहीं हैं, कई और वैकल्पिक चिकित्सा के तरीकों पर भरोसा करते हैं। लोक उपचार अभ्यास में कम प्रभावी नहीं हैं, मुख्य बात यह है कि आवश्यक अनुपात में अवयवों को मिश्रण करना, उपचार व्यवस्था का निरीक्षण करने के लिए निर्धारित दैनिक खुराक का उल्लंघन नहीं किया जाता है। इस मुद्दे को एक विशेषज्ञ के नियंत्रण की भी आवश्यकता होती है, क्योंकि contraindications बहिष्कृत नहीं हैं, दुष्प्रभाव। यह वैकल्पिक तरीकों के बारे में क्या बात कर रहा है:

• प्रभावित आंतरिक अंग को जल्दी से बहाल करने के लिए चिकित्सा पोषण;
• parenchyma के पुनर्जन्म के लिए जड़ी बूटियों के साथ फाइटोथेरेपी।

शराब से यकृत की समय पर रोकथाम बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए लोक उपचार के तरीकों का प्रयोग अक्सर अप्रिय रीलप्स को रोकने के लिए किया जाता है, खासकर यदि हम ऐसे व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं जो समय-समय पर मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग करता है या पाई में जाता है। यकृत के उल्लंघन के मामले में, लोक उपचार तेजी से सहायक उपचार बन रहे हैं, रोगी की वसूली की प्राकृतिक प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए।

घास

स्वास्थ्य समस्या को हल करने के लिए, विकृतों के आधार पर लोक उपचार तैयार करने की सिफारिश की जाती है। यह एक मूल्यवान घटक है, जिसमें सिलिमारिन होता है, जो यकृत की वसूली और इसकी सुरक्षा में भाग लेता है। इस तरह के प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट के शरीर में एक व्यवस्थित प्रभाव है, जहरीले पदार्थों के व्यापक स्पेक्ट्रम से यकृत के शुद्धिकरण में योगदान देता है। यहां प्रभावी व्यंजन हैं, होम सेटिंग में यकृत को पुनर्स्थापित कैसे करें:

1. दूध की थिसल के बीज पीसना आवश्यक है, जिसे 1 टी लेना होगा। एल। दिन में दो बार भोजन से एक घंटे पहले एक चौथाई के लिए। इसे एक महीने के लिए इस तरह से इलाज किया जाता है, इसके बाद दो सप्ताह के ब्रेक बनाने की आवश्यकता होती है।
2. आवश्यक 1 बड़ा चम्मच। एल ग्राउंड बीज वितरण 1 कला डालो। केफिर, मिश्रण और अच्छी तरह से जोर देते हैं। नाश्ते के बजाय सुबह की रचना करें, आप अतिरिक्त हरी चाय पी सकते हैं। इसका इलाज इस तरह से 2 बार एक वर्ष में किया जाता है।
3. 15 मिनट, तनाव के लिए जोर देने के बाद, कटा हुआ दूध थिसल के 10 ग्राम उबलते पानी के 250 मिलीलीटर डालो। चाय के बजाय गर्म मौखिक रूप से काढ़ा लें, आप सुखद स्वाद प्राप्त करने के लिए शहद, पुदीना या नींबू जोड़ सकते हैं।

अंततः नुकसान न करें और इस महत्वपूर्ण शरीर के काम को बाधित न करें, अन्य व्यंजनों का भी उपयोग किया जा सकता है, जिसका प्रयोग न केवल यकृत का इलाज किया जाता है, बल्कि पैनक्रिया की उत्पादक बहाली में भी योगदान दिया जाता है। नीचे सबसे सुलभ और एक ही समय में प्रभावी स्वास्थ्य व्यंजनों पर:

1. यह जंगली-वुड, यारो और एक शिकारी की संख्या के साथ मिश्रण करने के लिए चिकरी की जड़ के 25 ग्राम के लायक है। 2 बड़ी चम्मच। एल 1 बड़ा चम्मच लेने के लिए तैयार। उबलते पानी, जोर देते हैं, तनाव। गर्मी में एक लोक औषधि लें - सुबह और शाम को 2 - 3 सप्ताह के लिए ब्रेक के बिना।
2. आप जल्दी से क्यूबा या हाइपरिकम से एक काढ़ा तैयार कर सकते हैं, जो यकृत और पैनक्रिया को बहाल कर सकता है। यह 1 बड़ा चम्मच आवश्यक है। एल सूखे कच्चे माल fervent 1 बड़ा चम्मच। उबलते पानी, जोरदार, तनाव और चाय के बजाय गर्म रूप में ले लो। वैकल्पिक रूप से, आप शहद, नींबू जोड़ सकते हैं।
3. सोने के पुरुष को पीसना आवश्यक है, जिसके बाद 1 बड़ा चम्मच। एल पूर्व-कुचल कच्चे माल 0.5 लीटर पानी डालें, उबाल लें और एक घंटे की एक चौथाई जोर दें। प्रत्येक भोजन से पहले गिलास के तीसरे के अंदर एक काढ़ा लें, एक खाली पेट सुनिश्चित करें। गहन चिकित्सा का कोर्स ब्रेक के बिना 2 - 3 सप्ताह तक रहता है।

इस तरह के लोक उपचार अक्सर क्रोनिक यकृत रोगों में तीव्र चरण की अवधि को कम करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, जो छूट अवधि का विस्तार करते हैं। मूल contraindication शरीर की बढ़ती संवेदनशीलता है जो घटकों को संयंत्र करने के लिए, जो स्थानीय, एलर्जी प्रतिक्रियाओं द्वारा व्यक्त की जाती है। यकृत के अवरोध समारोह को वापस करने के लिए, हेपेटोप्रोटेक्टर, फॉस्फोलिपिड्स और टियोक्टिक एसिड लेना अनिवार्य है।

शराब के बाद यकृत का समर्थन कैसे करें

यकृत ऊतक में कोलेजन संश्लेषण की प्रक्रियाओं को तेज़ी से धीमा करने के लिए, एक ही समय में आधिकारिक और वैकल्पिक उपचार विधियों को आकर्षित करना आवश्यक है, लेकिन एक विशेषज्ञ के साथ पूर्व अनुमोदन के बाद। अन्यथा, आप केवल अपनी स्थिति को बढ़ा सकते हैं। यहां प्रभावी विधियां हैं जिन्हें घर पर तैयार और सक्रिय रूप से संलग्न किया जा सकता है:

1. 250 मिलीलीटर गर्म पानी डालने के लिए मैग्नेशिया पाउडर के 60 ग्राम आवश्यक है, 40 मिलीलीटर नींबू का रस जोड़ें। तैयार पेय का उपभोग 140-160 मिलीलीटर दिन में दो बार 2 - 3 सप्ताह के लिए होना चाहिए। यह एक प्रभावी जिगर की सफाई है, जो लंबी बिंग के बाद प्रासंगिक है, दवा प्राप्त करती है।
2. सुबह 30 मिलीलीटर जैतून का तेल शुरू करने के लिए वांछनीय है, जिसे नाश्ते से आधे घंटे पहले पीना आवश्यक है। ठंड स्पिन प्रौद्योगिकी का उपयोग करके किए गए प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, 10 मिलीलीटर नींबू या अंगूर का रस जोड़ा जा सकता है। गहन थेरेपी का कोर्स 3 सप्ताह है, यह साल में 2 - 3 बार इसे दोहराने की सिफारिश की जाती है।
3. 10 ग्राम फेनेल और जीरा फलों पर, यह पागल, बेक्ड मिंट, सोना बेकिंग और यारो के 20 ग्राम के साथ गठबंधन करने की आवश्यकता है। फिर 1 बड़ा चम्मच। एल संरचना 1 बड़ा चम्मच डालना होगा। उबलते पानी, जोर दिया और तनाव। फिर यह केवल दिन के दौरान एक काढ़ा पीना रहता है। इस प्रक्रिया की प्रतिदिन 2 से 3 सप्ताह के लिए अनुशंसा की जाती है।

यकृत को बहाल करने के लिए, मधुमक्खी का रस या सिरप दैनिक दैनिक पीने की सिफारिश की जाती है, लेकिन अधिमानतः एक ताजा तैयार रूप में। अगर किसी के पास ऐसे खाद्य पदार्थ हैं, तो उल्टी का हमला करने का कारण बनता है, इसे गाजर या कद्दू के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है। जब शरीर द्वारा एलर्जी की प्रतिक्रिया दिखाई देती है, तो रोकने के लिए और उपचार की आवश्यकता होती है, एक और, हाइपोलेर्जेनिक का अर्थ प्रभावित यकृत को बहाल करने के लिए है।

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ध्यान!लेख में प्रस्तुत गठन प्रकृति में परिचित है। लेख सामग्री स्वतंत्र उपचार के लिए नहीं बुलाओ। केवल एक योग्य डॉक्टर किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर उपचार पर सिफारिशों का निदान और अनुशंसा कर सकता है।

जब भारी हेपेटिक बीमारी को स्थानांतरित किया जाता है या दीर्घकालिक दवा के सेवन के कारण, यकृत कोशिकाओं की तत्काल बहाली की आवश्यकता होती है - मानव शरीर में किसी व्यक्ति में विभिन्न प्रकार के कार्य। घर पर जिगर को साफ करना और बहाल करना विभिन्न तरीकों से किया जाता है। जब अंग को साफ करने की आवश्यकता होती है, और वसूली प्रक्रियाओं को कैसे समझा जाता है?

जिगर की भूमिका

मानव शरीर में, जिगर मुख्य भूमिकाओं में से एक करता है। प्राधिकरण का उद्देश्य:

• चयापचय प्रक्रियाओं में भागीदारी। यूआरईए को अंग में बनाया गया है, पदार्थों का उत्पादन होता है - ग्लूटामाइन और क्रिएटिन, प्लाज्मा प्रोटीन (एल्बमिन, ग्लोब्यूलिन) संश्लेषित होते हैं।
• यकृत कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा विनिमय में शामिल है।
• अंग-पित्त में एक बहुत ही महत्वपूर्ण तरल बनता है जो पाचन में भाग लेता है।
• एंटीटॉक्सिक सुविधा। आंतरिक और बाहरी जहरीले पदार्थों को तटस्थता के अधीन किया जाता है।
• भ्रूण में जिगर का हेमेटोपोइक फ़ंक्शन।
• हार्मोनल एक्सचेंज सुनिश्चित करना।

कब बहाल करने की आवश्यकता है?

कई उत्तेजक कारक अंग के सामान्य संचालन को नुकसान पहुंचाते हैं। हानिकारक कारकों में शामिल हैं:

• शराब। इसके अत्यधिक उपयोग के साथ, यकृत में शराब को विभाजित करने का समय नहीं होता है और उनका अत्यधिक संचय होता है। नतीजतन, अंग कोशिकाओं का विनाश होता है। बदले में, कोशिकाओं को नष्ट कर दिया, सूजन की घटना को उत्तेजित किया।
• दवाएं। दवाएं बहुत विषाक्त हैं। अनियंत्रित उनके उपयोग यकृत को नुकसान पहुंचाता है, जो उन्हें बेअसर करता है। अंग कोशिकाएं भार से निपटती नहीं हैं, जिसके परिणामस्वरूप यकृत का तेज़ वसा पुनर्जन्म होता है।
• खाना। तेल, तला हुआ व्यंजन, स्मोक्ड और डिब्बाबंद भोजन का दुरुपयोग, बढ़ी हुई पित्त उत्पादन की ओर जाता है। यह कोलेस्ट्रॉल तलछट और प्रोटीन रोटिंग के अपशिष्ट द्वारा पित्ताशय की थैली को क्लोजिंग करने में योगदान देता है। एक ही समय में पित्त रक्त में प्रवेश करता है, जो आंतरिक अंगों और प्रणालियों के काम में असफलताओं की ओर जाता है।
• थोड़े समय में वजन घटाने के लिए भोजन में कठिन प्रतिबंध। मजबूत आत्म-सीमा, अनावश्यक किलोग्राम से उद्धार की खोज में, शरीर के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

कम से कम एक हानिकारक कारक के प्रभाव में, एक व्यक्ति निम्नलिखित लक्षणों को नोटिस करता है:

• नपुंसकता और बढ़ी हुई थकान;
• सब कुछ के लिए उदासीनता;
• त्वचा के कवर पर चकत्ते;
• शरीर में स्नेहन, मांसपेशियों में दर्द;
• एनीमिया;
• अत्यधिक चिड़चिड़ापन, लगातार मूड परिवर्तन;
• सिरदर्द के हमले।

घर पर जिगर वसूली के तरीके

आहार और पीने का तरीका

इस तथ्य के लिए तैयार करना आवश्यक है कि यकृत की बहाली को इच्छा के बल की अभिव्यक्ति की आवश्यकता होगी, और 7 से 20 दिनों तक जारी रहेगा। आहार भोजन में भोजन में प्रतिबंध बनाना शामिल है, लेकिन भोजन की पूरी अस्वीकृति नहीं है। आहार से, ऐसे उत्पादों और व्यंजनों को खत्म करना आवश्यक है:

• ताजा बेकिंग और एसडोबा;
• मिठाई, कन्फेक्शनरी, चॉकलेट;
• मांस और फैटी किस्मों की मछली;
• पशु वसा;
• तला हुआ रूप में पकाया व्यंजन;
• तेज और नमकीन व्यंजन;
• मीठे सोडा, क्वास;
• सभी प्रकार के मादक पेय पदार्थ।

• बासी रोटी;
• मांस और मछली कम वसा वाले किस्में;
• खराब लैक्टिक एसिड उत्पादों;
• गैलरी कुकीज़;
• गैर एसिड फल और जामुन;
• फल और सब्जी के रस।

यकृत रोगों वाले मरीजों को चिकित्सकीय तालिका संख्या 5, 5 ए, 7, 15 नियुक्त किया जाता है। किसी भी औषधीय तालिका की विशिष्टताएं हैं:

• छोटे भागों में दिन में 5-6 बार भोजन होता है।
• उबला हुआ, बेक्ड फॉर्म, उबला हुआ खाना बनाना।
• प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की पर्याप्त संख्या के आहार में सामग्री।
• नमक का न्यूनतम उपयोग या इसकी पूर्ण अस्वीकृति।

चिकित्सीय पोषण का पालन करते समय, अधिक तरल पीना बहुत महत्वपूर्ण है, प्रति दिन 2 लीटर से कम नहीं। तरल रोगी यकृत को विषाक्त पदार्थों से मुक्त करने और शरीर से हानिकारक पदार्थों को हटाने में मदद करता है। इस तरह के तरल पीने के लिए यह उपयोगी होगा:

• चीनी के बिना हरी चाय;
• गुलाब और सूखे फल से कम्पोट;
• फल और बेरी के रस;
• दवाओं और infusions।

दवाएं

एक आहार शक्ति के जीव से स्लैग और विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए, पर्याप्त नहीं। सही पोषण के साथ संयोजन में, आपको दवाएं लेने की आवश्यकता है जो पैनक्रिया, यकृत और पित्ताशय की थैली को सुरक्षित और शुद्ध करते हैं। डॉक्टर यकृत को बहाल करने वाली आवश्यक दवाओं का चयन करेगा। इन दवाओं में शामिल हैं:

• हेपेटोप्रोटेक्टर्स। ये कम करने वाली दवाएं यकृत के लिए एक सुरक्षात्मक बाधा हैं, इसे अंग के विनाश को रोकना, अपनी कोशिकाओं के कार्यों को पूर्ण रूप से पुनर्स्थापित करना संभव है। हेपेट्रोप्रोटर्स में "एसेंटियाल", "कार्सिल", "मैक्सर", "हेफरल", "हेप्ट्रल", "लीव 52" और अन्य दवाएं शामिल हैं - कम करने वाले एजेंट जिन्हें डॉक्टर के पर्चे के बिना जारी किया जाता है। चिकित्सीय पाठ्यक्रम की अवधि प्रत्येक रोगी को व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है।
• यकृत और पित्ताशय की थैली की बहाली के लिए सुनहरी तैयारी। पित्त, "allohol", "हेपबेन", "kavechol", altalex और अन्य टैबलेट बनाने में मदद करने के लिए सर्वोत्तम उपकरण।
• विटामिन आहार भोजन के अनुपालन के दौरान, आहार में मल्टीविटामिन परिसरों को शामिल करना आवश्यक है। उनमें से समूह बी, ई, एस्कॉर्बिक एसिड के विटामिन हैं।

लोक उपचार

लोक उपचार के साथ यकृत की बहाली धीरे-धीरे, और सबसे महत्वपूर्ण रूप से प्रभावी ढंग से है। लोक उपचार शराब, और विषाक्त दवाओं के बाद यकृत और पैनक्रिया के काम को बहाल करने में मदद करते हैं। उपचार एजेंटों का उपयोग करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, अपने आप को उपलब्ध घटकों के विरोधाभासों और साइड इफेक्ट्स से परिचित होना चाहिए। लोक चिकित्सकों के व्यंजनों को तैयार करना आसान है और लागत पर सस्ती है।

सभी के लिए उपयोगी जानकारी उस प्रश्न का विस्तृत उत्तर बन जाती है जिसके उत्पादों को साफ किया जाता है और यकृत को बहाल किया जाता है, पित्ताशय की थैली के संचालन और कार्य में सुधार होता है। यदि आप डॉक्टरों और पोषण विशेषज्ञों के आम तौर पर स्वीकृत नियमों का उल्लंघन करते हैं, तो शरीर तीव्र नशा के उच्चारण लक्षणों से पीड़ित होता है। यकृत के लिए उचित पोषण हेपेटाइटिस, यकृत सिरोसिस और इस महत्वपूर्ण अपरिवर्तित अंग के अन्य बीमारियों के प्रभावी उपचार के लिए आवश्यक है।

यकृत के लिए क्या उपयोगी है

यकृत का मुख्य कार्य रक्त का शुद्धिकरण होता है, इसलिए, निर्दिष्ट अंग, रासायनिक और विषाक्त पदार्थों के असफलता के साथ सिस्टमिक रक्त प्रवाह में प्रवेश करते हैं, आंतरिक प्रणालियों के संचालन को जटिल करते हैं, शरीर के जहर के लिए नेतृत्व करते हैं। उचित रूप से चयनित खाद्य पदार्थ parenchyma ऊतकों के पुनर्जन्म में योगदान देते हैं, "फ़िल्टर" के प्राकृतिक कार्यों को बहाल करते हैं। सबसे पहले, यकृत प्राकृतिक मूल के एंटीऑक्सीडेंट और choleretic माध्यमों की सख्त जरूरत है, लेकिन प्राकृतिक विटामिन के विशाल लाभों के बारे में भूलना महत्वपूर्ण नहीं है।

फल

ये सबसे उपयोगी यकृत खाद्य पदार्थ हैं जो इसकी उच्च गुणवत्ता वाले सफाई में योगदान देते हैं। इस तरह के प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट न केवल उत्पादक यकृत की सफाई के लिए प्रदान करते हैं, बल्कि इसे parenchyma में भी बहाल करते हैं, शरीर को विटामिन के साथ समृद्ध करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। विशेष रूप से फल पेक्टिन और विटामिन सी के हिस्से के रूप में मूल्यवान, उनकी मदद से, विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है, शुद्ध, शराब के लंबे उपयोग के बाद कोशिकाओं को बहाल किया जाता है। इस मामले में, हम निम्नलिखित ताजा फल (अधिक साइट्रस) के बारे में बात कर रहे हैं:

• सेब;
• चूना।

सब्जियां

ग्रीन्स और पत्तेदार सब्जियां भी प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट हैं; उनमें से कई में हेपेटोसाइट्स सेलेनियम को अपडेट करने के लिए आवश्यक एकाग्रता टैंक में शामिल है। ऐसे उपयोगी खाद्य पदार्थ न केवल अंग को बहाल करते हैं, बल्कि भारी धातुओं, कीटनाशकों, जहरों और विषाक्त पदार्थों के हानिकारक प्रभाव से इसकी कोशिकाओं को भी खत्म करते हैं। यह कैसे उपयोग किया जाए कि हरी सब्जियां एक भाषण है:

• मसालेदार हिरन: सलाद, अजमोद, डिल,;
• जड़ें: बीट, गाजर, लहसुन;
• गोभी, इसकी किस्में: ब्रोकोली ,.

दूध के उत्पाद

यह पता लगाना कि कौन से उत्पाद किसी व्यक्ति के यकृत के लिए उपयोगी हैं, यह महत्वपूर्ण है कि डेयरी उत्पादों के लाभों के बारे में न भूलें। ऐसे खाद्य पदार्थ यकृत समारोह की प्राकृतिक प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाएंगे, धमनी उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, हेपेटोमेगाली, वायरल प्रकृति के हेपेटाइटिस के विकास को रोकेंगे। डेयरी व्यंजन विषाक्त, रासायनिक विषाक्तता के बाद डिटॉक्सिफिकेशन में योगदान देते हैं। दूध के भोजन का चयन करते समय, दैनिक मेनू से निम्न पदों में करने के लिए जोर दिया जाता है:

• कम वसा वाला कुटीर पनीर;
• अंडे;
• पूरा दूध;
• refired केफिर;
• प्रोस्टोक्वैश;
• प्राकृतिक दही।

काशी।

ओटमील यकृत के लिए सबसे उपयोगी भोजन है, इसलिए यह पकवान मेज पर नाश्ते में मौजूद होना चाहिए। पूरे दूध पर ओटमील की सिफारिश की सिफारिश की जाती है, जबकि दोनों खाद्य सामग्री की उपयोगिता को बनाए रखना। अन्य, कोई कम मूल्यवान दलिया स्वास्थ्य नहीं, जो उत्पादक रूप से बहाल करता है, "मानव फ़िल्टर" को शुद्ध करता है, नीचे प्रस्तुत किया जाता है:

1. इसमें एमिनो एसिड, लोहा, लेसितिण, प्रोटीन हैं जो जल्दी से साफ किए जाते हैं, हेपेटिक कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करते हैं।
2. कद्दू से दलिया यह शरीर को साफ करता है, आंत के काम को सामान्य करता है, शरीर को मूल्यवान विटामिन के साथ समृद्ध करता है।
3. बाजरा दलिया इसमें गुणों को adsorbing है, रक्त साफ, विषाक्त पदार्थों, slags को हटा देता है।

एक मछली

डॉक्टर ताजा समुद्र और नदी की मछली का उपभोग करने की सिफारिश करता है, और मछली के तेल के दैनिक आहार में शामिल करना आवश्यक है। ऐसे उत्पाद अपने फायदेमंद गुणों को बनाए रखते हैं, जैतून का तेल या एक जोड़े के साथ एक ओवन में पकाया जा रहा है। उपरोक्त किस्मों की मछली रक्त को शुद्ध करती है, हड्डियों को मजबूत करती है और शरीर की समग्र स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है:

• ट्राउट;
• सीओडी;
• युग्मन;
• ज़ेंडर;
• हिलसा;
• हैलबट;
• सैल्मन।

मांस उत्पाद

यह जानकर कि यकृत को कौन से उत्पाद बहाल किया जाता है, उन्हें दैनिक आहार में शामिल करना महत्वपूर्ण है। दुबला ग्रेड के अलावा, मांस उत्पादों पर ध्यान केंद्रित करना वांछनीय है, जो यकृत एंजाइमों को ऊतकों के आत्म-उपचार के लिए अनुकरण करते हैं, पित्त के साथ हानिकारक विषाक्त पदार्थों के उत्पादन में योगदान देते हैं। इस मामले में, हम गोमांस यकृत, दिल, फेफड़ों, भाषा के बारे में बात कर रहे हैं।

जिगर और पित्ताशय की थैली के लिए विटामिन

शरीर को विषाक्त पदार्थों से बचाने के लिए, केवल यकृत को साफ करने के लिए जरूरी है, बल्कि इसके प्राकृतिक कार्यों का भी ख्याल रखना आवश्यक है। उन्हें उत्तेजित करने के लिए, यह मूल्यवान विटामिन, सूक्ष्मदर्शी के दैनिक आहार को समृद्ध करने के लिए दिखाया गया है, जिसे कुछ खाद्य पदार्थों से भी प्राप्त किया जा सकता है:

1. विटामिन ए, सी, आर अंग के प्राकृतिक कार्यों को पुनर्स्थापित करें अजमोद, गोभी, सौंफ़ में निहित हैं।
2. विटामिन समूह बी विषाक्त पदार्थों के संपर्क में होने के बाद रक्त की गुणवत्ता, पुनर्स्थापित और शुद्ध करें। ब्रोकोली, लहसुन, पिस्ता, नारियल, कम वसा वाले मांस में निहित।
3. विटामिन ई। फ्री रेडिकल उत्पादक रूप से किए जाते हैं, "फ़िल्टर" के काम को सामान्यीकृत करते हैं, यकृत को साफ किया जाता है। यह वनस्पति तेल, नट, बीज की संरचना में निहित है।

यकृत के लिए क्या हानिकारक है

वसा भोजन को त्यागना होगा, क्योंकि यकृत के काम इतने ही अधिभार, रक्त को साफ करना मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, मांस, तीखेपन, marinades, अचार, फास्ट फूड से कपड़े और जरूरी शराब, जो एक बार स्वस्थ कपड़े parenchyma को नष्ट करने के लिए धूम्रपान किया। निषिद्ध भोजन से भी आवंटित किया जाना चाहिए:

• फैटी ग्रेड मांस, मछली;
• पहले मांस शोरबा;
• ठोस वसा;
• ताजा बेकरी;
• फलियां;
• वसा चीज और खट्टा क्रीम;
• ट्रांस वसा;
• किसी भी ठंडे व्यंजन और डेसर्ट;
• चिप्स, पागल, पटाखे;
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स।

यकृत को कैसे पुनर्स्थापित करें

अध्ययन करने के बाद कि कौन से फल यकृत के लिए उपयोगी हैं, यह उनके परिचित आहार को समृद्ध करना महत्वपूर्ण है। हालांकि, यह हमेशा शरीर के काम को सामान्य करने के लिए पर्याप्त नहीं होता है, उदाहरण के लिए, बीमारी के बाद। डॉक्टर एक एकीकृत दृष्टिकोण की सलाह देते हैं जिसमें बुरी आदतों, एक उपचार आहार, हेपेटोप्रोटेक्टर प्राप्त करने का पूरा इनकार शामिल है। दवाएं हमेशा निर्धारित नहीं होती हैं, लेकिन उन्हें अभी भी बुरी आदतों को त्यागना पड़ता है और न केवल।

लिवर रिकवरी उत्पाद

यकृत के काम को बहाल करने और रक्त को साफ करने के लिए एक व्यापक उपचार के हिस्से के रूप में, डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से रोगी के दैनिक आहार को समायोजित करता है। खाद्य अवयवों की सूची बहुत व्यापक है, लेकिन निम्नलिखित वस्तुओं की आवश्यकता है:

1. बीट खाने से कुशल सफाई में योगदान होता है। बहुत से लोगों की व्यंजन हैं, "मानव फ़िल्टर" को पुनर्स्थापित करने और साफ करने के लिए रूट संयंत्र को कैसे तैयार किया जाए।
2. सब्जी वसा की उपस्थिति न केवल पारन्चिमा को पुनर्स्थापित करती है, बल्कि मुक्त कणों, बाहरी कायाकल्प को हटाने में भी योगदान देती है।
3. प्राकृतिक शहद के साथ कद्दू - "मानव फ़िल्टर" की हार के साथ सबसे उपयोगी पकवान। मैग्नीशियम, सोडियम, पोटेशियम, फाइबर, पेक्टिन, फास्फोरस, तांबा, आयोडीन और मैंगनीज की सामग्री के लिए धन्यवाद, आप प्रभावित अंग के काम को जल्दी से बहाल कर सकते हैं।
4. उपस्थिति विषाक्त क्षति के खिलाफ विश्वसनीय सुरक्षा सुनिश्चित करती है, शुद्धियों को शुद्ध करती है, अंग कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करती है, पित्त के उत्पादन को उत्तेजित करती है और पित्ताशय की थैली के संचालन में सुधार करती है।

लिवर रिकवरी आहार

यह जानकर कि कौन से उत्पाद साफ हैं और यकृत को बहाल कर रहे हैं, उपस्थित चिकित्सक पूरी तरह से व्यक्तिगत क्रम में आहार निर्धारित करता है। इस तरह के चिकित्सा पोषण के बुनियादी सिद्धांत दिन के लिए अनुमानित मेनू के साथ नीचे प्रस्तुत किए जाते हैं:

1. सुबह का नाश्ता। दूध, उबला हुआ मछली, दूध के साथ चाय पर दलिया।
2. दोपहर का भोजन। कॉटेज पनीर 9% वसा, चाय।
3. रात का खाना। आलू सूप प्यूरी, भाप मछली, कॉम्पोट।
4. दोपहर का व्यक्ति। खट्टे फल।
5. रात का खाना। प्रोटीन, उबला हुआ चिकन, गैस के बिना पानी के भाप आमलेट।
6. देर रात का खाना। 1 चम्मच। कम वसा वाले केफिर।

कौन से उत्पाद यकृत को साफ करते हैं

शरीर को नशा उत्पादों और रासायनिक प्रभाव से बचाने के लिए, घर पर उच्च गुणवत्ता वाली सफाई की आवश्यकता होती है। यह चिकित्सा तैयारी या भोजन की मदद से भागीदारी के साथ आयोजित किया जाता है। खाद्य सामग्री विश्वसनीय और समय साबित समय हैं:

1. चकोतरा। एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जिससे अंग के विश्वसनीय डिटॉक्सिफिकेशन प्रदान करते हैं।
2. नींबू। एंजाइम जबरन सक्रिय होता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करता है।
3. एवोकाडो। फल कपड़े के अपडेट में योगदान देता है "मानव फ़िल्टर" के प्राकृतिक कार्यों के लिए उपयोगी होता है।

उत्पाद जो यकृत के काम में सुधार करते हैं

1. किसी भी रूप में गोभी। हेपेटोसाइट्स के एंटीटॉक्सिक गुणों को बढ़ाता है, parenchyma के प्रभावित क्षेत्रों को पुनर्स्थापित करता है।
2. सेब। पेक्टिन होता है, जो आंतों से विषाक्त पदार्थों को हटा देता है, कोलेस्ट्रॉल को कम करता है, ग्रंथि के काम को सुविधाजनक बनाता है।
3. बादाम। इसमें आर्जिनिन शामिल है, जो सफाई में योगदान देता है, जबकि शरीर को नशा से बचाता है।

उपयोगी जिगर व्यंजन

सावधानीपूर्वक जांच करने के बाद कि कौन से उत्पादों को अच्छी तरह से शुद्ध किया जाता है और यकृत को बहाल किया जाता है, आप हर दिन एक उपयोगी आहार बना सकते हैं। खुदरा और विटामिनकृत व्यंजन प्रतिरक्षा को मजबूत करने और मानव "फ़िल्टर" के खोए गए फ़ंक्शन को पुनर्स्थापित करने में योगदान देते हैं। यहां उपयोगी व्यंजन हैं:

1. प्यूरी सब्जी सूप। 0.5 लीटर पानी में फूलगोभी और आलू के 100 ग्राम उबालें। अलग-अलग कम वसा वाले दूध के एक गिलास में 30 ग्राम चावल तैयार करें। जैसे ही सब्जियां समाप्त हो जाती हैं, एक पैन में क्रीम तेल के 10 ग्राम जोड़ें, सभी अवयवों को हराएं, गर्म रूप में हिरण के साथ एक टेबल पर सेवा करें।
2. सब्जी स्मूदी। Juicer confected गाजर, ककड़ी और अनुपात अनुपात 3: 1: 3 के माध्यम से छोड़ें। यह 500 मिलीलीटर पीने की सिफारिश की जाती है, और रोकथाम के लिए प्रति दिन 1000 मिलीलीटर बेहतर है। उपचार के लिए, इस संरचना का उपयोग 4 दिनों के लिए किया जाता है।

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ध्यान!लेख में प्रस्तुत गठन प्रकृति में परिचित है। लेख सामग्री स्वतंत्र उपचार के लिए नहीं बुलाओ। केवल एक योग्य डॉक्टर किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर उपचार पर सिफारिशों का निदान और अनुशंसा कर सकता है।

यह शरीर शरीर में एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य करता है - इसलिए, ड्रग्स, अल्कोहल नशा, विभिन्न बीमारियों के दौरान, संक्रामक या भड़काऊ हैं, यह पीड़ित है। एक नियम के रूप में उपचार, डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है, लेकिन हल्के घावों के साथ, आप लोगों को लोक व्यंजनों के साथ पुनर्स्थापित कर सकते हैं: infusions, हर्बल शुल्क, decoctions, भोजन। यह दिशा एकीकृत थेरेपी के निर्देशों में से एक बन जाती है।

जिगर की बहाली क्या है

कैंसर, सिरोसिस, हेपेटाइटिस के लॉन्च किए गए रूपों के दौरान केवल अंग की कोशिकाओं को पुन: उत्पन्न करने में असमर्थता। अन्य सभी बहाली में, पारंपरिक चिकित्सा की दवाओं की मदद से उचित उपचार बनाए रखना संभव है। शरीर के उपचार की प्रक्रिया निम्नलिखित चरणों में गुजरती है:

1. उपचार प्रक्रिया अंग कोशिकाओं की वसूली के साथ शुरू होती है। ऐसा करने के लिए, यह हानिकारक भोजन, शराब, इलाज संक्रमण से शरीर की पूरी सफाई होनी चाहिए और अन्य परेशान कारकों को खत्म करना चाहिए। यकृत कोशिकाएं पुनर्जन्म और फिर से अपने कार्यों को 100% तक करने में सक्षम हैं।
2. इसके बाद, कोशिकाओं को अद्यतन किया जाता है। यह सबसे लंबी अवधि है, क्योंकि 1 मृत, 2-3 या अधिक नए सक्रिय कोशिकाएं दिखाई देगी। पुनर्जन्म की इस प्रक्रिया के कारण, बीमारी की राहत और प्राधिकरण के पुनरुद्धार है।
3. इसके बाद, यदि पिछले चरणों को सही ढंग से निष्पादित किया जाता है तो हेपेटोसाइट्स (यकृत कोशिकाओं) की संख्या बढ़ने लगती है। प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए, दवा लेने के लिए लिया जाना चाहिए, जो एक डॉक्टर को निर्धारित करता है।

घर पर जिगर को कैसे बहाल करें

इस प्रक्रिया को केवल समस्या के एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ लॉन्च किया जा सकता है। लोक उपचार द्वारा यकृत कोशिकाओं की बहाली सामान्य चिकित्सा के घटकों में से एक है। एक व्यक्ति को पहले शराब को छोड़कर, स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करना शुरू करना चाहिए। दिन के दिनचर्या को संशोधित करना, आहार को समायोजित करना आवश्यक है। अक्सर, यकृत के साथ समस्याएं वर्कहोलिक्स के साथ होती हैं जो अतिरिक्त लोड के कारण दिन के अपने दिनचर्या को गलत तरीके से खिलाती हैं और उल्लंघन कर रही हैं।

यकृत को बहाल करने के लिए, आपको हानिकारक, रासायनिक, तेल को त्यागने की जरूरत है। वसंत ऋतु में, फलों को चुनिंदा रूप से खरीदा जाना चाहिए, आपको केवल उन लोगों को लेने की आवश्यकता है जिनके सीज़न। स्ट्रॉबेरी खरीदें, सर्दियों में वसंत में एक बुरा विचार है, या टेंगेरिन। धूम्रपान करने से इंकार कर दिया, उत्पादन में तेजी लाने के लिए, कुछ लोग धूम्रपान का उपयोग करते हैं, क्योंकि यह रासायनिक प्रभाव और जहर लागू करता है।

यह एक व्यक्ति को ताजा हवा में अधिक चलने की सिफारिश की जाती है, आहार में फाइबर की मात्रा में वृद्धि होती है, केवल साफ पानी पीते हैं। यदि आप इसके लिए उपयुक्त स्थिति बनाते हैं, तो अंग को पूरी तरह से अपडेट किया जा सकता है, यह स्वयं को पुनर्स्थापित करेगा।

आराम करो, ताजा हवा सांस लें, फाइबर को अवशोषित करें और साफ पानी पीएं। यकृत को पर्याप्त मात्रा में विटामिन, खनिज प्राप्त करना चाहिए। याद रखें कि यकृत से निम्नलिखित कारक प्रतिकूल रूप से प्रभावित होते हैं:

• तैयारी, दवाएं जिनके विभाजन इस प्राधिकरण में होती हैं
• बड़ी मात्रा में अत्यधिक शारीरिक परिश्रम;
• स्मोक्ड, तेल भोजन, हानिकारक और बेकार भोजन;
• शरीर में बैक्टीरिया, वायरस, सूजन प्रक्रियाओं।

यदि आप सही आहार का पालन नहीं करते हैं, तो आपके शरीर को महत्वपूर्ण नुकसान होगा। यकृत अधिक पित्त को उजागर करेगा जो रक्त में गिर जाएगा और अन्य अंगों को नुकसान पहुंचाएगा। निम्नलिखित रोगविज्ञान इस तरह के उल्लंघन का परिणाम बन रहे हैं:

• कोलीलिथियासिस;
• साइड दर्द;
• चयापचय का उल्लंघन;
• मधुमेह;
• अग्निरोधी;
• कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की पैथोलॉजी।

आहार

एकीकृत थेरेपी में मुख्य दिशाओं में से एक बिजली समायोजन है। आहार के सही चयन के साथ, आप हेपेटोसाइट्स के पुनर्जन्म की प्रक्रिया को तेज कर सकते हैं। भोजन को खिलाने के अलावा, आपको भोजन के सेवन की दिनचर्या का निर्माण करने की आवश्यकता होती है। आहार के दौरान, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

• अंग के संचालन को सुविधाजनक बनाने के लिए भोजन नियमित, छोटे हिस्से होना चाहिए;
• हमें ऐसे व्यंजनों की आवश्यकता होती है जिनमें कई प्रोटीन होते हैं, आसानी से अवशोषित होते हैं;
• भोजन को सावधानी से थर्मल रूप से संभाला जाना चाहिए, लेकिन तलना नहीं (तला हुआ प्रतिबंधित);
• यकृत उत्पादों के लिए उपयोगी आहार में उपयोग करें;
• भोजन में अधिक विटामिन होना चाहिए, अतिरिक्त रूप से समूहों की सामग्री के साथ तैयारी की जा सकती है बी, ए, ई;
• कार्बोहाइड्रेट का दुरुपयोग न करें;
• जलती हुई मसालों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए, और मसालेदार जड़ी बूटियों में शामिल हैं;
• प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट ताजा फल और सब्जियां हैं, उन्हें मेनू में जरूरी रूप से जोड़ें;
• वसा वाले जानवर (मछली को छोड़कर) को सब्जी पर बदलें।

उत्पादों

मेनू घटकों के सही चयन के साथ, आप बहाली को तेज कर सकते हैं, अंग के स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं। उत्पाद शराब से यकृत के इलाज के लिए लोक उपचार हैं, लेकिन उच्च गुणवत्ता वाले, मौसमी, ताजा खरीदना महत्वपूर्ण है, ताकि ग्रीनहाउस में वृद्धि के लिए कोई रासायनिक additives न हो। आहार का मसौदा करते समय, प्रोटीन के प्रवेश को संतुलित करना बहुत महत्वपूर्ण है। यकृत पर प्रतिबिंबित करने के लिए अपर्याप्त या अत्यधिक रसीद। निम्नलिखित उत्पाद अंग के लिए उपयोगी होंगे:

1. पत्ता गोभी। आप किसी भी विविधता के साथ यकृत को बहाल कर सकते हैं, ब्रोकोली बहुत उपयोगी है, एक सफेद ग्रेड। वे उपयोगी एंजाइमों की प्रबलित पीढ़ी को उत्तेजित करते हैं।
2. लगभग सभी साइट्रस अंग काम में मदद करते हैं, वे विषाक्त पदार्थों को हटाने में योगदान देते हैं और इसमें फायदेमंद एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।
3. यकृत को बहाल करने के लिए विटामिन और पदार्थों की आवश्यकता होती है अखरोट में निहित हैं।
4. सरसों, जैतून, flaxseed तेल protrude पित्त बहिर्वाह के अच्छे उत्तेजक विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करने में सक्षम हैं।
5. कई पेक्टिन कद्दू, सेब में निहित हैं, वे पूरे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के काम को बहाल करने में मदद करते हैं।
6. सभी हिरन अंग को भारी धातुओं, कीटनाशकों से निपटने में मदद करते हैं।
7. लहसुन, बीट, गाजर रक्षा, यकृत को शुद्ध करें, एंजाइमों के उत्पादन को सक्रिय करें, शरीर से बैक्टीरिया को हटा दें।

ऊपर वर्णित घटकों के केवल मेनू मुश्किल है, इसलिए आप उत्पादों के अन्य समूहों का उपयोग कर सकते हैं जो यकृत को बहाल करने की प्रक्रिया में अधिकतम लाभ लाते हैं:

1. अनाज से: ब्रान, दलिया, पूरी तरह से रोटी, पूरे अनाज।
2. चीनी की मात्रा, नमक को कम किया जाना चाहिए।
3. आप हल्दी, अदरक रूट, किसी भी पत्ते की सब्जियां जोड़ सकते हैं।
4. किण्वित दूध उत्पादों से: कम वसा वाले खट्टा क्रीम, क्रीम।
5. पेय से: रबरी डेकोक्शन, हरी चाय, चॉकरी का काढ़ा, फल फल, फलों के रस, कद्दू।

यकृत लोक उपचार की बहाली

उत्पादों, जड़ी बूटियों, प्राकृतिक घटकों की दवा गुण शरीर के ऊतकों के पुनर्जनन को लॉन्च करने में मदद करते हैं। जिगर को बहाल करने के लिए लोक उपचार घर पर इलाज के लिए स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है। बुरी आदतों की शक्ति और विफलता को नियंत्रित करते समय अधिकतम प्रभाव केवल हासिल किया जाएगा। लोक उपचार में शामिल हैं:

• जड़ी बूटी और हर्बल शुल्क;
• चैंप, infusions;
• कुछ खाद्य।

घास

पौधों में बड़ी संख्या में उपयोगी गुण होते हैं। यदि वे ठीक से तैयार हैं, तो आप हेपेटाइटिस के पुनर्जन्म को प्राप्त कर सकते हैं। लिवर और खाना पकाने के व्यंजनों को बहाल करने के लिए निम्नलिखित जड़ी बूटियों का उपयोग करें:

1. 30 पीसी ले लो। व्रेबेल विलो की युवा शाखाएं पत्तियों के साथ मिलती हैं, और उन्हें बारीक में डालती हैं। उन्हें सावधानी से धोएं, 3 लीटर उबलते पानी डालें, जार रात के लिए एक शांत जगह में खाने के साधन के साथ। सुबह में, twigs को अलग करने और रेफ्रिजरेटर में उपाय रखने के लिए हल करें। एक लोक चिकित्सा को चाय के बजाय थोड़ा गर्म करना चाहिए। यदि आप चाहें, तो आप 1 चम्मच जोड़ सकते हैं। कैलेंडुला टिंचर के गिलास पर। पाठ्यक्रम उपचार - 2 सप्ताह।
2. डंडेलियन जाम का उपयोग हेपेटाइटिस थेरेपी के साथ भी किया जाता है। पौधों के 400 ग्राम ताजा फूल लें, एक दिन के लिए ठंडे पानी में डाल दें। फिर उन्हें दबाएं और 15 मिनट से 500 ग्राम पानी उबाल लें, एच जोड़ें। एल। नींबू और एक नींबू। मध्यम को ठंडा करें, फूलों को दबाएं और उन्हें दूर फेंक दें। परिणामी डेकोक्शन में 1 किलो चीनी जोड़ें और जाम (3 गुना 5 मिनट) वेल्ड करें। यह लगभग 800 ग्राम जाम होना चाहिए। इसे 1 चम्मच के लिए पीओ। प्रति दिन 2-3 बार।
3. लोप पत्तियां जिगर की कोशिकाओं को बहाल करने में मदद करती हैं। मांस ग्राइंडर (कटिंग के बिना) के माध्यम से पौधे की पत्तियों को छोड़ दें, रस निचोड़ें और इसे 500 मिलीलीटर कर सकते हैं। आपको 1 बड़ा चम्मच पीना होगा। एल एक सप्ताह के लिए भोजन से पहले।

हर्बल संग्रह

कई औषधीय पौधों को जोड़ते समय, हेपेटोसाइट्स हासिल किए जा सकते हैं। संग्रह तैयार करने के लिए आपको 1 चम्मच की आवश्यकता होगी। यारो और जड़ी बूटी मिर्च, और 1 बड़ा चम्मच। एल डेज़ी फूल फार्मेसी। लोक एजेंट पकाने की विधि निम्नानुसार है:

1. सभी घटकों को पीसकर मिलाएं।
2. 1 लीटर उबलते पानी भरें।
3. 30 मिनट के लिए आपको टूल का आग्रह करने की आवश्यकता है।
4. गौज की मदद से, उपकरण को तनाव दें।
5. भोजन से पहले 0.5 चश्मा 3 बार लें। पाठ्यक्रम अवधि - 10 दिन।

दवा का एक अन्य संस्करण chicory, जंगल, depended और yarrow के हाइमिकशियन की जड़ से तैयारी कर रहा है। आपको 1 बड़ा चम्मच की आवश्यकता होगी। एल प्रत्येक घटक। तैयारी विधि निम्नानुसार है:

1. 2 बड़ा चम्मच लें। एल मिश्रण।
2. उबलते पानी के 0.5 लीटर भरें।
3. 1 घंटे के लिए, उपकरण तोड़ा जाना चाहिए।
4. सुबह में और सुबह और 200 मिलीलीटर दवा की शाम को।

एक प्रेषक, सेलेब्रेर, हाइपरिकम, कैमोमाइल, लाइसोरिस रूट से लोक उपचार तैयार करना संभव है। आपको प्रत्येक कच्चे माल को 1 बड़ा चम्मच लेने की आवश्यकता है। एल सभी घटकों को मिलाएं और 2 बड़ा चम्मच जोड़ें। एल पुदीना। तैयारी विधि निम्नानुसार है:

1. हर्बल संग्रह का एक बड़ा चमचा टाइप करें।
2. ½ लीटर उबलते पानी भरें।
3. धीमी आग पर, 10 मिनट की बातचीत।
4. बहादुर, तनाव ठंडा हो जाओ।
5. दिन में 3 बार पीएं।

कद्दू और शहद

इस सब्जी में उपयोगी और अद्वितीय गुण होते हैं जिनका उपयोग लोक चिकित्सा में कई शताब्दियों में भी किया जाता है। यकृत समारोह को पुनर्स्थापित करने के लिए, इसे निम्नानुसार उपयोग करना आवश्यक है:

1. कुल्ला, शीर्ष को काट लें, इसे पूरी तरह से लुगदी की परत से साफ करें, हड्डियों, ताकि पोत आरामदायक हो।
2. इसमें शहद डालें और एक दिन के लिए एक शांत जगह में छोड़ दें।
3. प्रति दिन कई चम्मच के लिए शहद उड़ें। आप इसे पानी में पतला कर सकते हैं और पेय की तरह पी सकते हैं।
4. यह उपचार विधि मधुमेह के लिए उपयुक्त है।
5. आप इस भ्रूण से प्यूरी, रस या दलिया भी पका सकते हैं।

जई।

यह प्राधिकरण को अपने कार्यों का सामना करने में मदद करता है और इसमें कई सकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। ओट्स पेप्टिक रोगों, हेपेटोसाइट पुनर्जन्म, शरीर से पत्थरों को हटाने, प्रतिरक्षा को सुदृढ़ करने के लिए गैस्ट्रिक श्लेष्मा की बहाली में योगदान देता है। आप निम्नलिखित नुस्खा से एक लोक उपाय तैयार कर सकते हैं:

1. रनिंग पानी के साथ जई कुल्ला।
2. इसे धीमी आग पर रखें, उबाल लें और तुरंत स्टोव से हटा दें।
3. 3 लीटर पानी पर आपको 0, 5 किलो की आवश्यकता है।
4. चांदनी को रात तोड़ने के लिए दें, फिर दवा को दबाएं।
5. पूरे दिन पीते हैं, निर्वहन आहार (अनाज, फल, सब्जियां) का निरीक्षण करते हैं।
6. आप 2 दिनों की तुलना में प्रक्रियाओं को दोहरा सकते हैं।

पोकुची विलो का जलसेक

यदि आप इसे सही ढंग से पकाएंगे, तो इस पौधे में यकृत को बहाल करने की क्षमता है। एक फंड बनाने के लिए आपको चादरों के साथ twigs की आवश्यकता है। नुस्खा इस प्रकार है:

1. आपको 30 पीसी की आवश्यकता होगी। शाखाएं, लंबाई लगभग 20 सेमी प्रत्येक।
2. उन्हें अच्छी तरह से कुल्ला, एक बड़े सॉस पैन में डाल दिया और 3 एल खड़ी उबलते पानी डालो।
3. एक ढक्कन के साथ capacitance को कवर करें और एक गर्म तौलिया में अच्छा लग रहा है।
4. एक दिन के लिए एक उपकरण छोड़ दें। उराम दवा तनाव और रेफ्रिजरेटर में भंडारण के लिए एक तरल पदार्थ डाल दिया।
5. यकृत को बहाल करने के लिए एक लोक उपचार को पहले से गरम करने की आवश्यकता है।
6. पाठ्यक्रम तब तक रहता है जब तक कि तैयार एजेंट खत्म नहीं हो जाता। आप इसे केवल 2 सप्ताह के बाद दोहरा सकते हैं।

शहद और दालचीनी

ये दो अवयव संक्रामक, जीवाणु रोगों, बिंग के बाद यकृत को बहाल करने में मदद करते हैं। सकारात्मक वे पैनक्रिया के काम को प्रभावित करते हैं। तैयारी विधि अगले है

1. आपको 40 ग्राम दालचीनी, 0.5 किलो शहद की आवश्यकता होगी।
2. अच्छी तरह से घटक मिलाएं।
3. 1 बड़ा चम्मच प्रति दिन 5-6 बार लें। एल निधि।
4. वसूली दर 3 सप्ताह तक चलती है।

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ध्यान!लेख में प्रस्तुत गठन प्रकृति में परिचित है। लेख सामग्री स्वतंत्र उपचार के लिए नहीं बुलाओ। केवल एक योग्य डॉक्टर किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर उपचार पर सिफारिशों का निदान और अनुशंसा कर सकता है।