دستور العمل های محلی (بیایید همیشه زیبا باش!). راهنمایی مفید گروه راهنمایی مفید در Odnoklassniki

دستور العمل های محلی (بیایید همیشه زیبا باش!). راهنمایی مفید گروه راهنمایی مفید در Odnoklassniki
دستور العمل های محلی (بیایید همیشه زیبا باش!). راهنمایی مفید گروه راهنمایی مفید در Odnoklassniki
راهنمایی و اسرار همکلاسی ها (Odnoklassniki.ru)

چگونه صفحه خود را در همکلاسی ها حذف کنید

هر روز صدها کاربر از همکلاسی های شبکه های اجتماعی خواسته می شود "چگونه صفحه خود را در سایت حذف کنید؟" حتی با یک مطالعه دقیق از تمام آیتم های منو در همکلاسی ها، بسیاری از آنها هرگز به دست نمی آیند. نارسایی های دلیل این است که لینک برای حذف یک صفحه در همکلاسی ها از کاربران عادی پنهان شده است. با این وجود، راهی برای حذف صفحه شما در همکلاسی ها هنوز وجود دارد.

اسرار کوچکی از سایت Odnoklassniki

این مقاله شامل سوالات و پاسخ های اغلب خواسته شده است که به نحوی مربوط به مشکلات در هنگام مبادله پیام ها در وب سایت Odnoklassniki است.

چگونه برای پیدا کردن یک ستاره در همکلاسی های سایت - کاتالوگ ستاره

هیچ مخفی نیست که صدها هزار نفر از طرفداران همکلاسی ها هر روز به دنبال صفحات بت های خود در شبکه اجتماعی هستند. با این حال، پیدا کردن یک ستاره در میان هزاران نفر از کلون ها بسیار دشوار است و بنابراین همکلاسی ها دایرکتوری ویژه ستاره ها را ایجاد کرده اند.

نحوه محافظت از صفحه خود را در همکلاسی ها از هک کردن

مانند یک متناقض، اما در 70٪ موارد در این واقعیت است که صفحه شما در همکلاسی ها هک شده است، شما خودتان سرزنش می کنید. و همه به این دلیل که شما قوانین امنیتی ساده را نادیده گرفتید. بنابراین، شما باید از هک کردن خود محافظت کنید؟

چگونه گروه خود را در همکلاسی ها ایجاد کنید

کلاس دکمه - Odnoklassniki خوشحال سازندگان وب سایت!

هدایای رایگان در Odnoklassniki

البته، تجمع وسواس بد است، اما بعضی چیزها می تواند فرصتی برای زندگی دوم داشته باشد، و به نوبه خود، شما را تسهیل می کند!

نوارهای لاستیکی - برای قفل درب

آیا شما باید بیرون بروید یا وارد کنید، و دست ها مشغول هستند؟ تنش در درب دستگیره لاستیک
حلقه، و مکانیزم قفل شدن در زمان مناسب خنثی می شود.

جوراب تک - به جای یک فیلم حباب

جوراب، مانند مردم، گاهی اوقات جفت خود را از دست می دهند، اما عجله نمی کنند که از آنها خلاص شوند: آنها موفق هستند و بدون ورود به محیط زیست، فیلم حباب را هنگام بسته بندی عینک های کریستال و گلدان های کوچک جایگزین می کنند.

Solominka - برای رنگ های ناپایدار

ساقه های ملایم از لاله ها و رنگ های دیگر نمی خواهند دقیقا ایستادگی کنند و ترکیب گل های نابغه شما را ریشه کن کنند؟ ما به یک دسته گل کمک می کنیم تا به شکل نیروهای نوشیدن معمولی بمانیم.

دستکش لاستیکی - برای باز کردن قوطی ها

با یک دستکش لاستیکی، حتی بیشتر زن مینیاتوری قادر به باز کردن یک جار خیره کننده با مربا خواهد بود.

دکمه های اضافی - برای گوشواره های گوشواره

به منظور شما دیگر مجبور نیستید یک کارآگاه را بازی کنید، تلاش برای پیدا کردن یک جفت گوشواره از دست رفته در جواهرات جواهرات، آنها را با هم در یک دکمه قرار دهید، و آنها همچنان جدایی ناپذیر خواهند بود.

از کارتریج یک لامپ شکسته را با استفاده از سیب زمینی جدا کنید
سیب زمینی را در دو نیمه بریزید، نیمی از آنها را با دقت نمره بر روی نور شکسته و unscecrew.

اگر شما نیاز به باز کردن یک بطری دارید، و در دست آن را تبدیل به یک corkscrew، استفاده از پیچ و انبساط خود را.

خود را با یک پلاگین بکشید و پیچ ها را با انبردست با انبردست با یک پلاگین بکشید.

2. کفش را در کیسه های پلاستیکی قرار دهید و شب را در فریزر قرار دهید - این به شما این امکان را می دهد که از بوی ناخوشایند ناشی از کفش خلاص شوید.

3. توستر را در کنار صفحه قرار دهید، در کنار صفحه. یک قطعه نان کامل دانه را با پنیر و گوجه فرنگی در توستر قرار دهید - و در عرض چند دقیقه شما یک ساندویچ گرم خواهید داشت.

چگونه می توان گوجه فرنگی گیلاس را قطع کرد.

1. گوجه فرنگی را در یک صفحه برش یا در یک صفحه تخت در یک لایه قرار دهید.
2. برای پوشش گوجه فرنگی با یک صفحه تخت دیگر.
3. چاقو را بین دو صفحات نگه دارید، نگه داشتن بالا.

چسباندن آهنربا در داخل قفسه - و برای ذخیره سازی اشیاء فلزی کوچک مانند گیره، موچین، نشت، فایل های ناخن استفاده کنید.

3. میله (میله فلزی) را به کابینت زیر سینک نصب کنید و به وسیله مواد شیمیایی خانگی بر روی آن بچرخید.

از جعبه از پیتزا

چگونه می توان تصویر را قطع کرد?

احتمالا شما می دانید چقدر دشوار است برای پیدا کردن یک مکان برای ناخن در هنگام حلق آویز تصویر. کار ساده، اگر خمیر دندان را به طور مستقیم بر روی قلاب قرار دهید. تصویر سپس دیوار را فشار دهید و Paste علامت را ترک خواهد کرد که در آن شما نیاز به رانندگی یک ترانه دارید.

بوی را بردارید.

احتمالا شما می دانید که بوی پس از برنج سوزانده می شود. من می دانم اگر این بوی نتواند تهویه شود، پوست نارنجی و گرگ و میش کمک خواهد کرد. آنها را در یک ظرف با آب قرار دهید و جوش دهید. چند دقیقه بعد کل خانه یک عطر دلپذیر را پر می کند. اتیو البته بسیار بهتر از پیشگامان هوای شیمیایی است.

شاخ دوش را بشویید

از سرکه استفاده کنید - شاخ دوش را با سرکه بشویید و بعد از 15 دقیقه با آب بشویید.

سرکه یک حلال عالی و ضد عفونی کننده عالی است.

چگونه برای تجهیز حمام به راحتی و راحت و بهداشتی

1. برای ذخیره مسواک ها، شما می توانید اسلات های فردی را در قفسه قفسه قرار دهید.

روغن های گیاهی - اطلاعات در مورد هر کدام. درباره مزایای روغن های گیاهی برای همه شناخته شده است. اما همه همه خواص منحصر به فرد هر یک از آنها را نمی دانند. بنابراین: روغن کنجد با توجه به سازگاری سبک وزن است و روغن کنجد شیرین غنی از ویتامین ها، روی و به ویژه کلسیم است. بنابراین، برای پیشگیری از پوکی استخوان و بیماری های قلبی عروقی، با موفقیت مورد استفاده قرار می گیرد. روغن کنجد که به نام "Sesamoy" شناخته می شود، در دوران باستان دور بسیار محبوب بود و همیشه با خواص شفا، غذا و لوازم آرایشی خود قدردانی شد. در کانن های علوم پزشکی "ابوالعلی ابن سینو (Avicenna) حدود صد دستور العمل بر اساس روغن کنجد را ذکر می کند. این نیز به طور گسترده ای مورد استفاده قرار گرفته و توسط آموزش هندی باستانی" Ayurveda "استفاده می شود که با احترام به پزشکی مدرن تعیین می شود ، که در آن یک راه یا یک دیگر روش ها و دستورالعمل های این تدریس باستانی را اعمال می کند. سرانجام، هر کس در مورد استفاده گسترده از این روغن در پزشکی عامیانه می داند. روغن کنجد غذای ارزشمند و محصول درمان عالی است: - با بیماری های مختلف ریوی، تنگی ، آسم، سرفه خشک؛ - توصیه شده توسط بیماران مبتلا به دیابت؛ - افزایش تعداد پلاکتها و بهبود لخته شدن خون؛ - در چاقی باعث کاهش وزن و تقویت بدن می شود؛ - در درمان افزایش اسیدیته آب معده؛ - جلوگیری از تشکیل ترومبوز، انسداد را باز می کند؛ - کمک می کند تا با کالک های گوارشی، جید و پیلونفریت، بیماری کلیوی؛ - استفاده از کم خونی، خونریزی داخلی، بیش از حد تیروئید s glare؛ - آن را به عنوان عامل آنتولمینتیک استفاده می شود. روغن کتانی این روغن گیاهی زنانه در نظر گرفته شده است، زیرا به توسعه استروژن خود کمک می کند. همچنین آنتی اکسیدان قوی است. روغن کتانی برای خواص مفید آن در روسیه باستان شناخته شده بود. آن را در داخل استفاده شد و به عنوان مراقبت از پوست و مو در فضای باز استفاده می شود. این باید در رژیم غذایی زنان باردار حضور داشته باشد: روغن زیتون شامل بیشترین مقدار اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 غیر اشباع نشده (از تمام روغن های شناخته شده ماهی) ضروری برای توسعه صحیح مغز کودک است. همچنین به طور قابل اعتماد است که استفاده از روغن کتان به مواد غذایی کاهش خطر سکته مغزی را 40٪ کاهش می دهد. روغن کتانی حاوی مقدار زیادی از ویتامین E است که جوانان ویتامین و طول عمر و همچنین ویتامین F، که به رسوبات کلسترول بد در شریان ها هشدار می دهد، مسئول شرایط خوب مو و چرم است. ویتامین F به دلیل سوزاندن چربی های اشباع به کاهش وزن کمک می کند. ویتامین F در روغن کتانی به راحتی در همکاری با ویتامین E می شود. روغن کتانی حاوی هر دو ویتامین است که توسط بدن ما مورد نیاز است، مانند ویتامین A، که، سلول های پوست ما را جوان می کند، آن را حتی، صاف و مخملی تر می کند و رشد مو را افزایش می دهد همچنین ویتامین های گروه B که تاثیر مثبتی بر رشد ناخن ها، سلامت پوست و تعادل سیستم عصبی دارند. اگر یک قاشق غذاخوری روغن کتانی را در صبح بیاورید، موهای شما بیشتر سرسبز و براق می شود و رنگ پوست حتی بیشتر خواهد بود. شما همچنین می توانید ماسک های مو را از کتان خرد کنید. برای این منظور، روغن بر روی یک حمام آب بر روی موهای خشک گرم شد، فیلم و حوله گرم را ببندید، یک ساعت برای سه ساعت بگذارید، سپس به طور معمول شستشو داده شد. چنین ماسک باعث افزایش ریزش مو کمتر شکننده می شود، رشد و براق مو را افزایش می دهد. هنگام خوردن روغن زیتون، لازم است توجه داشته باشید که این محصول بدون استفاده از گرما استفاده می شود، زیرا زمانی که در معرض دمای بالا قرار می گیرد، خراب شده است: بوی ناخوشایند و رنگ تیره ظاهر می شود. بنابراین، بهتر است که با سالاد نفتی لیزر سوخت گیری کنید یا از آن به صورت خالص استفاده کنید. خرید روغن زیتون، فراموش نکنید که لازم است آن را در یخچال و فریزر ذخیره کنید، در یک بطری تیره، و ذخیره سازی آن محدود است. روغن خردل. نفت خردل چند قرن پیش ممکن بود تنها تحت حیاط سلطنتی قرار بگیرد، در آن روزهایی که "ظرافت های امپریالیستی" نامیده می شد. در روغن خردل، کل ویتامین های محلول در چربی وجود دارد، آن دارای عطر و طعم خاص و طعم تند است، کاملا مناسب برای سوخت گیری سالاد، بر طعم سبزیجات تاکید دارد. علاوه بر این، سالاد با چنین پانسمان، طراوت طولانی تر را حفظ می کند. هر گونه چسباندن، که شامل این محصول است، به نظر می رسد سرسبز و طولانی نگران نباشید. با توجه به خواص غذایی و غذاهای خوشمزه، آن را به طور قابل توجهی بیش از آفتابگردان محبوب است: تنها یک ویتامین D "ظرافت های امپریالیستی" شامل یک و نیم برابر بیشتر است. به طور کلی، در روغن خردل، کل ویتامین های محلول در چربی وجود دارد. این مقدار زیادی از ویتامین A دارد که به رشد بدن و بهبود ایمنی، ویتامین های K و P کمک می کند که قدرت و کشش مویرگ ها، ماده سازنده کاروتن را بهبود می بخشد. علاوه بر این، در روغن خردل حاوی ویتامین B6 است که نقش مهمی در نیتروژن مبادله و فرآیندهای سنتز و تخریب اسید آمینه در بدن دارد. بسیاری از بیماران تغذیه تغذیه ای "ظرافت امپریالیستی" پزشکی به پایان رسید. با تشکر از خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی، این روغن گیاهی مناسب برای درمان دستگاه گوارش، قلب و عروق و سرماخوردگی است. برخی از پزشکان توصیه می کنند بیماران خود را به عنوان یک ابزار پیشگیرانه برای نوشیدن هر روز صبح بر روی یک قاشق غذاخوری خالی از روغن خردل. روغن ذرت. عوامل اصلی تعیین خواص رژیم غذایی روغن ذرت باید محتوای بالایی از اسیدهای چرب اشباع نشده (ویتامین F) و ویتامین E در نظر گرفته شود. مقدار زیادی از ویتامین E در روغن ذرت به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این ویتامین "جوانان ویتامین" نامیده می شود، زیرا آنتی اکسیدان است و فرآیندهای پیری در بدن را کاهش می دهد، بر فرایندهای متابولیک تاثیر می گذارد، در سطح کلسترول در خون، عملکرد کبد، روده، کیسه صفرا را بهبود می بخشد. ویتامین E در روغن ذرت در درمان "زن" و بیماری های عصبی ضروری است. اسیدهای چرب اشباع نشده موجود در روغن ذرت، مقاومت بدن را به بیماری های عفونی و کلسترول بیش از حد مطلوب از بدن افزایش می دهد. روغن ذرت غیرقانونی مدت ها به مدت طولانی اعمال شده و طب سنتی برای درمان میگرن، آبریزش بینی و آسم است.

نظرات 5

کلاس ها 81.

پاکسازی کامل وسایل آشپزخانه بدون تلاش زیاد! اشتغال ناگار به این معنی ساده کمک خواهد کرد: - 0.5 فنجان سودا - 1 قاشق چای خوری مایع ظرفشویی - 2 قاشق غذاخوری. یک قاشق پراکسید هیدروژن مخلوط شده است تا زمانی که یک کرم شسته شده (در صورت لزوم برای اضافه کردن پراکسید بیشتر)، در سطح کثیف اعمال شود و 10 دقیقه طول بکشد.

نظرات 9

کلاس های 371.

پتاسیم پتنتاس پاتانا

نظرات 1

کلاس 5

ایده های بافندگی برای کودکان

نظرات 8

کلاس 962.

خوب، Craftheritsa اعمال شده! روشن، غیر معمول، مثبت ....

نظرات 12

کلاس 965.

Khachapuri in tbilisi مواد تشکیل دهنده: آرد گندم - 3 فنجان کبد - 1 فنجان تخم مرغ مرغ - 2 عدد. نمک - 1 قاشق چایخوری. شکر - 1 قاشق چایخوری. سودا غذا - 0.5 ppm روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری. پنیر درجه حرارت جامد - 400 گرم کره کره - 50 گرم آماده سازی: 1. اضافه کردن یک تخم مرغ، شکر، نمک و روغن نباتی در کبد، خوب مخلوط کنید. یک لیوان آرد خوشمزه است (یک لیوان آرد برای یک زیر پوشه باقی مانده است)، سودا را اضافه کنید، مخلوط کنید و با یک توده کبیر ارتباط برقرار کنید. 2. ما خمیر نرم را مخلوط می کنیم، آرد را لمس می کنیم، تا زمانی که یک خمیر نرم را خاموش می کند، قادر به نگه داشتن شکل، خمیر کمی چسبنده به دست خواهد بود. نکته اصلی این است که آن را با آرد اضافه کنید، در غیر این صورت Khachapuri سخت خواهد شد. خمیر را با یک دستمال سفره بپوشانید و بگذارید او ایستاد. 3. پنیر گرد بر روی یک دانه بزرگ، یک تخم مرغ اضافه کنید و مخلوط کنید. چاشنی آماده است 4. از آزمون یک سوسیس را تشکیل می دهد و آن را به 9 قسمت تقسیم می کند. 5. از هر بخش از آزمون ما یک کیک را تشکیل می دهیم، پرینت پنیر را در مرکز قرار می دهیم، سپس انتهای کیک ها را می کشانیم، ما آنها را در مرکز جمع آوری می کنیم و فلاتر می کنیم. 6. کیسه های حاصل به نوبه خود و کمی رول، و سپس دوباره روشن و رول دوباره، اما نه زیاد. 7. ما Khachapuri را بر روی یک پانل گرم در هر دو طرف بدون روغن تا رنگ طلایی. برای یک بیتی بهتر، می توانید پان را با یک درب پوشش دهید. 8. به پایان رسید Khachapuri بلافاصله به شدت توسط روغن خامه ای اسمیر

نظرات 6

کلاس های 362.

نمک، فلفل و لیمو می تواند این 9 مشکل را بهتر از هر دارو حل کند! شما می توانید از این ترکیب قدرتمند به عنوان یک محصول خانگی استفاده کنید. ما به شما برخی نکاتی را در مورد نحوه برخورد بیماری های مختلف با نمک، فلفل و لیمو: گلودرد به شما می دهیم. مخلوط قاشق غذاخوری آب لیمو تازه، ½ قاشق چای خوری فلفل سیاه و سفید و یک قاشق چای خوری نمک با کیفیت بالا را مخلوط کنید. مخلوط را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. Wechti گلو چند بار در روز برای کاهش درد و سرفه قوی. بینی بینی مخلوط کردن قطعات مساوی از فلفل سیاه، دارچین، دارچین، زیره سبز و قورباغه و خشک کردن آنها را به پودر خوب. یک مخلوط را نفس بکشید و ببینید که چگونه عطسه شما را از بینی گذاشته است. سنگ در حباب شلوغ. سنگ ها در حباب شلوغ، عملیات دستگاه گوارش را مسدود می کنند و همچنین باعث درد غیر قابل تحمل می شوند. ما توصیه می کنیم مخلوط کردن 3 بخش روغن زیتون، 1 بخشی از آب لیمو و 1 قسمت فلفل سیاه. از ابزار برای حل سنگ در کیسه صفرا استفاده کنید. استوماتیت قاشق غذاخوری نمک هیمالیا را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. ما یک راه حل از حفره دهان پس از غذا داریم تا غشاهای مخاطی حفره دهان خود را درمان کنیم. این به شما کمک خواهد کرد که از طریق باکتری های مضر خلاص شوید و زخم ها را سریعتر کنید. کاهش وزن. یک چهارم از یک قاشق چای خوری فلفل سیاه را اضافه کنید، 2 قاشق غذاخوری از آب لیمو تازه و قاشق غذاخوری عسل خام در یک لیوان آب اضافه کنید. این اکسیر متابولیسم شما را بهبود می بخشد. حالت تهوع. بوی لیمو تهوع را حذف می کند. قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق چایخوری فلفل سیاه را مخلوط کنید. مخلوط را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. نوشیدنی نوشیدنی به آرامی تا زمانی که متوجه بهبود وضعیت شوید. دندان درد مخلوط ½ قاشق چای خوری فلفل زمین و ½ قاشق چای خوری گل میخک. این مخلوط شما را از درد دندانی کاهش می دهد. سرد و آنفولانزا. آواز آب از نصف لیمو، و آب گرم را به فنجان اضافه کنید. این نوشیدنی علائم سرما را از بین می برد. شما همچنین می توانید پالپ و پوست لیمو را ترک کنید و در یک قاشق غذاخوری عسل خام مخلوط کنید. از یک درمان مرکبات استفاده کنید تا احساس خوبی داشته باشید. خون از بینی. یک قطعه پشم را در آب لیمو مرطوب کنید و در سوراخ بینی قرار دهید. سر کمی رو به جلو، به طوری که خون به گلو تبدیل نمی شود. این نیز از شر تهوع خلاص خواهد شد. خونریزی از بینی تقریبا بلافاصله متوقف خواهد شد.

نظرات 18

کلاس 904.

شروع دو تخم مرغ در روز وجود دارد، و این نه تغییر در بدن شما رخ می دهد ... در ترکیب، تخم مرغ های مرغ کاملا منحصر به فرد هستند. دوز توصیه شده از دو تا سه تخم مرغ در روز است، بر اساس آخرین مطالعات. پس تخم مرغ چگونه است؟ 1. اول، کجا شروع می شود، اگر بخواهید وزن خود را از دست بدهید، اگر عادت داشته باشید تخم مرغ برای صبحانه وجود دارد، باید بدانید که مقدار زیادی انرژی و کالری را به شما می دهد که به شما کمک می کند خلاص شوید چربی بیش از حد 2. افزایش جذب کلسیم بر استفاده از ویتامین D در اغلب موارد، مردم ترجیح می دهند یک تخم مرغ پخته را بخورند و یک قاشق غذاخوری از چربی ماهی تازه مصرف نکنید. دانشمندان که در صنایع غذایی کار می کنند استدلال می کنند که استفاده از تخم مرغ می تواند مقدار ویتامین D را افزایش دهد. ویتامین D باعث تقویت دندان ها و استخوان های شما می شود و همچنین جذب کلسیم واقعی را افزایش می دهد. 3. MOCG تحت حفاظت ثابت کولین با استفاده از دو تخم مرغ هر روز، شما مقدار مورد نیاز فسفولیپید ها را فراهم می کنید. اگر شما چنین ویتامین ها را نداشته باشید، ممکن است کوتاه و در موارد شدید تر از دست دادن حافظه بلند مدت مواجه شوید. 4. پیری آهسته تر تقریبا 90٪ از زنان بالای 35 تا 40 ساله، تعداد چین و چروک روی صورت را به عنوان یک نتیجه از مصرف روزانه تخم مرغ کاهش می دهد. 5. خوردن زنان به زنان باردار ویتامین B9 کمک می کند تا در فرایند تشکیل یک لوله عصبی، و همچنین گلبول های قرمز خون کمک می کند و در نتیجه خطر ابتلا به عقب ماندگی ذهنی بالقوه را کاهش می دهد. یک تخم مرغ حاوی 7 میلی گرم این ویتامین B9 خاص است. 6. لوتئین محافظت از تخم مرغ های مرغ چشم انداز شما غنی از لوتئین - یکی از مهمترین مواد است که مسئول بینایی روشن و روشن است. هر کمبود لوتئین در بدن شما می تواند بینایی شما را کاهش دهد و عوارض مضر را کاهش دهد. 7. محافظت از مو، کبد و پوست خود را با استفاده از یک مجتمع ویتامین V. فسفولیپید های موجود در تخم مرغ، حذف سموم از مناطق کبدی را تحریک می کنند. علاوه بر این، ویتامین B12 و بیوتین عناصر حیاتی برای پوست و ترمیم مو شما هستند. 8. ارتباط شانس زنان بدخیم که به طور منظم از تخم مرغ استفاده می کنند، 15٪ کمتر از تومور پستان رنج می برند. 9. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به دلیل مقدار زیادی فسفاتید کلسترول، تشخیص داده شده در تخم مرغ های مرغ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را می توان در تعادل حفظ کرد. شما باید درک کنید که به سلامت آسیب نمی رساند؛ برعکس، در واقع سطح کلسترول را در بدن شما کاهش می دهد. تخم مرغ کاملا غنی از اسیدهای امگا 3 هستند که در واقع تعداد تری گلیسیرید ها را در خون کاهش می دهد؛ بنابراین، کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی. قبل از اعمال هر گونه دارو، معنی یا روش درمان، مطمئن شوید که با پزشک شرکت کنید!

مشاوره عامیانه

30 راهنمایی خیره کننده برای مقاومت و سلامت شما

1. برای مبارزه با چین و چروک، چهره خود را با عسل روان کنید.
2. قبل از رفتن به رختخواب برای استفاده از روغن کاستور مفید است.
3. هنگام داشتن ریزش مو، براکت انفجار را به پوست سر بشویید.
4. بازوها و آرنج خود را با توجه به لیمو فشرده روغن کنید.
5. هنگام خرد کردن پوست دست به نشاسته نشاسته در مکان های خشن.
6. به عنوان یک پودر، شما می توانید مقدار کمی نشاسته استفاده کنید.
7. برای خشک کردن موهای چرب هر روز یا در یک روز، جوشکاری چوب چای سیاه را به پوست سر بشویید.
8. مفید است که بدن را از یک زمین قهوه لایه برداری کنید، مقدار مورد نیاز آن را می توان در چند روز جمع آوری کرد.
9. آب شیرین دریایی تازه به عنوان ماسک برای پوست خشک (1-1.5 قاشق غذاخوری) توصیه می شود.
10. مو رنگ درخت قرمز را دریافت می کند، اگر هنگام نقاشی در بسته حنا، 3-4 قاشق کاکائو را اضافه کنید.
11. هنگامی که طاسی، روغن ججوبا به پوست سر دروغ می گوید.
12. تزریق گل های اره سفید سفید، نرم و نرم پوست خشک.
13. برای مرطوب کردن پوست خشک و حساس در شب، روغن ججوبه، مخلوط با مقدار کمی از آب.
14. با تیره شدن ناخن ها به طور منظم نیم ساعت قبل از غذا، نوشیدنی بر روی یک قاشق غذاخوری آب نمک خیار.
15. برای بهبود رنگ صورت به ماسک از مخلوطی از عسل و نمک هایی که دارای اثر جوان سازی هستند.
16. روغن اسانس لاوندر و چای چای طبیعی آنتی سپتیک طبیعی است که به مبارزه با آکنه کمک می کند.
17. صبح و بعد از ظهر، صورت چای را پاک کنید، آب معدنی را با یک قطعه شکر آب پز کنید. مناسب برای هر پوست.
18. چای نعناع نوشیدنی به طور منظم پوست را از طراوت چهره و رنگ صورتی می دهد.
19. مفید است که ابروها و مژه ها را با روغن کرچک یا مخلوطی از روغن کرچک با رام روانکاری کنید.
20. برای تمیز کردن عمیق پوست چهره، استفاده از زرده تخم مرغ شلاق و آب لیمو. روی صورت با لایه ها اعمال کنید.
21. برای نرم کردن دست ها، مخلوط را در آنها از قسمت های مساوی سرکه و روغن گیاهی بشویید.
22. قبل از خواب، چهره و دست را با مخلوطی از قطعات مساوی روغن زیتون و آب لیمو روغن روان کنید.
23. برای تمیز کردن پوست صورت، از مخلوطی از بلغور جو دوسر خشک با ماست ساده استفاده کنید.
24. در آکنه، یک ماسک از یک سیب رنده شده و مقدار کمی از عسل کمک می کند.
25. هنگامی که باردار، معده را با کره کاکائو روان کنید تا از ظاهر علائم کشش جلوگیری شود.
26. آب شیرین تازه برای رقیق کردن با آب (1: 3) و یک شمش را با آلرژی ایجاد کنید.
27. عامل ایران برای تقویت مو - ماسک حنا بدون رنگ، رقیق شده با کبد گرم.
28. برای تقویت مو، لاستیک گندم سیاه.
29. برای موهای نازک ماسک را از یک زرده ی خرد شده و یک قاشق غذاخوری از روغن گیاهی ایجاد کنید.
30. هنگام داشتن مو در هر ساعت قبل از شستشو، مخلوط را از مقادیر مساوی روغن کرچک و رم به پوست سر بشویید.

یک راه موثر برای مبارزه با ریزش مو در خانه

بنابراین شما نیاز دارید:

1 آمپول ویتامین B6؛
1 آمپول ویتامین B12؛
1G. ویتامین C (بسته بندی شده در بسته ها)؛
2 قاشق غذاخوری ل کاستور یا روغن سریع؛
2 قاشق غذاخوری ل عسل (گرما در حمام آب)؛
2 قاشق غذاخوری ل هر بلوز مو.

ما همه چیز را مخلوط می کنیم. ما در موهای خود را 1 ساعت قبل از شستشو در ابتدا بر روی ریشه ها اعمال می کنیم و سپس به طور مساوی در طول تمام طول توزیع می شود. ما روی سر کلاه گذاشتیم و یک حوله گذاشتیم (ما به دنبال اثر "سونا" هستیم).

این ماسک بسیار خوب شسته شد، روغن به راحتی شسته شده به دلیل این واقعیت است که Balsam گنجانده شده است.

تلاش كردن. اجازه دهید موهای شما سالم و زیبا باشد!

بدون ترفندها، زندگی ما بسیار سخت تر خواهد بود! ابتکار نیروی محرک پیشرفت است. "خیلی ساده!" این بخش جدیدی از شوراها را ارائه می دهد که بدون شک در موقعیت های مختلف مفید هستند. زنان خانه دار، دانش آموزان و مردم خلاق حرفه های مختلف به طور مداوم بانک Piggy را دوباره پر می کنند lifehakovچه کسی می خواهد به طور مداوم اعمال شود حفظ و استفاده در سلامت! این چه کاری انجام می دهید، این راهنمایی های روزمره این کار را ساده می کند.

  1. هنگامی که باتری مورد نیاز است، و در دست تنها کوچک، استفاده از فویل.
  2. پایه برای میوه ها و شیرینی مناسب برای ذخیره سازی لوازم آرایشی مناسب است. سفارش و زیبایی!
  3. اگر شما آنها را در رنگ های مختلف با لهستانی ناخن ها رنگ نکنید، کلیدها را نمی فهمید.

  4. اگر شما نیاز به ریختن چیزی از ظرف پر شده با مایع، اعمال به گردن گردن برای سوشی یا دسته. هیچ چیز شکسته نخواهد شد!

  5. فلفل تیز، آهنگ های سوزان را در آغوش خود ترک نخواهد کرد، اگر بعد از کار شما یک روغن زیتون کمی را به پوست بسپارید، و سپس دستان خود را با صابون پرتاب کنید. اگر فلفل به طور تصادفی به چشم افتاد - با لغزش شیر خود را.

  6. شما به سرعت از بوی سیر در آغوش خود خلاص شوید، اگر قاشق فولادی ضد زنگ خود را زیر جت آب سرد کنید.

  7. هنگامی که روغن سرد و جامد است، از Grater استفاده کنید. روغن شل آسان تر از اسمیر بر روی نان است.

  8. دانه های قهوه یک عنصر تزئینی شیک هستند. چنین پایه ای برای برس ها و مداد حسادت خواهد شد!
  9. انبر برای صاف کردن مو، یقه را در پیراهن بحث خواهد کرد.

  10. تخم مرغ های تقلا آسان هستند، با استفاده از یک حلقه پیاز قالب.

  11. یک لامپ قدرتمند را از یک تلفن همراه متصل شده زیر بطری ایجاد می کند.

  12. مارپیچ از دسته توپ توپ از کابل از بیش از حد محافظت می کند.

  13. از لباس پوشیدن استفاده کنید، و شما قطعا چکش را بر روی انگشتان، به ثمر رساند.

  14. یک قاشق چوبی را بر روی یک سوپ سوپ سوپ یا سوپ بورس قرار دهید - هیچ چیز از بین نمی رود!

  15. حلقه های ذرت - یک شمعدان با شکوه که می تواند برای یک کیک جشن استفاده شود! شما مجبور نیستید شمع ها را انتخاب کنید، هیچ علامت موم در کیک تولد، علاوه بر حلقه های خوراکی، انتخاب کنید.
  16. افزایش سطح سطح کار در آشپزخانه - آسان! یک تخته سیاه را برای برش بر روی کشو ایجاد کنید.

  17. گیره برای بسته به تعمیر کفش ساحل کمک خواهد کرد.

  18. از مخزن کرم ضد آفتاب به عنوان یک ذخیره سازی برای تلفن، پول و کلیدها در ساحل استفاده کنید.

  19. هنگامی که یک ظرافت شکلات بسیار کمی در جار باقی می ماند، بستنی را به آن اضافه کنید! شما همچنین می توانید جار را با بقایای "Nuttella" با شیر گرم پور کنید - آن را یک نوشیدنی معطر تبدیل می کند.
  20. برای خنک کردن لپ تاپ، سینی کارتن را از تخم مرغ تحت آن تضعیف کنید. گردش هوا ارائه شده است!

  21. اگر نان خیلی تازه باشد، قبل از برش آن آن را تبدیل کنید.

  22. الگوی نفیس بر روی کیک می تواند ساخته شود، از پودر از طریق دستمال کاغذی بپرسد.

  23. اگر در طول کاهش تعظیم، آدامس جویدن را بخورید، هیچ اشک تهدید نمی شود!

  24. جعبه پیتزا جایگزین اسکله است که می تواند یک بار با زباله پرتاب شود.
  25. چنین فشار سنج یک پایه درخشان برای یک تبلت است. فیلم ها بسیار راحت تماشا می کنند! آن را در پشت قرار دهید - بر اساس آهن به یک پایه تبدیل می شود، تحت تبلت تیز شده است.

  26. اگر دستمال مرطوب را بر روی پنجره ی طرفدار قرار دهید، اتاق با یک عطر دلپذیر پر می شود.
  27. از یک فنجان پلاستیکی، شما همچنین می توانید آن را قادر به ساخت یک قرص پایه.

  28. روش مناسب ذخیره حوله های کاغذی در آشپزخانه.

از زمان به زمان من از هر یک از این استفاده می کنم