Вещи которые надо взять на море. Полный список вещей на летний отдых. Что взять на отдых в горы

Если вам не понаслышке знакома ситуация, когда, собираясь на море, хочется взять с собой все имеющиеся в гардеробе сезонные вещи, и крайне затруднительно сделать выбор в пользу необходимого минимума, то это нужно срочно менять. Потому как все с собой везти непрактично и неудобно. Да и незачем, по большому счету. Мы подскажем, как грамотно составить гардероб для отдыха на море по всем правилам.

Гардероб для пляжного отдыха – что взять с собой на море?

Каким основным тенденциям должна соответствовать одежда для отдыха на побережье – будь то пляж или вечерние походы по кафе и ресторанам, прогулки по набережной или времяпрепровождение в комфортабельном отеле? Существует ряд желательных требований к гардеробу, подбираемому в отпуск на море:

Яркость. Отпуск – не время скучных обыденных образов, а отличный повод добавить ярких, выразительных красок в облик.

Свободный стиль. Никакой строгости и официоза, на ближайшее время дресс-код однозначно отменяется.

Простота кроя и ухода за одеждой. Конечно, порою хочется блеснуть модной вещицей с экстравагантным фасоном, но отпуск у моря – не тот случай. Тратить время на разглаживание непослушных складок юбки или эффектное укладывание замысловатой драпировки топа вовсе ни к чему.

Капсульный гардероб. Функциональным решением станет сделать выбор в пользу небольшого количества вещей, которые хорошо сочетаются между собой.

Собираем чемодан на пляжный отдых в теплые края

Выбирая одежду для отпуска, когда предстоит поездка в Турцию, в Египет, в Эмираты, а также другие подобные страны с жарким климатом, целесообразно остановиться на следующих, наилучшим образом подходящих, предметах гардероба:

1. Купальники (желательно, как минимум, два - так и загар равномернее ляжет, и покрасоваться на берегу моря выпадет лишняя возможность);
2. Пляжное платье (в виде туники, халата или завязанного парео);
3. Легкое воздушное платье или сарафан для дневных прогулок;
4. Элегантное вечернее платье для ресторана (средней длины и с короткими рукавами или же открытыми полностью плечами);
5. Свободные брюки из легкого материала;
6. Парочку топов разного фасона и цвета;
7. Шорты (из тонкой ткани и джинсовые, лучше – одни подлиннее, а вторые - покороче);
   2-3 футболки, сочетающихся с остальными вещами по стилю и расцветке;
8. Одну-две юбки из легкой ткани, разной длины;
9. Жакет, накидка или кофта с длинными рукавами, можно взять и кардиган (иногда вечерами даже в теплых странах бывает прохладно);
10. Из обуви вполне достаточно будет пляжных шлепанец, удобных открытых сандалий, кедов и пары нарядных босоножек для вечера.

Оптимальный пляжный гардероб для полных

Теплый климат – благодатные условия блеснуть во всей красе обладательницам любых форм. Ведь тонкие, струящиеся ткани делают всякий образ воздушным и легким. А яркие расцветки при грамотном подходе смещают акцент с недостатков.
Что нужно учесть при составлении пляжного образа в данном случае:

• длину платьев и юбок лучше выбирать до колен и ниже, а ткань – не прозрачную;
• отличным решением будут модели, подчеркивающие талию, поскольку бесформенные и слишком широкие туники и платья сделают фигуру более тяжелой и массивной;
• красивую, пышную грудь выгодно подчеркнут платья и топы с глубоким вырезом;
• табу: принт в полоску и ткань с блеском. Рисунок лучше выбирать мелкий, превосходно смотрятся однотонные модели.

Подбор вещей для отдыха на море на 10-14 дней

Выбирать вещи для выхода на пляж и курортных прогулок желательно с учетом возраста.

Женщины 30+ лет

Хорошо работает правило, что предметов одеяния для верхней части (маек, блуз и т.д.) благоразумно брать хотя бы в два раза больше, чем низа.

Женщины 40+ лет

Короткие шорты и юбки стоит носить при стройном телосложении и подтянутой коже. Если недостатки присутствуют – лучше скрыть их средней длиной одежды.

Расцветки для пляжного отдыха – яркие, цветные и контрастные. Возраст – не помеха полету фантазии и буйству красок.

Вся одежда должна подчеркивать формы, поэтому нужно отказаться от мешковатых фасонов непонятного очертания в пользу женственного покроя.

Женщины 50+ лет

Must-have для отдыха на море в этой возрастной группе:

• свободная туника (короткая отлично сочетается с тонкими брюками или достаточно длинными шортами, а удлиненная может носиться как самостоятельный предмет или пляжное платье);
• сарафан или широкая легкая юбка (в пол либо средней длины);
• блузы и футболки из легких тканей, не обтягивающие фигуру;
• повседневное и вечернее платье простого, не слишком вычурного фасона, можно - с элементами декора;
• светлые облегченные брюки-капри.

Пример капсульного гардероба на море из 10 вещей

1. Классическая белая футболка . Всегда безошибочный выбор, который подходит практически ко всему. Круглый, маленький, или V-образный вырез - выбирайте любой стиль, который вам нравится.
2. Платье на день и вечер . Выберите платье в стиле, который можно для дневних прогулок с кроссовками или кедами, но легко превращается в нарядное вечернее с помощью другой обуви, некоторых аксессуаров и вашей любимой помады. Платья от миди до макси идеально подходят для таких целей.
3. Легкая блузка . Выбирайте свободные блузки с вышивкой или в стиле бохо, в которых вам будет прохладно в жарких странах. Носите их с юбкой или брюками, белого или более яркого оттенка.
4. Широкие штаны . Джинсы - последнее, что вам захочется надеть в жаркий день на море, а если дома вы все время ходите в них, то летний отдых дает отличную возможность попроовать что-то другое. Пара широких брюк - расслабленный и удобный вариант для осмотра достопримечательностей.
5. Юбка миди . Универсальный предмет гардероба, который, как и платье на день и вечер, может подойти как для прогулок по пляжу, так и для обеда в изысканном ресторане.
6. Хороший купальник . Вам нужен всего один купальник и вневременный купальный костюм - ваш лучший выбор. Выбирайте купальник по фигуре, который позволит чевствовать себя уверенно на пляже или у бассейна.
7. Удобные сандалии . В правильных сандалиях вы будете чувствовать себя фантастически, прогуливаясь по старому городу или набережной. Классическая пара кожаных сандалий дополнит модный лук и защитит ноги в долгих прогулках по время отпуска.
8. Легкая накидка . Дополните свой вечерний или пляжный стиль с помощью легкой накидки или кимоно, который сможете надеть поверх обычного наряда или купальника.
9. Универсальный шарф . Оборачивайте вокруг шеи в самолете, вокруг плеч прохладными вечерами или завяжите на талии как саронг на пляже - универсальный шарф настоящая находка в отпуске.
10. Культовая шляпа . С помощью соломенной шляпы вы не только защитите себя от солнца, но и обеспечите себе шикарный вид.

Забота о здоровье и красоте

Собирая одежду для отпуска на море, не забудьте про базовую защиту кожи. Красивые платья и купальники вряд ли доставят много удовольствия, если при этом страдаете от зуда и дискомфорта кожи. Чтобы выглядеть и чувствовать себя комфортно и уверенно, не забудьте взять с собой на море:

1. Солнцезащитный крем с SPF 15+. Он блокирует до 94% вредных ультрафиолетовых лучей и защищает кожу от ожогов.
2. Лосьон с алоэ вера. Прямое воздействие солнечных лучей может высушить кожу, вызывая зуд и дискомфорт на следующий день. Лосьоны после загара с алоэ вера дадут коже влагу, необходимую для восстановления после целого дня на пляже.
3. Бальзам для губ. Если планируете проводить много времени на солнце, добавьте в свой чемодан бальзам для губ хорошего качества, чтобы помочь коже восстановиться и предотвратить появление потрескавшихся сухих губ.
4. Репеллент от насекомых. Жаркий часто означает тропический, а тропический почти всегда означает множество комаров и других раздражающих насекомых. Возьмите с собой репеллент, чтобы держать потенциально опасных насекомых в страхе на протяжении всего отпуска.

Доступна онлайн консультация стилиста-имиджмейкера! Разбор гардероба, подбор образов, шопинг-сопровождение и другие услуги от практикующего стилиста Светланы Глинской.

Сколько брать денег на море

Совет ! Крупную сумму лучше хранить на пластиковой карте, но заранее узнайте есть ли банкомат рядом с вашим отелем. Если нет, советуем всегда при себе держать небольшую сумму денег.

Какие документы брать с собой в поездку на море

Набор документов будет зависеть от места и цели поездки. Так, основной набор документов выглядит так:

• Загранпаспорт и виза, если необходима.
• Медицинская страховка.
• Авиабилет или билет на поезд, желательно сразу иметь в обе стороны.
• Бронь на проживание. Например, если вы заранее забронировали номер в отеле Bossfor, то на рецепции бронь следует предъявить.

Если с вами едут дети, то должны быть такие документы:

• Свидетельство о рождении.
• Загранпаспорт на ребенка, если ребенок не вписан в паспорт кого-то из родителей.
• Доверенность на выезд.

Совет ! В век цифровых технологий можно использовать электронные билеты на планшете или смартфонах. Однако лучше иметь печатный вариант, так как техника в неподходящий момент может подвести.

Хотя во время отпуска лучше не болеть, но на всякий случай необходимо иметь медикаменты первой помощи. Это важно, ведь если вы уезжаете в другую страну, в аптеке будет сложно объяснить на иностранном языке что вам нужно.

Лайфхак ! Сформируйте две небольшие аптечки: первая, которая всегда будет с вами, например, препараты от аллергии, ожогов и прочее, вторая с остальными лекарствами.

Ниже приводится список обязательных препаратов, необходимые при поездке на море:

• Противоаллергические.
• Антибиотики.
• Обезболивающие.
• Жаропонижающие.
• Лекарства от укачивания.
• Первая помощь при травмах.
• Лекарства при хронических заболеваниях.
• Солнцезащитные средства.
• Средство от укусов мошек, змей и прочее.

В любом случае состав аптечки будет отличаться в зависимости от возраста путешествующих на море и от реального состояния здоровья. Однако лучше взять необходимые средства из дому, так как в курортном городе стоить они будут дороже.

Практичные и простые видео советы, что взять с собой на море и как хранить эти вещи в поездке:

Какие вещи брать с собой на море

Следующее что важно собрать - вещи. Здесь может оказаться больше всего проблем. В целом выбор будет зависеть от таких факторов:

• Куда вы едите.
• Какая запланирована программа.
• Ваш привычный стиль одежды.
• Ваш возраст.
• Какая у вас фигура.

На море обязательно возьмите сменный купальник. Обязательно средство защиты от солнца: шляпа с широкими полями, очки (хотя это аксессуары), бейсболка, легкая накидка на плечи от палящего солнца. Все эти советы и рекомендации актуальны для женской, мужской и детской одежды.

Полезные видео советы о том какие вещи брать в поездку на море:

Для женщины важны такие предметы гардероба:

• Ночнушка.
• Трусики.
• Лифчик.
• Майки.

Совет ! Количество комплектов будет зависеть от количества дней пребывания в городе. Также узнайте, будет ли возможность стирать. Если нет, то возьмите комплекты интимной гигиены на каждый день. Это касается и мужчин с детьми.

Если вы планируете поездку на автобусе, то, подумайте, возможно, лучше отправить вещи с чемоданами по Новой почте? При этом адресовать их сразу в отель Bossfor. Очень удобно и практично и в автобусе вы не будете занимать место в проходе. Отправка Новой почтой будет эффективной, если вы едете без мужчины и тяжести вам не осилить. Во всех других случаях вещи можно перевозить собственноручно, нередко это является частью фотосессий отпуска на море (фото на фоне сумок!).

А здесь увидите лайфхаки, как экономно складывать вещи в чемодане, чтобы оставалось много места:

Электроника и связь

Это крайне немаловажный багаж, позволяющий поддерживать связь с миром. Подумайте, стоит ли брать на отдых ноутбук. Зачастую это лишняя вещь, да и детям лучше погулять на солнышке, а не сидеть у монитора. Если захочется посмотреть кино, можно сходить в кинотеатр.

Совсем другое дело - наличие телефона или планшета. Хорошо, если будет выход в интернет по 3G. Это позволит ориентироваться в местности на прогулке. А если что-то случиться, то сделать срочный звонок.

Совет ! Убедитесь, что ваш тариф распространяется на место, куда вы едете на море. Если нет, то лучше пополнить мобильный счет!

Не забудьте взять зарядные средства и запасные аккумуляторы для телефона. Если уезжаете за границу, то приобретите международную SIM-карту.

Лайфхак ! Не подключайтесь к небезопасным сетям интернета в кафе, баре или ресторане. Используйте для этого VPN. Особенно если необходимо произвести финансовые операции в онлайн режиме.

Гигиена и косметика - какую брать на море

В поездке вам точно будет нужно:

• Бритва.
• Дезодорант.
• Зубная щетка и паста.
• Расческа.
• Спонжики.
• Мыло.
• Антибактериальные и обычные влажные салфетки.
• Антибактериальное средство для рук.
• Маленький шампунь, желательно универсальный, чтобы подходил для всей семьи.
• Полотенце.

Косметика собирается индивидуально исходя из потребностей каждой красавицы.

Набор для тех, кто планирует останавливаться в гостинице

Если вы планируете останавливаться , то неплохо иметь специальный гостиничный набор. Но перед этим обязательно позвоните менеджеру нашего отеля или зайдите на страницу бронирования отеля BOSSFOR . Узнать какие услуги мы предоставляем посетителям можно на странице услуг отеля .

В этом видео простые советы того, как не брать много вещей в путешествие:

Дорожный набор в поездку на моря

В поездке на поезде, самолете или автобусе всегда пригодится небольшая подушка под голову, лучше, чтобы она была надувной, так она займет мало места. Выглядит она примерно так:

Запаситесь также следующими элементами:

• Беруши.
• Маска для сна.
• Пластиковые столовые приборы.
• Кружка.
• Бытовые мелочи

Вам никак не обойтись без удобной сумочки, а еще лучше рюкзака. В него можно положить ежедневные предметы личной гигиены и не только. Наличие рюкзака позволит вам взять с собой бутерброды и другую еду, чтобы сэкономить деньги и не есть в кафешках.

Не всегда, но иногда эти мелочи и предметы просто необходимы (делайте выбор исходя из местности куда вы отправляетесь на море):

• Ручка и блокнот.
• Кроссворды.
• Зонтик (складной и маленький).
• Зеркало карманного формата.
• Карта и путеводитель.
• Туалетная бумага.
• Швейный набор: иголки, нитки и пару пуговиц.
• Походный складной нож.
• Обычные пакета для мусора или грязного белья.
• Часы.

Пляжный набор

Обязательно подготовьте вещи и предметы, без которых никак не обойтись на пляже, отдыхая на море. В этот список могут входить следующие принадлежности:

• Полотенце, желательно 2 штуки.
• Если есть дети, то запасной комплект одежды, а на случай изменения погоды, следует взять штанишки и кофточку.
• Купальник.
• Панамка на завязке, чтобы успешно бороться с ветром.
• Влажные салфетки.
• Подгузники для ребенка на обратную дорогу с моря.
• Сменное нижнее белье.
• Солнцезащитный крем для взрослых и детей.
• Бутылку воды с распылителем. Это позволит освежиться, не заходя в море.
• Пакеты для мусора и мокрой одежды.
• Очки от солнца.
• Надувной круг или желет.

Не менее важно подумать и о продуктах питания, которые можно взять на пляж. В первую очередь это должна быть вода. Можно приобрести фрукты, особенно актуально, если в отеле есть холодильник.

Лайфхак ! Как правило, стоимость фруктов и еды на пляже выше обычного, а иногда даже в несколько раз. Поэтому необходимо взять емкость для небольшого перекуса.

Итак, мы предоставили вам 10 основных рекомендаций того, что следует взять с собой на море, планируя очередной отпуск. Этот список можно продолжать, но мы выделили то, без чего вам никак не обойтись. Мы уверены, множество простых советов и лайфхаков будут вам полезны в дороге.

Видео с полезными советами о том, что брать и что не брать на море:

Послав все обязанности подальше, и не бросить всё сей же момент, сбежав от бед и проблем куда-нибудь в закат, помогает только одна мысль: вот доработаю месяц (два, три, полгода), и возьму, наконец, долгожданный отпуск. Соберусь и уеду отсюда в какой-нибудь сказочный, райский уголок, и буду днями и ночами слушать пение птиц и сверчков поочерёдно, окунаться в кристально чистую воду и поглощать глазами гладь неба тёмными и звёздными тропическими ночами.

Но как только долгожданный день приближается, все начинают паниковать: а что же из вещей взять в далёкую поездку? Что нужно обязательно не забыть? Наверняка уже после приезда выясняется, что что-то неимоверно важное и нужное было забыто в родных краях, и вот, казалось бы, такая мелочь, но отдых уже подпорчен.

К счастью, для таких случаев ради своих забывчивых соотечественников более организованные и опытные путешественники не поленились и составили чёткий список, где перечислены все те вещи, которые непременно пригодятся каждому отдыхающему. Список вещей на море, в отпуск или в дорогу будет также просто незаменим, если сборы нужно произвести в кратчайшие сроки. Ведь запас времени на то, чтобы собраться с мыслями и определить для себя список нужных предметов и вещей, есть отнюдь не всегда.

Что взять с собой на море

Список вещей на море должен составляться с особой тщательностью. Важно не забыть положить в сумку солнцезащитные кремы, купальники и прочие специальные принадлежности. Составив перечень вещей и документов, следует обязательно помечать то, что уже уложено, дабы потом не вспоминать, все ли нужные вещи взяты. Итак, список должен включать...

Документы

Важнейший из них, конечно, паспорт. Ведь без него не удастся даже сесть на самолёт. Далее - авиабилеты. Потому как один только паспорт не подтверждает право на перелёт. Понадобится также медицинский полис.

Одежда

Каждому (особенно женщинам) знакома ситуация, когда взятые с собой «самые нужные и важные» вещи в результате оказываются даже ни разу не надетыми во время отдыха. Потому-то крайне практичным является представленный ниже минимальный список необходимых вещей на море для женщин.

1) Нижнее бельё. Трусиков можно взять штуки четыре, две-три пары носков и три бюстгальтера: белый, чёрный и телесного цвета.

2) Купальник. Можно, естественно, купить его уже по прибытию. Но, как известно, цена такой простой покупки может оказаться буквально заоблачной. Поэтому лучше будет позаботиться об этом предмете гардероба, ещё пребывая в родных краях. А лучше - приобрести пару купальников. На случай, если один порвётся или будет долго сушиться после стирки, под рукой всегда запасной.

3) Шорты. Крайне практичная вещь. В них можно и погулять, и посетить пляж, и в магазин зайти, да и просто ходить в своём номере.

4) Джинсы. Ведь вечера могут быть не столь тёплыми, как дни, а потому список вещей в отпуск на море должен содержать в себе этот пункт.

5) Юбка. Отличная женственная альтернатива шортам.

6) Майки. Практичная вещь для прогулок в условиях жаркого климата. Только не нужно брать их слишком много на море. Список самых включает не более трёх экземпляров.

7) Головные уборы. Это может быть кепка, шляпа или панамка. Главное - чтобы голова не подвергалась интенсивному тепловому воздействию солнечных лучей. Таким образом, головной убор должен непременно входить в список вещей в отпуск на море.

8) Платье. Желательно взять с собой всего одно платье, но при наличии места в сумке можно взять пару: короткое и длинное.

9) Кофта с удлинёнными рукавами. В дополнение к джинсам. Если выдастся вдруг непогожий денёк, она спасёт от холода.

10) Пижама. Список вещей в отпуск на море для любителей спать в уютной пижаме обязательно должен иметь в себе такой пункт.

Обувь

1) Шлёпанцы. Лучше на всякий случай запастись двумя парами. Одна будет предназначаться для походов на пляж, а вторая - для прогулок по городу.

2) Кроссовки или балетки. Если место в сумке сильно ограничено, лучше отдать предпочтение балеткам. Они более универсальны: их можно надеть и к шортам, и к юбке, и к джинсам. А вот грубые кроссовки будут смотреться с той же юбкой нелепо и безвкусно. Да и места туфельки занимают куда меньше.

3) Босоножки. Идеальный вариант - одна пара на низком ходу. От каблуков ноги к вечеру устанут, и чудесный отдых имеет шансы превратиться в ужасную пытку.

Прочее

1) Очки. Солнцезащитные и с диоптриями (для тех, кто имеет проблемы со зрением).

2) Украшения. Золото брать не стоит, а вот украшения из камня вполне подойдут при составлении дополнительного перечня того, Список вещей на море также может быть дополнен бижутерией: она недорогая, но часто вполне изящна и привлекательна.

3) Зонт на случай дождя.

4) Покрывало для похода к морю.

5) Косметика. Ухаживающие и защитные средства. А ещё декоративная косметика, которую непременно нужно будет прихватить, дабы выглядеть эффектно. Следует также взять расчёску, крем для рук, пилочку, лак и средство для его снятия.

6) Аптечка. В неё обязательно должны входить обезболивающие, вата, зелёнка, перекись, спиртовые салфетки, активированный уголь, лейкопластырь и небольшие ножницы.

7) Гигиенические средства: мыло, мочалка, шампунь, зубная щётка и паста, прокладки или тампоны.

8) Спрей от насекомых - тоже важен и должен входить в список вещей в отпуск на море.

9) Техника. Телефон, зарядка и наушники, планшет, интернет-модем и, если требуется, фотоаппарат.

Приятное путешествие для самых маленьких

Родителям, отправляющимся в дорогу с детьми, потребуется специальный список вещей на море с ребёнком. Что взять, зависит от ряда факторов вроде возраста малыша и его состояния здоровья.

Для грудничков потребуется большая упаковка подгузников, для ребёнка постарше - дополнительный комплект белья. Ведь, как известно, дети вымазываются куда чаще взрослых.

Нужно прихватить тёплую одежду для вечерних прогулок, поскольку детский организм более восприимчив к холоду. Заболеть во время отдыха - что может быть хуже?

Если станет скучно

Конечно, понадобятся и развлекательные предметы: любимая книга со сказками, игрушка, пижама с обожаемым героем мультфильма. Если есть место, можно включить в список вещей, необходимых в отпуск на море, настольные игры (они не громоздкие, зато сумеют развеселить заскучавшего ребёнка). Пригодятся также раскраски и прилагающиеся к ним фломастеры, гелевые ручки или не нуждающиеся в заточке восковые карандаши. Главное - чтобы состав их был нетоксичен и безопасен для здоровья ребёнка. Для времяпровождения на воде обязательны надувной круг и нарукавники, махровое полотенце и халат. Кстати, эту детскую мелочь можно доверить и самому маленькому путешественнику, предварительно упаковав её в небольшой детский рюкзачок.

Что взять в путь из продуктов

Удобнее, конечно, заказать еду прямо в самолёте и не заморачиваться с предварительными её приготовлениями. Но для любителей домашней кухни также есть пищевые готовые списки в дорогу. Что взять с собой в поездку из еды?

Питьё

В первую очередь - чистая вода. Если пить простую воду в семье не принято, можно взять вместо неё чай или домашний компот из фруктов. Но нужно учитывать, что провозить жидкости можно исключительно в упаковках по 0,1 литра и общим объёмом не более литра. Так что придётся разлить питьё по маленьким баночкам.

Еда для путешествия

Еда не должна быть скоропортящейся, сильно крошащейся и интенсивно источать запах. Особенно, если он специфический. Таким образом, запеченное, жареное мясо и котлеты в самолёт брать с собой не стоит.

Отличный вариант - печенье, особенно галетное (сухое и нежирное), шоколад. Нужно позаботиться о том, чтобы пища содержала достаточное количество белка. Это может быть отварное мясо (курица, говядина, индейка), орехи, немного твёрдого сыра. Можно взять свежие фрукты или сухофрукты, овощи. Их будет проще упаковать, если предварительно нарезать на части среднего размера.

Что следует упаковать отдельно

Кстати, нельзя брать в самолёт консервированные или уложенные в банку продукты. Яйца в отварном виде брать можно, но при условии, что они будут храниться отдельно от других продуктов, особенно тех, которые могут ускорить их порчу. Сладости должны быть также сложены в отдельный, надёжно закрывающийся пакет. Ещё в герметичный контейнер можно упаковать салаты или бутерброды.

А любители горячего чая могут взять в дорогу термос с кипятком и пакетики любимого чая или стики с кофе. Таким образом, в дороге можно будет насладиться приятнейшим процессом чаепития.

Конечно, для надёжности стоит внимательно ознакомиться с правилами перелёта конкретно той компании, услугами которой было решено воспользоваться. А собираясь в дорогу, нужно, собрав основные, предусмотренные готовым списком вещи, подумать о каких-то лично своих потребностях. Вполне возможно, что найдётся кое-что дополнительное, без чего путешествие будет не столь увлекательным и результативным. А приобрести забытую вещь на месте может оказаться невообразимо дорого. Удачного вам отдыха!

Собирать сумки на море в последний момент - это, пожалуй, худшая идея из всех возможных. Потому лучше начать «готовить сани летом», чтобы к началу отпуска осталось просто проверить, все ли сложено в чемодан.

Гигиенические принадлежности

Тут на первом месте будут конечно же солнцезащитные средства: крем от загара и термозащитный спрей для волос, который спасет их от выгорания. Первому стоит уделить особое внимание. Многие девушки искренне считают, что брать нужно только крем с самым высоким уровнем защиты, но это зависит только от вашего типа кожи.

Внимание! Наиболее высокий SPF нужен только детям и девушкам с очень светлой кожей, которая практически не загорает. Чем более смуглая кожа, тем ниже SPF.

• Зубная щетка;
• Зубная паста;
• Мыло, гель для душа, гель для интимной гигиены;
• Крем для лица и тела.

Если вы предварительно не сходили на бьюти-процедуры, возьмите с собой бритву и средства после депиляции.

Что по-вашему просто необходимо взять с собой на отдых

Одежда и обувь

Разумеется, полный комплект будет зависеть от культурной программы, запланированной на время отдыха. Если вы отправляетесь в плаванье на круизном лайнере, то без вечернего платя, а то и нескольких, и босоножек на шпильке не обойтись. Но если это какой-нибудь приморский поселок, где из достопримечательностей только набережная, все эти атрибуты совершенно ни к чему. Потому мы ориентируемся на необходимый минимум одежды :

• Белье - минимум 3 комплекта. Можно взять пару бюстгальтеров базовых цветов и 5-7 трусиков к ним.

Важно! Цветное белье подбирайте к тем комплектам одежды, которые вы подобрали для поездки.

• 2 купальника. Это необходимый минимум, потому если хотите дефилировать каждый раз в новом - на здоровье! Можно пойти на такую хитрость: комбинировать детали разных раздельных купальников, получая все новые модели;
• Комплект теплой одежды: брючки/джинсы, лонгслив или водолазка, кофта с длинным рукавом;
• Пляжная туника или парео;
• Шорты и длинная юбка (прогулочный вариант);
• Футболка, топ - 1-2 штуки;
• Головной убор.

Платья, брюки, костюмы - все это имеет место быть, но в обязательный список не входит.

С обувью дело обстоит гораздо проще: 1 пара пляжной обуви, 1 пара прогулочной (сандалии, босоножки, балетки или пантолеты) и 1 пара закрытой + носки.

Что из лекарств взять с собой на море для взрослого и ребенка

Если мы путешествуем в пределах своего иди соседних государств, то не стоит слишком беспокоится о комплекте лекарств и медикаментов, поскольку их можно будет докупить в любой близлежащей аптеке. С собой же взять необходимый минимум препаратов, которые понадобятся в первом случае: антисептики, жаропонижающее, сорбенты, антигистаминные препараты. Если у вас есть хронические болезни, то не забудьте положить поддерживающие препараты.

Другое дело - поездка заграницу, где вы не сможете ни внятно объяснить, что вам нужно, ни подобрать соответствующий аналог нашего препарата, ни купить большинство лекарств без рецепта врача. Тут список нужно продумать гораздо тщательнее. Обязательными пунктами будут:

• Жаропонижающее (парацетамол или ибупрофен в любых препаратах);
• Препараты, улучшающие работу пищеварительной системы, поскольку незнакомая кухня может стать причиной ряда проблем (Моторикс, Мезим, Домрид и т.п);
• Сорбенты (Смекта, Белый уголь);
• Антисептики (перекись водорода, йод);
• Бинт, вата, пластырь;
• Ранозаживляющие мази (Спасатель, Пантенол);
• По необходимости средства против повышенного/пониженного артериального давления, препараты для сердечно-сосудистой системы.

Детская аптечка имеет свою специфику, поскольку тут нам стоит позаботиться о наличии следующих составляющих:

• Для детей до 7 лет - ацетонтест. Полоски для определения уровня ацетона в моче. Даже если до этого ваш малыш никогда не страдал этим, изменения климата, режима и пищевых привычек вполне могут спровоцировать скачек ацетона;
• Регидратирующие средства и средства для интоксикации (Регидрон, Атоксил);
• Заживляющие мази (Бепантен, Пантенол);
• Жаропонижающие и средства против кашля.

Вы удивитесь, что в списке нет рекомендуемого большинством ресурсов Активированного угля. Нет, это не ошибка, просто этот препарат давно изжил себя. Даже взрослый человек не в силах выпить необходимое количество таблеток, ведь на 10 кг веса нужно пить 1 таблетку угля(можно принимать два раза в день, но не больше 30 таблеток). Потому гораздо проще приобрести ту же Смекту или Белый уголь.

Детские вещи

К сбору детского багажа нужно подходить гораздо более основательно, чем собственного и заранее продумать список необходимых вещей. Он будет варьироваться в зависимости от места отдых и ваших планов, но «костяк» выглядит так:

• Купальный костюм - минимум 2 штуки. В идеале - 3. Зачем так много? Это совсем не дань моде, а вполне практически обоснованное требование: в одном ребенок купается, второй сохнет, а третий - запасной;
• Белье. 5-6 трусиков и пара маечек;
• Одежда. Для мальчиков это пара шортиков, длинные штанишки, 2-3 футболки, лонгслив и теплая кофточка либо легкая ветровка. Девочкам достаточно будет пары платьиц или сарафанчиков, пары маечек/футболочек, шортики и юбочка + комплект теплой одежды;

Важно! Количество детской одежды должно быть как минимум вдвое большим, чем взрослой!

• Головные уборы. Пара панамок для мальчиков и панамка и косыночка для девочек;
• Обувь. 1 пара для пляжа, 1 для прогулок и 1 закрытая на случай непогоды. Конечно же, это не резиновые сапоги, вполне достаточно будет кроссовок, к которым не забудьте прихватить носки;
• Игрушки. Это и наборы для игры с песком, и развлекающие книжки, разукраски с сопутствующей канцелярией;
• Горшок.

Список вещей для младенца будет отличаться от предложенного, поскольку тут нам понадобятся:

• Бутылочки для питья и молочных смесей и средства для их тщательной очистки;
• Детское питание. Если вы уверены, что по прибытию сможете пополнить свои запасы, берите количество, необходимое на время путешествия + 1-2 дня, в противном случае лучше запастись на весь период пребывания;
• Подгузники, влажные салфетки, впитывающие пеленки, средства по уходу за кожей. Подгузники вы сможете докупить, потому не стоит тянуть с собой несколько упаковок. Это не только займет много места, но и существенно увеличит вес вашего багажа (что очень важно при перелетах);
• 3-4 комплекта одежды + головной убор.

И напоследок

Представить поездку без современных гаджетов просто невозможно. Ну как можно не выложить парочку фотографий в день в Инстаграмм? Нет, без этого никак. В принципе, при наличии качественного смартфона, все, что нам понадобится дополнительно - это зарядка или power bank (внешний аккумулятор). Если же полно места, к нему может присоединиться ноутбук + зарядка, фотоаппарат, электронная книга.

Ну и самое важное, не забудьте перепроверить документы. Сделайте по паре копий паспорта, детского свидетельства о рождении, разрешения на выезд (выдается, если заграницу едет только один из родителей), билетов, страховки. Все это сложите в разные места, чтобы в случае утраты у вас остались хотя бы копии.

Отпуск на море. Как долго мы ждём этого момента! Выбираем идеальное место, согласовываем время выезда, заранее заказываем билеты. И вот, когда все эти вопросы решены, а заветная дата всё ближе, самое время подумать о том, что надо взять с собой в поездку.

Чтобы сборы на отдых не превратились в настоящий хаос, мы предлагаем вам несколько полезных советов.

Важно! Самое главное – не забыть документы и деньги. Даже если это будет всё, что вы возьмёте с собой, остальное вы купите на месте. В случае же утери или пропажи документов или денег, есть риск вообще не выехать из дома.

Список необходимых документов:

• Паспорта . При путешествии в пределах своей Родины, достаточно взять только внутренний паспорт. Когда предстоит поездка за границу, не забудьте загранпаспорт. Возможно для въезда в эту страну нужна виза – ещё раз проверьте её наличие.
• Билеты . Обязательно возьмите билеты в обе стороны. Билет домой спрячьте, чтобы случайно не выбросить после приезда на отдых.
• Путёвки . Если вы едете в отель, где у вас уже забронирован номер, тур. фирма обязана выдать вам договор, на основании которого вас поселят. Не потеряйте его.
• Медицинская страховка . Не забудьте взять свой полис ОМС или ДМС. При поездке в другую страну обязательно оформите страховку при покупке тура.
• Деньги и свои банковские карточки . Не держите всю сумму, приготовленную на отпуск, в виде наличных или только на карточках. Лучше, если вы сможете воспользоваться обоими видами расчёта.
• Водительское удостоверение . Даже если вы приехали не на своём авто, возможно вы захотите взять машину напрокат, чтобы провести самостоятельную экскурсию или съездить за покупками. В этом случае вам понадобятся ваши права.

Без чего же современной девушке не обойтись в отпуске на морском берегу?

На отдыхе так хочется отдохнуть от офисного стиля одежды, высоких каблуков и строгих костюмов. Но для девушки всегда важно чувствовать себя обворожительной и прекрасной. Поэтому, список одежды – это первое, с чего мы начнём.

• Купальник – 2 штуки.
• Резиновые тапочки для пляжа . Необходимы, чтобы избежать риска поранить ногу о каменистое дно.
• Парео, панама, солнечные очки . Эти аксессуары не только сделают вас неотразимыми на берегу, но и защитят от сильного солнечного воздействия.
• Бельё и лёгкая пижама . Количество белья рассчитывайте примерно по количеству дней отпуска – по одной смене на день.
• Сарафан, шорты, футболки, лёгкая рубашка с длинным рукавом, льняные брюки . В такой одежде вам будет удобно поехать на экскурсию или прогуляться по набережной.
• Коктейльное платье или комплект . Возможно вы планируете на отдыхе посетить театр, ресторан или ночной клуб. Тогда подобная одежда будет не лишней в вашем чемодане.
• Кардиган или трикотажная кофта с длинным рукавом , накинутая поверх сарафана – и вам не страшен ни морской бриз ни вечерняя прохлада.
• Сандалии или мокасины . Будут удобны для прогулок по городу.

Во время отпуска на море нельзя обойтись без косметики. Однако, это должны быть не декоративные средства, а средства защиты от солнечных лучей – спреи, пенки и лосьоны.

Хорошо, если значение SPF, указанное на этикетке будет не меньше 30. Захватите с собой увлажняющий ночной крем и гигиеническую помаду.

Составьте список средств личной гигиены. Независимо от дня вашего цикла, захватите с собой набор гигиенических прокладок. От смены климата организм может дать сбой, вы должны быть готовы к этому.

Зубную пасту, мыло и шампунь обычно предоставляет гостиница. Но, если у вас есть свои любимые марки – можете взять. Не забудьте зубную щётку, расчёску и дезодорант.

Обратите внимание! Этот список носит рекомендательный характер. Вы можете дополнить его по своему желанию или убрать лишнее.

Что взять в поездку на море с ребенком?

Путешествие с ребёнком – это прекрасный повод побыть вместе, узнать что-то новое и сделать поездку незабываемой.

К списку вещей на море с ребёнком нужно подойти более ответственно. Особенно, если ваш малыш нежного дошкольного возраста.

Одежда и обувь:

1. Купальник или плавки на пляж – по две пары.
2. Пляжные тапочки. Хорошо, если они будут фиксироваться на ножке. Малыш не будет спотыкаться или терять их.
3. Головной убор – несколько. Обязательно!
4. Шорты, майки, футболки, сарафанчики – количество на своё усмотрение.
5. Трикотажная кофта, ветровка, брючки – для прохладных вечеров.

Часто маленький ребёнок плохо реагирует на смену обстановки. Для детей особенно важно соблюдение их привычных ритуалов. Поэтому захватите с собой любимую игрушку, несколько детских книжек и настольных игр.

С ними малыш будет чувствовать себя уверенней и спокойно уснёт. Удобно будет взять в поездку его ночной горшок или накладку на унитаз.

Хотя многие гостиницы и дают эти предметы во временное пользование, но это не совсем гигиенично и, если есть такая возможность, лучше захватить свой.

Иммунитет маленького ребёнка очень отличается от взрослого, поэтому без домашней аптечки не обойтись.

Список необходимых лекарств для отдыха с ребёнком:

• Термометр . Только электронный! Не берите в поездку ртутный – не подвергайте себя и окружающих опасности.
• Жаропонижающее – то, что вы обычно принимаете.
• Антигистаминное – назначенное врачом конкретно для вашего малыша.
• Спрей от боли в горле и сосудосуживающие капли в нос.
• Активированный уголь или смекта при лёгком желудочном расстройстве.
• Антисептические средства – перекись водорода, зелёнка.
• Пластырь .

Важно! Это список самых простых лекарственных средств при лёгком недомогании. При более серьёзных симптомах не занимайтесь самолечением, обращайтесь к врачу!

Необходимые вещи для мужчины

Что взять в поездку из одежды, сильная половина человечества может решать по своему предпочтению.

Но, чтобы и на отдыхе выглядеть опрятно и чувствовать себя удобно, в его списке должны быть такие вещи:

• Плавки – 2 штуки.
• Футболки — 3-4 штуки.
• Шорты, брюки из светлой лёгкой ткани для прогулок по курорту.
• Рубашка с длинным рукавом и классические брюки для похода на мероприятия или в ресторан.
• Головной убор, защищающий от солнечных лучей. Солнцезащитные очки.
• Одна ветровка.
• Бельё с учётом ежедневной смены. 2-3 пары носков.
• Шлёпанцы, сандалии, летние туфли.

Также мужчине обязательно собрать комплект своих средств гигиены – бритвенный станок, средства для бритья, дезодорант, расчёску и прочих нужных предметов для ежедневного пользования.

В конце составим небольшую таблицу со списком вещей в отпуск на море для всей семьи.