ผนังสวีเดน ประเภทและแอปพลิเคชัน วิธีการเลือกและอุปกรณ์ ผนังสวีเดน - มันคืออะไร, ข้อดีและข้อเสีย, สายพันธุ์และคุณสมบัติของพวกเขาคืออะไรกำแพงสวีเดน

ผนังสวีเดน ประเภทและแอปพลิเคชัน วิธีการเลือกและอุปกรณ์ ผนังสวีเดน - มันคืออะไร, ข้อดีและข้อเสีย, สายพันธุ์และคุณสมบัติของพวกเขาคืออะไรกำแพงสวีเดน
ผนังสวีเดน ประเภทและแอปพลิเคชัน วิธีการเลือกและอุปกรณ์ ผนังสวีเดน - มันคืออะไร, ข้อดีและข้อเสีย, สายพันธุ์และคุณสมบัติของพวกเขาคืออะไรกำแพงสวีเดน

ประโยชน์และประสิทธิภาพของการออกกำลังกายด้วยความช่วยเหลือของกำแพงสวีเดนเป็นที่รู้จักกันมานานกว่าหนึ่งศตวรรษ ข้อได้เปรียบหลักของผนังอยู่ในความจริงที่ว่ามันเป็นสากล สามารถติดตั้งบนถนนในโรงยิมหรือในอพาร์ตเมนต์ นอกจากนี้กำแพงสวีเดนสามารถเปลี่ยนเป็นคอมเพล็กซ์กีฬาทั้งหมดได้อย่างง่ายดายด้วยความช่วยเหลือของสิ่งที่แนบมาเพิ่มเติมเช่นวงแหวนเชือกบาร์แนวนอนบาร์ม้านั่งเอียง ฯลฯ วันนี้ผนังสวีเดนสำหรับเด็กในอพาร์ทเมนท์เป็นที่นิยมอย่างยิ่ง . อย่างไรก็ตามมันเป็นที่น่าสังเกตว่าผู้ใหญ่จะชื่นชมพวกเขา

ความจริงที่น่าสนใจ:

ผนังสวีเดนเป็นชนพื้นเมืองของสวีเดนจริง ๆ แต่มีชื่อ "en ribbstol" แปลว่า "เฟรมกับคาน" และถูกคิดค้นในต้นศตวรรษที่ 19

กำแพงได้กลายเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักสำหรับระบบยิมนาสติกที่พัฒนาโดยนักบำบัดชาวสวีเดน P. H. Ling ซึ่งก่อตั้งขึ้นในสตอกโฮล์มมหาวิทยาลัยแห่งแรกของสวีเดนซึ่งกำลังเตรียมครูพลศึกษาสำหรับกองทัพและโรงเรียน

บทเรียนยิมนาสติกสำหรับเด็กผู้ชายในสถาบันกลางของรอยัลยิมนาสติกในสตอกโฮล์ม, 1900

สิ่งที่มีประโยชน์ในการออกกำลังกายบนผนังสวีเดนและคุณลักษณะที่สะดวกและจำเป็นสำหรับบ้าน?

อาจจำได้ว่ายิมโรงเรียนหลายแห่งที่มีกำแพงสวีเดนไม้ขนาดใหญ่รอบปริมณฑล ผนังบ้านสวีเดนที่ทันสมัยมีความสะดวกสบายมัลติฟังก์ชั่นขนาดเล็กและมีสไตล์ที่สามารถพอดีกับ 1 ตารางเมตรและแม้กระทั่งนำการตกแต่งภายในห้องพักหลากหลาย

แบบฝึกหัดในผนังสวีเดนจะเหมาะกับผู้คนทุกวัย ชั้นเรียนสามารถเสริมสร้างกลุ่มกล้ามเนื้อเกือบทั้งหมด การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อของหลังมือและหน้าท้องกด นอกจากนี้คุณจะได้รับการยืดและน้ำเสียงที่ยอดเยี่ยม ยิมนาสติกที่ผนังสวีเดนมีประโยชน์สำหรับโรคของอุปกรณ์ขนถ่ายและระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าการประชุมที่กำแพงสวีเดนพัฒนาสิ่งมีชีวิตของเด็ก ๆ ได้เป็นอย่างดี ร่างกายของทารกมีความสามัคคีมากขึ้น การออกกำลังกายที่บ้านบนผนังสวีเดนจะช่วยให้เด็กสามารถปรับท่าทางและปรับปรุงสัดส่วน เกมและยิมนาสติกบนผนังรูปแบบในเด็กทัศนคติที่เหมาะสมต่อร่างกายและความสามารถของพวกเขา

ความจริงที่น่าสนใจ:

เด็กที่มีส่วนร่วมอย่างสม่ำเสมอในกำแพงสวีเดนกำลังพัฒนาเร็วขึ้นและมีตัวบ่งชี้ประสิทธิภาพที่ดีขึ้น

และแน่นอนว่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าเครื่องจำลองที่คล้ายกันจะทำให้ลูกของคุณมีความสุข

บรรณาธิการของเว็บไซต์ "Yanashla" มีจำนวนรวมถึงรายการอิสระของผนังสวีเดนที่ดีที่สุดสำหรับบ้าน ความคิดเห็นของเราขึ้นอยู่กับการให้คะแนนและความคิดเห็นของลูกค้า

จนถึงปัจจุบันมีผู้ผลิตกำแพงสวีเดนจำนวนมากและเราพยายามเน้นที่ดีที่สุด

ประเภทของผนังสวีเดน

ผนังสวีเดนสามารถจำแนกตามพารามิเตอร์ต่อไปนี้:

  • วัสดุ;
  • คุณสมบัติการออกแบบ
  • ตำแหน่งการติดตั้ง;
  • วิธีการยึด


วัสดุของการผลิต

  1. ไม้.

มักจะอยู่ในการผลิตบีชต้นสนและต้นไม้ที่มีราคาแพงกว่า รายการทั้งหมดได้รับการบดอย่างระมัดระวัง วานิชในกรณีนี้ไม่ได้ใช้เนื่องจากจะช่วยลดคลัทช์และทำให้บาร์ลื่นมากขึ้น

ประโยชน์:

  • ความเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม;
  • ความปลอดภัย;
  • ความรู้สึกสัมผัสที่น่าพอใจ;
  • ตัวเลือกที่ดีสำหรับเรือนเพาะชำ

ข้อเสีย:

  • ภายใต้การเปลี่ยนแปลงจากความชื้นรังสีดวงอาทิตย์โหลด;
  • ขอบเล็ก ๆ น้อย ๆ
  1. โลหะ.

ทำจากโปรไฟล์โลหะ

ประโยชน์:

  • ความแข็งแรงสูง;
  • ความต้านทานต่อผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม

ข้อเสีย:

  • สัมผัสกับสัมผัสที่น่าพอใจน้อยกว่าเมื่อเทียบกับต้นไม้

คุณสมบัติที่สร้างสรรค์

ตามประเภทของการออกแบบผนังสวีเดนแบ่งออกเป็น:

  1. เชิงเส้น ประกอบด้วยสองชั้นและครอสส์ นี่เป็นตัวเลือกที่ง่ายที่สุดของผนังที่ใช้พื้นที่เล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ยังไม่ได้บ่งบอกถึงความเป็นไปได้ในการติดตั้งเปลือกหอยเพิ่มเติม
  2. รูป g ด้านบนไปยังผนังที่แนบมากับแถบแนวนอน
  3. T - รูป ผนังดังกล่าวติดอยู่ตรงกลางของคานเศษหัตถกรรมช่วยให้มันเสริมด้วยขีปนาวุธทั้งสองด้าน
  4. รูป p ผนังดังกล่าวมีค่ารวมมากกว่าและบ่อยครั้งที่ติดตั้งบนถนน
  5. มุม. ยังครอบครองพื้นที่เล็ก ๆ น้อย ๆ แต่มีหลายรูปแบบ นอกจากนี้ยังสามารถทำในรูปแบบที่ต้องการโดยใช้ผนังที่แตกต่างกัน

วิธีการยึด

ผนังสวีเดนตามวิธีการยึดสามารถเว้นวรรคหรือผนังรวมทั้งสามารถผสมผสานการยึดได้ทั้งสองประเภท บางรุ่นยังต้องการสิ่งที่แนบมากับพื้น ในกรณีใด ๆ หนึ่งในข้อกำหนดหลักจะเป็นจุดแข็งของผนังเพดานและพื้น

วิธีการเลือกกำแพงสวีเดน

เพื่อไม่ให้ทำผิดพลาดกับทางเลือกของผนังสวีเดนมีความจำเป็นต้องคำนึงถึงพารามิเตอร์และข้อกำหนดต่อไปนี้:

  1. พื้นที่ห้องพักและสถานที่สำหรับการติดตั้ง;
  2. ใครจะใช้กำแพง - เด็กผู้ใหญ่
  3. ไม่ว่าจะเป็นเพดานยืดเท่ากำแพงที่แข็งแกร่ง
  4. สิ่งที่คุณต้องการกำแพงสวีเดนแบบฝึกหัดแบบไหนที่คุณต้องการ;
  5. ราคา.

นอกจากนี้เมื่อซื้อให้ความสนใจกับรายละเอียดเช่นการเคลือบกันลื่นและแผ่นนวดบนขั้นตอนและที่จับ เป็นสิ่งสำคัญที่การออกแบบนั้นคงทนไม่ถูกแฮ็กและไม่ดังเอี๊ยดดังนั้นตรวจสอบข้อต่อของคาน

หากคุณวางแผนที่จะทำบนผนังไม่หนึ่งปีให้ความสนใจกับความเป็นไปได้ของการดัดแปลงในอนาคตเช่นการซื้อเปลือกหอยเพิ่มเติมใหม่

บ่อยครั้งที่สมบูรณ์ไปยังผนังไม่ได้มีให้สำหรับแผ่นพื้น หากคุณซื้อกำแพงสำหรับเด็กมันสมเหตุสมผลที่จะซื้อมัน คุณลักษณะนี้จะทำหน้าที่เป็นองค์ประกอบเพิ่มเติมของความปลอดภัยและความสะดวกสบาย ผู้ผลิตผนังสวีเดนเกือบทุกรายเสนอมิติที่แตกต่างกันของเสื่อแบบเต็มและพับได้

ผู้ผลิต บริษัท ยอดนิยม 5 อันดับแรกของผนังสวีเดน

ตลาดนำเสนอ บริษัท จำนวนมากที่ผลิตผนังสวีเดน เกือบทุก บริษัท มีหน้าที่รับผิดชอบในการผลิตคอมเพล็กซ์กีฬา แต่เราได้เลือกที่ได้รับความนิยมและทดสอบเวลามากที่สุด

Kampfer (Germany) ได้ก่อตั้งตัวเองเป็นหนึ่งในผู้นำในการผลิตเทคโนโลยีกีฬา คอมเพล็กซ์กีฬาและกำแพงสวีเดนจาก Kampfer เป็นสัญญาณของการพัฒนาที่มีคุณภาพสูงและทันสมัย ราคา: 6500-20000 ถู

ทิศทางหลักคือคอมเพล็กซ์กีฬาของเด็กที่บ้าน (DSC) การออกแบบได้รับการพัฒนาบน "โรงงานของอุปกรณ์กีฬาเล่นเกม" และได้รับการคุ้มครองด้วยสิทธิบัตรจำนวนมากของสหพันธรัฐรัสเซีย ผู้ผลิตมีการเสนอชื่อจำนวนมากและพรีเมี่ยมที่ทุ่มเทให้กับผลิตภัณฑ์และกิจกรรมของพวกเขา บริษัท ยังให้การรับประกันสูงเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของเขา ราคา: 3000 - 20,000 รูเบิล

Midzumi (ญี่ปุ่น) มีความเชี่ยวชาญในการผลิตคอมเพล็กซ์กีฬาสำหรับเด็กส่วนใหญ่สำหรับใช้ในบ้าน ผนังสวีเดนของ Midzumi มีลักษณะทางเทคนิคสูงการออกแบบที่รอบคอบและมีความแข็งแรงสูง ราคา: 6,000 - 20,000 รูเบิล

บริษัท - ผู้ผลิตจาก Nizhny Novgorod ได้ก่อตั้งขึ้นมานานในฐานะผู้ผลิตที่เชื่อถือได้ของคอมเพล็กซ์กีฬาสำหรับเด็ก คุณภาพที่สูงการเลือกรุ่นที่ดีผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรอง ราคา: 3000 - 25 000 ถู

เกี่ยวกับแนวตั้ง

บางทีนี่อาจเป็นหนึ่งใน บริษัท ผู้ผลิตที่เก่าแก่ที่สุดที่ผลิตโดยคอมเพล็กซ์กีฬาสำหรับเด็ก กลุ่มรวมถึงแบรนด์ดังกล่าวเช่น Jung เด็กที่ร่าเริง บริษัท นำเสนอการเลือกสรรขนาดใหญ่คุณภาพสูงโซลูชั่นการออกแบบที่เป็นนวัตกรรมและการใช้งาน

ผนังสวีเดนที่ดีที่สุด

ในปีที่ผ่านมาผนังสวีเดนเหล่านี้เป็นความคิดเห็นในเชิงบวกของผู้ซื้อที่ได้รับความนิยมมากที่สุด

คนพามิเตอร์ลักษณะเฉพาะ
โครงสร้าง
100 กก.
120 กิโลกรัม
อายุจาก 4 ปี
วัสดุไม้ / โลหะ
การยึดกำแพง
รอยเท้า0.48 ตารางเมตร
ความสูง220 ซม.
ความกว้าง80 ซม
ความยาว60 ซม
น้ำหนัก23 กก.
นอกจากนี้แถบแนวนอนที่ถอดออกได้พร้อมการปรับความสูง จับที่กว้างของแนวนอน ขั้นตอนลื่น; การติดตั้งในบ้าน

ประโยชน์:

ผนังนักกีฬาหนุ่มสวีเดน

  • 6 ติดตั้งกับผนัง
  • ท่อหนาโลหะ
  • ใช้พื้นที่เล็ก ๆ น้อย ๆ เหมาะสำหรับห้องเล็ก ๆ
  • ความง่ายในการประกอบ
  • ราคาไม่แพง

ข้อเสีย:

  • จับที่ด้านข้างของตุรกีทำจากพลาสติกและสามารถเลื่อนแถบแนวนอนไม่ครอบคลุมกับ PVC;
  • หลายคนตั้งข้อสังเกตว่าบาร์แนวนอนอยู่ภายใต้น้ำหนักของผู้ใหญ่นิดหน่อย

Wall Swedish Romana ถัดไป 1

คนพามิเตอร์ลักษณะเฉพาะ
โครงสร้างผนังสวีเดน, บาร์แนวนอน, แหวนยิมนาสติก, เชือก, บันไดเชือก
100 กก.
120 กิโลกรัม
อายุจาก 3 ปี
วัสดุโลหะ / พลาสติก
การยึดกำแพง
รอยเท้า0.72 ตารางเมตร
ความสูง227 ซม
ความกว้าง86 ซม
ความยาว84 ซม
ความกว้างของผนังสวีเดน53 ซม
นอกจากนี้แถบแนวนอนที่ถอดออกได้พร้อมการปรับความสูง จับที่กว้างของแนวนอน นวดขั้นตอนการลื่น ความสามารถในการติดตั้งในมุม; โหลดสูงสุดบนไฟล์แนบ - 50 กก.

Wall Swedish Romana ถัดไป 1

ประโยชน์:

  • มีเครื่องหมายคุณภาพ "แบรนด์ XXI แบรนด์รัสเซียทั้งหมด";
  • ความง่ายในการประกอบ
  • ช่วงสีที่น่ารื่นรมย์
  • ความสามารถในการซื้อกระสุนกีฬาเพิ่มเติม
  • ไม่ได้เลื่อนที่จับ;
  • ความกะทัดรัด;
  • ความแข็งแรง

ข้อเสีย:

  • สลักเกลียวยึดที่เคลื่อนย้ายได้; สิ่งนี้ให้ความรู้สึกว่าการเก็บเกี่ยวได้รับการเก็บเกี่ยว แต่เมื่อการติดตั้งจะช่วยหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับฟันผุในผนังหรือเดินสายที่อยู่ใกล้เคียงเนื่องจากเป็นไปได้ที่จะติดตั้งไม่เพียง แต่ในแนวตั้ง แต่ยังอยู่ในมุมที่แตกต่างกัน

คนพามิเตอร์ลักษณะกำแพง Kampfer เด็กที่แข็งแกร่งลักษณะ Kampfer เพดานเด็กที่แข็งแกร่ง
โครงสร้างผนังสวีเดน, บาร์แนวนอน, แหวนยิมนาสติก, เชือก, บันไดเชือกผนังสวีเดน, บาร์แนวนอน, แหวนยิมนาสติก, เชือก, บันไดเชือก
100 กก.100 กก.
120 กิโลกรัม120 กิโลกรัม
อายุจาก 3 ปีจาก 3 ปี
วัสดุโลหะโลหะ
การยึดกำแพงมิสเตอร์
ความสูง208 ซม231.5 - 273 ซม.
ความกว้าง86 ซม86 ซม
ความกว้างของผนังสวีเดน55 ซม49 ซม
น้ำหนัก30 กก.30 กก.
นอกจากนี้แถบแนวนอนที่ถอดออกได้พร้อมการปรับความสูง จับที่กว้างของแนวนอน นวดขั้นตอนการลื่น การติดตั้งในบ้านแถบแนวนอนที่ถอดออกได้พร้อมการปรับความสูง จับที่กว้างของแนวนอน นวดขั้นตอนการลื่น การติดตั้งในร่ม; การปรับความสูง

ผนังสวีเดน Kampfer เด็กที่แข็งแกร่งกำแพงและ Kampfer เพดานเด็กที่แข็งแกร่ง

ประโยชน์:

  • คุณภาพสูง;
  • ความกะทัดรัด;
  • อย่างรอบคอบเพื่อรายละเอียดที่เล็กที่สุด;
  • การเคลือบยางของขั้นตอนได้รับการแก้ไขอย่างเข้มงวดโดยสลักเกลียวซึ่งป้องกันการเลื่อนและลื่นไถล;
  • การเชื่อมต่อทั้งหมดถูกปิดด้วยปลั๊กป้องกันและไม่มีมุมคม

ข้อเสีย:

  • ราคาสูงกว่าคู่แข่ง

คนพามิเตอร์ลักษณะเฉพาะ
โครงสร้างผนังสวีเดน, บาร์แนวนอน, แหวนยิมนาสติก, เชือก, สี่เหลี่ยมคางหมู, บันไดเชือก
100 กก.
120 กิโลกรัม
อายุจาก 3 ปี
วัสดุโลหะ
การยึดกำแพง
รอยเท้า1.1 ตารางเมตร
ความสูง212 ซม
ความกว้าง95 ซม
ความยาว115.5 ซม
ความกว้างของผนังสวีเดน52.5 ซม
น้ำหนัก26.8 กก.
นอกจากนี้แถบแนวนอนที่ถอดออกได้พร้อมการปรับความสูง จับที่กว้างของแนวนอน นวดขั้นตอนการลื่น การติดตั้งในร่ม; โหลดสำหรับสิ่งที่แนบมาสูงสุด 80 กิโลกรัม

ผนังสวีเดนของสูตรสุขภาพ Stella-1c Plus

ประโยชน์:

  • ผนังสวีเดนแบบโค้งที่ไม่ได้มาตรฐานช่วยให้คุณสามารถเคลื่อนย้ายได้อย่างอิสระในหลาย ๆ ลำซึ่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณเข้าใจในอวกาศได้ดียิ่งขึ้น
  • ความทนทานและความน่าเชื่อถือ
  • พื้นผิวยางของคาน

ข้อเสีย:

  • ตรวจไม่พบ

Wall Swedish Romana Luna 2

คนพามิเตอร์ลักษณะเฉพาะ
โครงสร้างผนังสวีเดน, แถบแนวนอน, แหวนยิมนาสติก
50 กก.
อายุจาก 3 ปี
วัสดุไม้
การยึดกำแพง
รอยเท้า0.17 ตารางเมตร
ความสูง136.5 ซม
ความกว้าง48 ซม
ความยาว35.4 ซม.
ความกว้างของผนังสวีเดน48 ซม
นอกจากนี้ขั้นตอนลื่น; การติดตั้งในบ้าน

Wall Swedish Romana Luna 2

ประโยชน์:

  • ต่ำและปลอดภัยสำหรับเด็ก
  • เหมาะสำหรับเด็กและน้อยกว่า 3 ปี
  • วัสดุที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม;
  • สติกเกอร์ร่าเริงในชุด;
  • การออกแบบที่ทันสมัย;
  • กะทัดรัด

ข้อเสีย:

  • ทนน้ำหนักได้มากถึง 50 กิโลกรัม

Romana Karusel S7 Sports Complex

คนพามิเตอร์ลักษณะเฉพาะ
โครงสร้างผนังสวีเดน, บาร์แนวนอน, แหวนยิมนาสติก, เชือก, สี่เหลี่ยมคางหมู, handwort, ปีนเขา
100 กก.
อายุจาก 3 ปี
วัสดุโลหะ / พลาสติก
การยึดกำแพง
รอยเท้า1.01 ตารางเมตร
ความสูง218 ซม
ความกว้าง79 ซม
ความยาว127.5 ซม
ความกว้างของผนังสวีเดน45 ซม
นอกจากนี้จับที่กว้างของแนวนอน นวดขั้นตอนการลื่น การติดตั้งในร่ม; โหลดสำหรับสิ่งที่แนบมาสูงสุด 50 กิโลกรัม
100 กก. อายุจาก 3 ปี วัสดุโลหะ การยึดกำแพง รอยเท้า0.76 ตารางเมตร ความสูง220 ซม. ความกว้าง90 ซม ความยาว84 ซม ความกว้างของผนังสวีเดน55 ซม น้ำหนัก22 กก. นอกจากนี้แถบแนวนอนที่ถอดออกได้; จับที่กว้างของแนวนอน ขั้นตอนลื่น; การติดตั้งในบ้าน

สวีเดนผนัง Midzumi Banji Kabe

ประโยชน์:

  • คุณภาพ;
  • การออกแบบที่มั่นคง;
  • ง่ายต่อการประกอบ

ข้อเสีย:

  • ไม่ตรวจพบ

สวีเดนกำแพง DFC VT-7006

คนพามิเตอร์ลักษณะเฉพาะ
โครงสร้างผนังสวีเดน, บาร์แนวนอน, บาร์ (พร้อมที่วางแขน), ม้านั่ง (พร้อมลูกกลิ้ง)
120 กิโลกรัม
อายุจาก 4 ปี
วัสดุโลหะ
การยึดกำแพง
ความสูง240 ซม.
ความกว้าง71cm
ความกว้างของผนังสวีเดน63 ซม
ม้านั่งขนาด110 x 30 x 40 (ซม.)
นอกจากนี้แถบแนวนอนที่ถอดออกได้; จับที่กว้างของแนวนอน การติดตั้งในร่ม; แถบแนวนอนที่ถอดออกได้และบาร์มีด้ามจับ Neoprene นุ่มเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนความสูงของพวกเขา

สวีเดนกำแพง DFC VT-7006

ประโยชน์:

  • คุณภาพ;
  • สากล;
  • การออกแบบที่มั่นคง;
  • ง่ายต่อการประกอบ

ข้อเสีย:

  • ไม่ตรวจพบ

จนถึงปัจจุบันมี บริษัท จำนวนมากในตลาดโลกที่ผลิตผนังสวีเดนและคอมเพล็กซ์กีฬาสำหรับบ้านถนนและห้องโถง ในบทความนี้เราพยายามเน้น บริษัท และนางแบบที่ได้รับความนิยมมากที่สุดและได้รับการพิสูจน์แล้วมากที่สุด

ในที่สุด

ซื้อกำแพงสวีเดนคุณเลือกอย่างถูกต้องในความโปรดปรานของสุขภาพและการพัฒนา ในการสั่งซื้อนี้โปรดให้คุณโปรดสรุปประเด็นต่อไปนี้ที่สำคัญเมื่อเลือกกำแพงสวีเดน:

  • ก่อนอื่นตัดสินใจว่าใครจะทำบนผนัง ไม่ว่าในกรณีใด ๆ มันก็คุ้มค่าที่จะเห็นรูปแบบที่หลากหลายมากขึ้นซึ่งจะสามารถทนต่อเด็กและผู้ใหญ่ที่กำลังเติบโต
  • เลือกสถานที่ติดตั้งอย่างระมัดระวัง ผนังที่แข็งแกร่งและพื้นที่ที่สะดวกสบาย - เงินฝากรักษาความปลอดภัย
  • วัสดุผนัง โลหะ - มั่นคงและทนทาน, ไม้ - Ecoly เป็นมิตร, ทันสมัยและมีไหวพริบน่าพอใจ
  • ตรวจสอบคุณภาพของข้อต่อและการทาสีการประมวลผลของคานล่างไม่มีมุมคม
  • ฟังก์ชั่น หากเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณชั้นเรียนบนผนังมีประสิทธิภาพและน่าสนใจมากขึ้นสิ่งที่แนบมาและชิ้นส่วนที่ถอดออกได้เป็นปัจจัยสำคัญ
  • เมื่อเลือกผู้ผลิตคุณสามารถผลักดันจากราคาความคิดเห็นการให้คะแนนประเทศแบรนด์ ไม่ว่าในกรณีใด บริษัท ส่วนใหญ่พยายามสร้างผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ แต่ความพร้อมใช้งานของใบรับรองพรีเมี่ยมและการทำงานหลายปีในตลาดก็จะไม่ฟุ่มเฟือย
  • กำแพงง่ายที่สุดในการสั่งซื้อในร้านค้าออนไลน์ ราคาที่หายไปส่วนลดและความเป็นไปได้ของการจัดส่งที่สะดวกและการชุมนุมจะช่วยให้คุณสามารถซื้อได้สะดวกสบายมากขึ้น
  • สำคัญ! การซื้อทำได้ดีที่สุดในอารมณ์ที่ดี

ในตอนท้ายของบทความเราต้องการให้คุณออกกำลังกายให้คุณ Cat HID ในภาพถ่าย คุณเห็นเขาไหม

คุณพบแมวไหม?

พลุกพล่านยิมนาสติกในรูปแบบของชุดของชั้นวางแนวตั้งที่มี crossbars ตามขวาง หลังคือพลศึกษา ในขั้นต้นเราทำยิมนาสติกผลักดันซึ่งกันและกันไปที่ขั้นตอนห่านแขวนเป็นเวลานานใน "กำแพงสวีเดน" จนกระทั่งครูถูกบีบมากกว่า ... พจนานุกรม Fresological ของภาษาวรรณกรรมรัสเซีย

ยิมนาสติกเปลือกในรูปแบบของสองชั้นวางแนวตั้งที่มี crossbars ตามขวาง ... พจนานุกรมนิพจน์มากมาย

ผนังผนังภรรยา 1. ลด. ไปที่ผนังใน 1, 2 และ 4 ความหมาย กำแพงแคบ || เช่นเดียวกับผนังใน 1 ความหมาย (พูดคุย.). แขวนนาฬิกาบนผนัง || เช่นเดียวกับผนังใน 4 ความหมาย เรือกลไฟจอดไปที่ผนังริมน้ำ 2. โรงยิมในรูปแบบของ ... ... พจนานุกรมอธิบาย ushakov

ผลรวม., กรัม, upotr บ่อยครั้งที่สัณฐานวิทยา: (ไม่) อะไร ผนังอะไร กำแพง (ดู) อะไร ผนังมากกว่า? กำแพงอะไร เกี่ยวกับกำแพง mn. อะไร? ผนัง (ไม่) อะไร ผนังอะไร ผนัง (ดู) อะไร ผนังมากกว่า? กำแพงแล้วล่ะ? เกี่ยวกับกำแพง 1. ผนังเรียกว่า ... ... พจนานุกรมอธิบาย dmitrieva

และ; mn. ก้าน nok, วันที่ nac; g. 1. \u003d ผนัง (1, 6 7 zn) บาง s. ระหว่างเพื่อนบ้าน S. จากหิน ยิมนาสติกสวีเดนด้วย (พลุกพล่านยิมนาสติกในรูปแบบของสองชั้นแนวตั้งที่มีจำนวนของคานขวางตามขวางสำหรับการออกกำลังกายในการพัฒนากล้ามเนื้อที่แตกต่างกัน ... พจนานุกรมสารานุกรม

ฉันเห็นกำแพงสองและ; mn. ก้าน nok, วันที่ nac; g. ดู t jzh ผนัง 1) \u003d ผนัง 1), 6), 7) บาง ste / nca ระหว่างประเทศเพื่อนบ้าน Ste / NCA จากหิน ... พจนานุกรมนิพจน์มากมาย

- (จากกรีก Gymnos เปลือยกาย) ในความเข้าใจที่ทันสมัยของคำนี้หนึ่งหรืออีกระบบหนึ่งของการออกกำลังกายทางร่างกายที่คัดสรรมาเป็นพิเศษมีการติดตั้งเป้าหมายบางอย่างและผลกระทบบางอย่างในร่างกาย ขึ้นอยู่กับ ... ... ... สารานุกรมการแพทย์ขนาดใหญ่

และสกุล mn. nok, วันที่ naca, g. 1. ลด. ไปที่กำแพง สิ่งเดียวกันกับที่กำแพง [พาเวล] นั่งลงและเริ่มอ่านแขวนบนผนังเหนือโคมไฟดีบุกหัวของเขา M. Gorky แม่ สนามหญ้าถูกนำไปใช้กับผนังหินต่ำหนา Gladkov พลังงาน ... ... ... พจนานุกรมวิชาการขนาดเล็ก

สวีเดนสวีเดนสวีเดน arr. ถึงสวีเดน (ดูสวีเดน) วรรณกรรมสวีเดน ภาษาสวีเดน ❖ยิมนาสติกสวีเดน (กีฬา) หนึ่งในระบบของการออกกำลังกายยิมนาสติก Mushka สวีเดน (Zool) แมลงวันขนาดเล็กศัตรูพืชธัญพืช ผนังสวีเดน (กีฬา.) ... พจนานุกรมอธิบาย ushakov

หนังสือ

  • นรก baskin เรารู้อะไรเกี่ยวกับสวีเดน `บุฟเฟ่ต์", `ครอบครัวสวีเดน", `Swedish Matches`,` Wall สวีเดน "... นักเขียนที่มีชื่อเสียง Hella Baskin หลงใหลเกี่ยวกับประเทศที่สวยงามและน่าทึ่งนี้ ...
  • , A. Baskin เรารู้อะไรเกี่ยวกับสวีเดน "บุฟเฟ่ต์", "ครอบครัวสวีเดน", "การแข่งขันสวีเดน", "กำแพงสวีเดน" ... นักเขียนที่มีชื่อเสียงของ Hella Baskin หลงใหลเกี่ยวกับสิ่งที่สวยงามและน่าทึ่งนี้ ...
  • . ชุดของโปสเตอร์ "เทคนิคความปลอดภัยในบทเรียนพลศึกษา" มี 4 โปสเตอร์ที่มีการสนับสนุนวิธีการ: - ข้อกำหนดด้านความปลอดภัยสำหรับเด็กนักเรียนในชั้นเรียนการยิมนาสติก ...

ไม่มีความลับที่การออกกำลังกายเป็นหนึ่งในคำสั่งของสุขภาพและคำแถลงนี้ยุติธรรมแม้ในกรณีที่ตรรกะดูเหมือนจะไม่มี ตัวอย่างเช่นการออกกำลังกายมือที่เรียบง่ายสามารถเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการกระทำของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคและดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็ก ๆ ที่แตกต่างกันในกิจกรรมสูงและต้องการนำไปใช้ที่ใดที่หนึ่ง

ในเมืองใหญ่ส่วนใหญ่ในช่วงฤดูร้อนปัญหาดังกล่าวประสบความสำเร็จในการแก้ฮอร์นแนวนอนในสนาม แต่ในฤดูหนาวมันไม่ได้น่าพอใจในการฝึกโครงสร้างเหล็กและปลอดภัยเกินไป ผู้ใหญ่ยังคงสามารถลงทะเบียนกับโรงยิมได้ แต่นี่เป็นการสิ้นเปลืองเงินเพิ่มเติมและไม่สะดวกเสมอ แต่เป็นเด็กตามกฎแล้วบรรยากาศทั่วไปของสถาบันดังกล่าวไม่เหมาะสม - ไม่มีการออกกำลังกายที่รุนแรง และขอบเขตท้องถิ่นไม่หันไปหาเกม ด้วยเหตุนี้ด้วยเหตุนี้ที่กำแพงสวีเดนโฮมเมดจึงได้รับความนิยมในหมู่ผู้ใหญ่และเด็ก

มันคืออะไร?

สวีเดนหรือแอ ธ เลติกผนังเป็นตัวจำลองสากลที่คุ้นเคยกับศาลเมืองทั่วไปทุกแห่งเช่นเดียวกับในโรงยิมเพราะมีอยู่ในโรงเรียนส่วนใหญ่ มันเป็นคำนี้ที่เป็นลักษณะบันไดลักษณะมักจะอยู่ในหลายแถวซึ่งตั้งอยู่บนผนังในร่มหรือตามแพลตฟอร์มสำหรับเกมทีมที่ใช้งานอยู่ มันสามารถเป็นตัวของตัวเองนั่นคือ จำกัด อยู่ที่บันไดจริง ๆ หรือเป็นมุมกีฬาทั้งหมดถูกรวมเข้ากับนักวิทยาศาสตร์แนวนอนอื่น ๆ ความสมบูรณ์ที่แน่นอนขึ้นอยู่กับรุ่น

ตรงกันข้ามกับความเรียบง่ายที่ดูเหมือนการออกแบบก่อให้เกิดการพัฒนาทางกายภาพที่ครอบคลุมของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ แม้แต่การปีนเขาที่เรียบง่ายช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและสร้างท่าทางที่ถูกต้องพัฒนาความอดทนความชำนาญและการประสานงานของการเคลื่อนไหวฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือดและเพิ่มภูมิคุ้มกัน

กระสุนเช่นนี้ยังเหมาะสำหรับการแกว่งกดและด้วยการเพิ่มมันจะกลายเป็นวิธีที่เหมาะในการดึงและออกกำลังกายอื่น ๆ

หากเราพูดถึงการติดตั้งการออกแบบดังกล่าวที่บ้านผู้เชี่ยวชาญมักจะจัดสรรข้อได้เปรียบที่ปฏิเสธไม่ได้ต่อไปนี้

  • ความเป็นสากลของผลิตภัณฑ์ชุดที่สมบูรณ์ของผนังสวีเดนที่ทำบ้านเลือกลูกค้าเอง - ขึ้นอยู่กับวิธีการแก้ปัญหาสิ่งที่ชิ้นส่วนเพิ่มเติมจะรวมอยู่ในโครงสร้าง ช่วยขยายการทำงานของผนังอย่างยิ่งและดังนั้นจึงสามารถกลายเป็นอุปกรณ์ที่หลากหลายเต็มรูปแบบสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดหรือเพียงเพื่อความน่าสนใจสำหรับเด็ก
  • ความทนทานVoripons หลานั้นดี แต่พวกเขายืนรอบ ๆ ดวงอาทิตย์และการตกตะกอนและยังใช้โดยผู้คนจำนวนมากเพราะแม้จะมีประสิทธิภาพคุณภาพสูงสุดผนังดังกล่าวสามารถเข้าสู่สภาพทรุดโทรมได้อย่างรวดเร็ว หน่วยงานในเมืองอยู่ไกลจากการตอบสนองทันทีต่อการพังทลายของกระสุนปืนสาธารณะ แต่ที่บ้านของผนังสวีเดนโดยไม่ต้องมีภาระมากเกินไปและผลกระทบจากสภาพอากาศสามารถให้บริการได้หลายทศวรรษโดยไม่ต้องเปลี่ยนหรือซ่อมแซมอย่างน้อย
  • ความพร้อมใช้งานมันยังคงดีถ้าคุณมีนักวิทยาศาสตร์แนวนอนอย่างน้อยบางคนในสนาม แต่แม้ว่าจะไม่ได้ผลักพวกเขาออกไปหากกีฬาเป็นที่นิยมในหมู่ท้องถิ่น การเยี่ยมชมห้องโถงกีฬาเป็นประจำมักจะคุ้มค่ากับเงินจำนวนมาก แต่กำแพงสวีเดนที่อบอุ่นเป็นค่าธรรมเนียมเพียงครั้งเดียวที่ค่อนข้างน้อยซึ่งจะช่วยให้คุณมีส่วนร่วมตลอดเวลาและมากเท่าที่คุณต้องการ
  • ยูทิลิตี้การออกกำลังกายมีประโยชน์ - นี้ได้รับการพิสูจน์แล้วจากการวิจัยทางการแพทย์จำนวนมาก แต่แม้แต่คนที่เข้าใจก็สามารถหาข้อแก้ตัวที่คุมกำเนิดหรือมีเหตุผลมากมายเพื่อไม่ให้ฝึกฝนตอนนี้ สภาพอากาศเลวร้ายระยะทางที่สำคัญถึงขอบเขตการขาดเวลา - นี่เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนที่ปรับระดับได้อย่างสมบูรณ์โดยการจัดวางผนังสวีเดนที่บ้านโดยตรง ด้วยการจำลองบ้านชั้นเรียนสามารถอุทิศอย่างแท้จริงทุกนาทีฟรีและแม้กระทั่งสิ่งนี้จะทำให้คนมีสุขภาพดี
  • ตัวเลือกสำหรับทุกคน ในทางตรงกันข้ามกับเครื่องจำลองมืออาชีพจำนวนมากผนังสวีเดนเองไม่ได้นำไปสู่ความต้องการใด ๆ สำหรับบุคคลที่ต้องการเริ่มฝึก เชลล์นั้นประสบความสำเร็จอย่างเท่าเทียมกันใช้เป็นเด็กเล็ก (แม้ว่าภายใต้การดูแลของผู้ปกครอง) และนักกีฬาที่สูบที่เหมาะสม ในทั้งสองกรณีกำแพงสวีเดนจะให้ข้อดีทั้งหมดที่ได้รับการกล่าวแล้ว

เมื่อเทียบกับข้อดีข้อเสียของการออกแบบดังกล่าวค่อนข้างเล็กพวกเขามักจะเป็นหนึ่งในมิติที่สำคัญของการจำลองเพราะมักจะใช้กำแพงทั้งหมดของพื้นจากพื้นถึงเพดานและถ้ามันประกอบด้วยชิ้นส่วนที่ถอดประกอบมันควรรับประกันความน่าเชื่อถือสูงสุดของสารประกอบของพวกเขา ขนาดผนังที่สำคัญมีความซับซ้อนทั้งการจัดส่งจากร้านค้าที่บ้านและยกบันไดไปยังพื้นที่ต้องการผ่านประตูและการติดตั้งในห้อง ในขณะเดียวกันคุณไม่ได้เป็นคนแรกที่มีปัญหาดังกล่าวซึ่งหมายความว่าทุกอย่างได้รับการแก้ไข - คุณจะต้องซื้อเพื่อหารือเกี่ยวกับรายละเอียดเหล่านี้กับผู้จัดการและค้นหาการตัดสินใจดังกล่าวที่ผู้ซื้อจะ จัดเรียง

อุปกรณ์

หากจำเป็นแพคเกจมาตรฐานของผนังสวีเดนในรูปแบบของบันไดสามารถขยายได้อย่างมีนัยสำคัญ คำสั่งขายส่งที่เรียกว่าและการรวมชิ้นส่วนที่เหมาะสมที่อยู่ใกล้กับเครื่องจำลองจะช่วยให้สามารถบันทึกอุปกรณ์ของแพลตฟอร์มการฝึกอบรมที่บ้านได้อย่างมีนัยสำคัญและการทำงานตามธรรมชาติจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ในเวลาเดียวกันความหลากหลายของข้อเสนอปัจจุบันช่วยให้แต่ละความปรารถนาสามารถเลือกรสนิยมที่สมบูรณ์

เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การพิจารณาชิ้นส่วนที่ใช้งานได้ซึ่งสามารถเชื่อมต่อกับผนังสวีเดนที่บ้านและสิ่งที่ได้เปรียบที่พวกเขาให้

  • บาร์.หนึ่งในองค์ประกอบที่ได้รับความนิยมมากที่สุดที่ทำให้เป็นไปได้ที่จะเพิ่มความซับซ้อนของการออกกำลังกายที่เป็นไปได้อย่างมีนัยสำคัญ บาร์มีสองครอสบาร์สองแบบซึ่งเหมาะสำหรับวีซ่าและสำหรับการดึงขึ้นและสำหรับการยืดกล้ามเนื้อมือและสำหรับการกด ในตัวเลือกสำหรับเด็ก ๆ มันสมเหตุสมผลที่จะเลือกบาร์ที่เชื่อมต่อด้วยจัมเปอร์ขนานกัน - ด้วยลูกบิด การออกแบบดังกล่าวมีความสามารถในการพัฒนาทักษะความชำนาญและการประสานงานอย่างครอบคลุมดังนั้นจำเป็นต่อเด็ก ๆ และมันจะทำให้มันอยู่ในรูปแบบเกม

  • สิ่งที่แนบมากลวงสำหรับผนังสวีเดนมันเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชอบดึงและออกจากการบังคับ การออกกำลังกายยิมนาสติกดังกล่าวมีความเชี่ยวชาญในวัยรุ่นและแม้ว่าจริง ๆ แล้วมันไม่ได้ส่งผลกระทบต่อแรง แต่ช่วยให้ร่างกายแข็งแกร่งขึ้น รุ่น Venibal จำนวนมากแนะนำการยึดด้วยตะขอพิเศษเนื่องจากความสูงของซับในดังกล่าวสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างน้อยทุก 5 นาที สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถฝึกฝนได้เช่นพ่อและลูกชายในแบบคู่ขนาน

  • ตัวเลือกกับลูกแพร์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเจ้าของเทคโนโลยีสวีเดนมีส่วนร่วมหรือวางแผนที่จะมีส่วนร่วมในศิลปะการต่อสู้ นี่เป็นทางออกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการพัฒนาของการระเบิดและลูกแพร์ฝึกฝนปฏิกิริยาและพัฒนากล้ามเนื้อบนมือและไหล่ของพวกเขา ผลในเชิงบวกทางจิตเวชอย่างหมดจดเห็นได้จากการใช้ลูกแพร์ - ช่วยให้คุณสามารถรั่วไหลในเชิงลบหลังจากชกมวยสั้น ๆ คนมักจะสงบลงและกลายเป็นพร้อมที่จะตอบสนองต่อปัญหาชีวิตอีกครั้ง

  • ม้านั่งสำหรับเส้นรอบวงเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่ผู้ใหญ่ - ถ้าเพียงเพราะเด็กไม่สามารถยกระดับน้ำหนักได้มากและโดยทั่วไปยังไม่แนะนำ PowerLifting คุณสามารถนั่งบนม้านั่งดังกล่าวหรือนอนราบมันมีผู้ถือพิเศษสำหรับก้านที่คุณสามารถดึงความแข็งแกร่งของคุณได้อย่างมีนัยสำคัญ เนื่องจากน้ำหนักของแท่งขึ้นอยู่กับจำนวนของแพนเค้กที่ถอดออกได้เครื่องจำลองนี้เหมาะสำหรับนักกีฬาขององศาที่แตกต่างกันของการเตรียมเบื้องต้น

ข้างต้นเราถือว่าเป็นส่วนเสริมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในผนังสวีเดน แต่รายการของรายการของพวกเขาไม่ได้จบ ในความเป็นจริงกระสุนปืนประเภทนี้สามารถเชื่อมต่อกับอุปกรณ์กีฬาอื่น ๆ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการตั้งค่าของผู้บริโภคและคุณสมบัติห้องซึ่งการออกแบบจะอยู่ ตัวอย่างเช่นเด็ก ๆ จะกำหนด "โบนัส" ดังกล่าวเป็นบันไดเอียงนอกเหนือไปจากตะแกรงหลักและบันไดเชือกสวิงและแผงบาสเก็ตบอลพร้อมแหวน ผู้บริโภคที่มีอายุมากกว่าที่ฝึกไม่ได้เป็นเกมอีกต่อไป แต่มีจุดมุ่งหมายในระดับที่มากขึ้นจะมีความสุขที่จะเพิ่มในรูปแบบของการหยุดสำหรับการกด, แหวนยิมนาสติกบนเชือก, แถวบานพับ

มุมมอง

ตามที่เป็นไปได้ที่จะเข้าใจจากทั่วด้านบนกำแพงสวีเดนสามารถมีความหลากหลายมากซึ่งหมายความว่ามีความจำเป็นในการจำแนกประเภท อย่างน้อย, รูปร่าง, ขีปนาวุธดังกล่าวแตกต่างกันมากและนี่เป็นเกณฑ์ที่สำคัญมากเมื่อเลือกแบบจำลองสำหรับบ้าน

  • รุ่นรูปตัว P - มันไม่ได้เป็นกำแพงมากนักเช่นเดียวกับธุดงค์หรือบาร์ระหว่างสองกำแพงแยกกัน การออกแบบที่กะทัดรัดไม่เกิดขึ้นเพราะอพาร์ทเมนต์ปิดไม่มีทางออกดังกล่าวแน่นอน ในทางกลับกันหากมีที่อยู่อาศัยและการเงินมันจะเป็นการซื้อที่ทำกำไรได้อย่างมากเพราะมันน่าเชื่อถือในการสนับสนุนของเราเองแม้จะไม่มีการติดตั้งต่างประเทศและสามารถทนต่อความหลากหลายของอุปกรณ์เสริมเพิ่มเติม

  • ผนังรูปตัวม- นี่คือบันไดแนวตั้งตามปกติซึ่งผู้ผลิตได้จัดเตรียมบาร์แนวนอนหรือมือเล็กน้อย ในเงื่อนไขของอพาร์ทเมนท์ที่ใกล้ชิดพอสมควรวิธีการแก้ปัญหาดังกล่าวน่าจะเป็นไปได้มากที่สุดเพราะด้วยพื้นที่ที่มีขนาดเล็กที่มีโอกาสบางอย่างสำหรับทั้งเกมที่ใช้งานและการฝึกอบรมทางกายภาพธรรมดา

  • รูปแบบรูปตัวฉัน - นี่เป็นทางออกที่ง่ายที่สุดที่เกี่ยวข้องกับผนังแนวตั้งที่เรียบง่ายซึ่งไม่มีอุปกรณ์เสริมเพิ่มเติม หากไม่มีอุปกรณ์เพิ่มเติมของตัวเลือกแอปพลิเคชันผลิตภัณฑ์จะไม่มากนัก - คุณสามารถปีนขึ้นลงได้และแม้กระทั่งแกว่งกดโดยรกด้วยพนักพิง โดยปกติแล้วรุ่นดังกล่าวจะถูกเลือกอย่างแม่นยำด้วยการคำนวณการใช้อุปกรณ์เสริมเพิ่มเติม แต่ในความเป็นจริงการก่อสร้างดังกล่าวจะไม่มีความหลากหลายมาก

  • การออกแบบรูปตัว T เตือนความทรงจำอย่างมากต่อการอธิบายข้างต้นเพียงแค่ขอบเขตของเธอในรูปแบบของส่วนที่ยื่นออกมาถูกนำไปใช้ในสองฝ่ายตรงข้าม การตัดสินใจดังกล่าวมีประโยชน์หากคนสองคนมีส่วนร่วมในทันทีและทั้งคู่มีความสนใจมากในกระสุนปืนไม่ต้องการที่จะรอการเปลี่ยนเป็นเวลานาน ความจำเพาะของผนังรูปตัว T นั้นชี้ให้เห็นว่าไม่ได้ติดตั้งตามผนังเพื่อให้สามารถเข้าหาทั้งสองด้าน

  • รูปแบบมุมมักจะถือว่าการปรากฏตัวของสองส่วนหนึ่งซึ่งหนึ่งในนั้นตั้งอยู่ในมุมฉากที่เกี่ยวข้องกับอื่น ๆ วิธีการแก้ปัญหาดังกล่าวมีมูลค่าสำหรับการประหยัดพื้นที่ที่ดี แต่แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้กระสุนปืนดังกล่าวในเวลาเดียวกันเนื่องจากความละเอียดที่สำคัญ

  • หม้อแปลงพับผนัง - แนวคิดที่ค่อนข้างใหม่ซึ่งได้กลายเป็นการตอบสนองของผู้ผลิตต่อความไม่สามารถของผู้ซื้อที่มีศักยภาพจำนวนมากเพื่อโพสต์กระสุนปืนในอพาร์ตเมนต์ที่ใกล้ชิด การออกแบบดังกล่าวมีความสามารถในการพับให้ความคล้ายคลึงกับความคล้ายคลึงกันของบันไดแนวตั้งแบนอย่างไรก็ตามในรูปแบบที่คลี่คลายมันสามารถนำเสนอตัวอย่างเช่นรูปแบบรูปแบบเต็มรูปแบบ

กับผู้ใหญ่บนพื้นฐานของการออกแบบดังกล่าวคุณสามารถติดตั้งโรงยิมขนาดเล็กในไม่กี่นาทีหากลูกแพร์ทุกประเภทและวงแหวนยังคงอยู่บนกรอบ มันไม่ใช่ความจริงที่ว่าเด็ก ๆ จะรับมือกับงานดังกล่าว แต่ถ้ามีอย่างน้อยสองคนในอพาร์ทเมนท์การปรากฏตัวของสนามเด็กเล่นที่เต็มเปี่ยมไม่ได้ป้องกัน

รุ่นที่อธิบายไว้ข้างต้นทั้งหมดสันนิษฐานว่าเป็นอิสระจากวัตถุอื่น ๆ ของสถานการณ์เมื่อผนังเป็นเหมือนเฟอร์นิเจอร์แยกต่างหาก ในปีที่ผ่านมาฟังก์ชั่นของรายการที่แตกต่างกันในที่มีความเกี่ยวข้องมากขึ้นเพราะตอนนี้ไม่ได้เป็นปัญหาในการหากำแพงสวีเดนรวมกับเตียงเด็กโดยเฉพาะสองชั้น การแก้ปัญหาดังกล่าวเป็นสิ่งที่ดีเนื่องจากความเสถียรที่เพิ่มขึ้นของผลิตภัณฑ์เช่นเดียวกับราคาที่ลดลงดังนั้นจึงมีความนิยมที่เพิ่มขึ้น

วัสดุ

ตรงกันข้ามกับความหลากหลายของวัสดุที่ทันสมัยกำแพงสวีเดนสามารถเป็นโลหะไม้หรือรวมกันของตัวเลือกทั้งสองนี้เท่านั้น ในแต่ละกรณีมีข้อดีและข้อเสียของตัวเอง

โซลูชั่นโลหะมีค่าสำหรับความแข็งแรงและความทนทานสูง - ลักษณะที่น่าทึ่งของโลหะช่วยให้คุณสามารถ จำกัด ความหนาของคานซ์ขอบคุณซึ่งแม้แต่เด็ก ๆ สามารถมีส่วนร่วมในแถบแนวนอนดังกล่าว

ผนังโลหะมีความสะดวกสำหรับเค้าโครงของเครื่องจำลองต่าง ๆ แต่คางคาร์ของพวกเขาค่อนข้างลื่นดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้ความระมัดระวังบางอย่างในกระบวนการฝึกอบรม

ไม้สำหรับการผลิตผนังสวีเดนไม่ได้ใช้การตั้งค่าใด ๆ มักจะมอบให้กับบีชเมเปิ้ลหรือสน ผู้ผลิตที่เพียงพอใด ๆ บดรายละเอียดทั้งหมดอย่างทั่วถึงเพราะไม่มีโอกาสที่จะทุกข์ทรมานจากความผิดต้องขอบคุณชั้นสีผลิตภัณฑ์ไม่เลื่อนเลยลดโอกาสในการบาดเจ็บ ในทางกลับกันต้นไม้ไม่แข็งแรงเท่ากับโลหะมันถูกออกแบบมาสำหรับการโหลดที่เล็กลง แต่แม้ในความล้มเหลวของการหยุดทำงานจะมีข้อบกพร่องเร็วขึ้น

มิติ

ผนังสวีเดนที่บ้านมักจะถูก จำกัด ในผนังอวกาศและเพดานดังนั้นโดยทั่วไปผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันมีลักษณะโดยความกะทัดรัดเปรียบเทียบ ในเวลาเดียวกันผลิตภัณฑ์เดียวกันผลิตขึ้นสำหรับสนามกีฬาถนนเพราะถ้าทันใดนั้นพื้นที่อยู่อาศัยของคุณจะไม่ จำกัด คุณสามารถเลือกรุ่นใดก็ได้

หากทุกมิติของผลิตภัณฑ์สำหรับคุณเป็นสิ่งสำคัญขั้นพื้นฐานโปรดทราบว่ามีขนาดสูงขั้นต่ำ 1 เมตรและความกว้าง 60 ซม. - ผู้ผลิตไม่มีการผลิตโซลูชั่นขนาดกะทัดรัดมากขึ้นและไม่มีจุดอยู่ในนั้น

โปรดทราบว่าผนังสวีเดนนั้นไม่ควรใช้พื้นที่ว่างทั้งหมดที่คุณสามารถจัดสรรได้ มันสามารถใช้ผนังทั้งหมดในความกว้างของพื้นและไปที่เพดาน แต่นอกจากนี้คุณต้องมีแพลตฟอร์มเล็ก ๆ ที่เด็กจะสามารถเล่นได้และผู้ใหญ่ก็คือการฝึกฝน ในรัศมีขนาดเล็กจากเครื่องจำลองควรไม่มีเฟอร์นิเจอร์ชิ้นอื่น ๆ และยิ่งซื้อใหม่มากขึ้นไม่ควรรบกวนการเปิดประตูของตู้เก่า

วิธีการยึด

กำแพงสวีเดนเป็นเปลือกกีฬาที่มีความสูงมากดังนั้นจึงไม่เพียงทำงานอย่างประณีตกับมันมีความสำคัญอย่างยิ่ง แต่ยังมีการตรึงที่เชื่อถือได้ของการออกแบบเองเพื่อไม่ให้เข้าร่วมกับผู้ที่มีส่วนร่วม บางรุ่นที่มีบาร์หรือแท่งรวมถึงการรวมกับเตียงมีน้ำหนักมากและมีสี่ขาในครั้งเดียวซึ่งให้ความเสถียรแบบสัมพัทธ์ แต่ในกรณีส่วนใหญ่มันจะได้รับการรักษาความปลอดภัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยผลิตภัณฑ์

ที่บ้านมักใช้รูปแบบการยึดที่ใช้แล้วเนื่องจากมีประสิทธิภาพในแง่ของพื้นที่ประหยัด ในกรณีนี้กระบวนการติดตั้งค่อนข้างลำบาก - การสนับสนุนจะเกิดขึ้นเนื่องจากมีวงเล็บ 4-6 ตัวในรูปแบบของตัวอักษร "P" ซึ่งครอบคลุมแต่ละคานหรือด้านข้างในจุดที่แตกต่างกันและติดอยู่กับผนัง

โดยธรรมชาติแล้วพื้นผิวของผนังที่อยู่ติดกันควรเชื่อถือได้ - อนุญาตให้ติดตั้งคอนกรีตอิฐหรือต้นไม้ แต่ Plasterboard แน่นอนจะเดินทางเกือบแน่นอน

ระบบ Spacer เป็นสิ่งที่ดีสำหรับผนังพื้นซึ่งติดอยู่กับวิธี Spacer และไปที่พื้นและเพดานวิธีนี้ไม่จำเป็นต้องใช้การฝึกซ้อมและผนังการเจาะมันมีความน่าเชื่อถือเนื่องจากมีจุดสนับสนุนที่กระจัดกระจายจำนวนมากนอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถสร้างหน่วยแม้ในช่วงกลางของห้องห่างจากผนัง ในเวลาเดียวกันการออกแบบประเภทนี้ไม่ตอบสนองไม่ดีต่อการระงับสินค้าที่ถูกระงับนั่นคือเทคนิคการติดตั้ง จำกัด ฟังก์ชันการทำงาน

บางรุ่นของผนังสวีเดนจะถูกปรับให้เข้ากับการติดตั้งทั้งสองประเภท - พวกเขาจะได้รับการแก้ไขครั้งแรกด้วยวงเล็บไปที่ผนังแล้วด้วยวิธี Spacer - ไปที่พื้นและเพดาน

เห็นได้ชัดว่ามันเป็นวิธีการนี้ที่ให้ความน่าเชื่อถือสูงสุดและเหมาะสมหากกระสุนปืนจะประสบกับภาระที่สำคัญ แต่แล้วรุ่นของผลิตภัณฑ์จะต้องเลือกที่เหมาะสม

ภาพรวมของรุ่นที่ดีที่สุด

ความรู้เชิงทฤษฎีเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ซื้อที่จะสามารถประเมินตัวเลือกที่เสนอทั้งหมดได้อย่างเป็นกลางอย่างไรก็ตามในทางปฏิบัติผู้บริโภคจำนวนมากต้องการได้ตัวอย่างที่ชัดเจนของผลิตภัณฑ์เฉพาะและจากนั้นเปรียบเทียบคนอื่น ๆ ทั้งหมดกับมัน ด้วยเหตุนี้เราให้คะแนนแบบบางรุ่นที่ไม่จำเป็นต้องเฉพาะสำหรับคุณ แต่อย่างน้อยก็ใช้งานได้อย่างน้อยและตามความต้องการของผู้บริโภคคนอื่น ๆ รายการของเราไม่ได้รวมรุ่นมืออาชีพสำหรับผู้ใหญ่เนื่องจากมีเงื่อนไขหลักคือความน่าเชื่อถือของการออกแบบหลักและความเป็นไปได้ในการเข้าถึงอุปกรณ์เสริมเพิ่มเติมโดยไม่ต้องไร้ประโยชน์ในขณะที่รุ่นที่รวมกันเป็นเรื่องยากที่จะโทรหา ผนัง. นอกจากนี้ยังไม่มีการกระจายตัวของสถานที่ในรายการของเรา - เราให้เพียงตัวอย่างที่ดีของสิ่งที่ผนังบ้านที่ดีสามารถเป็นได้

  • Romana "Carousel" S1 มันจะกลายเป็นสนามเด็กเล่นที่บ้านจริงสำหรับเด็กวัยเรียนและวัยเรียนที่อายุน้อยกว่า นอกจากบันไดแล้วเชือกบาร์แนวนอนและสี่เหลี่ยมคางหมูยังรวมอยู่ในชุดรวมกันทั้งหมดจะเกินกว่าแพ็คเกจทั่วไปของสนามเด็กเล่นในลาน การออกแบบโลหะติดอยู่กับผนังและโดดเด่นด้วยการปรากฏตัวที่มีสไตล์ในโทนสีแดง - เหลือง ตรงกันข้ามกับวัสดุของการผลิตพื้นผิวทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ได้รับการคุ้มครองจากการเลื่อนซึ่งทำให้ขั้วไฟฟ้าปลอดภัย ด้วยความสูง 218 ซม. น้ำหนักของการออกแบบเพียง 25 กก. ก็สามารถทนต่อได้ถึง 100 กิโลกรัม ขึ้นอยู่กับกิจกรรมของเด็กพื้นที่ว่างจากผนังถัดจากบันไดควรอยู่จาก 45 ถึง 95 ซม. สำหรับการซื้อจะต้องวางออกประมาณ 7,000 รูเบิล

  • Kampfer Helena Maxi- ตัวอย่างที่ดีของผนังสวีเดนเดียวกันสามารถส่งผลต่อสุขภาพของทั้งครอบครัวได้อย่างไร การออกแบบที่ทำจากไม้ทำในประเทศเยอรมนีเพราะคุณไม่สามารถสงสัยในฐานะวัสดุ ชุดที่สมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์ที่แนบมากับผนังรวมถึงแถบแนวนอนและเชือกจำลองสำหรับด้านหลังแหวนและสี่เหลี่ยมคางหมู ด้วยความสูง 242 ซม. ผลิตภัณฑ์ไม่จำเป็นต้องมีพื้นที่ว่างบนพื้นบนพื้นด้วยน้ำหนักของตัวเอง 29 กิโลกรัมคำนวณเพื่อทนต่อการโหลด 120 กิโลกรัม รุ่นนี้จะเสียค่าใช้จ่ายผู้บริโภคมีราคาแพงกว่า - ประมาณ 16,000 รูเบิล

  • "เริ่มต้น - เศรษฐกิจ"- โมเดลยอดนิยมสำหรับขนาดเล็กที่สุดเนื่องจากสามารถมีส่วนร่วมในนั้นจากหนึ่งปี การออกแบบนี้ไม่ได้ติดอยู่กับสิ่งใดเพราะในรูปร่างที่คล้ายกับหลังคาของบ้าน - บันไดมีความโน้มเอียง แพคเกจรวมถึงกริดที่เอียงเช่นเดียวกับ Lazagna เช่นเดียวกับแถบแนวนอนและเสื่อที่ป้องกันการตกหล่นเจ็บปวด มิติกลางแจ้งของผลิตภัณฑ์คือ 108 108 ซม. แต่ไม่แตกต่างกันในความสูงสูงดังนั้นในไร้สาระไม่ทำให้เด็กกลัว - เหนือเครื่องหมาย 132 ซม. ไม่ปีนขึ้นไปที่นี่ การออกแบบมีน้ำหนักน้อยกว่า 20 กก. แต่เป็นไปได้ที่จะต้มกับสหายเพราะมันจะทนต่อการโหลดได้สูงสุด 120 กิโลกรัม วันนี้ที่ร้านรุ่นนี้มีค่าใช้จ่ายประมาณ 11,000 รูเบิล

วิธีการเลือก?

บ้านผนังสวีเดนได้รับการคัดเลือกในลักษณะที่ปรากฏและค่าใช้จ่ายเนื่องจากเป็นกระสุนปืนกีฬาจากความถูกต้องของตัวเลือกที่ขึ้นอยู่กับความเป็นไปได้ของการบาดเจ็บต่อครัวเรือนคืออะไร ให้แน่ใจว่าได้ใส่ใจกับเกณฑ์ที่สำคัญหลายประการซึ่งจะพิจารณาในรายละเอียดด้านล่าง

จุดแรกคืออายุของคนที่วางแผนที่จะทำและน้ำหนักของพวกเขาดังนั้นรุ่นของเด็กควรมีคานที่สะดวกสบายสำหรับการคว้ามันมักจะค่อนข้างต่ำ แต่แบบจำลองสำหรับผู้ใหญ่มักจะทำภายใต้เพดานอยู่เสมอ น้ำหนักโดยวิธีการที่แตกต่างกันอาจารย์อาจไม่เป็นเพราะผู้ใหญ่ได้รับการฝึกฝนคนเดียวและสำหรับเด็กมันเป็นเกมที่มีสหายอย่างน้อยหนึ่งสหาย

เมื่อเลือกให้มุ่งเน้นที่ความต้องการชั่วขณะ แต่สำหรับอนาคต - ผนังต้องทนต่อขีปนาวุธเพิ่มเติมที่คุณสามารถซื้อได้และน้ำหนักของเด็กวัยหัดเดินที่ปลูกหรือน้ำหนักของนักกีฬา

อีกเกณฑ์สำคัญคือสถานที่ติดตั้ง - ขึ้นอยู่กับความกว้างขวางซึ่งมิติสามารถจ่ายได้ เป็นการดีที่สุดถ้าคุณมีบ้านของเราเองและคุณสามารถสร้างแบบจำลองถนนสำหรับทั้งครอบครัวในพื้นที่ส่วนตัว วิธีการแก้ปัญหาดังกล่าวสามารถเป็นสากลเนื่องจากการกำหนดค่าเต็มรูปแบบกับทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับชั้นเรียนที่เต็มไปด้วยความหลากหลายและมักจะเป็นไปได้โดยทั่วไปไม่ควรคิดเกี่ยวกับขนาดของผลิตภัณฑ์เนื่องจากพวกเขาไม่เคยมีขนาดใหญ่มากเกินไปสำหรับถนน สำหรับอพาร์ทเมนต์ขนาดเล็กโซลูชั่นที่ดีที่สุด - กะทัดรัดหรือเปลี่ยนสีเสมอไม่ครอบครองพื้นที่มาก ในพื้นที่ จำกัด คุณต้องจำไว้เสมอว่าจำเป็นต้องหาสถานที่ที่ไม่เพียง แต่สำหรับบันไดเท่านั้น แต่ยังสำหรับอุปกรณ์เสริมทั้งหมดที่แนบมารวมถึงบุคคลที่จัดการ สนามเด็กเล่นควรเป็นอิสระจากวัตถุแปลกปลอมใด ๆ หากมีลักษณะใกล้ชิดไม่ควรแปลกใจที่การได้รับบาดเจ็บเป็นประจำ

ไม้และโลหะซึ่งผลิตผนังสวีเดนได้รับการพิจารณาว่าเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม เช่นเดียวกันไม่สามารถพูดได้อย่างชัดเจนเกี่ยวกับการเคลือบเงาและสีที่หลากหลายซึ่งใช้ในการแปลงผลิตภัณฑ์เป็นสีขาวสีน้ำเงินหรือสีอื่น ๆ ที่เหมาะสมสำหรับการตกแต่งภายในของห้องของผู้ซื้อ ในกรณีของแบรนด์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วมันเป็นไปได้ที่จะพึ่งพาเครื่องหมายการค้า แต่ในพื้นที่นี้ไม่มีชื่อที่รู้จักกันดีสำหรับคู่มือง่ายๆดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะขอให้ผู้ขายนำเสนอใบรับรองคุณภาพที่ยืนยันการออกใบอนุญาตด้วยการแทรกซึม นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเลือกสินค้าสำหรับเด็กเพราะเด็ก ๆ มักไม่เข้าใจถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นและสามารถลองบันไดฟันได้

สำหรับการเลือกโดยวิธีการยึดทุกอย่างขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์ของห้องคุณสมบัติของสถานการณ์และประเภทของบันไดเอง สำหรับชั้นเรียนแบบถาวรและค่อนข้างค่อนข้างดีจะเป็นการดีกว่าที่จะมองหาแบบจำลองที่มีการยึดแบบรวม - และเหยื่อและตัวเว้นวรรคทันที หากคุณเลือกระหว่างสองวิธีนี้การติดตั้งแบบใช้สายแน่นอนดูเหมือนว่าจะค่อนข้างน่าเชื่อถือมากขึ้นและสามารถทนต่อการโหลดที่เพิ่มขึ้น แต่ไม่เหมาะสำหรับรุ่นรูปตัว T วางข้อกำหนดสำหรับความน่าเชื่อถือของผนังและ ต้องขุดเจาะลึก

เหนือสิ่งอื่นใดมีกฎตามกำแพงสวีเดนโดยไม่คำนึงถึงความสูงของมันควรมีครอสบาลอย่างน้อยสิบ - ช่วยให้คุณสามารถทนต่อสัดส่วนสำหรับบุคคลและทำการดำเนินการของกระสุนปืนที่สะดวกสบาย

ในเวลาเดียวกันโดยการกำหนดพื้นที่สำหรับชั้นเรียนจำพื้นที่ไม่เพียง แต่ในความกว้างและความยาว แต่ยังอยู่ในความสูง - หากคุณวางแผนที่จะดึงขึ้นแถบแนวนอนไม่ควรไปที่เพดานอย่างน้อยสามเซนติเมตร

การติดตั้ง

การติดตั้งผนัง SPACER สวีเดนมักจะดำเนินการด้วยตนเองเสมอมันอธิบายไว้ในรายละเอียดในคำแนะนำและสามารถค่อนข้างแตกต่างจากแบบจำลองไปยังรุ่น การออกแบบที่สวยงามติดตั้งให้ซับซ้อนขึ้นเล็กน้อย แต่ที่บ้านสามารถติดตั้งได้อย่างอิสระ

แถบแนวนอนดึงดูดภูเขาโดยตรงไปยังผนังและแบบเจาะรูจะต้องใช้คอนกรีตและสำหรับอิฐ - สว่านช็อตเช่นเดียวกับการฝึกซ้อมที่สอดคล้องกัน สำหรับการคำนวณที่ถูกต้องและการติดตั้งแนวนอนอย่างเคร่งครัดไม่รบกวนรูเล็ตและระดับดินสอจะช่วยในมาร์กอัป สำหรับการติดตั้งการออกแบบที่สูงยังใช้ StePladder

ครั้งแรกองค์ประกอบผนังบนพื้นได้รับการประกอบตามที่อธิบายไว้ในคำแนะนำ การออกแบบที่เสร็จแล้วยกขึ้นในแนวตั้งเอนไปที่ผนังของการติดตั้งและตรวจสอบตำแหน่งโดยใช้ระดับ หากไม่มีปัญหากับแนวนอนมีตัวยึดในอนาคตที่มีดินสอ

ด้านล่างของบันไดมักติดตั้งบนพื้นและหากไม่น่าเชื่อถือและทนทานโดยเฉพาะอย่างยิ่งมาร์กอัปจะดำเนินการภายใต้ภาระ - บางคนควรตื่นขึ้นมาในขั้นตอนที่ต่ำกว่า

ในตอนแรกมีเพียงหลุมด้านบนในขั้นต้นหลังจากที่ตัวยึดถูกขันไม่เต็มและตรวจสอบจนถึงตอนนี้สถานที่ของตัวยึดในอนาคตยังคงติดตั้งซึ่งสามารถติดตั้งได้ หากทุกอย่างมาบรรจบกันรูที่เหลือจะถูกเจาะ ตัวยึดจะแน่นไม่ได้อยู่ในทางกลับกัน แต่ในขณะที่มันเป็นขนานเพื่อให้ฟันเฟืองและการเสียรูปของรูติดตั้งไม่เกิดขึ้น

ขั้นตอนสุดท้ายคือการตรวจสอบ - บางคนต้องต้มไปที่แท่งแนวนอนจนกระทั่งที่สองประกันการตกที่เป็นไปได้

หากคุณวางแผนที่จะลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บเมื่อใช้ผนังสวีเดนให้น้อยที่สุดคุณควรให้ความสนใจกับกฎที่ได้รับการพิสูจน์แล้วหลายทศวรรษที่จะทำให้การออกกำลังกายแบบฝึกหัดปลอดภัย:

  • อย่าเพิกเฉยต่อบรรทัดฐานน้ำหนักสำหรับกระสุนปืนเฉพาะ - อย่าทำงานกับมันหากไม่ได้ออกแบบมาสำหรับน้ำหนักของคุณหรือคุณใกล้จะได้รับเครื่องหมายสูงสุด
  • อย่าปล่อยให้เด็กเล็กทำโดยไม่สังเกตผู้ใหญ่
  • สำหรับเด็กแถบแนวนอนมักจะมาพร้อมกับดวงตาที่เพิ่มขึ้น แต่ในขณะที่ความสูงของมันอาจสูงอย่างไม่มีเหตุผล - ในกรณีเช่นนี้มันสมเหตุสมผลที่จะตั้งข้อ จำกัด พิเศษ
  • เมื่อติดตั้งตรวจสอบความน่าเชื่อถือของผู้วางแผนของนักกระโดดในแนวนอน - มันควรจะทนต่อการใช้อย่างจริงจังจากผู้ใหญ่
  • เสื่อนอนลงที่ผนังสวีเดนจะทำซ้ำความแข็งแรงของการระเบิดหากการลดลงจะเกิดขึ้น
  • สปอร์ตคอมเพล็กซ์ควรใช้เฉพาะจุดประสงค์เท่านั้นแบบฝึกหัดที่ไม่ได้กำหนดไว้ในคู่มือสำหรับมันอาจมีความเสี่ยงเมื่อดำเนินการ
  • ด้วยการเสื่อมสภาพในด้านสุขภาพกีฬาควรหยุดพักเนื่องจากสิ่งมีชีวิตที่อ่อนแอสูญเสียสมาธิและความคล่องตัวซึ่งเต็มไปด้วยหยด
  • การเลือกโปรแกรมออกกำลังกายด้วยกำแพงสวีเดนคุณควรพิจารณาลักษณะปัจจุบันของคุณรวมถึงอายุและระดับของการเตรียมเบื้องต้นเพื่อให้การดำเนินงานที่ทนไม่ได้ "ฉันไม่สามารถ" ไม่ได้นำไปสู่การบาดเจ็บ
  • ทุกคนแม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ทนทานที่สุดสามารถหมดเวลาได้เช่นเดียวกับการติดตั้งอาจไม่ดีดังนั้นควรดำเนินการกฎในการตรวจสอบสถานะของผนังสวีเดนเป็นประจำ

เพื่อหลีกเลี่ยงการลื่นไถลบนครอสส์ควรเช็ดอย่างสม่ำเสมออย่างสม่ำเสมอแล้วผ้าแห้ง - มีเพียงกฎหมายของฟิสิกส์เท่านั้นที่จะทำงานที่คาดการณ์ได้

ผนังสวีเดนสำหรับเด็กในอพาร์ทเมนท์เป็นเกมจำลองที่น่าสนใจที่จะมีส่วนร่วมที่สมาชิกทุกคนในครอบครัวสามารถทำได้ ต้องขอบคุณการออกแบบสากลสามารถเติมเต็มด้วยวงแหวนเชือกและแถบแนวนอน คุณต้องปลูกฝังความรักตั้งแต่ปฐมวัยพวกเขามีความสำคัญต่อการพัฒนาที่กลมกลืนกันของทารก ผู้ปกครองที่มีน้ำใจควรเป็นสถานที่ในอพาร์ทเมนต์สำหรับการติดตั้ง DSC ขอบคุณที่เด็กจะพัฒนาความแข็งแกร่งความอดทนและความคล่องแคล่ว วิธีการเลือกผนังสวีเดนที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับวัสดุของการผลิตเช่นเดียวกับอายุของทารกจะช่วยเราเช่นเคยคำแนะนำของเว็บไซต์นิตยสารออนไลน์

ผนังสวีเดนเป็นเครื่องจำลองสากลสามารถติดตั้งทั้งขั้วต่อแยกต่างหากและในองค์ประกอบ ผลประโยชน์ของมันเป็นเรื่องยากที่จะประมาทมันมีประโยชน์อย่างยิ่งที่จะใช้ผนังในฤดูหนาวเมื่อได้รับเวลาน้อยลง ไม่ต้องใช้พื้นที่จำนวนมากสำหรับการติดตั้งพื้นผิวผนังหลายเมตรและ กระสุนเพิ่มเติมสามารถแก้ไขได้ในการออกแบบเนื่องจากสิ่งนี้ความเป็นไปได้ของการออกกำลังกายในระดับที่แตกต่างกันของความซับซ้อนกำลังขยายตัว

มันเป็นสิ่งสำคัญ! คุณสมบัติเดียวในการใช้งานของ Simulator - ในระหว่างชั้นเรียนเด็กเล็กจำเป็นต้องมีผู้ใหญ่เนื่องจากมีความสูงมากขึ้นและสามารถกลายเป็นแหล่งบาดเจ็บได้

ประเภทของผนังสวีเดนสำหรับเด็กสำหรับบ้าน

การออกแบบผนังสวีเดนขึ้นอยู่กับแบบฟอร์มสามารถจำแนกได้ในประเภทต่อไปนี้

ภาพถ่าย ดู คำอธิบาย

ฉันรูปสองชั้นวางยึดโดยคานมีพื้นที่เล็ก ๆ น้อย ๆ

นาย.ที่ด้านบนของผนังมีแถบแนวนอน

รูปตัวพิมพ์บันไดติดตั้งอยู่ตรงกลางด้วยทั้งสองทิศทางนอตจะถูกออกไปซึ่งสามารถติดตั้งอุปกรณ์เพิ่มเติมได้

รูป pการออกแบบนี้แสดงถึง DSC มัลติฟังก์ชั่นสามารถติดตั้งกระสุนที่หลากหลายได้ มันต้องใช้พื้นที่ขนาดใหญ่สำหรับทำเลที่ตั้ง

นอกจากนี้ยังมีมุมก่อสร้างพวกเขาครอบครองพื้นที่เล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ฟังก์ชั่นการทำงานสูง ข้อได้เปรียบหลักของแบบจำลองดังกล่าวคือการดำเนินการแบบฝึกหัดในพวกเขาสามารถมีลูกได้ทันที

วัสดุของการผลิตและขนาดของผนังสวีเดนสำหรับบ้าน

สำหรับการผลิตผนังสวีเดนใช้ไม้โลหะหรือรวมวัสดุเหล่านี้ แต่ละคนมีข้อดีและข้อเสียของตัวเองที่ต้องพิจารณาเมื่อเลือก

โลหะ

สำหรับการผลิตโครงสร้างโลหะหลอดโปรไฟล์ที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางอย่างน้อย 2 มม. หน้าตัดของหน้าไม้กางเขนน้อยกว่าของ analogues ของต้นไม้เนื่องจากผนังนี้จะเหมาะกับเด็ก ๆ นี่คืออุปกรณ์ที่ทนทานที่สุดจาก DSC ในครัวเรือนทั้งหมด เครื่องจำลองโลหะมีความทนทานและเชื่อถือได้มากที่สุดในการเชื่อมต่อกับสิ่งนี้พวกเขาสามารถเสริมด้วยกระสุนปืนที่แตกต่างกันเช่นบาร์ม้านั่งสำหรับการกดและบาร์เบล โหลดสูงสุดขึ้นอยู่กับผู้ผลิตสามารถเข้าถึง 200 กิโลกรัม

มันเป็นสิ่งสำคัญ!การออกแบบโลหะมีการศึกษาที่สามารถศึกษาได้มากกว่าไม้ที่ทำจากไม้เนื่องจากรั้วลื่นนอกจากนี้พวกเขาก็เท่ห์ที่จะสัมผัสซึ่งอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในระหว่างการฝึกอบรม


ไม้

สำหรับการผลิตโครงสร้างไม้ประเภทของต้นไม้ต่อไปนี้ใช้:

  • เมเปิ้ล;
  • ต้นสน.

เพื่อที่จะไม่ทำร้ายเด็กองค์ประกอบทั้งหมดควรมีเหตุผลที่เป็นที่ต้องการที่จะเคลือบ มันเป็นที่น่าพอใจที่จะสัมผัสจากไม้นอกจากนี้พวกเขามีเอฟเฟกต์ลื่นธรรมชาติและความพยายามน้อยกว่าโลหะ

ข้อเสียของผนังสวีเดนไม้สำหรับเด็กควรสังเกต:

  • จำหน่าย;
  • น้ำหนักน้อยกว่าบันไดโลหะ

มิติ

หากมีพื้นที่เพียงพอในอพาร์ทเมนท์คำแนะนำเกี่ยวกับขนาดของบันไดไปยังผู้บริโภคไม่สำคัญซึ่งแตกต่างจากเจ้าของพื้นที่ขนาดเล็ก ผู้ผลิตผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีความสูงตั้งแต่ 1 ม. และความกว้างจาก 0.6 ม. มีความจำเป็นต้องตั้งค่าการออกแบบเพื่อให้เด็ก ๆ ในระหว่างชั้นเรียนและมันไม่ได้ป้องกันการเปิดประตูและตู้เก็บของ

วิธีการเลือกกำแพงสวีเดนสำหรับเด็ก

เมื่อเลือกเครื่องจำลองสำหรับเด็กเป็นสิ่งสำคัญเป็นหลักในการกำหนดว่ามีการวางแผนที่จะติดตั้งที่ไหนสำหรับผู้ที่มีจุดประสงค์และแบบฝึกหัดประเภทใดที่จะดำเนินการ และขึ้นอยู่กับนี้แล้วเลือกการออกแบบ:

  1. หากมีการเลือกบันไดสำหรับเด็กหนึ่งคนคุณสามารถอยู่ในโครงสร้างไม้ได้ หากผู้ใหญ่เชื่อมต่อกับชั้นเรียนโลหะจะมีประโยชน์มากขึ้น
  2. อุปกรณ์ที่มีอุปกรณ์เพิ่มเติมควรดำเนินการขึ้นอยู่กับผลประโยชน์ของเด็ก และทางเลือกของวัสดุการผลิตวัสดุอาจขึ้นอยู่กับมัน ตัวอย่างเช่นสำหรับการออกกำลังกายกำลังจะดีกว่าที่จะเลือกโลหะ
  3. ครอสส์โลหะควรเคลือบกันลื่น
  4. ในวงแหวนและบาร์น่าจะเป็นเบาะนุ่ม
  5. รายการทั้งหมดจะต้องดำเนินการอย่างดีเพื่อความราบรื่นที่สมบูรณ์แบบ
  6. Mounts ทั้งหมดจะต้องเชื่อถือได้
  7. สำหรับพื้นที่ขนาดเล็กคุณสามารถเลือกการออกแบบที่ใช้แล้วหรือหม้อแปลงโดยไม่มีการกำหนดค่าเพิ่มเติม

วิธีการยึดผนังสวีเดนไปที่ผนังและเพดาน

มีหลายตัวเลือกสำหรับการยึดที่เชื่อถือได้ของบันไดสวีเดนไปยังพื้นเพดานและผนัง

ประเภทของการยึด คำอธิบาย
รุ่นที่อบอุ่นเมาท์ทำขึ้นกับพื้นผิวของผนังด้วยความช่วยเหลือของวงเล็บรูปตัว P ใน 4-6 สถานที่ฝ่าเท้าล่างของชั้นวางที่วางอยู่ในพื้น ไม่จำเป็นต้องมีสถานที่เพื่อรองรับการออกแบบดังกล่าว เป็นไปได้ที่จะติดตั้งอยู่ใกล้พื้นผิวของต้นไม้หรือคอนกรีตมันเป็นไปไม่ได้อย่างเป็นไปได้ที่จะถือผนังไปที่ผนังครอบคลุม
ระบบระบบMount ดำเนินการโดย Spacer วิธีการกับพื้นและเพดาน นี่เป็นตัวเลือกที่ง่ายที่สุดในการติดตั้งที่ไม่ต้องการการเจาะ อย่างไรก็ตามบันไดดังกล่าวไม่เหมาะหรือโครงสร้างเพดานที่ถูกระงับ
ผนังชนิดผสมตัวเลือกนี้เกี่ยวข้องกับการใช้วิธีการยึดสองวิธี: เป็นครั้งแรกที่พื้นผิวของผนังจากนั้นวิธี Spacer ไปที่พื้นและเพดาน นี่คือการติดตั้งที่น่าเชื่อถือที่สุด แต่ไม่เหมาะสำหรับทุกรุ่น

ชุดผนังสวีเดนให้ครบถ้วนสำหรับเด็กวัยรุ่น

การออกแบบใด ๆ สามารถเสริมด้วยอุปกรณ์การทำงานขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก ในการเริ่มต้นคุณควรซื้อบันไดที่มีการเติมน้อยที่สุดและเมื่อคุณเติบโตและงานอดิเรกเพื่อเลือกอุปกรณ์ วัยรุ่นจะสนใจเครื่องจำลองพลังงานลูกแพร์ แม้แต่ผู้ใหญ่ก็สามารถเข้าร่วมได้

ผนังสวีเดนสำหรับบ้านที่มีแถบแนวนอน

ในส่วนบนของการออกแบบคุณสามารถติดตั้งแถบแนวนอนที่ประกอบด้วยสองชั้นแนวนอนที่เชื่อมต่อระหว่างคาน การออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดที่ดำเนินการกับมันคือการกระชับมันเป็นรูปแบบการบรรเทาของมือหน้าอกเข็มขัดไหล่และหลัง อะนาล็อกของแถบแนวนอน - สี่เหลี่ยมคางหมูสามารถถูกระงับได้ด้วยการแกว่งสำหรับเด็กเล็ก

กีฬาผนังสำหรับเด็กที่มีบาร์

บาร์ที่ใช้สำหรับการออกกำลังกายยิมนาสติกเป็นสิ่งสำคัญในการเลือกรุ่นที่มีเบาะนุ่มเพื่อป้องกันการก่อตัวของข้าวโพด ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาเข็มขัดไหล่กำลังพัฒนาอย่างสมบูรณ์แบบกล้ามเนื้อถูกสร้างขึ้นท่าดึงขึ้น


ผนังสวีเดนกับลูกแพร์

อาหารเสริมของคอมเพล็กซ์ของลูกแพร์จะไม่เพียง แต่เด็กชายผู้หญิงหลายคนชอบที่จะรักที่บ้าน มันพัฒนาการหายใจเป็นกล้ามเนื้อของมือขาหน้าอก นอกจากนี้ยังเป็นตัวจำลองที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเปิดตัวพลังงานเชิงลบ ผู้ใหญ่ยังสามารถเข้าร่วมการฝึกอบรมดังกล่าวได้

การกำหนดค่าอื่น ๆ ของผนังสวีเดนสำหรับเด็ก

นอกจากนี้จัดเตรียมบันไดที่มีเครื่องจำลองตามความสนใจของวัยรุ่น ผู้ผลิตเสนออุปกรณ์ที่หลากหลาย:

  • ไม้กระดานปากแข็งสำหรับการกด - ด้านหลังตกแต่งด้วยวัสดุที่อ่อนนุ่มซึ่งแขวนอยู่บนคาน
  • ปากกาเน้นข้อความ - บันไดแนวนอนที่แขวนอยู่ที่ด้านบนของการออกแบบสามารถแก้ไขได้บน T- และรูปตัว P;
  • เชือก - เชือกฝ้ายหรือใยสังเคราะห์ส่วนล่างของโหนดที่ผูกไว้;
  • เสา - ท่อโลหะมันถูกติดตั้งโดยตัวเว้นวรรคโดยการติดตั้งกับพื้นผิวของพื้นและเพดาน คุณสามารถทำแบบฝึกหัดยิมนาสติกที่สวยงามซึ่งกล้ามเนื้อของมือและขาถูกสูบ
  • ม้านั่งสำหรับเส้นรอบวง - กระดานพับซึ่งมีการฝึกความแข็งแรง

ชุดผนังสวีเดนครบชุดสำหรับเด็ก

คุณสามารถติดตั้งกำแพงสวีเดนสำหรับเด็กเชลล์ต่อไปนี้จะสนใจ:

  • เชือกส่วนล่างของซึ่งเชื่อมโยงกับโหนด;
  • แหวนยิมนาสติก;
  • บันไดจากเชือกคาน ๆ ที่ทำจากไม้
  • ตาข่ายสำหรับปีนเขาจากวัสดุที่ทนทาน;
  • สวิงทำจากไม้;
  • แหวนบาสเก็ตบอลสำหรับการพัฒนาความถูกต้อง;
  • เนินเขาหรือม้านั่งด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาพัฒนาสมดุลระบบกล้ามเนื้อของรถไฟหยุดและกระดูกสันหลัง
  • แถบแนวนอนหรือสี่เหลี่ยมคางหมูที่สามารถติดตั้งได้ที่ระดับความสูงต่ำ
  • วงจรชุดขนานกับพื้นพื้น;
  • บันไดมีความเหมาะสมด้วยความช่วยเหลือที่คุณสามารถย้ายจากอุปกรณ์หนึ่งไปยังอีกอุปกรณ์หนึ่ง

มันเป็นสิ่งสำคัญ!ให้แน่ใจว่าได้ซื้อเสื่อไปที่กำแพงสวีเดนเพื่อให้ในกรณีของการล่มสลายของเด็กเพื่อลดโอกาสในการบาดเจ็บ


ผนังสวีเดนสำหรับเด็กในอพาร์ตเมนต์: กฎของการดำเนินงานที่ปลอดภัย

ในระหว่างการดำเนินงานของผนังสวีเดนมีความจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎบางอย่างที่จะป้องกันการบาดเจ็บและการสลายของการออกแบบ:

  1. เป็นไปไม่ได้ที่จะออกจากเด็ก ๆ ในระหว่างชั้นเรียนโดยไม่มีการดูแล นอกจากนี้เพื่อตอบสนองการออกกำลังกายมากมายจำเป็นต้องมีการประกันเก่า ให้แน่ใจว่าได้มีเสื่อบนพื้นใกล้กับกำแพงสวีเดน
  2. ในระหว่างการประชุมในประเทศไม่ได้รับอนุญาตให้เกินน้ำหนักสูงสุดในการออกแบบ มันเป็นสิ่งสำคัญเมื่อคำนวณมวลชนเพื่อคำนึงถึงน้ำหนักของอุปกรณ์ที่แขวนอยู่
  3. เพื่อ จำกัด การยกของทารกคุณสามารถรื้อฟันได้สองสามแผ่น
  4. จำเป็นก่อนการก่อสร้างการออกแบบจะได้รับคำสั่งจากเด็กเกี่ยวกับการใช้งานที่ปลอดภัยของผนัง มันไม่ได้รับอนุญาตบนบันไดของหลาย ๆ คนในเวลาเดียวกัน
  5. คุณไม่สามารถทำแบบฝึกหัดที่มีความเป็นอยู่ที่ไม่ดี

ควรเป็นที่รู้จัก! เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ผนังสวีเดนไม่ใช่เพื่อจุดประสงค์ก็จะทำให้มันเป็นเวลาก่อนหน้านี้มาก นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องมีความสะอาด

เป็นไปได้ไหมที่จะทำผนังสวีเดนสำหรับเด็กที่มีมือของตัวเอง

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะซื้อบันไดสำเร็จรูปเสมอไป ในกรณีนี้คุณสามารถทำให้ตัวเองได้ สำหรับการออกแบบโลหะมันจะใช้ท่อและการเชื่อมสำหรับผนังสวีเดนของไม้ - วัสดุที่แห้งสนิท การตั้งค่าควรทำโดยหินไม้อ่อนมันง่ายต่อการประมวลผล เราเสนอให้เราทำผนังสวีเดนที่ทำจากไม้ซึ่งมีการนำเสนอกระบวนการทีละขั้นตอนด้านล่าง

ภาพประกอบ คำอธิบายของการกระทำ

มีความจำเป็นต้องใช้เวลา 2 ห้าสิบตัดความสูง

ควรเจาะรูสำหรับขั้นตอนโดยเจาะด้วยขนนกพิเศษ สำหรับคานคุณสามารถใช้เครื่องตัดที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 40 มม. ขั้นตอนขั้นตอน - 25 ซม.

เพื่อให้การตัดเข้าสู่หลุมอย่างแน่นหนามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะไปขอบเล็ก ๆ น้อย ๆ

แทรก cuttings ลงในรูของบอร์ดเดียวกันการหลุดหยุดพักล่วงหน้าด้วยองค์ประกอบกาวอีพ็อกซี่

ในทำนองเดียวกันให้ยึดบอร์ดที่สองไปยังการตัดล่วงหน้าส่วนที่มีกาว

จุดสุดขีดนอกจากนี้ยังรวมความน่าเชื่อถือ

ยึดบันไดไปยังพื้นผิวผนังด้วยความช่วยเหลือของมุมและสกรู

การประมวลผลพื้นผิวที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก "ขี้ผึ้งเย็บปะติดปะต่อกัน"

หลังจากการอบแห้งมันเป็นการตรวจสอบการออกแบบเพื่อความปลอดภัยและความน่าเชื่อถืออีกครั้ง

คลาสหลักนี้สามารถดูได้ในรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิดีโอ:

สำหรับการผลิตการออกแบบที่ซับซ้อนมากขึ้นของผนังสวีเดนมีความจำเป็นต้องวาดรูปวาดตามขนาดที่ต้องการและหลังจากที่ดำเนินการติดตั้งต่อไปเท่านั้น

สิ่งที่แนะนำให้ซื้อผนังสวีเดนสำหรับเด็กในอพาร์ทเมนท์ - ภาพรวมของรุ่นของรูปแบบของจำลองราคาและราคาของสินค้า

ค่าใช้จ่ายของผนังสวีเดนที่มีแถบแนวนอนมีขนาดเล็กช่วยให้สามารถซื้อได้เกือบทุกพ่อแม่ เครื่องมือจะต้องใช้เมื่อเด็กจะขออุปกรณ์เพิ่มเติมหรือเริ่มแรกการออกแบบจะถูกซื้อในการกำหนดค่าสูงสุด เราเสนอให้ทำความคุ้นเคยกับแบบจำลองในความต้องการสำหรับเด็กที่มีอายุต่างกัน

ผนังสวีเดนของง่อยบีช

บันไดของบันไดจากรัสเซียทำจาก Lamel Beech, Crossbar - จากอาร์เรย์ การออกแบบที่เรียบง่ายอาจมีการติดตั้งในภายหลังขึ้นอยู่กับความสนใจของเด็ก ประเภทของการยึด - ไปยังพื้นผิวผนัง:

  • ความสูง - 260 ซม.;
  • ความกว้าง - 0.8 ม.;
  • ความลึก - 13 ซม.;
  • ระยะห่างระหว่างครอสคือ 18 ซม.;
  • น้ำหนักก่อสร้าง - 30 กิโลกรัม;
  • ต้นทุนพร้อมจัดส่ง - 4 900 รูเบิล

ผนังโลหะสวีเดนที่มีแถบแนวนอนเชือกและเกรซจะเหมาะกับเด็กก่อนวัยเรียนและอายุโรงเรียน การยึดจะดำเนินการบนผนัง

ลักษณะสำคัญ:

  • ความสูง - 218 ซม.;
  • พื้นจะต้องใช้พื้นที่ 44-95 ซม.
  • crossbars - ลื่น;
  • น้ำหนักก่อสร้าง - 25 กก.;
  • ค่าใช้จ่าย - 6 250 รูเบิล

นี่คือกำแพงสวีเดนยอดนิยมสำหรับทั้งครอบครัวคุณภาพของเยอรมันและการปฏิบัติจริงเป็นข้อได้เปรียบหลักของบันได มันทำจากไม้เมาท์ติดตั้งบนผนัง สิ่งอำนวยความสะดวกอื่น ๆ ได้แก่ บาร์แนวนอน, จำลองสำหรับด้านหลัง, แหวน, เชือกและสี่เหลี่ยมคางหมู:

  • ความสูง - 242 ซม.;
  • พื้นจะต้องมีพื้นที่ 95-70 ซม.
  • น้ำหนักก่อสร้าง - 29 กิโลกรัม;
  • ค่าใช้จ่าย - 14,800 รูเบิล

กำแพงโลหะสวีเดนในรูปแบบของบ้านเหมาะสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปี มัดฐานมีเสื่อ, แถบแนวนอน, ตารางสำหรับปีนเขาและบันได:

  • ความสูง - 132 ซม.;
  • พื้นจะต้องมีพื้นที่ 108 × 108 ซม.
  • น้ำหนักก่อสร้าง - 20 กิโลกรัม;
  • ราคา - 9 990 รูเบิล.

บทความ

ผนังสวีเดนในโรงยิม

คุณสามารถจ้างเปลือกกีฬาเพิ่มเติมจำนวนมากบนผนังยิมนาสติก: บาร์แนวนอนบาร์ม้านั่งเอียง สำหรับเด็กมันสามารถเป็นเชือกบันไดเชือกแกว่งแหวนสี่เหลี่ยมคางหมู ฯลฯ

ประวัติศาสตร์

โรงยิมในสถาบันยิมนาสติกกลางก่อตั้งขึ้นในปี 1813 โดยหลิงหลิง (สตอกโฮล์มสวีเดนตกลง 1900)

คล้ายกับผนังยิมนาสติกของเปลือกหอยและแบบฝึกหัดที่มีการใช้งานของพวกเขาถูกอธิบายย้อนกลับไปในปี 1793 โดยครูชาวเยอรมัน Johann Guts-mouth ในแรงงาน "ยิมนาสติกสำหรับเยาวชน" (มัน Gymnastik Für Die Jugend)

ในตอนต้นของศตวรรษที่ XIX, แพทย์สวีเดนและครูต่อ Henric Ling (1776-1839) ขึ้นอยู่กับวัฒนธรรมทางกายภาพของจีนโบราณและยุคกลางพัฒนาระบบยิมนาสติก เป็นที่ทราบกันดีว่าเขาคุ้นเคยกับการเผยแพร่หนังสือ "ยิมนาสติกสำหรับเยาวชน" ของสวีเดนและการทดลองของ Guts-Mutsa และ Pestalozzi ทำให้ขนของ Ling จำแนกการออกกำลังกายบนพื้นฐานของความรู้ทางชีวภาพ ลูกชายของเขา Yalmar Ling (1820-1886) ได้พัฒนาและนำไปใช้กับการใช้เปลือกหอยสังวาสน์ต่าง ๆ ในยิมนาสติก: ผนังยิมนาสติก, บันทึก, ม้านั่งที่มีอานและกระโดดร่ม ประมาณครึ่งหลังของศตวรรษที่สองของ XIX ยิมนาสติกของหลิงและขีปนาวุธที่ใช้ในการแพร่กระจายไปยังสแกนดิเนเวียและในประเทศอื่น ๆ ที่มีการเปิดตัวพลศึกษา

ในสวีเดนเองผนังเรียกว่า ribbstol (ribstul) ซึ่งหมายถึง "กรอบกับคาน"

ออกแบบ

ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์และสถานที่จัดตำแหน่งความสูงของชั้นวางของผนังสวีเดนอยู่ในช่วง 1800-3200 มม. วัสดุคลาสสิกสำหรับการผลิตผนังยิมนาสติกเป็นต้นไม้ ครอสส์ทำจากไม้เนื้อแข็ง (เบิร์ช, บีช, ห้องโดยสาร, โอ๊ก) และไม้อัด คานล่างสุดสามารถทำได้ค่อนข้างไปข้างหน้าจากกำแพงเพื่อความสะดวกของวีซ่า ข้ามส่วนข้ามหรือวงรี

แบบอย่างและขนาดการออกแบบที่จำเป็นข้อกำหนดด้านความปลอดภัยตาม GOST R 56435-2015:

  • ความสูงของชั้นวางคือ 2,600 มม.
  • ขนาดแร็ค - กว้าง 140 มม. ความหนาอย่างน้อย 33 มม.
  • ระยะห่างระหว่างชั้นสองที่อยู่ติดกันอย่างน้อย 800 มม.
  • ความสูงของหน้าคานบนสุดไม่เกิน 3,000 มม. เหนือระดับพื้น
  • ระยะห่างระหว่างแกนคานคือ 140 มม.
  • ขนาดตัดขวางของหน้าคาน: ในส่วนวงกลม 28-41 มม. ในรูปไข่ไม่เกิน 51 มม.
  • ครอสส์จะต้องได้รับการแก้ไขอย่างทนทานอย่าเลื่อนไปรอบ ๆ แกนของพวกเขา
  • มันไม่ได้รับอนุญาตให้ใช้ในการออกแบบผนังของเล็บและสกรู (วัตถุมีคม - ความเสี่ยงของการบาดเจ็บ)
  • ครอสบาร์สามารถวางได้ทั้งในแนวเส้นตรง (ศูนย์กลางของรูยึดของคานในชั้นวางตั้งอยู่บนเส้นตรง) และส่วนโค้ง สิ่งนี้มีส่วนช่วยในการยืดกระดูกสันหลังที่ดีที่ "วีซ่า" กลับมา รัศมีของส่วนโค้งขึ้นอยู่กับความกว้างของแผ่นที่ใช้สำหรับการผลิตชั้นวาง

การติดตั้ง

ผนังยิมนาสติกควรยึดติดกับผนังพื้นหรือเพดานอย่างแน่นหนา (ปั้นปืน) แกนของหน้าคานต้องอยู่ในระยะทางอย่างน้อย 105 มม. จากผนังรองรับ

ผนังสวีเดนไม้ส่วนเดียวที่มีความสูง 2.6 ม. ติดอยู่กับผู้ให้บริการผนัง 4 พร้อมมุมโลหะที่เชื่อมต่อกับชั้นวางที่ระยะห่างประมาณ 30 ซม. จากส่วนบนและล่างของพวกเขา สำหรับผนังด้านบน 2.6 ม. จำเป็นต้องมีอีก 2 มุมที่อยู่ตรงกลางของชั้นวาง มุมได้รับการติดตั้งจากด้านนอกของผนังเพื่อลดการบาดเจ็บเกี่ยวกับองค์ประกอบรัด

หมายเหตุ

วรรณคดี

  • GOST R 56435-2015 อุปกรณ์ยิมนาสติก ผนังสวีเดนบันไดตาข่ายโครงสร้างเฟรมสำหรับการปีนเขา ข้อกำหนดด้านความปลอดภัยและวิธีการทดสอบ
  • Bergeld A. G. ยิมนาสติกทางการแพทย์ในระบบหุบเขา Gymnasiarch สวีเดน - ใน 2 ส่วน - เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก. : ประเภท. E. Weimara, 1860-1861 - 556 p